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娜娜美食2月前
这样做的金桔银耳雪梨汤真的太好喝了，胶质满满，清甜不腻#雪梨银耳 #金桔银耳雪梨汤 #秋冬热饮
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小亮美食记3月前
入冬润喉喝这碗｜金桔雪梨水 润喉又好喝，清甜又滋养，全家都适合。#金桔雪梨水 #雪梨银耳 #喝出好气色 #秋冬热饮
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@辛辛2月前
在这个又冷又干燥的季节，一定要给家人煮点润养的金桔银耳羹喝喝，#润肺止咳 #金桔银耳羹 #秋冬热饮
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洋洋洋爱养生1月前
冬天又冷又燥要多喝银耳汤，润润的来一碗太舒服了#美谷季有机本草银耳#银耳羹#喝出好气色#马蹄银耳羹
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小媛食养日记3月前
入冬后天气干燥，这碗金桔雪梨银耳羹，记得安排#秋冬热饮#美谷季有机银耳
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小橙🍊子妈妈2月前
冬天干燥，要多给孩子炖点#雪梨金桔银耳羹 清香软糯又好喝。这个椴木小银耳好煮又多胶，真的特别好值得推荐👍#银耳羹 #雪梨银耳羹 #金桔雪梨银耳羹
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小呆儿啊3月前
冬天就要喝点热乎滴🥳 七天不重样简单的水果茶煮起来… #冬天喝点热的 #冬日必备暖乎乎汤品 #记得多喝热水 #冬天的第一杯热饮 #冬季女孩的饮品
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郝菇凉In北京1年前
😋金桔雪梨汤丨一口爆润💦喉咙秒舒服 最近天气逐渐回暖🌞。干燥的天气让我猝不及防😫。急需一杯水润来安慰😚。今天安利我的换季水饮秘籍🤫。让你春天水润快人一步💦。 我用的是皇冠梨🍐，梨肉甜脆，汁水丰盈💦。去除果核和果皮🥰。 再取几粒江西油皮小金桔🍊。切开两半，营养更容易释放到汤水中🥳。 其他的就是煮银耳雪梨的老演员啦🤣。去核红枣、百合、莲子、枸杞、 剪一点提前泡发的银耳，银耳越小，出胶越好🤩。 一次性加入足量的清水💧。大火烧开后，小火煮 30 分钟⏰。 小金桔生津利咽😋。雪梨润喉润燥😚。这对天生的 CP，干燥的春天，为你的喉咙保驾护航🛡️。 姐妹们，用养生壶就能煮，简单又快捷👍。一起水润起来吧~💦 #玩个很新的东西 #自制饮品 #治愈系美食 #美食vlog #养颜养生
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刘敏谈儿童成长5月前
娃娃个矮便秘煮一碗清火安肠羹！ #长个子#辅食#清火安肠羹 #儿童营养#育儿经验分享
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皮妈美食3月前
现在天气干燥又是特殊时期可以经常给家人做金桔银耳炖雪梨，这个喝喝对我们真的特别友好！#银耳 #清热润肺 #金桔银耳雪梨汤
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不吃糖就会酸5天前
🌟谐音梗警告： 这碗叫“桔桔梨梨” 喝下去就是“吉吉利利” 新的一年：工作利利、财运吉吉、事事顺意！ #桔桔梨梨糖水 #过年仪式感 #懒人糖水 #大吉大利 #年味美食
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苏苏豪豪妈（米兜姑姑）3月前
日子或许平淡，但爱自己不能打折，即使在平凡的日子我们也值得用心去经营，哪怕是给自己一份小小的关照，照顾好自己的皮肤，自己的身体，尤其是我们自己的心情，允许自己更加偏爱自己，接纳自己所拥有的，在平凡的每一天里，把自己宠成最珍贵的人。#vlog日常 #内容过于真实 #努力做个很哇塞的女孩 #十亿流量扶持计划
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水果天空五象店3周前
#新年送礼佳品 #银耳燕窝饮➕融安小金桔➕冰糖心苹果➕赣南脐橙礼盒水果天空抖音团购99元一套，欢迎大家抖音下单
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康养日常3月前
你知道橘子的作用有多大吗？它与哪几种食材搭配才是绝配#每天跟我涨知识 #养生之道 #日常生活小妙招 #生活小建议 #健康科普
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果果养生日记7月前
很多人还不知道喝水不解渴缺的是津液！今天是三伏入伏第一天这两个生津水可以安排起来！#健康喝出来 #三伏天 #自制饮品 #津液 #食养
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仁妹8月前
适合夏天多喝的气血健脾羹 十分钟完成，很简单方便，适合当早餐#日常唠嗑 #养生 #夏天的味道
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宝拉爱食养2天前
南瓜银耳羹 春节里难免大鱼大肉的，记得给家人煮南瓜银耳羹，润润的特别好喝！#喝出好气色 #食疗养生 #南瓜银耳羹 #银耳羹
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蔡先森食养记4天前
立春后容易口干口苦，别再傻傻只会喝热水，你需要润养，日常饮食中多试试南瓜和银耳的搭配，简单方便，营养又好喝#食养#南瓜炖银耳#银耳羹#养生#立春
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妇科王慧鸽医生3月前
