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主持人阿喆8月前
连续三天23点半后入睡就是熬夜？#当代年轻人#熬夜#科普
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没事男孩4天前
熬 就是熬 熬通宵快三十岁的人了成夜成夜不睡觉真该死#熬夜
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一只于小鱼3天前
每一个熬过的夜，都是白天碌碌无为的报复😄#搞笑 #熬夜
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四川勇杨5月前
你一个星期熬几次夜？ #实话实说
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番茄炖土豆🐑🐉4天前
连早饭都吃过了#天亮了该醒醒了 #熬夜 #睡不着 #熬穿了夜 #一般人不知道是什么
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疯狂大强哥2周前
熬夜之后如何快速恢复身体？ #熬夜 #长知识 #科普
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主角进化论3天前
熬夜之后，第二天快速补救的八个方法 熬最晚的夜，用最灵的招！只要补救得够快，黑眼圈和垮脸就追不上我！💨 亲测这8招真的能让你瞬间从“僵尸态”切换回“少女感 #熬夜自救指南 #熬夜党 #养生打卡 #有效护肤 #熬夜急救 #提升状态 #沉浸式养生 #大学生 #打工人 #拯救熬夜脸
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胸外王晟广(肺,纵膈)3月前
经常熬夜，身体会发生什么变化 #抖音合集升级计划 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #一口气讲透健康知识点
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鹏哥开脑洞3天前
熬夜党醒醒！你熬的不是夜，是血管的 “命”！ #曾鹏 #东莞东华医院 #神经外科 #医学科普 #熬夜
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护理生啊聪2天前
熬夜的人，健身再狠都是白费#中医健身#健身干货#知识科普 #气血不足
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华西医院孙元锋1周前
熬夜的危害是多方面的，影响身体的各个系统。为了保持健康，建议尽量规律作息，保证充足的睡眠。 #睡眠 #熬夜 #门诊日常 #华西医院孙元锋 #四川
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艾生活的Sister杨2天前
是不是生完孩子的女人熬夜都会傻掉？😂#这是个真实的事情 #日常唠嗑#声明原创#关于熬夜那些事#90后不熬夜@我要上热门
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肛肠科医生阿布2月前
持续熬夜身体出现哪些问题 #医学科普 #熬夜的危害 #亿点零壹文化科技
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脉诊中医赵桂峰4天前
熬夜伤肾阴，结节产生根本 #抖出健康知识宝藏 #中医脉诊 #健康科普不基础 #健康科普
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肿瘤科冯医生4天前
#每天持续分享科普知识 你熬的不是夜，是全身细胞在通宵加班#医生科普 #健康#熬夜
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发菜在发光2周前
你熬的不是夜，是命 #健康 #年轻人 #身体
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心内医生胡菁5天前
全国有47%的人正在做的事：熬的不是夜，是心脏寿命 #熬夜 #透支 #熬夜党 #心内医生胡菁 #心血管健康
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急诊医生冯志强5天前
熬夜猝死已不是偶然事件，希望我都珍惜生命，远离无谓的熬夜#熬夜#猝死#猝死前的预警#医学科普
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峰哥健康导航2月前
熬夜会让人变丑！ 记住：别用最贵的护肤品，熬最深的夜 #健康科普 #熬夜 #护肤
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杨医生说健康5月前
男生长期熬夜超过12点，会有哪些伤害 #关爱男性 #熬夜 #女生必看 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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养娃的日常碎碎念～（徐徐图之）4天前
熬夜的第145天 吃了几天甜头，还在想可能后面都不太会熬夜了，结果又熬了一个完整的夜。9:04吃完奶就睡了，没一会醒了想着开始只吃了十分钟，怕没吃饱就又给宝宝奶，结果掉了将近一个小时，后面睡得踏踏实实了，家人在客厅耍宝宝又被吵醒几次，以为后半夜就好了，结果一直哭着醒来，反复哄睡，2点咋个都哄睡不了就又喂了一次奶。宝宝可能是热了，后脑勺总出汗，加上吃太多肚子也不舒服，所以整晚上都很闹腾。 深夜100问之第56问:当妈之后还是很在意别人的眼光怎么办？总怕宝宝闹腾别人听到就说咋个弄难带之类的，所以昨晚会给奶这么久了，我错了，下次坚决不这样了，宝宝好痛苦我也好痛苦。#养娃日常 #熬夜 #当妈妈后 #不合格的妈妈 #心疼
