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平板支撑和引体向上哪个难
躺蹬脚踏车可以减肥吗
设计圈最会健身的大头
1月前
bushi 健身 设计#健身房 #健身房设计 #室内设计 #设计圈最会健身的大头 #工业风
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BUSHI·步是健身官方号
1月前
#健身房那些事儿 #胶州健身房推荐 #用抖音记录人生 #新店开业活动
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BUSHI·步是健身官方号
1月前
#健身房 #新店开业活动#胶州网红打卡#帅哥美女
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探先锋(攻略版)
1月前
胶州新开BUSHI健身 #BUSHI健身 #健身房
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一筒
1月前
199两个月的健身卡也太值啦!#健身#Bushi健身#健身房#健身打卡
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BUSHI·步是健身官方号
2周前
#专业健身#胶州健身房推荐 #健康生活
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九千柒
1月前
159可健身30天 #健身房 #胶州健身房
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BUSHI·步是健身官方号
1月前
#健身房 #上热搜 #年终盛典
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BUSHI·步是健身官方号
1月前
#健身房 #网红健身房 #胶州健身房#健身搭子
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东逛逛
1月前
胶州BUSHI健身新店开业,159一个月,199两个月!#健身房 #撸铁
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享乐派掌门
2天前
#BUSHI·步是健身 #健身 #健身房 #健身器材
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BUSHI·步是健身官方号
2周前
#健身干货 #健身房打卡 #健身小白必看经验 #健身撸铁
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胖巍
1月前
胶州北京路新开业BUSHI健身 #健身 #健身干货 #新店开业 #附近团购 #瑜伽普拉提
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青岛小宁宁
1月前
胶州喜欢健身的都来新开的步是健身 #步是健身 #胶州健身房 #附近健身房团购 #好身材练起来 #健身房
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張
4天前
大四保研大学生健身vlog #健身vlog #练背日 #练背打卡 其实剪完视频就要去写毕业论文了哈哈哈哈我是牛马(bushi)
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Qento
1周前
日常vlog|年前最后一次健身咯(bushi)|希望过年不要长胖呜呜~ #健身 #收官之战 #烧烤 #青年创作者成长计划 #真实生活分享计划
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兔兔小猪˙Ꙫ˙
3天前
飞机撑 凌乱的头发,清晰的实力(bushi #健身
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胖墩吃不瘦
1月前
胶州BUSHI健身新店开业#健身 #健身打卡 #健身房 #健身教学 #健身日常
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丞磊请的托
1周前
依旧去年今日 展示健身成果(bushi)的蛋总 #丞磊 #夏侯澹 #成何体统 #丞磊夏侯澹 #丞磊成何体统
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岁不着
7月前
这个器械我是真的很爱 想偷回家(bushi) #健身 #背部训练 #练背 #健身穿搭
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Conquer_why
8月前
后面就是vvvvip观看内容了 得坐王赫野腿上看(bushi)#王赫野 #直播
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不是阿龙y
7月前
躺床上都能完成的7分钟腹肌训练,一天循环两次,坚持一个夏天恭喜哥们喜提六块腹肌!#居家锻炼#健身#腹肌训练
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NaN
