您是不是在找：

张俪4天前
来吧 防垮脸 凹陷面部瑜伽操 跟姨练起来 看着害怕的不要说出来 不然姨桑心😭#张俪 #面部瑜伽 #防垮脸
00:00 / 09:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
土土虎5月前
39岁4宝妈，面部肌肉训练（跟练版）#面部提升 #面部肌肉运动 #面部瑜伽#面部按摩手法
00:00 / 06:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2933
半颗奶糖6天前
爱喜健身面部瑜伽训练器脸部肌肉锻炼下颚线弹性专业便携紧致 #好物推荐 #中量 #下颌训练器
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
运动康复杨老师5天前
面部瑜伽提升跟练2分钟#居家锻炼 #面部提升#面部瑜伽
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
名媛面部肌肉美学4天前
每天五分钟紧急救脸 #法令纹 #面部瑜伽 #鼻基底凹陷
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
脊养有方悠悠老师3月前
面部瑜伽两分钟跟练版，改善眼沟泪痕，修复面部状态。#面部瑜伽 #大小脸 #面部凹陷
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞830
月亮🌙（健身健脸）6天前
脸越练越紧致，也越来越流畅了，年过完了不能再偷懒了，姐妹们赶紧练起来#太阳穴凹陷#脸颊凹陷#紧致提升#面部肌肉训练器#面部瑜伽
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
运动养生梁老师5天前
面部瑜伽锻炼器2分钟跟练版！太阳穴凹陷、大小脸、脸部凹陷正确练肌肉，不再走弯路！一个工具一个技巧轻轻松松拿捏！#太阳穴凹陷#大小脸#法令纹#下颌线#苹果肌下垂
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
娄老师聊康养1周前
面部瑜伽锻炼器2分钟跟练版！太阳穴凹陷、大小脸、脸部凹陷正确练肌肉，不再走弯路！一个工具一个技巧轻轻松松拿捏！#太阳穴凹陷#大小脸#法令纹 #下颌线#苹果肌下垂
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
邓邓Daisy4天前
这个跟练会不会更容易练的下去呢～ #居家健身有新招 #面部瑜伽 #面部操 #逆袭变美 #紧致
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
郑涵文谈变美1周前
面部发泡一定要跟我学5步皮贴骨瑜伽操✨瘦回小脸
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
王大拿（变美版）5天前
3分钟焕颜操完整跟练版来咯！！ 法令纹、鼻基底凹陷、嘴角下垂一套动作全搞定！#面部瑜伽 #面部提升 #清晰轮廓线条
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
李老师谈康复3天前
来吧 防垮脸 凹陷面部瑜伽操 跟#张俪，练起来 看着害怕的不要说出来😭#张俪 #面部瑜伽 #防垮脸
00:00 / 07:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
大王掌柜4天前
【亿星专属】面部瑜伽训练器脸部肌肉锻炼下颚线弹性专业便携紧致#面部提升 #面部瑜伽
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
易开心2月前
精准而温和的面部深层肌肉训练#面部瑜伽 #真实分享 #面部提升 #提升面部轮廓 #变美
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞595
Lisa6天前
面中部凹陷做这个动作就能改善，很有效哦，适合所有年轻 面中部凹陷是因为提上唇肌因为熬夜和年龄变得疲惫扁平，导致面中部凹陷，因此只要锻炼提上唇肌就能让面中部重新饱满起来。#面部瑜伽 #垮脸 #面部凹陷 #提高面部平整度 #提升苹果肌 #面部提升 #面部年轻化 #法令纹 #口角囊袋 #改善面中部凹陷
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞427
shuya 瑜伽🧘‍♀️5天前
面部瑜伽|大小脸不对称|颞下颌关节 7月被颞下颌关节紊乱困住，歪脸、张不开嘴，只能靠热敷缓解，苦不堪言😭 靠精准松解肌肉自愈后，整理出这套课程。针对性改善大小脸、关节弹响、疼痛卡顿，拆解咬肌、颞肌等核心痛点，动作柔和，新手友好，不用基础，碎片时间就能练，帮你摆脱下颌困扰，找回流畅脸型✨#大小脸 #下颌关节紊乱 #面部瑜伽 #碎片化瑜伽
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
刘丹面部肌肉训练4天前
一个动作能让你太阳穴练饱满的秘籍 #刘丹面部瑜伽第一名 #面部肌肉锻炼 #面部提升 #太阳穴 #变美就是这么简单
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1011
运动养生阿凯老师5天前
面部瑜伽跟练版终于来啦!响应姐妹们的要求，练起来吧!一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了! #面部瑜伽 #居家锻炼 #面部凹陷 #瘦脸操 #变瘦变美变好看
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞705
运动养生阿凯老师4天前
面部瑜伽跟练版终于来啦 面部瑜伽跟练版终于来啦!响应姐妹们的要求，练起来吧!一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了! #面部瑜伽 #居家锻炼 #面部凹陷 #瘦脸操 #变瘦变美变好看
