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夜班财经1周前
什么叫做工业克苏鲁活了？钢铁洪流！表演背后的机械阅兵 #燃起来了大国重器 #春节世界观察 #新年囤点专业货
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小头爸爸聊失眠8月前
明明午休能睡着，晚上为啥就睡不着？#午休#失眠
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魔都杰尼龟1周前
爷爷奶奶总说：你不结婚我睡不着 今天我让你们体验一下什么叫做真正的睡不着#霸王茶姬
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南夏1周前
我爸说我不结婚他愁的晚上睡不着，爸爸，我让你体验一下真正的睡不着！#被逼疯的家长 #催婚 #催婚能被逼成什么样 #霸王茶姬失眠 #内容过于真实
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姜三岁🌸1周前
今天就让她感受感受什么才是真正的“晚上睡不着觉”#坑妈的娃 #坑妈的闺女 #坑妈的日常 #坑妈
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晴子大王1周前
#什么是真正的睡不着 #睡不着的滋味 #失眠
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来败💰1周前
#用抖音记录人生 #真实生活分享 #上热门 #失眠 #霸王茶姬 今天让爷爷体验一下真正的睡不着觉
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武凤荣1月前
晚上睡不着的真正原因 #中医学习 #舌诊 #舌诊辩证
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唐豆子3天前
体验一下真正的睡不着吧
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里哥守护地球5天前
为什么越有钱，越睡不着？ 真正的安全边际，连你没想到的都能托住。 #里哥守护地球#营业额分成#铺分宝#财富风险管理#高净值思维
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唐哈哈online6月前
报告！半夜睡不着起来喝酒～#喝酒 #微醺时刻 #快乐就这么简单 #安徽果立方 #下班后的日常
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老左和小左1周前
我要让我爸知道什么叫真正的睡不着觉 #老左和小左#宝贝年味企划 #妈咪新风向
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夜数星辰4天前
怎么躺都睡不着，是窗外的路灯太亮？是屋外的小狗在叫？还是心里装的太多事？明明自己睡不着，理由永远一大堆，反正就是睡不着！
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医生王昕阿姨5月前
不舍得睡，其实是情绪未被满足#心理学 #熬夜 #情感共鸣 #硬核健康科普行动
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泰康阿茹晗3周前
入睡困难有什么表现？ #入睡困难 #睡眠#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#健康科普不基础
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李树根8月前
“为啥很困却睡不着” #在拍一种很新的vlog #心理学 #人间清醒 #内容过于真实 #一人分饰多角
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汤姆同学1周前
第10集｜爱迪生根本不睡觉！揭秘天才的“半睡半醒”神技 #心理 #心理学 #心理学知识 #深度思考
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内在工程蜕变训练营3天前
深刻领悟，神满不思睡。 #哲学 #睡眠 #健康 #养生 #创作灵感
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营养师Ray2月前
不舍得睡，其实是情绪未被满足，睡不着的你都在想什么做什么？ #睡不着 #睡眠 #失眠 #养生 #涨知识
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黄佳健康生活（看主页）3周前
为什么你越累越睡不着？#真实生活分享计划 #女性健康养生 #中医养生知识科普 #关注女性健康 #健康生活小知识
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我草莓招了6天前
让老妈体验一下什么叫人间险恶#爸妈催你结婚了吗
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多祥宝小百货店5天前
又失眠了，很烦很困也很累，但就是睡不着，以前睡不着就是单纯的睡多了，现在睡不着是因为各种压力，有时特别讨厌现在的自己，一边压抑着自己的情绪，一边装作没事的样子，一到深夜就彻底崩溃，天亮后还要微笑面对一切
