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央视频1月前
“车厘子含褪黑素可助眠”，此说法科学吗？（央视频号：#真相来了 ）#抖音媒体辟谣团
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中国蓝新闻1月前
车厘子富含天然褪黑素，所以吃车厘子是真的可以治疗失眠吗？一片5毫克的褪黑素补充剂需食用超1吨车厘子才能达到等效剂量#车厘子
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植物人史军1月前
说说车厘子上央视新闻了 褪黑素助眠？补铁补血？颜色深的好吃？J多少差别大吗？#植物君的日常记录
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申琪1月前
听说车厘子里面还有褪黑素，于是我就吃啊吃啊吃啊吃啊吃啊……一直吃到凌晨2:00，你猜发生了什么？ #车厘子 #水果 #舌尖上的美味
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神经内科石瑜3周前
别人都在说：吃车厘子可以改善睡眠。是真是假? #车厘子 #车厘子的营养价值 #樱桃 #失眠 #医疗健康创作训练营
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医路小白1月前
1月21日车厘子能助眠？ #失眠 #助眠 #睡眠不好 #抖出健康知识宝藏 #助眠食物
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神经内科李伟医生3周前
车厘子是“天然安眠药”？真相来了#失眠 #车厘子助眠 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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河南中医药大学第一附属医院2周前
真的假的？吃车厘子能助眠？ #河南中医药大学第一附属医院 #中医科普 #医学科普 #助眠 #车厘子 （视频编辑：高赟迪）
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成都心身科林蓉3月前
吃褪黑素助眠？别瞎吃！剂量和时间都错了 #失眠#睡眠#睡个好觉#睡觉#褪黑素
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陈石（营养，挨揍，撸铁）3周前
睡眠圣品？恢复神器？这个“果汁”有点用？ 小小“果汁”对睡眠恢复有帮助？
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中医张丝微3周前
车厘子能助眠是真的吗？#医学科普 #车厘子 #助眠
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亳州广播电视台1月前
#转发 车厘子含褪黑素能助眠？医生：治疗睡眠障碍每天得吃几百公斤！（记者：杜文栋 张晴 编审：陈倩倩）
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周韬1月前
你睡前会吃车厘子助眠吗？今天来打假：车厘子里的褪黑素含量微乎其微，吃再多也达不到助眠剂量！真正有用的助眠食物是：补镁的原味坚果、补色氨酸的温牛奶、补钾的香蕉。快把这条转给还在迷信车厘子助眠的朋友#助眠 #健康科普 #医生科普#儿科医生
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博雅Boyalife4天前
想靠车厘子摆脱失眠的人，天塌了#车厘子 #车厘子助眠 #车厘子自由 #细胞库博雅 #博雅干细胞 @DOU+小助手
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新重庆-重庆日报1月前
车厘子再上热搜，富含褪黑素“能助眠”？专家解答：确实有褪黑素 但量太少，至少吃100公斤以上才能达到药物剂量 #抖音媒体辟谣团 #车厘子
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蒋川医生7月前
褪黑素能长期吃吗？#褪黑素 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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心血管汤医生1月前
心血管医生提醒：车厘子不是助眠神器！4类人吃多了会添堵#车厘子自由 #褪黑素 #失眠 #辟谣科普 #抖音精选app
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食验室调查喵4天前
车厘子吃一斤能助睡眠吗？#食验室调查喵#车厘子助眠谣言#铲屎官抢车厘子#车厘子真相#辟谣黑眼圈惨案
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杜振广医生1月前
关于车厘子的误区，你信了几个#健康 #肿瘤 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @DOU+小助手
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泰康阿茹晗1月前
车厘子能助眠吗？ #车厘子 #睡眠#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#健康科普不基础
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主持人一修3周前
关于车厘子的谣言你知道几个？#每天跟我涨知识 #车厘子 #车厘子自由 #车厘子谣言 #车厘子季 @DOU+小助手 @抖音 @抖音小助手
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胸外王晟广(肺,纵膈)1月前
车厘子真的能助眠吗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗创作训练营 #睡眠 #抖音精选 #抖音知识年终大赏
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韵味杭州1月前
车厘子含褪黑素，吃了能助眠？专家表示：想要助眠，车厘子得论吨吃。而过量进食车厘子，可能导致腹泻、腹痛、呕吐。#主播说新闻
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李红冬医生1月前
吃车厘子能够助眠是真的吗？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普破圈计划
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周博士聊减重1周前
睡对时间，别乱吃褪黑素！身体自产的才是 “抗氧化王者” #睡眠质量 #睡觉时间 #美容觉怎么睡 #医疗健康创作训练营 #新年囤点专业货
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小山爸爸讲营养9月前
睡眠不好，博主都这么吃 #睡眠 #褪黑素 #营养 #知识分享 #养生
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乳腺外科胡浩霖医生1周前
#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 车厘子能助眠吗？#车厘子 #褪黑素