💙³ 鲜(心安)੭゙🐈⬛
6天前
闺蜜真的比俺们还黏人(bushi)老宝们可难了,天天提防着闺蜜和俺们抢小斤,今天还行,没让俺们别直播了#三斤9237 #9237 #9237直播间
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不是Ace
3月前
敢于面对最爱的自己,才能迎来更好的自己#健身 #健身穿搭 #逆袭
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不是阴郁是阴绿
1周前
丈育一枚…#richard周 #健身 #帅哥 #188 #萌 @richard周 @周小邓
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然大王
1周前
如果猥琐是天赋(bushi) 新的一年祝大家骑车不爆胎🤓👆 #公路车#骑行技巧 #街头健身 #仅供娱乐 #ai生成
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莉莉不吃素
1月前
Bushi 健身新店开业,199可以健身两个月呢#健身打卡 #抖出新姿势 #自律遇见更好的自己 #新店开业 #健身房
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小涵打败你
3月前
10w人看过的恰巴塔(bushi) #健身餐 #健身日常 #健身饮食 #健身早餐
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彤年❤️
1月前
在胶州想健身的朋友们就来新开的这家BUSHI步是健身#一般人不告诉他 #健身打卡 #同城好店推荐 #健身房 #健身俱乐部
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姜立奥立&GEEK健身
1月前
bushi健身房里有人打我,谁来管管#预防抑郁 #男朋友男朋友男朋友 #健身日常 #geek无限运动空间
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我的马甲梦不是梦
3周前
相信我空腹爬楼真的可以瘦,而且瘦得更快。每周就爬 4次,每次30-40分钟,心率在120~140之间,燃脂又塑形,没有有条件爬楼的可以试试这台爬楼机,最大承重300斤,居家健身 #空腹有氧#居家锻炼 #空腹爬楼梯#燃脂的一百种方式
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聂博之(DOTS to 520)
3月前
深蹲蹲不下去?在尝试别的之前先试试这个最快的方法(bushi #健身教学分享 #健身房搞笑 #健身房那些事儿 #深蹲 #深蹲蹲不下去
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加点浅灰蓝
1天前
本人肌肉太大不方便展示(bushi)🤍big up 🤍#bigup #卡点 #健身痕迹
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郑元场
1月前
我爱练腿(bushi)#健身不拍照等于没练 #毫无训练痕迹的我 #健身
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乌冬虾(减脂ing)
3月前
#vlog日常 练腿吗 简简单单(bushi)#健身光速成长计划#创作者扶持计划#dou来运动吧 #百日增肌
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neveRles
3月前
✂️得不赖🤓(bushi) #健身vlog #飞鸟#薄肌 #别瞎猜点击即玩 #男大学生
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君君爱逛吃
1月前
胶州新开了一家步是健身,新店开业的活动抓紧冲#健身房 #健身 #胶州健身房推荐 #新店开业
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碳水宁
1月前
胶州健身房真的要大变天啦#步是健身 #胶州健身房 #好身材练起来 #健身房
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塞梨也是铁锤
4月前
又偷偷摸摸练爽了 点进来看鬼背(bushi #一分化训练 #健身日常 #精神氮泵 #肌肉养成中 #女人40
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我的马甲梦不是梦
1月前
相信我空腹爬楼真的可以瘦,而且瘦得更快。每周就爬 4次,每次30-40分钟,心率在120~140之间,燃脂又塑形,没有有条件爬楼的可以试试这台爬楼机,最大承重300斤,居家健身 #空腹有氧#居家锻炼 #空腹爬楼梯#燃脂的一百种方式
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小饼在成长
1月前
活久见!跑完人生首野变成女生了(bushi #vlog日常 #越野 #运动健身
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曲阳阳
1月前
胶州的宝子们集合🏋️199双月健身卡!!!
