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曹金凤医生5月前
白开水里泡两物，越喝对肝越好 #肝 #养肝 #抖出健康知识宝藏 #中药 #中医
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肝病医生王新贤7月前
茵陈泡水这样喝，养肝利胆又祛湿。很多人不知道的秘密。#医学科普 #中医 #肝脏健康
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上古延年官方号10月前
炒茵陈茶 买回来的茵陈茶是晒干的，周老师说需要炒制去一下寒气，生的茵陈茶可以利湿去火，但是脾胃虚寒的人不宜食用。炒制的保留了去湿的功效，还不伤脾胃，同时对肝也很有益处。春天喝一杯茵陈茶，还是很不错的#健康养生 #爱健康 #五谷杂粮 #生活处处有惊喜
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中医李安祥9月前
茵陈茶能随便喝吗#护肝#茵陈#中医茶饮#体质辨证#中医李安祥
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骨科毕春强医生6月前
#疼痛 #骨科 #茵陈 茵陈怎么用效果才最好 听听毕博士怎么说#医学科普 #毕春强医生 #骨科
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中医肿瘤陈博士8月前
路边不要钱的茵陈，记好两种宝藏用法#医学科普 #中医 #茵陈 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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胡大夫说健康9月前
古方妙用清湿热，轻松应对脂肪肝 #中医 #肝病 #肝病专家胡大庆 #脂肪肝 #肝硬化
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陈亚南医生3月前
白开水加两样，越喝肝越好 #肝脏 #五味子 #茵陈 #抖出健康知识宝藏 #中医
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中医肝病老专家王江河2周前
茵陈清利功效强，搭配这两种药，肝脏清爽少烦恼 #中医#健康科普#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#肝病
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Dr. 云永兴医生1年前
茵陈有没有护肝作用？ 茵陈有可能有护肝作用，但是没有严谨可靠的研究数据证明它有护肝功效。#抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索 #茵陈 #护肝 #养肝
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中医马小丽4年前
#健康 #科普 #涨知识
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CCTV生活圈1年前
【收藏！#夏季喝茵陈荷叶茶清热利湿解暑# 】 夏日炎炎，暑湿交织，人们常感到食欲不振、身体浮肿。分享一个清热利湿解暑的小方子：取茵陈10克，荷叶3克，开水冲泡即可。请注意脾胃虚寒人群不宜饮用。点赞+转发～愿你度过一个舒适的夏季！
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中医肝病专家何立丽4月前
#医学科普 #肝脏健康 #肝病 #中医 #何立丽医生
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小新爱养生！3周前
“茵陈”在中医眼中是专为肝胆湿热而生，记住这5种搭配应对不同的湿热。#每天跟我涨知识 #中医养生#中药材#养生#健康
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中医科李兰荣主任4月前
口苦口臭眼屎多，一味中药煮水喝，人人都能用得起。 #茵陈 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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肝病专家梁尚奎3月前
茵陈煮红枣，对付肝病不用愁，划走了是你的损失！ #肝病主任梁尚奎 #养生 #乙肝
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刘主任治未病1月前
肝胆湿热不用愁，一味草药煮水喝 #肝胆湿热 #茵陈 #涨知识 #中医健康
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王健中医10月前
野地里不起眼的茵陈，2种用法要牢记#胆囊炎 #湿疹 #荨麻疹 #口苦 #抖出健康知识宝藏
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晶姐严选3天前
#茵陈#茵陈茶#茵陈泡水
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波哥说健康1月前
#肝健康 #科普一下 #医学科普 #中医
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中医卢大夫9月前
地里不起眼的茵陈，两个用法要记好 #中医 #胆囊炎 #口苦 #湿疹 #厌食
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略知一二5天前
一两茵陈一两金，茵陈煮茶太好了！#就想说点大实话 #茵陈 #茵陈茶 #茵陈红枣茶 #茵陈蒿
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中医内科王健平1月前
