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娱芭拉3周前
果然，能上台斗舞的就没有一个孬种 #斗舞 #反差 #搞笑 #胜负欲
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爆姐3周前
谁说女子不如男#万岁山 #河南 #旅游 #搞笑
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赵露思3天前
🌪️ #扩胸运动 #新年有礼了 #我的节日仪式感
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嘚啵嘚3周前
男生：我看你带个眼镜，觉得你老实才上来的#河南 #万岁山武侠城 #搞笑 #旅游
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KT猫🐾2周前
万岁山斗舞名场面， 谁说女子不如男。万岁山完全是E人的主场 #E人 #万岁山 #万岁山过大年 #斗舞 #名场面
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思梦美容美发6月前
#热门🔥 我国首届变装飞行在“万岁山航空运动飞行营地”盛大启幕。如果有梦就追，如果迎着风就去飞，人生不留下遗憾和后悔…自由翱翔天空。#飞行 #滑翔伞 #自由飞翔 #万岁山飞行营地
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Heartus6月前
万岁山怎么玩之看点真功夫#万岁山大宋武侠城
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爱运动的小张💦回放3周前
暴汗燃脂瘦全身 60分钟健身操跟练大合集，居家燃脂暴汗。#60分钟健身操完整版 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #居家锻炼 #燃脂爆汗
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奥威马镇夜场不夜城8月前
暑假溜娃没方向？来呼市“万岁山”逛逛吧！#奥威马镇 #奥威马文化运动休闲小镇 #奥威马镇演绎#奥威马镇亲子游
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万岁山嗨拍1周前
老嫂子在水泊梁山精彩斗舞#快来围观#精彩片段分享 #万岁山老嫂子
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赵老师和女儿11月前
打开胸腔，释放活力！ 想要改善体态，缓解肩颈疲劳？武术健身操扩胸运动了解一下！简单易学，效果显著，直播间有全套动作教学，快来跟练吧！#强身健体正能量 #武术 #基本功 #健身 #小动作大作用
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开封苏苏1周前
开场就放大招！性感美女热舞扩胸杀，这节奏直接撞上心跳！你扛到第几秒破防的？💥💃#春节就去万岁山吧 #二娘的秀 #人山人海太热闹了
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躁动奶爸1周前
开封除了万岁山，开元广场三楼的时岸time 一大一小玩一天.#时岸time #开封旅游攻略 #春节不打烊
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金牛座睿睿1周前
滕州也有自己的万岁山武侠城了，现在一张票能畅玩到3月3号不限次数进出大风车乐园里面还有上百场石经演出，还可以和NBC互动赢银票趁着活动刚刚上线，你刷到了抓紧囤#春节也要出门逛逛 #都来这里过大年 #过年就要来游乐园#放假去哪玩 #同城优先推荐
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万岁山航空运动飞行营地8月前
✨当六一遇见滑翔伞，自由与童趣撞个满怀！张开翅膀，拥抱清风，用上帝视角看世界，这场空中奇遇，将成为孩子童年最酷的勋章！#六一就是要快乐呀 #飞行体验 #本溪旅游攻略 #飞行体验
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木芯爱运动6月前
古法颈肩操太牛了！！！ 10分钟古法肩颈操跟练投屏版， 每一个低头族都给我练起来！太酸爽了 10分钟缓解颈椎疼痛，肩膀僵硬，练完舒服多了 手机党，搬砖族，所有低头党都练起来~ ＃肩颈放松＃肩颈按摩＃古法健身操＃肩颈腰背舒缓 #改善形体提升气质＃肩颈舒缓放松缓解疲劳＃肩宽背厚这样练 #开肩美背 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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青易（万岁山直播200万）5月前
你们上学最讨厌做的广播体操扩胸运动又来了#万岁山吕婆婆 #吕婆婆斗舞 #吕婆婆斗舞活力十足
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秋老虎不虎3周前
天塌了！万岁山空降武汉江夏！预售票29.9，赶紧抢，寒假春节 都可以用！武汉江夏里非遗花灯会。2月6日盛大开启！#武汉江夏里花灯大庙会 #第一批花灯点亮 #旅行推荐官 #春节福气好去处 #亲子游玩好去处
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@养鹦鹉的小高1年前
艺美形体有氧直播回放完整版2024.05.21 #瘦腰提臀 #练出好身材 #每天坚持锻炼身体增强免疫 #运动瘦身 #扩胸运动 #健身瘦身 #健身操做起来
