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一品二品三品3年前
66节回春医疗保健操 #保健操 #回春 #医疗 #颈椎
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朱 朱3年前
66节回春医疗保健操(完整版)
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一路生花作文9月前
吴培学（66节保健操）#锻炼身体保健操 ###强心的保健操 #健身操简单易学 #中国范健身操完整版 #轻松运动健身操
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🦋🐝3年前
《66节回春医疗保健操》（舞曲版）全套 第1-8节 吴培学 #视频来源于网络 #66节回春医疗保健操完整版
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风信子🍃（拒聊...）2年前
66节回春保健操
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和平剧场1年前
66节回春医疗保健操#定格新年自在瞬间
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白发魔女1年前
66节回春医疗保健操，适合中老年的保健操，分享给大家！
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南方山水情10月前
回春保健操（共66节）录制 #努力训练热爱生活
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桃汽超哥·悟道养生3月前
66节回春医疗保健操完整版！70年代经典养生宝藏，全家无器械居家练～融合传统导引术+穴位按摩，仅供健身参考，不替代医疗建议，练前评估健康，非商用公开版本分享。 #悟道养生 #自学武术 #传统养生 #自学拳击 #道德经
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🦋🐝2年前
《66节回春医疗保健操》（舞曲版）全套 吴培学 #视频来源于网络 #66节回春医疗保健操完整版 #剪辑视频
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阿力1年前
66节回春医疗保健操#健身操 每天坚持做66节回春医疗保健操，让你神清气爽，健康长寿～～
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吉祥如意健身养生4年前
吉祥如意演示回春医疗保健操六十六节（51一59节）口令版动作详解
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亿众影视2年前
66节回春医疗保健操每日更新谢谢关注点赞哦
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金子李1年前
此段视频是回春医疗保健操的44一66节，到目前3段视频66节全部分享给朋友们，喜欢做保健操的家人们从第一节连续做到66节全套操需要近50分钟，每天坚持使全身的经络和穴位进行输通，使身体强壮不生病或少生病，我是此操的受益者坚持做八年多，现年近65岁了，到医院体检没有血管的三高症状。
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鹏²⁰⁸⁰3年前
#66节医疗保健操 #强身健体正能量
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喜宝-养生操2月前
回春医疗保健操66节完整版（下）-头面穴位按摩操！70年代经典医疗保健操！中老年人+上班族必练！ 久坐党肩颈僵、腰椎酸？长辈腰腿疼、气血差？ 零器械不挑场地，转腰护肾、甩臂通经络、拍肩解劳损，针对性改善腰肌劳损、肩周不适、代谢缓慢等问题。动作简单易跟，上班族工间练、长辈日常练都适配，疏通气血还强身，坚持越练越有精神～#养生操越练越年轻 #养生操
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吉祥如意健身养生4年前
吉祥如意演示回春医疗保健操六十六节（31一34节）口令版动作详解
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喜宝-养生操2月前
回春医疗保健操66节完整版（中）！经络穴位拍打养生操！中老年人+上班族必练！ 久坐党肩颈僵、腰椎酸？长辈腰腿疼、气血差？ 零器械不挑场地，转腰护肾、甩臂通经络、拍肩解劳损，针对性改善腰肌劳损、肩周不适、代谢缓慢等问题。动作简单易跟，上班族工间练、长辈日常练都适配，疏通气血还强身，坚持越练越有精神～#养生操颈椎操
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華2年前
#66节回春医疗保健操完整版 #健康养生 #老年保健操 #回春保健操 #健身
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吉祥如意健身养生4年前
吉祥如意演示回春医疗保健操六十六节（40一50节）口令版动作详解
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吉祥如意健身养生4年前
吉祥如意演示回春医疗保健操六十六节（11一20节）囗令版动作详解
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天生4年前
66节回春医疗保健操（中段）简单易懂，运动全面，老少皆宜。
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🍃爱到绝路3周前
66节回春医疗保健操
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🍀四叶草🍀2年前
#保健操 #锻炼身体 试一下能不能发完整版
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陈玉花5年前
给大家分享66节中老年人回春医疗保健操，的第一节和第二节
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叶子隆6月前
大家一起做眼的保健操吧
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欧阳秋月.1月前
古法升阳操｜通瘀补阳 面若瓷光 需要完整跟练的老婆在plq举手 升阳操是基于中医导引养生的简易功法，融合八段锦、易筋经等传统套路，以升发阳气、疏通经络、调和气血为核心设计。动作多为伸展、扭转、拍打、穴位刺激，时长短、门槛低，居家、办公均可练习，晨起7-9点（辰时，胃经当令） 练习效果更佳。#中式养生 #欧阳春晓 #站桩 #升阳 #经络疏通 @欧阳春晓Aurora
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攀攀Best 健身塑型3周前
66分钟 负重全身燃脂塑形口令跟练版！安排！ #燃脂塑型 #全身塑形 #减肥 #攀攀健身 #攀攀瘦腰腹
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珊瑚健身舞（青姗工作室）1年前