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金局5天前
当下的力量：告别精神内耗，在此时此刻安顿身心。 你是不是也有这样的失眠经历？越想睡着，越睡不着。越想让脑子停，它越停不下来。越想解决焦虑，焦虑越大。你有没有想过——你试图解决它的那个动作，就是问题本身？#当下的力量 #一书一模型 #模型思维 #焦虑 #抑郁
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国哥首席谈天下2周前
国哥吐槽睡不着的经历 #国哥首席 #首席国哥 #国哥说热点 #国哥正能量 #国哥
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爱生活的圆圆4天前
睡前聊天～本人应对装装之人的两种形态… 随便聊聊，嘻嘻 #聊天 #闲聊 #装杯
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玉儿不想红1周前
你是因为什么睡不着#我不完美但我真实 #搞笑视频 #抖音推广 #抖音二创激励计划
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马院长东方智慧-好睡眠5月前
为什么你总是睡不着？失眠的本质什么？ #知识分享 #睡眠 #健康 #情绪
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剑明35566355664天前
#什么叫副作用？不吃就睡不着，是副作用吗？ #我还真没明白什么叫副作用。
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宸希5天前
#催婚 #不结婚睡不着
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雪梅5天前
“又凌晨了，一点睡意都没有，一堆的心事压的喘不过气，原来夜晚不止用来睡觉，它可以用来失眠和考虑问题，它比白天更累” 夜……虽然沉默不语， 却能容纳下所有的心事。 这个道理，只有睡不着的时候才懂。
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大帅感悟6天前
朱棣——那个睡不着觉的永乐大帝，到底在怕什么 #历史 #历史人物 #朱棣
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相依相惜3天前
#这是个真实的事情 #又是一个失眠的夜晚 #睡不着 #真的太难了 #心好痛
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些许潦草4天前
真正感受活着，才能真的睡着#失眠怎么办 #失眠怎么调理 #长期睡不着 #焦虑失眠 #害怕睡不着
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汪海-平常道5天前
睡不着，这样试试？#觉察念头#认知觉醒#人生感悟
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小皮唠嗑4天前
想倒头就睡，一个奇穴，多揉揉，越疼越要揉！睡不好觉，不用焦虑，其实方法太多了，先教你们几个省事的，睡前做三分钟，疼的地方多做做。 #快速入睡 #失眠 #睡不着 #做梦 #累
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千儿~专注睡眠健康4天前
#睡眠质量#睡不着根本睡不着#拜伦健康
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刘才女5天前
从过年到现在，我没有睡过一个好觉，也没有一天是开心的，每天都在崩溃的边缘，但还是得硬着头皮撑下去，太多心事压在心里，想睡却睡不着，白天还能强撑，一到晚上就彻底崩溃了，别人的夜晚，是温柔的港湾，而我的夜晚，却成了失眠的战场，什么都在退步，只有熬夜在进步。#失眠的夜 #成年人的崩溃就在一瞬间#难熬的夜晚又开始了
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不好惹的🐷5天前
这震耳欲聋的声音从哪里来，你们一定要看到最后#睡不着根本睡不着 #老公打呼噜
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米包3天前
睡不着、睡不沉？4个中医养生小妙招，让你一觉到天亮 分享几个马上就能执行的小方法，很基础，但坚持下来真的能帮身体慢慢回到“该睡就能睡”的状态👇 🦶泡脚 水位过脚踝上方四指（三阴交），水温不要太烫，42度左右刚好。泡到后背微微发热就停，不用泡到大出汗。如果平时感觉腿沉、早起脸肿，可以试试水里加点艾叶+生姜+花椒。 🦵推推大腿内侧 大腿内侧从大腿根往膝盖方向推，涂点润肤乳，用掌根或拇指轻轻推，酸胀感就行。每天3分钟，把一天的紧张慢慢推开。 📍按两个地方 ▪️手腕内侧，小指那条延长线，摸到凹陷处——轻轻按揉3分钟 ▪️脚底前三分之一凹陷处——用手心搓到脚心发热 🧘‍♀️一个很放松的睡姿 仰卧，双脚心相对，膝盖向两侧打开，脚后跟尽量靠近身体。双手放小腹或身侧，做几次深呼吸，想象气息沉到小腹，再慢慢从脚底流出去。躺5-10分钟，身体会慢慢软下来。 睡眠不是任务，而是身体慢慢放松下来的过程。今晚选一件小事试试，好好睡觉，就是在给自己充电✨ #健身 #失眠 #中医养生 #皮质醇 #热门
