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牛牛小暖宝1年前
#小婴儿的日常 #婴语交流 #婴语十级 #话唠宝宝 #宝宝困了 终于破译了！牛牛之前就一直哦哦哦，我们一直以为是想说话，还跟她互动呢，今天才知道，是困了，哦完几分钟就自己睡着了
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轻歌漫舞逛世界1月前
这师傅得多困啊哈哈哈哈 堵车十几分钟直接睡着了#内容太过真实
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甜橙麻麻（小月龄版）3月前
沉浸式记录四月龄宝宝睡前的十分钟，我家这个一般晚上不哭闹只要等她自己困了一会就能睡着，前提是一定要喂饱她才能睡更久！#vlog日常 #深夜带娃 #带娃日常 #记录带娃日常 #自主入睡
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阿呆的生活日记3月前
住了几宿，完全不用吃药了，一到晚上就困，几分钟就睡着，说我有毛病的人我真的只是喜欢安静，别人一打扰就真的睡不了，我也不知道该咋解释，心里因素多，但是真到了安静的地方我真睡的好！先在这里过度一段时间，过一年两年的看看房价再说买不买的，或者再寻觅适合的地方！#情绪碎片 #噪音卖房搬家 #搬家#噪音 #噪敏症
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然然Ranran2月前
绝了！竟然真的有方法可以2分钟快速入睡！ 如果你也是晚上翻来覆去，要看手机累到不行才能睡着 这3个方法分享给你们。都是我自己一点点试出来的 特别是最后一个百试百灵，基本一两分钟就睡着了 分享给我身边的朋友也超管用！你们快去试试~ #助眠 #改善睡眠 #睡不着 #失眠 #睡觉
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思维进化论阿琪2周前
美国军用睡眠法：如何2分钟快速入睡？ #本质 #思维 #人生感悟 #经验分享 #成长
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💐晓娜2周前
#直播一会结果睡着了#播着播着睡着了#睡着15分钟 #上热门 #找到了直播回放 没谁了哈 还真睡着了15分钟 啥也不知道啊 有人给我发视频要不还在睡 哈哈哈哈哈
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余孟珂5月前
#失眠#秒睡#睡眠#释放情绪#减压 1分钟秒睡法
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段菲菲7月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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谦谦妈咪碎碎念1周前
#宝宝睡姿 #幸福瞬间 晚上熬夜没睡好 困的闭眼睛就睡着了 短短几分钟翻看监控视频 儿子看向熟睡中的我 没有打扰 只是静静的看着 这一刻好像所有的烦恼和不开心都烟消云散了#海马爸比看护器 #丸丫床围栏
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樱桃姐🍒4天前
结果没看几分钟就睡着了哈哈哈#睡姿百态
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赈早见琥珀主4天前
困的虾条几秒钟就睡着了，哈哈哈哈哈哈哈，到点睡觉了，不然影响半夜起来跑酷 #猫咪真的好象个小宝宝 #小猫 #我的猫 #小猫咪 #我的小猫咪
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立新姐科学育儿（母婴月嫂陪跑指导）7月前
宝宝睡眠有信号！你知道吗？ #分享育儿知识 #创作者中心 #创作灵感 #育儿#育儿经验分享 #科学育儿
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是穆穆吖🙌🏻4天前
前后两分钟就睡着了，我已经给拿掉一次了，没睡着😭#这种感受只有宝妈才懂吧
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豆仔小安5天前
百天宝宝5分钟自主入睡 刚满百天的人类幼崽 居然真的能做到5分钟自主入睡了💤 百天的宝宝真的会悄悄长大 给足安全感，保持耐心 每个宝宝都会变成省心的小天使🌙 #宝宝自主入睡 #新手妈妈 #天使宝宝 #当我娃睡着以后的样子 #这是我的小baby
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川派睡眠健康-刘老师3周前
失眠救星！3 招 1 分钟昏迷式入睡，越焦虑越管用 晚上玩手机停不下来，困到身体极限都睡不着？ 闭眼全是乱七八糟的事，10 点上床熬到两三点，越睡不着越焦虑？ 失眠多年的我，靠这 3 招直接 1 分钟秒睡，朋友试完全被折服！ 🍎 开胃小菜・果香助眠法 床头放新鲜苹果 / 柑橘，睡前深吸几口果香 果皮化合物直接催发放松脑波，头皮瞬间舒展，迷糊到犯困 🙄 狠活・模拟晕厥入睡法 闭眼眼球拼命往头顶翻 天旋地转几秒，大脑以为你晕了 30 秒直接失去意识，根本扛不住 ⚓ 王炸・军队海军入睡法 紧绷再放松全脸→肩膀→手臂→胸腹→腿 别逼自己睡！幻想旋转扶梯 / 纯黑画面 大脑直接断片关机，喝了咖啡都能放倒 失眠三件套，零成本、当场见效 今晚就试，好用记得回来感谢我！ #失眠 #快速入睡 #助眠小技巧 #熬夜党救星 #拯救失眠
