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苏州疝和减重徐医生8月前
如何判断自己的体重指标，你的体重在标准范围内吗？来算算 #bmi标准体重计算器 #减重 #减重日记 #减重100斤 #bmi值正常标准是多少
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先叫小黄🍋（带娃版）7月前
孕期体重正常值不超过25斤，你超重了吗？#孕期 #孕期体重 #孕期BMI #孕期记录 #产检
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拿铁壮士 居家运动1年前
#这就是生活本来的样子 130斤属于大基数还是小基数？首先要根据你的身高去计算出你的BMI指数，然后去判断你的身体状态是属于超重还是正常，然后评估你是否属于大基数还是小基数，但是每个人情况不一样，因为有的人肌肉含量偏高，也会导致BMI指数偏高，但他不一定是属于大基数，所以具体的话是需要根据你详细的体成分数据来进行分析进行制定饮食和训练计划#健身小白必看经验 #经验分享 #健身大白话 #减肥方法
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佳鑫文化传媒7月前
女性你的标体多少斤你知道么？#健康减脂 #健康饮食
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李富江6月前
#小儿骨科 #儿科 #医疗 #抖出健康知识宝藏
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周敏在南京1年前
你们的孩子身高体重都多少啊？我家超重啦。#身高 #体重管理 #科学喂养
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许昌红月糖尿病医院8月前
超出标准体重40斤以上，每月减多少斤才科学？ #荣月讲胖 #科学减重 #健康科普
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中医减肥张蕊医生1年前
长期肥胖不掉秤，无论超重多少斤，教你一个方法#硬核健康科普行动
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中医减肥张蕊医生1年前
长期肥胖不掉秤，无论超重多少斤，一个方法降下来 #掉秤 #中医 #减肥 #健康
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宝藏养生小塔6天前
宝宝们，新年好啊，每逢佳节胖3斤，你的BMI超标了吗？ 想知道怎么才能恢复正常吗？欢迎评论区留言讨论！#健康管理 #体重管理 #Bmi #体质指数 #运动养生
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做好健康管理3天前
30岁/175cm/154斤 零基础减脂计划 身高175cm、体重154斤已进入超重，体脂23%~28%，基础代谢约1700大卡，肌肉少、代谢低、易囤脂。 饮食（精确到克） 早餐三选一： 1. 鸡蛋100g+纯牛奶250ml+玉米200g 2. 鸡蛋100g+无糖豆浆250ml+馒头100g 3. 鸡蛋100g+纯牛奶250ml+全麦面包70g 午餐： 熟米饭100~150g + 瘦肉/鸡胸/鱼虾150g + 蔬菜300g 晚餐： 主食0~50g + 蛋白质150g + 蔬菜300g 19:00后不进食 运动（三阶段） 一、7天入门期 1~3天：快走20min + 深蹲/臀桥/跪姿俯卧撑/平板支撑30s，各10次×2组 4~7天：快走25min + 同上动作，各10次×3组 二、1个月快速减脂期 第1周：快走30min，动作各12次×3组，平板40s 第2周：快走35min，动作各15次×3组+侧平板 第3周：快走40min，动作各15次×4组 第4周：快走40min，动作各12次×4组，平板50s 三、3个月彻底蜕变期 9~10周：快走45min，轻负重，动作各12次×4组 11~12周：快走45min，强化塑形，平板60s+核心训练 不跑不跳、不伤膝，坚持3个月，瘦得紧致不反弹。#减脂塑形#健身#居家锻炼
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北京减重代谢刘洋3周前
超过这3个数值，说明肥胖该重视了~#减重 #减脂 #减肥
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米妈(儿童性早熟避坑分享）1月前
你家书包几斤？你知道不？ #追高 #身高 书包重量多少算超重？
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杨辉10月前
你体重超标了吗？#体重管理 #减脂 #跑步
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上海交通大学关节俞银贤2周前
体重超重会增加膝关节负担，所以减肥是有必要的 #膝关节 #体重 #减肥 体重过大，膝关节负担大，也容易摔倒
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温州减重潘步建1月前
想瘦先算数！精准减重的核心，就看这一步！#温州减重代谢医生#肥胖#减重手术
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臻领Dr.鸥9月前
一个公式，让你自测是否超重 #减肥 #健康 #养生 #博士＃体重管理
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营养主任大有1周前
超重40斤的人，你减肥会得到什么？#减肥#减脂#体重管理
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营养小卫士4天前
#国家喊你来减肥了#国家不允许你胖#教你计算标准体重#你是超重呢？还是肥胖呢
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消化博导陈明锴6天前
胖到多少斤会出并发症？记住这3个数字，越早知道越安全 #肥胖的危害你知道多少 #减肥 #肥胖是种病 #抖出健康知识宝藏
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营养主任大有3月前
超重40斤以上的人啊，你知道你瘦下来会经历什么吗？#减肥 #减脂 #体重管理
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杭州减重代谢外科黄海5月前
多少斤才能算胖呢？#医学科普 #减重 #杭州减重 #减肥 #肥胖
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北京减重代谢刘洋3周前
300斤超重患者，自己减不动了~#减肥 #减重 #减重代谢手术
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天下医者不自医5天前
本人燕麦类的食品每天都有吃， 本人身高184cm目前体重170斤，BMI值25.1， 结合国内标准BMI 18.5-23.9的正常值来算， 我的体重属于轻微超重，非常接近标准的正常 上限。结合自己身高来看184cm的骨架， 85kg其实完全不胖，有一点肌肉、骨架大一 点，这个体重很正常数字上略超一点点，很接 近标准体重。
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琼G清源1周前
#体重管理 #大健康 #养生 别任由体重飙升 健康是你自己的 也是家人的 更是国家的 加入进来
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崔哥健身（线上指导）3月前
对体重有点概念吧#减脂 #减肥 #体重 #科学减脂 #健康减肥
