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中医孔繁达6月前
中医教你一招养脾胃补气血#中医 #养生 #医学科普 #涨知识
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姜幺郎3天前
气不足睡不够，血不足睡不着，都醒醒，记住两个实用招！ #气血不足 #补气血 #气虚 #血虚
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中医消化赵医生7月前
正确调脾胃，一疏肝、二健脾、三祛湿、最后再补气血#调理脾胃#健脾#中医科普
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心语爱运动37月前
补气血，大骗局！养好脾胃化气血之源！#知识分享 #涨知识 #正能量 #健康 #养生
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叶大大7月前
补气血补不对，可能越补越差❌ #补气血 #养脾胃 #祛湿 #养生 #中医养生
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静观 ·5月前
养好气血调理好脾胃真正做到两点 #女性健康#脾胃#气血
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脾胃楚医严光俊4天前
补气血多喝这碗粥！ #脾胃 #热点 #补气血
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海妆爱养生6月前
痰湿+上热下寒+气皿不足，调养顺序和方法 #脾胃 #痰湿 #上热下寒 #气血不足 #养生
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中医治未病王雨玉1月前
要想补足气血，先把脾胃养好 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#气血 #脾胃 #补气血
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中医王漱非医生2月前
黄芪煮水巧搭配，补脾胃 养肝肾 调气血 #气血不足 #养生 #养肝#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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中医闫宸5月前
每天按摩2个穴位，帮你补气血、调脾胃 #穴位 #脾胃 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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吉林省中医药学会1周前
两个方法补气又补血 #气血两虚 #补气养血 #脾胃调理 #医疗健康创作者训练营 #抖出健康知识宝藏
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不晚 的养生日记3天前
养好脾胃就三步#中医养生#气血#情绪
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廿四养（暖茶版）4天前
雨水节气｜脾胃当先 春天易困易累，多半是脾胃qi虚 山药健脾、黄芪bu气、红枣养🩸 #廿四养 #脾胃 #山药 #黄芪 #气血
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中医王漱非医生1月前
陈皮煮水巧搭配，疏肝气 健脾胃 调气血 #气血不足 #养肝 #湿气重 #抖出健康知识宝藏
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王大大的菜5月前
如何养气血？？养好气血背后隐藏的身体学问———脾胃与气血的关系…… #日常唠嗑#健康#养生#中医#补气血 @小熊官方旗舰店 #小熊管乐大会
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是小晓呀7月前
补气血有顺序，先疏通脾胃
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中医赖祥红主任4月前
脾胃虚弱导致消瘦？两个中成药搭配，健脾补气血 #养生 #健康科普 #中医健康 #中医 #赖祥红
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魏姐讲养生3月前
想“补气血”，一定把脾胃先养好 #大健康 #养生 #气血 #脾胃 #调理脾胃
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赵健樵医生4月前
耳鸣、脾胃差，虚不受补，分享3个小方子，健脾养胃，补气血！ #中医 #中医养生 #赵健樵 #耳鸣 #养生
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啊哈在养生1周前
一碗好喝、养气皿又养脾胃的山药丸子酒酿羹#真实生活分享计划 #抖音玩法合伙人计划 #真实生活分享官 #补气血 #营养早餐
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开悟的人3月前
饭后半小时，把气血补回来，脾胃好，肝筋顺 #健康
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张西洁5月前
面色黄、气血弱，吃饭不消化，张大夫：先调脾胃，后补气血！ #面色萎黄 #气血弱 #消化不良 #中医 #健康
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邢志国2月前
补气血先二陈 再柴胡疏肝 最后归脾，气血从头补到脚还不上！ #补气血 #健脾 #健康科普
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简爱4天前
#五红汤#补气血#健脾胃 五红汤通过健脾来补血，脾胃好了，运化能力足了，吃进去的营养才能转化成气血。
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丰邑老李3天前
倪师中医传承#四君子汤扩展版
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徐小宁•整体健康方案6月前
脾虚人丑，补气血多喝苹果水。养好脾胃脸不黄，远离断崖衰老 #补气血 #脾虚 #黄脸婆 #齿痕舌 #好好爱自己
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华夏正能量3周前
太子参搭配两物，健脾益气又温补 #华夏正能量
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安妮4天前
一起沉浸式煮养脾胃的气🩸餐 #早餐吃什么 #中式养胃计划 #食疗小妙招 #养气血 #vlog十亿流量扶持计划
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海鸥厨子4天前
鸡蛋最补人的吃法，加一物一起煮，补气血养脾胃，50岁后一定要懂
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中医经方卜彤文1周前
补心补脾补气补血，记住一个中成药就够了。 #中医 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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5分钟养生局3月前
全网最全讲解脾胃！#脾胃 #气血不足 #上热下寒 #上热门🔥
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李李和00后女儿的养生日常4天前