#争分夺秒 背面慢速音乐口令教程🌹#简单好看又好学 #背面慢动作分解 #跟着节奏嗨起来 #零基础学舞蹈 @抖音小助手 66把刀🔥🔥🔥
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D调的大白菜2年前
66节回春医疗保健操#一起来锻炼 ##运动
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开心晴🍀Yoga2天前
基础序列《信仰》口令版，要有信仰，不要东张西望，把过年积累下来的肉肉减下去，把消失的小蛮腰找回来 #内观流 #居家锻炼 #做自己喜欢的
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炽热札记4年前
很喜欢这个66节回春医疗保健操
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我是打工者3年前
66节回春医疗保健操
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豆花🌸6月前
睡前脚趾八段锦！口令跟练版！ 脚趾八段锦:1、顺时针转、逆时针转。2、前后勾脚。 3、脚趾抓放。4、脚趾点赞。5、脚腕开合。6、搓脚 7、太白对撞。8、脚趾推太冲。 #穴位养生#小动作大作用 #中医养生#一起来锻炼 #健康养生 #居家锻炼
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🌈东方旭日10月前
66节回春医疗保健操#养生
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龙姐健康运动1年前
《66节回春医疗保健操》通经活络 强身健体动作舒缓简单易学 这套医疗保健操，动作舒缓，简单易学适合所有人跟练，因人而异，初学者应循序渐进，只要坚持认真锻炼，就可达到通经活络，强身健体的功效，经络通，则百病无！生命在于运动，全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！亲爱的朋友们，忠心祝福您健康长益！#居家锻炼 #贵在坚持 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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秦四月🌙6月前
被80万人看过的面部八段锦，口令跟练版来了！ #穴位按摩 #面部提升 #面部瑜伽 #面部按摩手法
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朱哥3周前
#今日来到学校操场、给大家分享怎样锻练好身体、共66节穴位操展示学习、有好的身体就是未来……
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中医养生-上海2年前
回春医疗保健操（带讲解，新口令全套完整示范，共六十六节第一节 #回春医疗保健操 #养生 #回春医疗保健操66节完整版 #一套动作行云流水
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沐光拾梦11月前
66节回春医疗保健操
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穆老师💕直播间66🌼2天前
每天睡前按一按，困意就来了一点也不怕睡不着#睡眠#睡不好#觉觉不香 #睡眠手法#养生手法
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阿宇讲健康6月前
趾压板超慢跑的神奇之处就在于，我们的每个足底有33个穴位对应身体66个反射区，身体通了，也就事半功倍了#居家锻炼 #运动 #趾压板#超慢跑
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新一的训练日记～7月前
被300万人围观的睡前脚趾八段锦！口令跟练版！ #穴位养生 #中医养生知识 #居家锻炼 #小动作大作用贵在坚持 #每天坚持运动打卡锻炼好身体
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风帆笔记1年前
66节回春医疗保健操#适合中老年人的健身动作教学
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茶婆婆养生记1周前
#手部穴位按摩
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L/M舞蹈工作室《分解号》10月前
第66集｜#同桌的你 #背面口令分解 #一步一步教会你跳舞
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高春花高氏三绝针2周前
66穴位歌诀这样记@高春花高氏三绝针 #涨知识 #高春花高氏三绝针 #高春花助理小敏 #中医 #穴位歌诀
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明王有氧运动6月前
被500万人围观的睡前脚趾八段锦！口令跟练版！#穴位养生 #中医养生 #小动作大作用 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #居家锻炼
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子玲爱养生5月前
被60万人看过的面部八段锦，口令跟练版来了！#穴位按摩 #面部提升 #面部瑜伽 #面部按摩手法#养生就是养健康
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穆老师💕直播间66🌼1周前
手把手教你排毒shou全身#养生#变美变瘦好看#减肥
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新一的训练日记～4月前
被300万人围观的睡前脚趾八段锦！口令跟练版！ #穴位养生#中医养生知识#居家锻炼#小动作大作用贵在坚持#每天坚持运动打卡锻炼好身体
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多妈养娃日记7月前
超🈶笑的全套健脾手法 吸收差，反复🐔食，不长🥩不长个的孩子坚持 推#育儿经验分享 #宝宝推拿 #调理脾胃 #宝宝脾胃调理 #手部穴位
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哒哒～小欢喜668月前
点这→ #悦时光小程序 进入，输入口令265722，满足你的观影喜好，男生必看影片。
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中医科金李君医生1月前
四个穴位帮你按揉全身#四个穴位 #中医按摩 #穴位按摩 #中医
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中医科金李君医生1周前
#中医穴位按摩 #穴位
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太极吴武斌9月前
陈氏太极拳 老架一路66-67式正背面演练口令#太极养生动起来
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