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科普黑匣子3年前
一天只睡4小时，多少天会死？熬夜的真相你能承受吗？
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飞享点啥3年前
一天只睡4个小时，能活多久？结果让你无法想象！ #一天只睡4个小时，能活多久 #熬夜 #熬夜的危害
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小宋独白xl4月前
兵仙的终极杀招！一招反斜面，竟让师座当场精神崩溃？ #我的团长我的团 #影视解说 #国产好剧 #抗日战争 #中国远征军
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钦钦古方手作1年前
每天只睡四个小时真的很不健康。#掉发
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大蒜哥2年前
每天中午和晚上该睡几个小时对身体更好，太长太短都不行，你每天睡多久？#健康 #睡眠#大蒜哥#健康科普 #养生
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心血管王喜福医生3年前
每天只睡4个小时的“张朝阳们”，最后都怎么样了？每天睡几个小时最合适？#熬夜 #高血压日 #dou要健康
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北大萌博士4月前
你是短睡眠者吗？ 有些人，每天只需要睡五、六个小时，甚至四、五个小时，就够了。这些人被称为短睡眠者。 你是短睡眠者吗？什么决定了一个人是否是短睡眠者呢？ #健康 #长寿 #睡眠 #涨知识 #抗衰
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靠心来讲5天前
女人每天要睡18个小时，医生根本找不到病因，最后真相让人唏嘘 《豪斯医生》第一季第七集，女人每天要睡18个小时，医生根本找不到病因，最后真相让人唏嘘#豪斯医生#悬疑#了不起的精讲团#抖音影视新热计划#抖音美剧推荐
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台杠玩家4天前
老板一天睡4小时，我睡8小时还起不来，到底谁不正常？#台湾 #台湾腔 #台湾人在大陆 #牛马生活 #祝你马上成功马上发
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阿葵和他的朋友们10月前
每天睡几个小时最合理 每天到底睡几个小时是健康合理的？#阿葵和他的朋友们 #访谈 #高端品牌方法论创始人 #慕思 副董事长#姚吉庆 。 @传说中的阿葵 @DeRUCCI慕思家居
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孟大爷收餐饮设备#杭州4天前
#餐饮人加油💪 老板娘一个人扛下所有，不请员工，每天睡4个小时硬抗一年#创业日记 #餐饮人创业 #餐饮人的辛苦只有餐饮人能懂 #我是餐饮人
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芒果不忙（三甲🏥护研版）7月前
每天只睡了五六个小时，新入职的我每天都在努力适应… 细算一下已经快一年没在临床了，其实准确来说这三四年在临床也是看为主，操作好少，所以这次去临床对我真的是很大挑战💪#vlog日常 #护理专业 #护理研究生日常 #护士懂护士 #医院打工人
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一碗抄主理人栖姐3天前
和 @一碗抄主理人栖姐 一起 #合拍 每天只睡几个小时就够了，家人担心我的身体，不用担心，我的身体是很好的，因为我深知没有一个好身体怎么敢研究一个人就可以干的店🌹#记录自己的点点滴滴 #难过的时候我学会了独自承受
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上海亦星健康说1月前
每天只睡三四个小时，白天居然不困？ #汪泳涛#失眠#上海亦星中西医结合医院#松江中医#松江同城
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达瓦里式瓦洛佳1年前
普京每天睡几个小时？ #普京#中俄友谊#普京大帝#俄罗斯#俄罗斯总统
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林梅要赚钱😂4天前
每天睡不了多少觉的人，是不是上了年纪就是这样，我呢，就是白天有活干，累一点，晚上睡下去，有时候还不够睡，现在不干活，好像睡不了多少时间，这是上了年纪的原因吗
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小杨爱追剧6月前
#万万没想到 #三十而已 #童谣 #因为一个片段看了整部剧 #精彩片段 @DOU+上热门
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大斤哥3天前
最近每天只睡4个多小时，像极了18岁初创业时的疯魔劲#憨厚青年 #自媒体 #日常唠嗑 #返乡创业青年 #大斤哥
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薄荷糖～1月前
当专家告诉我每天睡3-5个小时不会影响生活时#专家的话 @抖音小助手
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《 ┏ (^ω^)=☞ 》女王4天前
不知道是做事的命，还是苦命，现在睡眠每天都睡几个小时就睡不着了，睡不着就起来干活，做事的命哦😑😑😑，干吧，干不死就往死里干