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞730
昕然面部抗衰逆龄（三娃宝妈）5天前
面部肌肉锻炼 拒绝松 垮 垂 让脸部更加饱满紧致 #面部瑜伽#面部提升#变美#面部抗衰
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
别问不是猪5天前
每天3分钟｜改善面中凹陷（跟练版） #面部瑜伽 #面中凹陷 #鼻基底凹陷 #法令纹 #高鼻梁
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5332
没腹肌的陈教练1周前
咬合锻炼器2分钟跟练版！脸部瑜伽球2分钟跟练版！#强烈推荐 #太阳穴凹陷 #法令纹 #苹果肌下垂 #下颚线提升
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
张张（抗衰版）2月前
不要问 一问真的没do 全靠练肌肉改善面部凹陷 #面部瑜伽 #变美 #逆袭 #法令纹 #逆袭成功
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
戴慧面部瑜伽创始人5天前
面部瑜伽完整版跟练来了 动作简单变化明显～#戴慧面部瑜伽创始人 #面部饱满 #面部瑜伽
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞625
马火山1周前
分层抗衰-面部肌肉锻炼详解#面部提升#变美#面部保养手法 #面部瑜伽 #面部年轻化
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
提大米1月前
面部瑜伽 避坑！这几个动作别练了 #面部瑜伽 #面部提升 #面部抗衰 #变美避坑 #面部肌肉运动
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3351
小卫的健身日记6天前
面部瑜伽训练，推荐30磅加50磅#面部肌肉训练 #健身打卡
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小恒老师说康复4天前
咬合锻炼器2分钟跟练版！脸部瑜伽球2分钟跟练版！#强烈推荐 #太阳穴凹陷 #法令纹 #苹果机下垂#下颌线
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
BIBI1月前
🔥遍外网的面部瑜伽操来了！快来每天一起打卡跟练！ #变美 #面部瑜伽 #跟练 #女生必看 #紧致
00:00 / 09:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
是荔荔枝1周前
每天3分钟，一个动作让干瘪的面中饱满苹果肌#面部瑜伽 #苹果肌 #法令纹 #青少年创作者扶持计划
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
雨儿（变美版）2月前
零成本三分钟带你提升面部肌肉#面部提升 #抗老 #面部瑜伽#跟练 #变美
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
原创面部肌肉训练4天前
你面向衰老的问题在这里！快练起来姐妹们！ #刘丹面部瑜伽第一名 #面部肌肉锻炼 #苹果肌下垂 #苹果肌提升 #变美逆袭
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1437
小恒老师说康复5天前
面部瑜伽跟练版终于来啦！响应广大网友的要求，加了帅哥，练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！#面部瑜伽 #居家锻炼 #面部凹陷
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞936
佳佳来了1周前
过年吃胖的姐妹们！！今天开始撸铁训练！！#面部瑜伽
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
美娜面部肌肉美学（下午场）1周前
过年姐妹们别忘了坚持面部锻炼！练好这两块肌肉口周年轻笑口常开 #面部瑜伽#变美#口周年轻化
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
陈晓逆袭6天前
40+垮脸大妈坚持面部瑜伽，线条紧致，下颌线清晰！把我的训练计划和方法分享给姐妹们！担心忘记的点赞收藏#面部瑜伽#面部凹陷#面部提升#太阳穴凹陷
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
范哥说健身1月前
6个动作锻炼脸部肌肉，随时随地就能练#变瘦变美变好看 #面部瑜伽#面部瑜伽操 #居家锻炼#垮脸自救
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞379
李媛练脸肌肉锻炼6天前
菱形脸？太阳凹？颧骨高？ #面部瑜伽 #面部肌肉 #颧骨外扩 #太阳凹 #菱形脸
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
薄肌小陶6天前
最近很火的面部瑜伽跟练姐妹们练起来 #居家锻炼 #自律 #因为热爱所以坚持 #面部瑜伽
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1186
鬼脸管子1周前
55岁大爷亲测:脸皮厚没有皱。#面部瑜伽 #鬼脸操 #面部肌肉锻炼 #治垮脸 咬肌的正确锻炼方法。
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
kxkxkx2月前
鼻基底训练❗️每天3分钟面中立体不干瘪 #上热门抖音小助手 #抖音创作者中心 #创作者中心创作 #面部瑜伽 #鼻基底凹陷