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周子越不做npc（养成中）7月前
睡前千万别看！这个478呼吸法让我30秒睡着 结果被骂惨了 失眠终结者，3分钟入睡法，我实测好用的入睡法！手机党自救指南，刷到这个视频时，你的失眠有救了！睡着的明天回来点赞！#失眠 #早睡
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一只果果🍎1周前
打哈欠 就抱着哄睡 几分钟就睡着了 尝试自主入睡的也可以试试 循环播放 #新生日记#哄睡#带娃宝妈
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清醒药学生进化论3周前
睡不着？医学生亲测有效的入睡方法，让你沾床就睡#睡眠#熬夜#自律#快速入睡#干货分享
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弘爱李盈利7月前
我丢‼️这方法竟然真的有用，5秒就睡着 失眠的姐妹看过来，这6种方法我都试过了，真的有用‼️ #失眠#失眠焦虑 #快速入睡 #改善睡眠#健康睡眠
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云善睡眠笔记3月前
一个两分钟快速入睡的方法#失眠#睡眠#情绪管理#睡不着#焦虑
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小湛哥4天前
第224天，|拍一下就几分钟就睡着了，多一分都不行。#当我娃睡着以后的样子 #这是我的小baby呀 #宝宝从出生到现在的变化 #记录宝宝的点点滴滴
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lucky 小念（变美版）5月前
失眠必看‼️四招让你一分钟快速入睡#睡眠 #涨知识 #助眠 #快速入睡 #改善睡眠
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范不慌8月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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Ai奶爸育儿哄睡儿歌摇篮曲2月前
✨全网最催眠的星星摇篮曲，谁听谁困💤 宝爸宝妈速来！挖到一首哄睡神曲 ——《星星摇篮曲》🌙 谁懂啊！以前哄睡熬到崩溃，现在一放这首歌，宝宝像被施了魔法，小眼睛慢慢耷拉下来，几分钟就乖乖进入甜梦乡～ 旋律软乎乎的，满是星星的温柔感，再也不用抱着晃到胳膊酸！ 亲测封神的哄睡神器，强烈安利给所有带娃人，快冲！ #哄宝宝入睡 #哄睡神器 #宝宝睡眠日记 #如何培养宝宝自主入睡 #宝宝摇篮曲 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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控糖肌肉男小k6月前
真的真的超级无敌讨厌半夜血糖不正常！！ #一型糖尿病 #糖尿病患者的日常
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郑辉医生专业脊柱修复4天前
#返工开播的一天 开工就犯困恶心？3分钟急救！#复工健康指南#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#犯困
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甜心儿圈圈5月前
菲儿可不就是妈妈的“老板”吗？ 你们猜菲儿今天突然让叫她什么呢？😄#下午快四点起床的菲儿，吃了就睡，一本正经给妈妈派活她当甩手掌柜！菲妈这辈子可不就是给“菲老板”打工吗，唯一报酬只求老板情绪稳定！#关爱自闭症孩子#单亲妈妈带娃#甜心儿圈圈 @DOU+小助手
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金悦心灵3月前
1分钟睡着的方法，只用3步： ①关灯闭眼💡 ②从100倒数🔢 ③心里默念：数完就起床🛏️ 今晚试试，明早告诉我你数到几😴
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我曾来过4天前
失眠问题解决了！ 睡觉前，用大姆指掐着小姆指， 相互用劲顶着，3分钟， 可以两手互换，也可以同时， 功效太多了！ 反正我试了几次， 不知道啥时候就睡着了！ 睡醒后，脑袋清晰，不晕不痛， 特别舒服！ 感谢倪师分享！#失眠#失眠睡不着#感恩倪师#感恩倪海厦#失眠怎么办
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杨光菊6天前
早上起得早，姐姐很困，说睡几分钟，妹妹也要睡，爬过来跟姐姐挨着就睡着了。两姊妹好乖 好萌。
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卡米拉4天前