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小曲情感日记11月前
每天睡够10小时才能活？高能量人群的充电秘籍太颠覆 #女性智慧 #女性成长 #女性力量 #女性魅力 #女性情感
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朝颜如名4天前
同样是睡觉，为啥高人只睡2小时？道家卧功的秘密，今天彻底说透#国学智慧 #失眠 #睡眠 #国学文化 #分享国学智慧
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一姐葱油饼鲜肉饼4天前
这几天每天只睡2～3小时，天天需要准备食材，我出摊一天不回家，老头又不会，没有办法只能熬夜准备，过年的时候给儿子打电话想让他跟着我做单品，只做酱香饼就行，让他在市里做也行，他当时还有这意思，这不人家又不干了，哎！这操心的命啊，谁也帮不了我。
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中医治未病唐医生5天前
每天睡够8小时才健康？不同人群的科学睡眠建议 #健康科普 #医学科普#失眠 #医疗健康创作训练营
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中医胡子毅1月前
每天睡几个小时好？#抖出健康知识宝藏#医学科普#睡眠
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莫陌4天前
专家说每天要保持8小时睡眠时间， 不然容易猝死 我替你们试过了， 一天睡2-3小时就行，死不了！！！ #当我娃睡着以后的样子 #晒出你家宝贝睡觉的样子 #偷拍一个生活片段 #绝对是亲生的
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大白4天前
这是咋回事？#自律 #熬夜 #千亿流量扶持计划
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SIMMONS席梦思雪儿4天前
抓住年龄密码，孩子猛长个 孩子长高，抓对年龄最关键！ 0-3岁生长爆发期，每天睡12-16小时； 学龄期睡9-12小时； 青春期是最后冲刺，必须保证8-10小时高质量睡眠。 一旦骨骺线闭合，再睡多久也长不高了。 身高管理要趁早，别错过黄金生长期！ #simmons席梦思 #健康睡眠 #孩子长高黄金期 #睡眠
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减重代谢邢医生1周前
#睡够8小时不够？规律作息才减重！！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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自由•呼吸7月前
正常人每天需要睡几个小时？很多人都在透支自己的生命 #睡眠 #失眠 #睡眠质量 #全民健康素养提升 #睡眠障碍
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小陆帮忙1年前
每天只睡3个小时，你能坚持多久？ #失眠 #睡觉 #老板 #仁恒公园世纪
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木子诗书苑2年前
美文欣赏《光明网：想长寿，每天要睡几个小时呢？》强烈建议收藏
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燕姐4天前
矢眠三年，现在每天睡八九个小时谁还有睡不着的我转你，希望我们都能睡个好觉#睡眠质量#睡不着根本睡不着 #失眠焦虑
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卷毛和老秃5天前
#自律 #熬夜 #抽象
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小飞家9月前
早起运动大家每天会睡几个小时，睡眠质量怎么样，对第二天工作和生活的影响是好还是不好#运动睡眠 #改善 #跑步 #跑步会改善睡眠吗
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超级小猪吃游记1月前
征集基层劳动者的故事 #跟着烟火榜吃就对了 #烟火榜 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划 #我是餐饮人
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童年放映室1月前
2月1日大哥直播录屏#童年终结者 #童年终结者直播 #童年终结者直播片段 #童年终结者直播录屏
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静姐养生记3天前
这就是我每天睡10个小时的秘密#养生就是养健康 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #食疗小妙招
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旺财1年前
如果一天只睡四小时能活多久？#省流 #拒绝废话 #冷知识 #有趣的知识又增长了
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绣虎✨.4天前
每天只允许自己睡5小时20分钟 可以困死 但浪漫不能死 #搞笑男 #大爱官方 #流量密码