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老女孩古法运动（直播回放）3周前
老女孩古法运动全程直播回放
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万岁山直播可乐3周前
让孩子们动起来吧 #万岁山武侠城#万岁山武侠城春节大庙会#万岁山的年味藏不住了#银丝古建 #拳击馆
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迷糊爱运动2周前
一日江湖梦，千古汴梁情，来万岁山，看千年大宋，不负人间烟火#开封 #万岁山武侠城 #过年去哪玩#开封万岁山
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钵钵江6天前
果然敢上台的都是孬种呀～哈哈哈#神评论#神回复#爆笑#剧情#反转
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小橘子爱运动（回放号）1周前
直播同款最新视频来喽（上） #直播视频 #跟练 #减肥 #居家锻炼
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世界上最美的风景4天前
行进有氧健身操第四节：扩胸运动
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小阿姨3周前
属于滕州人的万岁山也来啦，2.10号盛大开园，22天无限畅玩，真的太划算#团购达人 #武侠欢乐城 #春节去哪玩 @抖音Dou+上热门 @DOU+上热门
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开封御弟哥哥1年前
万岁山真的是吃喝玩乐一条龙服务，来这不仅可以看节目，找对象，听音乐节，吃美食，搏击运动，听歌唱戏还可以熬夜喝酒蹦迪了，这是要我常住在万岁山了吗#夜生活开始了 #音乐现场 #深夜酒吧 #万岁山 #酒吧
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幸福像🌸一样4天前
第四节《扩胸运动》完整版#佳木斯快乐舞步健身操 #没事多运动运动
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柚柚财2周前
人怎么能外向成这样||我明天不活了都不敢这样 #万岁山#斗舞#胜负欲#搞笑
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芊芊运动日记6月前
60分钟投屏版🔥古法健身太牛了，暴汗燃脂瘦全身，动作简单，零基础大小体重放心跟#居家锻炼 #古法健身 #暴汗燃脂瘦全身 #健身 #运动
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OK Go5天前
万岁山虽然人挤人，但是节目质量一点都不含糊！极限小车太帅了！#场面壮观 #万岁山 #万岁山大宋武侠城 #极限运动 #万岁山表演
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中医刘丽军1月前
万岁山义诊——熬夜到 12 点？舌尖红、爱长痘、还爱发脾气？医生真心劝：这样做比啥都管用！#熬夜 #万岁山中医义诊 #中医调理 #中医养生 #中医刘丽军
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衣洋健康5年前
胸闷气短的，每天扩胸运动80次，心肺功能提高了，呼吸也顺畅了
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岐黄医者于宏奎3天前
扩胸运动，疏通肺气解胸闷 #抖出健康知识宝藏#涨知识#科普#中医#养生
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小阿姨1周前
一票可畅玩十几天，滕州人自己的万岁山，春节期间赶快去打卡#团购达人 #滕州武侠欢乐城 #春节去哪玩 @抖音Dou+上热门
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大庆养生操跟练6月前
做扩胸运动时避免过度用力或耸肩，每天10分钟瘦全身！新中式健身，动作简单易学，跟练一段时间就有效果！久坐不动、伏案工作、低头玩手机、熬夜、身体越来越沉、试试老祖宗的智慧运动#居家锻炼 #好身材练起来 #体态纠正 #每日运动 #古法健身
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杉杉酒3周前
官宣啦！武汉人自己的万岁山它终于来啦！预售票29.9赶紧抢！寒假春节都可以用！武汉江夏里非遗花灯大庙会，2.6号盛大开启！#武汉江夏里花灯大庙会 #第一批花灯点亮了 #旅行推荐官 #春节福气好去处
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小春蜕变记7月前
要想🐻部练的挺拔❗️饱满❗️一定要做这5个动作‼️ 你们要的🐻部拉伸视频终于做好了！ 练完一定要拉伸一遍！ 一个动作做30min！ 上班、没事时也可以拉伸拉伸！ #丰胸操 #拉伸 #挺拔有型 #练出好身材 #居家练胸
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老板娘渔具店5年前
你们要的详细教材来了。#扩胸运动可延展成胸波浪哦！#为遇见更好的自己 #加油 #感谢抖音
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老顽童爱运动4月前
每天坚持做一次广播体操，增强免疫力，锻炼身体，这是我们50.60.70后的回忆，大家一起来吧。亲爱的朋友们，让我们一起跟随第五套广播体操，开启活力满满的一天，拥抱健康生活！#第五套广播体操 #第六套广播体操 #老年运动 #锻炼