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蓬勃新闻1月前
“车厘子含天然褪黑素可助眠”？ 结合自身状况适量食用！#健康守护行动 #车厘子 #车厘子助眠
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杜院长健康说3周前
车厘子真能有助于睡眠吗？#健康 #饮食 #睡眠 #失眠 #车厘子
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应吉演练李剑波1周前
车厘子真能助眠？别被“褪黑素”忽悠了！ #食品安全 #风险提示 #应急处置 #食源性疾病 #食物中毒 #健康科普#市场监管#疾控
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都市条形码1月前
富含天然褪黑素 车厘子打入“助眠赛道”了？医生：食用上千斤才能达到等效剂量#车厘子 #褪黑素 #助眠
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直播银川抖音号4周前
中医教你解锁车厘子正确打开方式！ #车厘子 #养生 #健康
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中国蓝新闻1月前
车厘子根本治疗不了失眠！每100克车厘子含褪黑素0.2微克，日常治疗失眠的褪黑素剂量要1-3毫克，换算下来要吃1吨才有效！医生还建议：褪黑素只适用于倒时差、三班倒、褪黑素本身分泌不足的人群。#车厘子 #褪黑素 #失眠
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第1眼新闻1月前
冬季“顶流”车厘子含褪黑素可助眠？专家：确实有，但褪黑素含量很低，无法达到治疗的量。另外提醒大家：车厘子含有山梨糖醇，婴幼儿和肠道比较敏感的朋友需控制摄入量，过多食用或致腹泻。
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央视网1月前
“车厘子含褪黑素可助眠” 此说法科学吗？中国科学院植物学博士：要想达到治疗的量，基本上是需要成吨来吃
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大象新闻1月前
创十年最低！车厘子价格大跌，车厘子含褪黑素能助眠？医生：治不了失眠！不能将“吃车厘子”等同于“补充褪黑素”#大象主播说 #车厘子 @司凯
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北京市场监管2周前
别再被车厘子谣言骗了！一次说清车厘子的那些事#年货 #车厘子 #车厘子自由
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焦作广播电视台1月前
车厘子含褪黑素可助眠?专家：论吨吃才能达到治疗的量，建议每日不超过500克#车厘子含褪黑素可助眠 来源：大河报 责编：贾雪玲 焦作广电全媒体记者 闫鹏 侯瑞芳 王润 齐晓珊 编辑报道
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和小夏聊聊1月前
无聊到研究车厘子的功效，何不想想办法将价格降下来#车厘子 #褪黑素
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大象新闻1月前
车厘子含褪黑素可助眠？专家表示：助眠得论吨吃，“润肠比助眠更好用”
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新华社1月前
车厘子含天然褪黑素可助眠？专家：有但不多，除非按吨吃。治疗失眠要遵医嘱，勿盲目“食补”。
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圆道妙医趣味科普1月前
车厘子黑素助眠是误区，AI舌诊告诉你能不能吃！ #车厘子褪黑素 #助眠 #圆道妙医AI舌诊法 #中医舌象小知识 #水果养生
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静静慧呼吸工作室5月前
这种坚果自带天然 “褪黑素”，每天吃点睡得香#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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淮安民声1月前
进入冬季，车厘子开始大量上市，今年亲民的价格也让更多人实现了“车厘子自由”。近日，在网上开始流传说“车厘子含有褪黑素，可以起到助眠作用”、“吃车厘子每天不能超过15颗”，那么这些传言真得可信吗？来听听医生的说法。
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脱脂可可（反减肥大使）5月前
最全睡眠补剂讲解 #睡眠质量#睡眠障碍 #入睡困难 #睡觉 #补剂
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超模姐11月前
#健康生活 #失眠 #每日分享 #健康科普
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杭州网1月前
#车厘子 含褪黑素能助眠？医生证实，车厘子确实含有褪黑素，但含量极低，适量摄入可能有助于改善睡眠质量
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大河网1月前
车厘子含褪黑素可助眠？专家：论吨吃才能达到治疗的量。车厘子铁含量比柑橘高10倍，建议每日食用量不超过500克，过量食用或引发铁元素轻度中毒。#车厘子 #褪黑素 #铁元素
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gohar妹妹5天前
#健康科普 #食品真相大揭秘 #食品安全
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A喜盈门-小夏🌙2月前
车厘子含天然褪黑素助眠，花青素是蓝莓的2倍，每天一小把，气色好到发光！果肉饱满脆甜、汁水丰富、颜色深红如宝石，视觉与味觉双重享受。#车厘子 #车厘子季 #要品质就来喜盈门#车厘子自由#热门@DOU+上热门 @A喜盈门-小夏🌙
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深汕发布1月前
#冲上热搜！吃#车厘子 真的可以#助眠 ？医生提醒：不能狂炫！建议每天控制在10到15颗#褪黑素#优质水果
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「女神」医生张莹主任3月前
失眠的常见误区和正确助眠方法来啦！#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#知识前沿派对#知识科普
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烧伤整形外科陶凯主任3天前
健康谣言大辟谣！各位朋友请警惕 #抖出健康知识宝藏 #谣言 #辟谣 #科普
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浩哥说点儿事1周前
睡觉前吃点啥
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喵喵🐱3天前
@阿莹🧡🥰🥳 #真实生活分享计划#思镁 #司美
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