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
耿云面部瑜伽3周前
全套面部肌肉锻炼 #逆龄抗衰 #松弛下垂 #紧致提升 #面部抗衰 #法令纹瑜伽操
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
七月的运动日记1周前
脸是门面，一定要练，早练早变美#面部瑜伽#脸部训练#大小脸矫正#脸部下垂#太阳穴凹陷
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
周逸老师谈运动养生5月前
6个动作锻炼脸部肌肉，随时随地就能练#变美变瘦变好看#面部瑜伽操 #面部瑜伽#居家锻炼
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
运动养生杨博士2周前
懒人也能练出下颚线，值得一试#面部提升 #面部瑜伽 #面部瑜伽 #下颚线
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
圈圈画不圆5天前
邪修提苹果肌｜每天300下，面中不垂了 #面部瑜伽 #面部提升 #提升苹果肌 #改善法令纹 #逆龄抗衰
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
京妮儿的练脸日记2周前
#上热门 每天300-500下，苹果肌不下垂了#面部瑜伽#提升苹果肌#变美逆袭 #面部提升
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
董屿5天前
睡前跟练 2 分钟，告别松弛下垂脸 #面部瑜伽 #跟练 #瘦脸操 #涨知识
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞250
衡道1周前
瘦脸锻炼操全脸肌肉锻炼，想要脸部更流畅饱满的朋友都可以每天打卡#大小脸 #变美 #面部锻炼#面部瑜伽
00:00 / 12:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
居家锻炼养生西米老师5天前
45岁不垮脸的秘密#健身热门话题 #居家健身 #面部瑜伽打卡 #面部抗阻训练 #瘦脸
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
陈老师讲康复运动2月前
面部肌肉两分钟训练完整版，做完太酸爽了#面部瑜伽
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
可可的美丽课堂5天前
懒人面部锻炼跟练版#面部瑜伽 #面部提升 #面部按摩手法 #变美 #面部抗衰
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
姜姜爱健身6天前
面部瑜伽训练，真的有用#太阳穴凹陷 #垮脸 #大小脸
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
居家养生锻炼西米老师1周前
防止太阳穴凹陷，每天锻炼10分钟，会有很大的收获#居家锻炼 #健身热门 #体态纠正#面部提升 #面部瑜伽
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
安琪在家练瑜伽6天前
30+垮脸自救｜2分钟跟练版来了 一组2分钟，每天练5组 坚持打卡，紧致上扬，越练越年轻 悄悄变美，自信发光✨#居家锻炼 #垮脸自救 #面部提升
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小月妈陪你练面部瑜伽3周前
#面部瑜伽 #面部肌肉训练器 #祛皱抗衰#变美逆袭
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
耿云面部瑜伽4月前
全脸面部肌肉锻炼操 #逆龄抗衰 #抗衰 #脸部提升 #淡化法令纹 #耿云面部瑜伽
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
耿云面部瑜伽2周前
年轻十岁的面部运动 #法令纹怎么消除 #面部瑜伽 #面部肌肉运动
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
擎天柱有胸肌2周前
4个动作锻炼脸部肌肉，随时随地就能练#面部瑜伽#面部瑜伽操 #居家锻炼#垮脸自救
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞315
姜姜爱健身5天前
面部瑜伽训练器，保姆级教学#面部瑜伽#面部瑜伽训练#垮脸#大小脸
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
文太1月前
5min筋膜提升｜脸垮的都去给我学❗️ #逆袭 #面部提升 #变美 #面部瑜伽 #垮脸
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞447
Lisa5月前
锻炼颧大肌 提升肌肉张力 #面部瑜伽 #垮脸 #法令纹 #面部普拉提 #下颌线
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1310
沛沛面部肌肉训练5天前
跟练一个动作，提升苹果肌#面部瑜伽 #变美 #抗衰
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
擎天柱有腹肌1周前
4个动作锻炼脸部肌肉，随时随地就能练#面部瑜伽 #面部瑜伽操 #居家锻炼 #变美小技巧
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞170

简介:

您在查找“肌肉训练面部瑜伽”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-04 07:25

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: