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张胜春
3周前
#硬核 #作息时间
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健康甘肃
3周前
春节期间,保持健康的作息习惯,从以下三方面入手,兼顾节日氛围与身体舒适#春节 #健康作息 #健康提醒 #健康科普
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共修堂
3周前
年节如何调节生物钟?分享几个方法#春节#春节熬夜 #生物钟紊乱
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岛博士聊睡眠
2周前
#睡眠 #健康 #睡眠科普 #新年快乐 #马年大吉
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罗老师家庭教育
1月前
寒假孩子睡到中午?别生气,他的大脑正在“偷偷存智商”! #寒假 #睡懒觉的娃 #深度睡眠
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大方哥(大健康)
7月前
夏天要午休,怎么休才合适 #午休 #夏季作息时间 #生活方式
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常怡心理
1月前
#青春期心理健康 #常怡心理工作室
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南国早报
2周前
儿子寒假睡到中午才起床,爸爸:什么时候睡醒什么时候吃,不许家人打扰 #寒假 #孩子 #父母 #睡懒觉
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梦飞教育 敏敏学姐
1周前
专升本备考遇上休息日怎么办,这条视频给你答案#专升本 #福建专升本 #专升本备考 #专科
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刘朝说健康
8月前
如何获得健康之睡眠篇。#健康生活 #干货分享 #睡眠#健康睡眠的4个黄金标准
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河南都市频道
2周前
河北一父亲允许孩子寒假睡到午后, 还提醒家人不要打扰,并备好早午餐供孩子起来食用#教育 #寒假 #亲子
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荒野老七
1月前
把卧室搬进山洞是个什么体验,钓鱼佬山洞卧室完工。#原来钓鱼才是抖音运动顶流 #荒野建造#钓鱼王#雷诺双子星手表 #本命年礼物
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覃川优选
3天前
有了这款午睡枕,小朋友再也不用趴在桌子上午睡了,通风不压手,避免酸脖子,柔软舒适,软硬适中很舒服!大人小孩通用
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生命序·家庭成长(脑科学育儿)
1周前
#家庭 #父母课堂 #孩子教育 #母婴育儿 #玩手机
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葫芦爱养生
7月前
喝完的第二天我一觉睡到大中午!方法非常简单! #失眠 #睡觉困难户 #喝出好气色 #养生 #养生就是养健康
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七月日记(孕早期)
8月前
一觉睡到大中午的秘密,今天教给大家#食疗小妙招 #养生 #改善睡眠 #养生茶 #枸杞
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没鼻子小姐_
2月前
3个方法让你告别拖延,清晰过好每一天! #拖延症 #自我提升 #执行力 #自我管理 #高效
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中医失眠专家罗文君
2月前
养成4个生活好习惯,解锁健康密码 #科普 #健康 #成都中医药大学附属医院德阳医院
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立白官方旗舰店
5年前
如何避免中午犯困?研究员有妙招
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肝胆胰肿瘤外科 车旭医生
11月前
熬夜也有技巧?别让不良习惯害了你。#车旭日记 #硬核健康科普行动 #科普 #深圳
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琪琪吖
3周前
我的女儿一旦出嫁,老爸连夜搬家,怕人家找到退货,太懒了,天天睡到大中午#懒床专业户 #睡觉姿势
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老实人-大边
8月前
这招果然好用 #夫妻相处之道
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小黄圆圆
3天前
大二vlog🐣煎和熬都是变美味的方式! #女生宿舍 #vlog日常 #大学宿舍日常 #infj
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诚之为贵张老师内驱力教育
3周前
姐弟管理方法 家长们,你是如何处理寒假姐弟的关系呢?#内驱力 #张嘉添
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朱宝宝酱儿
3年前
大四舍友天天睡到中午12点,不工作不学习,晚上不睡白天不起… #大学生活 #宿舍日常 #奇葩室友 #男生宿舍
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千卡呀
7月前
每次放假或者周末体重都会下降,睡到中午起 晚餐提前到五点吃,怎么不算16+8呢#越吃越瘦 #减脂期 #控制饮食 #減肥 #必瘦
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嘉嘉妈在努力
10月前
中午把孩子接回家睡午觉,不在幼儿园睡午觉,不知道这个方案能不能执行下去,也不知道对于避免孩子生病这件事有没有帮助,在摸索中前行吧#当妈是一场修行 #为什么上幼儿园容易生病 #宝妈情感共鸣
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小铃铛🔔
3天前
一觉睡到大中午的感觉也太好了吧,终于不用再翻来覆去了#褪黑素 #白云山褪黑素 #睡不着 #怎么快速入睡 #睡觉
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肝胆外科医生刘达人
11月前
怎么午睡好 #午休 #医学科普
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学霸老王讲真话