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药师Mrw.5月前
熬夜熬到什么程度会猝死#熬夜 #健康科普 #猝死 #医学科普
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胖哥（正能量）6月前
警示熬夜的后果 熬夜是人类健康最大的杀手，别经常熬夜，对身体不好，注意身体，保持充足睡眠，珍爱生命 #快点好起来 #熬夜的后果 #健康#宣传正能量 #热门🔥
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失眠专家王省4天前
越夜越伤肝？熬夜打牌后必看这“注意事项”，第二天不累不黄脸 #熬夜伤肝 #春节熬夜 #睡眠健康 #没气色没精神
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李朦医生4天前
熬夜是HPV催化剂别拿身体开玩笑#沈阳 #hpv #关爱女性健康
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好好睡觉a（努力涨粉中）2月前
#热门 别再拿熬夜当家常便饭了#熬夜 #睡眠 #熬夜的危害
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顺子4月前
别再熬夜了！你以为熬的是夜，其实是在“熬”掉健康！ #熬夜#抖出健康知识宝藏 #中医
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国学智慧3天前
倪海廈：老話說"人睡三更，病在五更"！倪師解讀：熬夜的危害比你想象的嚴重100倍！#倪海厦 #抖加小助手 #上热门 #黄帝内经 #中医养生
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神经科胡博士5月前
熬夜的伤害有多大，和胡医生一起来探讨探讨 #倔强的打工人 #早八上班 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础。#熬夜
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睡眠与疼痛 戈医生5月前
熬夜熬到什么程度才会秃顶？ #头皮 #生发
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脉管科周颖1月前
熬夜不是“补觉”就能修复！大脑2个“致命损伤”，越补越亏#熬夜危害 #大脑损伤 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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金氏易筋经养生2月前
日吃三头猪，不如夜里打个呼 #易筋经 #金加洲古易筋经 #传统文化 #中医养生
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老雷饿兽2天前
现在谁不压力大啊都大，都会或多或少熬个夜！#营养 #压力山大 #熬夜 #老雷大实话
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肝病医生钟伟1月前
34岁小伙的教训：喝酒熬夜透支身体，肝衰才知晚#喝酒 #肝衰竭 #医学科普
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心内科刘春燕医生3周前
原来这才叫熬夜 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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老年医学朱振霞医生6月前
熬夜后的身体损伤真的能逆转吗？#熬夜 #熬夜党 #抖出健康知识宝藏
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鎏渊请慈悲☯︎4天前
朱迪来教你科学调理作息～#中华传统文化 #中医 #养生
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心解码3天前
熬完夜别乱补觉，这才是真正的自杀式自救#熬夜补救#报复性熬夜 #熬夜党救星 # 睡眠技巧 #健康科普
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康淑玲健康说1周前
白天多睡会能补回熬的夜吗 白天多睡会，能补回熬的夜吗#养生 #健康 #生活 #熬夜
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郭炜华2周前
熬夜等于熬心血！这3个信号提醒你该睡觉了 #熬夜 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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甜顺顺的养生变美日记1周前
真心奉劝大家不要熬夜，真的不要熬夜#中医养生 #熬夜的危害 #黄帝内经
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Angel3月前
30岁小伙因长期熬夜智力退至3岁#创作者中心 #创作灵感#涨知识 #科普 #健康 #万万没想到
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浙江名医馆3周前
节日将至，熬夜守岁对身体不好？医生提醒：偶尔可以，不要长期熬夜，可能会影响人体激素分泌#健康 #熬夜 #科普 #激素
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周亿爱养生3周前
真心奉劝大家，千万不要熬夜！#养生#中医养生#黄帝内经#熬夜#熬夜的危害
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迪伦再跑3天前
熬夜后跑步各个器官的反应 心脏：你们好样的#跑步#自律#内容过于真实 #一人分饰多角
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九九说（早睡版6天前
熬夜=破财，今天我才发现熬夜要花这么多💰
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村村好宅（WWW卧棉&弥山亘野）品质家纺1月前
熬了4年多的夜，健康会差到什么程度？现身说法！用健康换来的东西，最后都会拿来换健康，分享给你正在熬夜的亲朋好友，2026新的一年，祝屏幕面前的你身体健康！#熬夜 #科普
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渡海人3天前
#精神状态belike #熬夜 #内容过于真实 #抽象
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今日国人1周前
临近春节，熬夜守岁需适度。医生：偶尔熬夜可以但不要总熬夜，熬夜会影响人体激素分泌。#今日国土科普 #熬夜
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扬州生活头条1周前
春节作息难免异常 ，关键在于学会如何调整#每日健康提醒 #初四迎灶神 #熬夜补救 #抖音年味争霸赛
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胡胡（养生版）2天前
不舍得睡，因为你的情绪没有被满足❗️只有睡前的短暂时间，才是属于自己的❗️熬的不是夜，是自由❗️谁能懂❗️#情感心理 #心理学 #情绪#自由 #熬夜
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乳腺甲状腺外科张超杰医生5月前
你熬的不是夜，是你甲状腺的寿命 #甲状腺 #甲状腺结节 #熬夜 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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鲜补推荐官（补气血）2月前
熬的不是夜，是命！长期熬夜的坑，现在填还不晚。总觉得我也没什么大不了皮肤变差，记性差情绪不稳定，这些都是身体的信号，别等问题找上门才后悔，这条视频简单好做的补救方法，赶紧码住。#长期熬夜的危害会有多大 #熬夜党 #滋补养生 #女性健康 #精力管理
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扬州魁星教育官方号6天前
高三熬夜拼到半夜，上课却昏昏欲睡？别再用感动自己的努力，毁掉真正提分的课堂！#高三 #高三学习 #学习效率 #熬夜学习 #伪努力
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可乐不苦4天前
后来自我消化和整夜整夜的失眠，成了生活常态，我想用睡觉逃避一切，我明知熬夜对身体不好，可我怎么也睡不着，敏感的人总要承受双倍的难过，熬最深的夜，配最憔悴的脸，每一刻疲惫的瞬间，我都想的是好好生活
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源生堂精准养发（天津路店）3天前
少熬夜，多梳头。你为头发熬 的夜，最后都会变成地上的渣#广汉养发#护发#头皮健康管理
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大鹅1周前
熬完夜后如何快速恢复身体#熬夜#涨知识#科普
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董剑宏医生：“胃”您守护 “肠”享未来4天前
肝脏再生能力虽很强，但熬夜照样伤肝，难以修复！ #熬夜 #熬夜伤肝 #肝硬化 #医学科普
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爱上阳光的味道3天前
没有上过12小时夜班的人，永远不会明白，夜班有多难熬，也体会不到，凌晨两三点的夜有多疲惫，有多困，天天不想上班，却月月想要满勤，为了生活，明知熬夜伤身，我却熬了一夜又一夜，💔💔
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鹅厂热剧安利官1周前
年轻人为什么那么爱熬夜的答案找到了！ #喜人奇妙夜 #熬夜 #鹅滴神片
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泳禾讲养生5月前
#熬夜的危害 #熬夜的人一定要看完 #中医健康 #养生就是养健康 #养生
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无忌炼气养生3天前
原来熬夜的伤害真的可以救回来#熬夜 #女生必看 #养生 #女性健康 #涨知识
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熬夜熬到心梗，不是吓唬你，是真有人半夜突然“心”跳停止了。熬夜对心血管的危害是十分明确，它从多方面伤害心血管的健康，可以说你熬得不是夜，而是命。#医学知识科普 #熬夜 #熬夜危害 #心血管
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