秋冬季少补水、多补津液！#口干舌燥 #咽喉不适
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磊哥说育儿3月前
果蔬煮水，孩子爱喝 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医养生知识 #育儿知识
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派派妈说育儿4天前
春节后，给宝宝这样喝。我家娃自从喝了这个清热粥，肉和个子都在长，所以分享给大家。 香浓丝滑，一周喝三次，清热降🔥，睡觉安稳，长个长🥩。#脾胃 #育儿 #内热 #食谱 #积食
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小新妈聊中式育儿3天前
宝宝辅食食谱｜这碗“津液汤”收好，做法简单食材常见#宝宝辅食 #宝宝脾胃 #儿童食养 #中式育儿
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小新妈聊中式育儿2月前
孩子内🔥，不花钱的方法#母婴 #内热 #食补 #中式育儿
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派派妈育儿说2周前
试试给宝宝试试这样喝。我家娃自从喝了这个清热粥，睡觉跟之前完全不一样。肉和个子都在长，所以分享给大家。 香浓丝滑，一周喝三次，清热降🔥，睡觉安稳，长个长🥩。 #儿童健脾胃 #宝宝食疗方 #孩子光吃不长 #脾胃 #内热
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璐璐美食记（视频同款在橱窗）4天前
你知道吗？南瓜和银耳的搭配简直就是锦上添花，做法简单又好喝，春燥伤人记得好好润燥#食养#南瓜炖银耳#有机银耳#养生美食#砂锅
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郑忆忆科学育儿4月前
季节交替容易干燥，试试这方法，给孩子补津液，润润的很舒服 #食疗小妙招 #育儿 #缺津液 #育儿经验分享 #养娃
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涵姐食养日记2天前
冬天天气干燥，大人孩子都需要润养，记得经常做给自己和家人喝。#南瓜银耳羹 #银耳羹 #食养 #吃出健康 #吃出仪式感
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张先森养生日记3周前
过年大餐后多喝这个汤，把福气和甜润一起喝下去，也是一家人“招财纳福”的团圆羹，记得安排！#喝出好气色 #食疗养生 #年夜饭#银耳羹
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养有道（有方）6月前
秋燥伤人于无形，抓住秋天的黄金进补期，喝了这碗（银耳百合汤），给身体打好底子！#食疗小妙招 #立秋 #养生 #小妙招大作用 #涨知识 @DOU+小助手
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Yoyo健康生活6月前
立秋了，正是养气血的好时节。想养出透亮好气色？这8款热饮照着喝就对了！ 每一款都简单好做，喝起来暖暖的超舒服。 坚持喝一阵子，脸蛋悄悄透着健康光泽，整个人都清爽有活力～ 快给自己安排上吧！#养生食谱 #食疗养生#食疗配方#喝出好气色 #合理饮食营养均衡#养生豆浆
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柳叶没有刀1月前
冬季皮肤干燥起皮？林大夫教你喝出滋润小皮肤#冬季护肤 #养生食疗 #医学科普
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心理小家想养生3天前
经常熬夜的人，可以试试这2款温和养脾胃的汤🥣 #养生就是养健康 #养脾胃 #脾胃调理 #科普冷知识 #健康
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秋秋的食养小厨2天前
南瓜和银耳的搭配，做出来比“燕窝还润”，建议姐妹们日常饮食中试试这个搭配#食养美食#南瓜银耳羹#营养早餐
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丹丹生活美食记3天前
🍯这碗南瓜银耳羹也太绝了！ ✨丝滑软糯还会拉丝，春季喝它润到心尖，甜甜的南瓜香混着奶香，喝完皮肤都透亮！#强烈推荐#喝出好气色#南瓜银耳羹#养颜养生
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辉哥的烟火食堂3天前
分享两款经常给孩子喝的生津饮，春天干燥，大人小孩都需要滋养，快安排起来！#健脾养胃#生津止渴 #喝出好气色 #补津液 #食疗小妙招
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徐大大低卡日记2天前
40+食养日常分享｜南瓜银耳羹 #养生 #喝出好气色 #早餐吃什么 #银耳羹 #春季养生
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木紫爱食养3天前
南瓜银耳汤#养生汤 #食养#喝出好气色
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蔡先森食养记1周前
南瓜和银耳的搭配真的很绝，简单方便，营养又好喝，家里大人孩子都吃喝，冬天干燥，记得好好润燥#食养#南瓜炖银耳#美谷季有机银耳#早餐#养生美食
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德奕-食本膳2天前
皮肤干燥、失眠多梦，口干舌燥、可以试试这碗汤。 #阴虚体质 #养生汤 #皮肤干燥 #失眠多梦 #大便干结
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三合食养日记4天前