8月前
双职工家庭,父母都忙没时间怎么教育孩子?#学霸老王讲真话 #孩子教育 #家庭教育 #金牌育言家 #我的Ai育儿搭子
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急诊科主任商连春
7月前
夏季的脑梗高发,牢记三做三不做。#脑梗 #硬核健康科普行动 #医学科普 #急诊科 #妇科医生
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白昼极光
8月前
良师益友章老师#抽象 #章昊 #高情商说话技巧 #欧巴 #上课
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绿能战士
5天前
果然钞能力是可以让我哥改变的! #绿能战士 #斗智斗勇 #反转
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忠言
3年前
你有没有午睡的习惯,避开这三个误区#睡眠#睡觉 #午睡 #忠言
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沐沐说留学(3.16新东方雅思Muet
3天前
教你一招 熬夜之后怎么把作息调过来 #熬夜#留学生#留学生作息
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香
1月前
接着分享一款我每天倒头睡到12点都不想起床小秘密#小妙招大作用 #食疗养生 #安睡茶#莲子#百合
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菜园子-(甘肃一家人)
3天前
挑战睡到中午12点,不上班,婆婆会对你怎么样呢? #婆婆儿媳妇那点事 #浆水面的家常做法 #甘肃人自己的抖音
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Meliko
1周前
我真无语了!酒店床垫咋就这么好睡啊!! 一觉睡到大中午,老公还在昏昏欲睡,直接把他薅起来扒床垫标,我倒要看看到底是个啥床垫!扒到同款一看,居然是独立袋弹簧的!!难怪这么好睡!和老公当场就搬回家了哈哈哈!!到货很扎实一张!质感和睡感跟酒店的一样!不得不说支撑是真的牛啊!酒店你是懂生活的,这回真被我买对了哈哈 #床垫 #床垫怎么选 #酒店床垫 #装修 #环保床垫
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老彭说心理
2周前
寒假孩子昼夜颠倒?别吼!用“假期生物钟”来拯救! #熬夜 #昼夜颠倒 #初四 #拜年 #热点
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神经脑电朱医生
1月前
164、星期一综合征 #医学知识科普 #睡眠障碍 #星期一综合征 #知识前沿派对
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非语言管理孩子
2天前
#创作者中心 #创作灵感
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吴老师
2周前
#过年期间作息时间如何安排?
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鹿鹿老师🍇
1月前
寒假如何养成宝贝良好习惯#家长必读#宝妈#家庭教育#流量扶持
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柠檬橙子超可爱
2天前
孕期真的别老睡懒觉! 今天早上去产检,医生说宝宝有点偏小,大概率就是我作息不规律导致的。 我最近天天睡到大中午,从来不吃早餐,营养根本跟不上。 医生特意叮嘱我,作息一定要规律,三餐要按时吃,不然会影响宝宝发育。 听完我特别后悔,心里也挺难受的。 以后再也不敢赖床了,从明天开始一定早起吃早饭,哪怕先起来吃两口再睡都行。 虽然天冷被窝舒服,但为了宝宝健康,真的不能再这样了。 #孕期作息 #胎儿偏小 #孕期注意事项 #产检一路绿灯 #怀孕不容易
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蟹老板🦀
3周前
过年让你轻松少吃的方法#减脂冷知识 #减肥 #一张照片证明你在减肥 #过年减肥 #减脂
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刘教官在线(主动找我)
3天前
孩子作息紊乱,家长到底应该怎么办?#帮助孩子成长 #家长必看#家庭教育#路教官
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范大明白
1周前
我发现一个喝酒的好办法#喝酒#酒蒙子的日常 #内容过于真实
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赵博士中医针灸
8月前
5个注意事项,教你如何防中暑 #中暑 #夏季 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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栋哥聊营养
7月前
夏天一到,热浪滚滚,防暑降温成了头等大事!今天给大家分享一波超实用的小妙招,让你清凉一夏~#健康科普#高温#夏季高温防暑#防暑
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失眠心理医生张昭文
7月前
睡眠健康知识
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芋芋涵
1月前
🇲🇴Vlog|(第二弹来啦)在澳门逛吃的最后两天 摘星₊⋆★续章 这顿omakase能让我记一年🍣🥢 #vlog #澳门旅行 #旅游vlog #omakase
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可可睿麻麻
1周前
腺样体扁桃体鼻敏娃👃不打呼小技巧,屡试不爽,头抬高侧睡秒安静下来,避免平躺睡#腺样体肥大 #扁桃体肥大 #打呼噜 #经验分享 #养娃不易
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儿科尹丹主任
3周前
过年要想孩子不生病,儿科大夫建议做好这4点! #关注儿童健康 #中医儿科尹丹 #硬核健康科普行动
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二小姐今天不败犬
1月前
长期宅家小技巧 #鸣潮 #鸣潮珂莱塔 #鸣潮二创
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如何避免睡到中午
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最新发布时间:2026-03-07 05:58
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