藕粉方每天早上吃一碗，暖暖的，通脾胃，补气血，皮肤透亮。#古中医养生 #藕粉方#脾胃虚弱 #补气血
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中医刘瑛大夫2周前
龙眼肉煮水巧妙搭配，补脾胃、益气血、安心神 #抖出健康知识宝藏 #春节世界观察 #新年囤点专业货 #中医养生
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锡兵4天前
气血脾胃一起养 就这四宝茶 今天给大家分享一杯四宝茶，气血不足、脾胃虚弱、经常乏力、吃点东西就胀的朋友，这个四宝茶，一定要收藏好。 用到的只有四味：黄芪、陈皮、山楂、桑葚。 四味搭配在一起，补气不燥、理气不伤、消食不耗、滋阴不腻，非常平和。 一周两到三次，坚持一段时间，气血足、脾胃和、人也更有精神#养生茶 #补气血 #健脾养胃 #食疗小妙招
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yogini 江月（养生版）5月前
吃对主食养脾胃养阴补气血，你可能从来不会吃主食#养生 #养脾胃 #五谷为养 #补气血
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十六粑粑8月前
补气血先养脾胃，不要自己乱加#补气血 #健脾养胃 #中医养生
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金穗穗8月前
来了来了气血篇来了。 一定要记住补气血的前提是要把脾胃先补好，脾胃好了补品才会吸收，不然会上火，半年的调理身体经验所得，有些中医真的只会开药不讲根本，还得靠自己学呀！姐妹们！#补气血汤 #体虚乏力 #生活小妙招 #脾胃虚弱 #日常分享࿆
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丹丹在养生4月前
#脾胃虚弱 分享6个升阳好方法 #气血不足 #脾胃 #升阳 #养生
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哈画樱桃4天前
还有机会养好脾胃和气血吗？# 补气血# 脾胃虚弱# 养脾胃#阿胶
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中医内科林穗芳1月前
养气血是在养根本，记好一个经典方 #脾胃健康 #林穗芳教授 #脾胃虚弱 #气血不足 #科普一下
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妇科董哥6天前
黄芪煮水这样喝 补脾养血还减肥#中医 #养生 #关爱女性健康 #减肥 #中医减肥
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中医马玉娟医生3月前
补心补脾补气补血，牢记一个中成药就够了 #补气血 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #补心脾
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大兵说养胃3月前
养胃顺序，看看这5步 #养胃 #养生 #脾胃 #气血不足 #经验分享
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小喵的食养日记4天前
✅ 养脾胃✅ 补气血✅ 改善脸色暗黄✅ 润肠通便 大人孩子都能喝，早餐喝一杯，暖胃又养人～ 健康好喝还掉秤，比奶茶强100倍！ #养生米糊 #健脾养胃 #早餐吃什么 #破壁机食谱 #养出好气色
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肝胆脾胃病屈沂主任1周前
学会了不求人，三味药煮水 ，补肝补肾补脾精气血同补 #抖出健康知识宝藏#补肝补肾 #补脾 #补精气血
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美业董哥·聊·薪酬机制（收徒）4天前
#美业 #气血 先通淤 → 再疏肝 → 健脾胃 → 温和补 一步一步来，气色慢慢好起来～
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中医内科林穗芳3周前
入睡难易醒气血虚，“教你一个食疗方”，补气血、安心神 #脾胃健康 #林穗芳教授 #失眠 #门诊日常 #医者仁心
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中医荣医生1周前
一个中成药，三脏同补，调脾胃养肝 中医知识分享，不做诊疗依据，一人一方，切勿擅自模仿，建议线下就医#补脾健胃 #肝脏 #头晕 #乏力 #早衰
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李娟医生8月前
调理脾胃的正确顺序，一疏肝，二健脾，三祛湿，最后再来补气血 #调理脾胃 #中医科普 #涨知识
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张涛•食疗养生营养师1月前
女人老得快？根源是脾虚！这碗神仙早餐补气血。#脾虚调理 #养脾早餐 #补气血 #女人养生 #早餐吃什么
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大兵说养胃3月前
气血不足看这里，养胃5 个日常小习惯 #养胃 #养生 #气血不足 #黄帝内经 #脾胃
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中医内科程医生1月前
调理气血顺序，你知道几个#补气血 #中医 #肝郁 #脾虚 #抖出健康知识宝藏
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中西医结合张心健医生5月前
红枣搭一物，补气血养脾胃 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #补气血 #中医养生
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大兵说养胃2月前
吃对主食才是补气血的关键 #养胃 #养生 #气血不足 #脾胃虚弱 #涨知识
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中医冯华主任1月前
补肾为了性，补脾为了命，一个实用方脾肾双补、气血同调 #中医 #医学科普 #关爱男性 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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九州正能量2周前
倪海廈：一藥養三髒、補四虛！這樣吃，肺氣足、脾胃壯，氣血越來越充盈！#倪海厦 #中醫養生 #黃精 #補腎
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啊哈在养生2周前
一款养脾胃补气皿的早餐，味道也很不错 #真实生活分享计划 #充能小事叫吃饭 #抖音玩法合伙人计划 #补气血 #营养早餐
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中医金超杰3月前
贫血别瞎补？先调脾胃！再温肾血才能慢慢补上来 #中医 #中医科普 #健康科普破圈计划 #一听就懂得中医
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中医脾胃姚洪武教授8月前
调理脾胃有顺序，先舒肝，再健脾，最后才补气血 #中医 #脾胃#医生
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中医主任王自辉1月前
补心补脾补气补血，记住一个中成药就够了。 #热点 #中药 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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