茯苓配茵陈，专克舌苔黄腻，身体没负担 #中医 #肾虚 #脾虚
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新年快乐（春节不打烊）4天前
#茵陈 #茵陈茶 #绵茵陈 #茵陈泡水 #好物推荐🔥
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李芝医生9月前
地里不起眼的茵陈，记好两种宝藏用法 #中医 #口苦 #湿疹 #腹胀 #皮肤痒
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泌外智多星吕艳3天前
肝不好，寿不长，白开水里加两物 #中医 #养生 #长寿 #肝 #抖出健康知识宝典
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中医肝病专家何立丽5月前
#医学科普 #肝病 #肝 #中医 #肝病专家何立丽
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名医堂李为民1月前
#颠闲#羊癫疯#dou是知识点#羊角风#颠闲发作
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幸运邪修姐4天前
茵陈红枣茶是一款经典的民间养生茶饮，核心在于清热利湿与养护脾胃的搭配。它既能帮助清除体内的湿热（如口苦、尿黄、皮肤油腻），又能借助红枣的温补中和茵陈的寒性，比较适合作为日常调理的饮品 。 🌿 功效与作用 · 清利湿热：茵陈擅长清肝胆湿热，对缓解口苦、小便黄、轻微腹胀等有帮助 。 · 益气健脾：红枣能补中益气、养血安神，同时中和茵陈的寒性，避免伤胃 。 · 辅助调理：现代研究认为其对肝胆代谢有辅助调节作用，适合湿热轻症人群 。 📝 怎么喝有讲究 · 推荐用量：茵陈 10-15克，红枣 3-5颗（约10克以内） 。 · 两种做法： 1. 泡水法：红枣掰开去核，与茵陈一起用沸水冲泡，焖 10-15分钟 即可 。 2. 煎煮法（更推荐）：材料洗净入锅，加水大火煮沸后小火煮15-40分钟，煮至枣软即可 。 · 调味建议：可待茶汤温热时加少许蜂蜜或红糖调味，但血糖高者建议喝原味 。 ⚠️ 注意事项 · 禁忌人群：脾胃虚寒（易腹泻、怕冷）者、孕妇、儿童及体弱者慎用，最好先咨询医生 。 · 不宜过量：不建议长期大量饮用，隔几天喝一次即可，以免损伤肝肾功能 。 · 注意辨别：此茶适合湿热体质调理。若是寒湿体质（舌苔白腻、怕冷），则不宜饮用 。 如果还想了解如何搭配其他食材（如枸杞、茯苓）来调理特定症状，可以随时再问我。#养生 #食疗小妙招 #茶饮 #春茶 #茵陈
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山西林哥1周前
春天里的“护肝草”可千万别贪呦#养生 #健康 #养生小妙招
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中医宋医生5月前
#肝 #医学科普 #养生 #科普一下 #养生知识
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中医内分泌王志强2月前
#长寿 #中医 #肝 #茵陈 #五味子
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玲玲主任讲中医4月前
白开水里加两物，帮你养护肝脏，少花冤枉钱#肝脏 #中医 #医学科普
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中医大刘4月前
肝不好寿难长，白开水煮2物，几块钱越喝越养肝。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #脂肪肝 #肝不好
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清华医生孙大夫3月前
你的家乡有这种植物吗？可别错过了#抖出健康知识宝藏 #茵陈 #口苦 #小便发黄 #复方鸡骨草
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美玶医生5月前
肝不好寿难长，白开水里加两物，肝脏越来越好 #肝病 #中医 #医学科普
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中医流星雨博士4月前
你学会了吗 #健康科普 #医学科普 #中医
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消化内科 陈芬荣8月前
查出肝病别着急，路边不要钱的茵陈泡水喝 #抖出健康知识宝藏 #养肝 #医疗健康创作训练营 #健康科普 #教你一招
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中医马主任4月前
#肝 #养肝 #健康科普破圈计划 #科普一下
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泌尿外科韩医生4月前
#中医 #肝病
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静医生识本草4月前
#医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医治未病马大夫10月前
查出肝病不用愁，记好路边一棵草 #肝炎 #茵陈 #医学科普 #科普一下
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阳昶企业店3天前
就是春天田间地头的一种野草，采挖的整颗嫩茵陈晒干了当茶喝。#茵陈#茵陈茶#好物推荐#优质农产品#茵陈泡水喝
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敏哥讲中医5月前
#中医 #养肝护肝 #茵陈 #女贞子 #中医养生
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黄老说肝病2周前