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小阿姨2周前
滕州版万岁山终于来啦，可连续畅玩22天，性价比直接拉满#团购达人 #滕州武侠欢乐城 #春节去哪玩推荐 @抖音Dou+上热门
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𝓜𝓪𝓰𝓸𝓽𝓪𝓷4月前
国庆假期 #开封万岁山 #国庆假期被安排明白了 #开封旅游攻略 #dou来运动吧
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TuTill^2天前
香晕了闺蜜🌪#赵露思#赵露思rosy#扩胸运动
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董老师讲康复1周前
如果你过年期间… #中医 #养生 #运动#居家锻炼
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萍姐92882年前
下载转发🙏🙏🙏第四节：扩胸运动，这节操还比较顺手，仔细看动作哦！😊😊😊
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饭食七分饱（已瘦10斤）2月前
第一百零四集｜过年之前 重生自己#我的减肥日记 #我的足迹地图 #一起减肥打卡 #减肥日常
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OK Go5天前
这个算是印象最深的了，极限运动也是充满魅力呀！#分享我的旅行回忆 #分享你的旅行回忆 #我的旅行回忆 #旅行美好回忆 #万岁山武侠城
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张老师古法运动1月前
10分钟乳腺操跟练，你的“散结”小助手已上线！ · 每天10分钟，乳腺更轻松！#乳腺健康 #跟练 · 一套值得收藏的乳腺操，10分钟全身舒畅 #疏肝解郁的动作 #创作者中心 #创作灵感
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什么糖8月前
空腹有氧绝了！横屏投屏版！29分钟燃脂操合集！十首连跳！ 一次跳过瘾！让瘦身成为一种享受，每一次操练，都成为你的快乐源泉～ 《玩腻》饭后燃脂操 《卡路里》腰腹燃脂操 《 kissy kissy 》燃脂操 《醉酒看人间》燃脂操 《若月亮没来》燃脂操 《笑纳》燃脂操 《谢谢你的爱》燃脂操 《真的不容易》燃脂操 《 Money 》燃脂操 《倔强的麻雀》燃脂操#运动 #减肥 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子
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胸外科梁吉振医生9月前
四个动作经常做，远离肺结节。 仅供参考！ #锻炼 #扩胸运动 #肺结节 #学起来 肺结节消失锻炼操需结合呼吸训练、中医导引和全身运动，通过长期坚持可能改善体质和肺功能。但需明确：锻炼仅作为辅助手段。
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林子爱运动8月前
乳腺结节最怕的四个动作，每天没事的时候多多练起来#乳腺健康 #乳腺结节 #乳腺增生 #小动作大作用 #抖出健康知识
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昱玥瑜伽馆1周前
替你们来万岁山看人#万岁山#我用摄影看世界 #一张图证明你去过的地方 #一起旅游一起疯 #新乡
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爱运动的爽儿4天前
凭着脸皮足够厚，在万岁山赢得了100元🧧🤓#万岁山武侠城 #人山人海太热闹了 #网红景点打卡 #凑热闹 #社牛@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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骨科董医生1周前
#医学科普 #每天最好的运动#医生日常 #健康养生 #骨科 #增强体质
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熙媛有氧运动健身3年前
扩胸登山步轻松#瘦 #瘦全身 ，完整版跟练版在家收藏练起来，背薄了腿细了#开肩 #登山步
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娜小娜日记📔2天前
#万岁山王婆 #王婆说媒 #景县 #景州文旅
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梨树蓉3天前
和 @赵露思 一起 #合拍 时时刻刻为你转不停～@赵露思 #卡点#扩胸运动 #别怕我伤心dj @热点小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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海棠-爱运动3周前
10分钟缓解颈椎疼痛，肩膀僵硬，练完舒服多了手机党，搬砖族，所有低头党都练起来~10分钟古法肩颈操跟练投屏版，每一个低头族都给我练起来!太酸爽了 #肩颈放松 #古法健身操 #肩颈腰背舒缓解疲劳#肩宽背厚这样练 #开肩美背
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LSSZ1周前
烟操33套第四节扩胸运动
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