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大甘教你拉粑粑（同款在橱窗）7月前
#每天跟我涨知识 #涨知识 #老百姓最关心的热点话题 #社会纪实人生百态 #体重管理
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囡囡（上午9点20分）1月前
#抖音原创视频 老大16岁，170身高150斤超重多少？ 老二13岁，176身高150斤又超重多少？ 孩子都是管住嘴更迈开腿，咋办？
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减重外科刘国栋1周前
胖到多少斤，身体就可能会出问题呢？ #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #减肥科普 #肥胖合并症
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夏一喵2月前
猫咪多少斤算胖？我家12斤美短确诊心肌减重中#养猫新手 #养宠进阶指南 #科学养宠攻略 #猫猫
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产科医生王娟2月前
孕期体重增长标准，你超重了吗？#产科医生王娟 #孕期体重 我们孕期体重增长多少才最好呢。快来学习#孕期 #妊娠期糖尿病
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如是骨伤-捏骨传人王世伟4天前
体重每多1公斤，膝盖多扛10公斤！膝盖不好,减肥很重要
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岸堂（科学养猫版）5月前
猫猫多少斤算重？多重有危险？该怎么吃？ 猫咪肥胖是引起猫咪一些常见病的重要原因，比较常见的就是猫的泌尿系统问题，猫糖尿病或者是猫的呼吸系统问题。 #猫咪肥胖 #江小傲猫粮 #江小傲 #江小傲羊奶乳鸽 #岸堂科学养宠物
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小土豆2月前
多少斤的男人最完美男人170斤，超重男人160斤，偏重男人150斤，健壮男人140斤，完美 男人130斤，瘦点 男人120斤，偏瘦 男人110斤，排骨 男人100斤，皮包骨
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上海中医减肥沈含冰2月前
300斤超重，喜欢喝饮料#中医减肥 #中医减重 #减肥 #上海中医沈含冰 #中药减肥
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大刚 （生活小常识）2月前
#创作灵感 #每日分享 #生活小常识 #涨知识 #每天学习一点点 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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中医曹主任1月前
男性体重，超过 150 斤，记好这个土方法#中医 #抖出健康知识宝藏 #肥胖 #超重 #我的年度健康盘点
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劉鎏鎏减肥日记1月前
300斤超重女生真实的分享 #真实生活分享计划 #减肥 #肥胖 #减肥日常vlog @DOU+小助手 #上热门🔥
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选好物推荐1月前
8公斤健身水杯304不锈钢哑铃杯10kg超重水杯8KG举重杯6kg #健身器材 #不锈钢哑铃水杯 #举重杯 #健身水杯
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琼G清源5天前
#健康减肥瘦身 #创作者中心 #创作灵感
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阜宁产科周明医生9月前
超重孕妇体重管理#预防疾病的知识科普 #孕期知识 #生育
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图图小淘气🍼4月前
三月龄儿保：医生说宝宝超重了，纯母乳喂养三个月体重近16斤，身高65cm。大家三个月身高体重是多少呀？#三月龄宝宝 #三月龄宝宝体检 #乖宝宝 #三月龄宝宝 #宝宝超重
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思媛精选1周前
8公斤健身水杯304不锈钢哑铃杯10kg超重水杯8KG举重杯6kg
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Lemmibuy母婴频道1周前
你每天量体重吗？你的体重是早上重还是晚上重？#体重变化 #早晚体重差距有多大 #早晚体重差多少正常 #健康减重 #早晚体重差几斤
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徐影 吉林大学第二医院8月前
BMI正常体重增加16-28斤 超重增加14-22斤 肥胖增加10-18斤 ，早孕期体重增加控制在4斤，孕中晚期每周增加7两#抖出健康知识宝藏
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妍妍精选13周前
8公斤健身水杯304不锈钢哑铃杯10kg超重水杯8KG举重杯6kg
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小赫健身官方号1周前
女生多少斤算胖？ #女生多少斤算胖 #健身 #健身打卡 #健身日常 #减肥
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思媛精选1周前
8公斤健身水杯304不锈钢哑铃杯10kg超重水杯8KG举重杯6kg
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稀妍精选2周前
8公斤健身水杯304不锈钢哑铃杯10kg超重水杯8KG举重杯6kg
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稀妍精选2周前
8公斤健身水杯304不锈钢哑铃杯10kg超重水杯8KG举重杯6kg
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云梦幽幽2周前
#8公斤健身水杯#304不锈钢哑铃杯#10kg超重水杯#8KG举重杯6kg
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中医超博士2月前
男性体重超过150斤，记好这个土方法，减肥又降脂#中医 #抖出健康知识宝藏 #肥胖 #超重 #我的年度健康盘点
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中医袁清文（减重逆糖）2月前
减肥首先不能撒谎，尤其是超重50斤以上的#青林中医 #青林休粮 #中医休粮 #中医减肥 #逆袭
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海口京代梅时尚优品铺子4月前
如何判断自己胖不瘦#变瘦 #吃瘦不饿瘦 #瘦下来做最美的自己
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思媛精选1周前
8公斤健身水杯304不锈钢哑铃杯10kg超重水杯8KG举重杯6kg
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减重张建医生1月前
360斤超重体重，刀口不超过两公分，没那么可怕！#袖状胃 #肥胖 #减重
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