#南瓜银耳羹 #美容养颜 #办公室下午茶
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房女士的养食光3天前
脾胃养好了，气色和皮肤真的会变好看。#食养#养脾胃#养出好肌肤 #养出好气色 #养出光滑细腻好皮肤
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肝病科卓蕴慧主任1周前
医学科普仅供参考 如有不适线下就医 #上热门 #养生#涨知识 #药食同源#医学科普
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生活就像海洋，唯有坚持才能到达彼岸4天前
#养生爆款视频 #食疗小妙招 #养生食谱
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晴天养生3天前
这一碗金灿灿的南瓜银耳羹，满满的植物胶元，甜而不腻，食材才是女孩子对自己最好的投资。#喝出好气色 #食疗养生 #春天养生#南瓜银耳羹
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弘善堂·小禾6月前
你还在喝冰饮？立秋后该换这杯茶了！湿气燥气一起清！猜猜主料是啥？ #立秋养生 #家庭食疗 #养生 #健康 #换季必备
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是云小厨呀2周前
冬日热饮银耳雪梨、橙子黄芪水做法简单，干燥的季节记得给自己和家人煮着喝哦 #微波炉美食 #懒人美食 #冬日热饮#银耳雪梨#橙子黄芪水
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元宝养生4天前
阴虚阳性不一样，千万不要补反了#中医知识分享
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大闺女的素食日记4天前
季节交替，这款生津水记得给家人安排上#食疗小妙招 #食养 #营养知识 #健康美食配方
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小奇厨房美食5月前
秋天代替奶茶的八种养生热饮，常喝面膜都不用敷了#喝出好气色 #养生食谱 #养颜养生 #喝出好气色 #自制神仙饮品
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王传海医生4月前
不想再便秘了！这碗润燥水记好了！ #便秘 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #肛肠科
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丽丽姐3天前
立春后别乱补！这碗汤润燥不上火，喝完脸不干、不烦躁！#抖音美食创作者计划 #味道好极了你们想吃吗 #美食 #养生 #强烈推荐
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柠檬食养记5天前
#自制饮品vlog 对皮肤很友好的搭配，快收藏起来吧#养生食谱 #营养早餐 #满级吃商指南 #宝藏作者激励计划
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家常养生录1周前
补水只涂脸没用！内调才是养肤关键。 女人养颜靠内调，简单好喝又养人 #养生 #食疗 #女性养颜 #皮肤干燥 #内调外养
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小萌的轻食餐4天前
春节大🐟大🥩吃腻了，容易上火，这时大人小孩都需要润养，来碗南瓜银耳羹润润的很舒服#喝出好气色 #营养早餐 #南瓜银耳羹#有机银耳
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悦妈食养日记3天前
这三种白色食材搭配，简简单单煮一煮，润润的很舒服#食养 #养生美食 #银耳羹
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铭典读书3天前
吃对食物就能激活自愈力，身体自带修复系统，不用Y也能养出好体质 #吃出自愈力 #健康饮食 #认知提升 #推荐好书
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英姐养生3天前
春节大餐的“黄金搭档”找到了！苹果+银耳+山楂，煮出一锅解腻神仙水，刮油消食，喝完肚子超舒服，再也不怕过年吃多了！祝看视频的朋友身体健康，马上成功，马上发 #食疗养生 #解腻小妙招 #苹果山楂水 #养生日常
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孟夫子漫话医道2月前
秋冬干燥易上火？这3碗汤羹来救场#养生 #美食 #科普健康知识 #中医
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查师傅谈养生3天前
深冬初春嗓子不舒服看过来#养生 #健康 #养生知识 #嗓子 #中医养生
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小厨娘月子食光2月前
在月子中心吃过一次…真的被惊艳到！！ #月子餐#月子餐食谱#坐月子#喝出好气色#美食教程
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铃铛宝阁1周前
#食疗养生 #膳食营养知识科普 #日常饮食小知识 #日常饮食小知识
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美神大胃王6天前
vlog🍨养生小糖水get，还见到了臭闺闺#美食日记 #甜品分享 #日常vlog #生活碎片记录
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