卡米拉宝宝最近可以自主入睡了，困了躺在自己的小枕头上，喊着“妈妈，拍拍。”拍着她，她的眼睛使劲往一起闭，闭一会睁开一下，再闭一会就睡着啦。#卡米拉成长记 #家有萌娃
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程程严肃营养7月前
我靠！竟然真的有方法可以1分钟快速入睡#睡眠 #睡觉需要仪式感
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熙然和奕然4天前
再以后晚上不睡觉就让你写作业，绝对不超十分钟就呼呼的睡😭#写作业 #开学前的精神状态 #睡着了 #上热门🔥 #抖加小助手
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萌宝时尚坊6天前
打哈欠就抱着哄睡几分钟就睡着了尝试自主入睡的也可以试试循环播放新生日记哄睡 #带娃宝妈
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謝謝～2月前
#人类幼崽 #3分钟自主入睡#宝宝睡觉 #自主入睡 #睡着的宝宝都是天使 不用哄睡啦，你们的娃多久入睡呢？
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金牌🌹月嫂🌹玲姐🌹🌹3月前
5分钟就睡着了，一觉甚至可以睡5个小时左右6，夜里别频繁抱，喝完奶直接放下，我宝宝一直动弹不安，轻拍他，发出嘘嘘的声音，不要抱着哄，更不要站起来走圈，让他适应床的环境7早晨固定起床时间，理想时间:早上7一8点起床，晚上7一8点睡觉，保证11一12小时夜间睡眠，8、廷长玩耍时候，白天不用特意哄宝宝睡觉，他不想睡，就起来玩一会，夜晚才会睡得更香，但6点后不要睡黄昏觉，影响晚上入睡，你学会了吗，#金牌护理月嫂 #新生儿护理#产后护理#月嫂推荐
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韦韦4天前
假如有一天你失眠了，你就打开这个视频，闭上眼睛听他，保证你5分钟就能睡着#我的乡村生活 #下雨天
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胖罐子胖摔🎶3天前
摘个草莓 回来路上20分钟路程 一个困懵了想睡 一个想让他回家再睡 像不像上学时候老师上课“别睡着了！” 下一秒就睡着了 #人类幼崽迷惑行为大赏 #困
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爱吃香菜3周前
秒睡也不一定是好事#冷知识科普 #一般人不告诉他 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #每天分享科普知识 #省流科普
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菠萝斑马官方团购店3天前
00后家居博主试睡智能床 太困睡着了 中途店员这样做！ 沈阳：浑南区 浑南西路 10号 红星美凯龙L3东厅 深圳：南山区 听海大道 5059号 浅海壹方汇 B2（4 月开业） 广州：白云区 白云大道北十二岭路1号安华汇L2（新店酬宾） 天津：河东区 津滨大道 164号 红星美凯龙L3西区（新店酬宾） 上海：宝山区 汶水路 1555号 红星美凯龙 L5 上海浦东：中科路1600号 陆悦天地土星 L4 上海闵行：联友路 388号 前湾印象城MEGA L4 北京：朝阳区 广营西路 59号 红星美凯龙 L4 杭州：西湖区 古墩路 888号 红星美凯龙 L3 南京：秦淮区 卡子门大街 29号 红星美凯龙 L4 成都：高新区 盛和二路 18号 富森美家居 3号店 L4 #菠萝斑马智能床 #智能床怎么选 #监控实拍 #智能电动床 #家具实体店
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August2周前
#深夜陪你聊天的人 #秒睡大王 #布布一二
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麻辣毛豆2月前
这首歌真的适合不睡觉的宝宝 几分钟就睡着了#哄睡 #宝宝哄睡神曲 #催眠曲10秒入睡 #创作者中心 #创作灵感
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Omni催眠培训师聂飞1月前
教你一个10分钟内睡着的方法，收藏学习起来！ 不用害怕，没人叫你起来的话，能自然醒！#催眠 #催眠培训 #失眠 #睡不着怎么办 #催眠课程 注意： 1.催眠过程放松、舒适、清醒、安全 2.双胞胎催眠师聂腾聂飞录制 3.最好第一步就收藏本视频反复收听以加强效果 4.本视频使用的Omni催眠技术已经在瑞士通过ISO9001认证，全球统一标准和流程！ 5.Omni催眠培训师聂飞会录制更多催眠音频视频，帮助大家改善身心各个方面 6.信任催眠师是第一重要的。如果有任何疑问，最好提前问问Omni催眠培训师聂腾聂飞
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月嫂周姐2周前
错过最佳哄睡时机“我敢打赌，你肯定没抓住宝宝最好哄睡的那2分钟！”你以为宝宝打哈欠就是困了？错啦！真正的好时机是当他眼神发直、不怎么理你的时候。这时候哄，分分钟就能睡着。#分享生活小技巧 #每天跟我涨知识 ##护理小技巧