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春草美美甲10月前
我现在才知道为什么我的婆婆之前跟我说她每天都很累，原来我也是这样必须一步一步走下去，从我回到老家，一天就睡几个小时，家里有干不完的活，真的干不完#我的日常生活 #乡下生活 #农村生活 #被遗弃的狗 #生活日常
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杨小柳3天前
《睡眠革命》--﹣别再傻睡8小时了，越睡越累 睡够八小时还是累？你熬的不是夜，是身体的维修工期！《睡眠革命》颠覆认知：睡得多不如睡得对。C罗睡眠教练教你R90周期法，告别焦虑，睡出好状态！#睡眠革命 #好书分享 #健康科普＃R90睡眠法＃高效睡眠@ DOU ＋小助手
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杨肖劳务3天前
我忙起来，连我自己都佩服自己！ 十天瘦十斤😮每天只睡三个小时只吃一顿饭！所以说干啥容易呢？都是普通人，一没学历，二没背景，再不能吃苦还能干嘛呢！
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1米93的大毛9月前
这样睡年轻十岁，睡得更深，气色越好耶！ 8小时睡眠不等于好睡眠 白天没精神，稍微工作一会儿就感觉浑身很累；晚上睡不着，在被窝里玩手机怎么都不困 如果你是黑眼圈比较中，每天都睡不好，特别累，那你一定要看完这篇视频，并且分享给有同样问题的姐妹 分享三个亲测好用的方法改善你的睡眠质量，坚持一周左右深度睡眠增加了20%左右，并且帮助你准时睡觉 #睡前拉伸 #睡不着根本睡不着 #失眠 #睡前瑜伽 #助眠
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易达汽修3天前
想睡个觉就这么难吗？每天四个小时，就睡不着了，
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扇子安睡社5月前
每天睡10小时正常吗？#睡不好找扇子
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瞭望东方周刊6天前
为什么总是睡不醒？看看医生怎么说 #长期犯困原因 #睡不醒健康提醒 （编辑：史佳庆 实习生曹珈瑞）
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贞芪养生4天前
#养生知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #黄帝内经解读 #作息决定寿命
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心血管内科陆阳医生2年前
每天睡几个小时对身体好？陆医生来告诉你！#健康科普 #健康守护计划 #医者仁心 #科普一下 #睡眠 @抖音小助手
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安康养生记3天前
每天都很困#阳气十足 #养生知识
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长颈鹿记录3月前
公路上的中国货运记录，每天只睡几个小时的箱货司机。 后视镜里看人生，没有退路挂倒挡。光脚可以走四方，却唯独回不了家乡。铁人（上）#卡车司机 #用抖音记录卡车生活 #货车司机 #纪录片
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外科医生齐建伟6月前
怎么算是熬夜#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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肉迪Rody4天前
专家说一天只用睡4个小时 #创作者中心 #创作灵感 #内容过于真实 #评论区 #真实还原
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淑昕谈睡眠4月前
每天睡够8小时？ #失眠 #睡不着 #入睡困难 #睡觉 #睡觉需要仪式感
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花姐红酒馆4天前
#冷知识 #熬夜 #自律 #早起
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如是心/安九的心灵栖息地3天前
明明睡够8小时，却像熬了通宵？ 腰酸腿软、没精神、脸色暗沉、掉头发？ 很多时候不是熬夜，是元气不足的信号。 每天泡一杯黄精枸杞桑葚茶， 日常坚持，好好内调， 状态自然慢慢回来。 #养生 #内调养颜 #女性养生 #健康养生
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猫咪拯救世界4天前
笑死我了 #这是个真实的事情 #卢昱晓 #笑死我了
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Qc4天前
每天睡够10小时啊兄弟们#音速猫逆天3 #田径 #体育生
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庙厂长懂营养3天前
睡眠+锻炼+饮食=预期寿命延长10年#健康科普 #睡眠 #锻炼 #健康饮食
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杰克说科普3年前
一天只睡4小时，多少天会死，看完答案你还敢熬夜吗？
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