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抖音用户
2月前
科大男研晨练vlog 科大体育生(bushi)快乐的一个早上,游泳+健身#科大体育生( #游泳正常穿搭无不良引导 #180体育生 #练背日 #腹肌
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WinterSweet
3月前
不用怎么刻意努力,就可以轻松有结果(bushi)#健身 #健身日常 #185体育生 #安东尼
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我的马甲梦不是梦
6天前
相信我空腹爬楼真的可以瘦,而且瘦得更快。每周就爬 4次,每次30-40分钟,心率在120~140之间,燃脂又塑形,没有有条件爬楼的可以试试这台爬楼机,最大承重300斤,居家健身 #空腹有氧#居家锻炼 #空腹爬楼梯#燃脂的一百种方式
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小种子麻麻
1月前
新店开业 #健身#健身房日常 #健身日常 #运动#健身房
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由崎星空🏸
2月前
再次尝试小连招🤗(最近加上打球太累了,该休息了)#健身 #健身造型 #新手健身 #大学生 #绝区零
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我的马甲梦不是梦
1月前
相信我空腹爬楼真的可以瘦,而且瘦得更快。每周就爬4次,每次30-40分钟,心率在120~140之间,燃脂又塑形,没有有条件爬楼的可以试试这台爬楼机,最大承重300斤,居家健身 #空腹有氧#居家锻炼 #空腹爬楼梯#燃脂的一百种方式
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七夏爱探店
1月前
胶州新开健身房,现在预售双月才199! 这个价格太划算,左下角先囤#健身 #一起健身 #胶州#新店开业
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宁德体育
1月前
诸神的黄昏(bushi)大爷大妈的硬核训练,延迟退休还是有道理的🐶#高手在民间 #公园健身 #诸神黄昏
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不是阿龙y
4天前
别让小个子影响你的自信,补钙越早越好,只要你还年轻就还有机会!#健身补剂#健身#身高#健身小白必看经验
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冰冰不是冷冰冰~(宝妈健身记)
4天前
曾经以为当妈后就只能围着孩子转,现在才发现,我依然可以做那个热爱健身的自己,坚持就能看到效果 每天挤出1小时练背,不仅改善了抱娃导致的驼背,更找回了自信和气场。 ✨ 今日训练:高位下拉 + 坐姿划船 + 俯身杠铃划船+ 龙门架对握高位下拉 想看我练背的完整动作分解吗?点赞过百就出教程!#宝妈健身 #练背日 #带娃日常 #健身塑型 #健身减脂
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Demi
3月前
尖练臀惹~#健身 #健身房日常 #我的运动日常 #臀部训练 #健身教练
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Rain.
2月前
我就这样练腹(bushi)#徒手健身 #健身
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不是化腾
6天前
无能的肩膀,固定器械推单边25公斤#推肩 #身体不对称 #力量训练
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不是阿龙y
2天前
纯新手三分化训练计划|能直接上手,好坚持!#居家锻炼#健身干货#健身小白必看经验 #徒手健身#自律
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今日练咗没
2月前
我就说能在网上学到东西吧(bushi) cr.@雷老狮(手机摄影)12.29-31号线下 #健身 #顺德 #摄影小白 #顺德去哪玩
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冰冰不是冷冰冰~(宝妈健身记)
1周前
带娃再忙,也要抽时间练背 每天挤出一点点时间健身 不是为了瘦给谁看 而是不想被带娃磨掉精气神 一套练背动作全安排上👆 改善驼背,收紧后背皮肤 当妈后,更要活得精致又挺拔🤩 你最喜欢哪个练背动作? #宝妈健身 #练背合集 #少女背 #宝妈自律 #健身日常
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我的马甲梦不是梦
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相信我空腹爬楼真的可以瘦,而且瘦得更快。每周就爬4次,每次30-40分钟,心率在120~140之间,燃脂又塑形,没有有条件爬楼的可以试试这台爬楼机,最大承重300斤,居家健身 #空腹有氧#居家锻炼 #空腹爬楼梯#燃脂的一百种方式
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很爱睡觉KU
5天前
勇闯健身圈@𝑇.不争ᴷᵁ @𝑇.浔ˣᵘⁿ(让我们恭喜健身圈来了两位无关紧要的老师🎊) #听潮阁 #听潮阁二创 #听潮阁不争 #听潮阁浔 #本草纲目毽子操挑战
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大璞子
2月前
W6D1蹲推日 买了个麦克风戴着训练,一路上录下各种奇怪的碎碎念(bushi),同时今天深蹲非常轻松,完全没有感觉到重量,要长肉了~#健身日常 #健身打卡 #力量训练 #新手健身
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不是阿龙y
3周前
想要一个完美的腹肌,侧腹的雕刻是不可缺少的,练好这两动作,不愁没有明显侧腹!#居家锻炼#腹肌训练 #健身
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不是Ace
3周前
给三年前的自己一个交代 #薄肌 #健身 #逆袭
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绿叶菜(炸鸡门)
3周前
神秘嘉宾现身!#vlog日常 #每个动作都是用汗水换来的 #练完不拍照等于白练 #健身搭档 #健身🏋
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