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电梯阿彪4天前
刚刚五分钟内电梯困了两次人……究竟是什么原因导致的呢？#电梯故障#电梯困人#电梯维保#日常vlog
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糖豆爸比3月前
丽宝说 又嘟嘟嘟十几分钟才睡着 我想不是她困了 是他说累了吧哈哈哈哈哈哈哈哈#23个月宝宝 #话唠宝宝 #学说话的宝宝 @DOU+小助手
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十一妈妈3天前
#困啊 #困啊困啊困 小脚一垫睡着啦！ 中午看了个电影没有睡觉 晚上吃完饭就进屋来了，一会儿怎么没声音啦？再一看睡着啦！就这睡姿没见过吧都！
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七七来了（哺乳期）1周前
48天的宝宝，哄睡中，拍几下加上白噪音睡得很快，观察她只要有一些急躁，并且已经玩了一段时间后就说明困了，这时候哄睡就可以啦，五分钟内一定睡着。#宝宝哄睡 #宝宝哄睡大法 #婴儿成长 #48天的宝宝
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豪叔说高考1周前
别羡慕秒睡的人，医生提醒，这可能不是睡眠好，而是身体在报警！#家长必读 #科普 #秒睡 #睡觉
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蒙奇奇～妮妮2月前
#四月龄 零9天宝宝，培养自主入睡第五天，还是在家里睡觉熟悉又快。已经特别困了。包裹到睡着三分钟多就睡着了！#宝宝睡觉 #自主入睡 #哄睡
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全大毛的女王7月前
进入九月龄以后安之小朋友的哄睡难度简直到了地狱级别！难道又到了睡眠倒退期？ 以前喝完奶几分钟就睡着了，现在是每天必须翻滚一小时，直到困到崩溃大哭为止😩横抱竖抱放床上都大哭🤣简直不知道该怎么哄了😂#调皮捣蛋的小家伙 #记录成长过程 #萌娃搞笑日常 小朋友的脑子啥时候能长好啊😵‍💫
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肉松小蓓蓓4天前
足够困了怎么抱都能睡着#有没有同款宝宝 #创作者中心 #创作灵感
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我爱我家7月前
百试百灵的带娃神曲，宝宝困了闹瞌睡了，就放这首好听的音乐，几分钟宝宝就睡着了#开心带娃
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Omni催眠培训师聂飞3月前
10分钟内睡着？你敢相信吗？赶紧试试Omni治愈系催眠音频 注意： 1.催眠过程放松、舒适、清醒、安全 2.双胞胎催眠师聂腾聂飞录制 3.最好第一步就收藏本视频反复收听以加强效果 4.本视频使用的Omni催眠技术已经在瑞士通过ISO9001认证，全球统一标准和流程！ 5.Omni催眠培训师聂飞会录制更多催眠音频视频，帮助大家改善身心各个方面 6.信任催眠师是第一重要的。如果有任何疑问，最好提前问问Omni催眠培训师聂腾聂飞 #催眠 #助眠 #催眠曲 #催眠培训 #学习催眠
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是暖暖吖4天前
要抓着手睡才有安全感吗大哥，三分钟不到睡着了看来你是真困了#睡姿百态 #宝宝睡觉
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ঞ暖心向阳꧔ꦿ᭄（不闲聊）4天前
这两天这小孩跟着我受罪了，不知道困到了啥样就这样睡着了，不过挺可爱滴#睡姿百态
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职场正念阿明1月前
焦虑到失眠？3 步呼吸救回来 / 心情烦躁时，就做这 1 分 #缓解失眠 #正念冥想 #放松练习 #快速入睡小技巧 #深度睡眠
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这一刻3周前
秒睡实用小技巧！ #熊猫睡眠 #助眠 #睡眠焦虑 #睡眠障碍
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轻松睡眠1月前
432HZ有效治愈系助眠音乐，听3分钟就睡着了 这是一段以432Hz频率制作的放松音乐，旋律温和稳定， 帮助安抚神经系统，缓解紧张与焦虑。 睡前静静聆听几分钟，让呼吸慢下来， 思绪自然沉静，身体也更容易进入睡眠状态。 #催眠曲 #治愈心灵的音乐 #阿尔法脑波音乐 #音乐治愈 #音乐分享
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Natasha（成何体统2.6开播）3周前
说好的一起看电影 一个近视摘了眼镜，一个困到睡着了#成何体统 #丞磊 #夏侯澹 #墨修尧 #虞昶轩
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