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一枝小鱼3天前
这是不是睡觉前的你 #宵夜吃什么 #半夜睡不着 #美食分享 #不减肥了
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🌈是关关吖4天前
真真切切体会到了什么叫度日如年。 无数个夜晚，躺在床上，身体已经累到不行，可大脑却异常清醒。 翻来覆去睡不着，满脑子都是焦虑、恐惧，甚至是绝望……#真实生活分享官2期 #负债 #带娃的日子
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徐州乳腺科医生任毅2周前
睡不觉是伪命题，人不可能睡不着觉！ #乳腺 #乳腺癌 #乳腺结节#乳腺健康 #医学科普
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二师兄老妈蹄花官方号4天前
困是真的，睡不着也是#无心睡眠 #这些年经历了什么
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果果读书4天前
你懂那种睡了一会突然醒来，以为过了很久实际才半小时，之后又睡不着的感受，还对比了以前和现在睡不着的原因，以前是睡太多，现在是想太多，因为人、事、烦恼和不尽人意的生活。没有人知道深夜失眠在煎熬什么，那些回不去的总有缘由。很多时候表面装作无所谓，内心却有很多心酸委屈，只能自己默默消化，然后第二天继续笑着面对生活。#感悟人生#情感共鸣 #自媒体#真人出镜
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梁虹主任2月前
不舍得睡觉，就是情绪未被满足 #心理学#熬夜#情感共鸣#不要因为睡懒觉而自责 #武汉皮肤梁虹主任
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李娜老师橱窗渊鸿5月前
到底什么才算是真正的失眠呢#失眠 #营养补充 #饮食#养生#每日分享
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@@雪儿吖🌸🌸5天前
从过年到现在，我没有睡过一个好觉，也没有一天是开心的，每天都在崩溃的边缘，但还是得硬着头皮撑下去，太多心事压在心里，想睡却睡不着，白天还能强撑，一到晚上就彻底崩溃了，别人的夜晚，是温柔的港湾，而我的夜晚，却成了失眠的战场，什么都在退步，只有熬夜在进步。#失眠的夜 #成年人崩溃就在一瞬间#难熬的夜晚又开始了
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舍得4天前
2月22日凌晨了，睡不着，失眠中#熬夜 #又是一个不眠之夜 #凌晨了你还不睡觉在想什么呢
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冰城往事3天前
#熬夜失眠 #睡眠困难 #情感心理
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元息启阖3月前
睡眠是个大问题！睡不着的真正原因是什么？ #失眠 #睡眠 #安眠 #健康 #体质
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墨农6天前
肝火旺型的睡不着觉，调理方法 #失眠 #中医保健知识科普 #中医
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এ᭄夏沫໊࿐♥4天前
睡不着，就是睡不着^_^^_^^_^
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雯雯吖🌸5天前
从过年到现在，我没有睡过一个好觉，也没有一天是开心的，每天都在崩溃的边缘，但还是得硬着头皮撑下去，太多心事压在心里，想睡却睡不着，白天还能强撑，一到晚上就彻底崩溃了，别人的夜晚，是温柔的港湾，而我的夜晚，却成了失眠的战场，什么都在退步，只有熬夜在进步。#失眠的夜 #成年人的崩溃就在一瞬间
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北大张晴心理1月前
睡不着 #幸福八步法
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壹生有李3天前
#一无所有满身疲惫 #一般人不知道是什么 #有一种痛叫做心碎
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梁琪老师2周前
睡不着的人,都在害怕失控 #身心健康 #心理疗愈 #梁琪 #生命智慧 #梁琪
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一节心理课5天前
总是喜欢半夜感性的人是什么心理#心理学 #心理 #感性 #半夜睡不着 #青年创作者成长计划
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快乐人生4天前
一般人体会不到这种，让你睡不着的感觉，心神不定的感觉心，这比什么都累，什么时候才能放下心里的累，活着为什么？？？
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榔头2周前
老婆们感觉睡不着真的可以看看是不是缺微量元素 #碎碎念 #女性成长 #养生 #补铁 #司缪补铁丸
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