#肝病 #养肝护肝 #医者仁心
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肝病专家林主任7月前
#医学科普 #科普一下 #中医
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红妹爱生活4天前
#茵陈 #茵陈茶#茵陈泡水 #茵陈红枣茶 #三月茵陈
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中医治未病唐主任9月前
路边不要钱的茵陈，记好两种宝藏用法 #茵陈 #中医 #健康科普 #养生 @抖音小助手
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中医卢蔚起5天前
#涨知识 #中医 #养生 #医学科普
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福福医生讲中医3周前
养肝不用乱花钱，记好这个小方子，不用多花一分钱。 #肝 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医 #养生
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汪方园医生3月前
肝不好、寿难长，白开水里加两物，疏肝养肝护肝！ #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #养肝 #中医 #养生
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内分泌科徐医生6天前
#肝 #中医 #健康 #养生 #抖出健康知识宝藏
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本草纪3天前
第52集｜听故事学中药，茵陈的故事#中草药科普#中草药#茵陈 #白蒿
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中医专家盛海忠4月前
肝不好寿不长，白开水里加一宝，越喝肝越好 #中医 #肝 #健康科普 #医学科普
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林天烨博士5月前
#医学科普 #中医 #养生 #肝
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波哥医生5月前
白开水里泡两物，肝脏越来越好，不用乱花冤枉钱 #肝 #养肝 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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我是您的健康使者5年前
每天学习一味中药材#医学科普
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张医生讲健康4月前
养肝相当于养命，白开水里加两物，肝会越喝越好 #养肝 #五味子 #茵陈 #中医 #抖出健康知识宝藏
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疼痛康复李医生1月前
肝不好百病生，白开水里泡两物，肝越喝越好 #肝 #抖出健康知识宝藏 #养生 #健康科普 #科普
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唐医生谈健康1月前
肝不好 寿难长 白开水里加两宝 越喝肝越好#肝 #养肝 #中医 #中医养生
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中医要睇陈医生4月前
肝不好寿难长 记好两味药煮水喝 越喝肝越好#科普一下 #养肝 #养肝护肝 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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dyriumxqhbpt4天前
🌿 茵陈：春日里的“退黄圣手” 茵陈，又名绵茵陈、白蒿，是菊科植物滨蒿或茵陈蒿的干燥地上部分。它历经寒冬不死，春时因陈根而发新芽，故得名“茵陈”。   ✨ 中医功效 - 性味归经：味苦、辛，性微寒，归脾、胃、肝、胆经。 - 核心功效：清利湿热，利胆退黄，是治疗黄疸的要药。 - 主治病症： - 湿热黄疸：表现为身目发黄、小便短赤、口苦口干等。 - 湿温暑湿：用于暑湿困脾、胸闷腹胀等症。 - 湿疮瘙痒：可煎汤外洗，缓解皮肤湿热瘙痒。   📜 经典名方：茵陈蒿汤 出自医圣张仲景的《伤寒论》，被誉为“清热利湿退黄第一方”。 - 组成：茵陈（君药）、栀子（臣药）、大黄（佐药）。 - 功效：清热、利湿、退黄。 - 主治：湿热黄疸（阳黄证），症见一身面目俱黄、黄色鲜明、发热口渴、小便短赤等。 - 方解：茵陈清利肝胆湿热，栀子清三焦湿热，大黄泻下瘀热，三药合用，使湿热之邪从二便分消，黄疸自退。   ⏰ 采摘时间：与时间赛跑的草药 民间有谚：“三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧”，精准道出了茵陈的采收智慧。 - 最佳时间： - 春季（绵茵陈）：农历二月至三月（阳历2-4月），幼苗高6-10cm时采收。此时茎叶鲜嫩，密被白毛，药效最佳，是入药的首选。 - 秋季（花茵陈）：秋季花蕾长成至花初开时采割，虽药效不及春季，但也可入药。 - 注意：四月之后，茵陈茎叶木质化，药用成分流失，便失去了药用价值。#野生药材 #真实户外 #谁知道这是什么 #你能叫出它的名字吗 #茵陈
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健康河南10月前
茵陈清肝健脾祛湿茶 #豫见中医 @郑州市骨科医院
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