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丫丫养腰日记2月前
不会睡觉的人居然这么多？ 不好好睡觉会有怎样的问题？#腰突 #睡觉 #问题 #睡姿
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阳光点点6天前
#成年人的崩溃瞬间 北京时间4点17分，一夜未睡，此时此刻我不知道该说什么，真把我难住了。
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别后十三春（六年之约）1周前
#睡眠 #周期 #这是个真实的事情 #认知觉醒 #精神状态belike @DOU+小助手 @抖音小助手 @Jack要加油 @可爱爸爸 原来睡眠也有周期律，在周期律中醒来的话会让人很痛苦，同时对人的精神也是一种打击。睡得多不一定好，相反，睡得多，反而会让人虚脱无力
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爱发呆的吴佳1月前
晚上没睡好，白天如何保持好状态？#女性成长 #睡眠 #养生#好状态
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竹子加油1月前
明明睡觉什么都没做、醒来后疲惫感为什么那么重、严重影响到我的生活了
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小张在觉醒2.05月前
#创作灵感 为什么有时候我们明明睡后了，起来之后还是觉得没睡好#百亿流量扶持 #自媒体创业 #口播短视频知识分享 #记录真实生活
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向阳5天前
人在抑郁的时候是没法运动的！ 永远把吃好饭睡好觉放在第一位！ 好好爱自己，好日子还在后面那！ #一般人不告诉他 #情感心理 #热门 #小宇宙 #抖音二创激励计划，
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程凡2周前
夜钓遇到这种情况，吓的一个星期没睡好觉#内容过于真实 #内容太过真实 #钓鱼 #钓鱼人 #真实生活分享计划
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艾瑞克森-洪伟凯5天前
睡不好的人连情绪都失控 #情绪 #睡眠不好导致状态差 #情绪稳定的人 #稳定的情绪 #想睡个好觉
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潘春喜（孤城浪子）5天前
沧桑大叔的情感共鸣，不只是从过年到现在没睡好，这样的熬已经有五年多了，只有懂的人才能明白。
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麻了个烫6天前
人在抑郁的时候是没法运动的，睡好吃好就可以了#抑郁#健康#睡眠#小宇宙播客
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见证更好的自己5天前
昨天没睡好，犯困了。先睡一会儿，再在公园走一圈。今天吃早餐的时候，因为一只手拿着包子，一只手拿着手机。包子掉在地上，然后那上面的油也洒到自己的衣服上面，昨天才换的干净衣服，有点小心烦，但是马上转变过来了心态。本来就让我失去了几块钱，为什么我还要心烦呢，那不是失去的更多吗？难道你的心情你就值这几块钱？
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手十三6月前
你是不是也这样？ 大半夜趟床上，眼睛像铜铃滴溜溜转，半天也睡不着，好不容易才眯会，一有风吹草动就醒过来了，就算没醒来也是全过程都在做梦， 第二天爬起床，整个人软绵绵的像漏气的皮球，浑身使不上劲，内心怵惕不安，担心这个，牵挂那个，没一件事让你安心 传了几百年的点穴有口诀云：气有气之海，血有血之源……#健康 #宝妈#闽南语#苍南灵溪#传统文化
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失眠宝妈5天前
出院一个多月，睡眠还是老样子#失眠#睡眠障碍#睡不着#治疗失眠中
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君君姐1周前
#这状态是本人没错了 ，睡眠好才是真的好，睡觉多少简单，缺很多人都睡不好，比如我以前，经常半夜醒就睡不着来，最近还好基本上一觉到天亮，这就是一个人睡觉睡好觉的原因，😁😁😁
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Nena和家人的健康契约5天前
睡渣宝宝熬到崩溃！看完才知道咋回事！#饮食#亲子#健康饮食#
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甲钴胺6天前
人在特别抑郁的时候是没法运动的，只要好好吃饭好好睡觉就好了#抑郁#健康#睡眠#小宇宙播客
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姚老师聊生活1周前
睡了七八个小时还感觉很累，这不是没睡饱#科普 #睡眠 #足贴 #湿气
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小幸运💞5天前
凌晨了，睡不着……#睡不着的时候你在想什么 #深夜话题 #失眠 #孤独的人总是晚睡
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那一世4天前
一觉睡醒 原创：杨燕妃 昨天晚上没睡好 中午深睡了一小会儿 半醒半梦间 又回到了父母住的小院子 耳边还有狗吠 以为自己睡在东房 等会儿还要去街上看大戏 醒来好久 才把现实和梦境归位 前天刚从家里回来 走的时候妈妈哭得一塌糊涂 老爹还在午休 也好，少了一场不舍 父母都老了 父亲已经八十多岁 我尤其后悔 曾经对他大声说过的每一句话 多年来我以为母亲最需要照顾 今年才发现 父亲才是那个更要用心呵护的人 他一辈子节俭 节俭到对自己都很苛刻 少吃省穿，万事节约 这份性子，也传给了我 半生走来 我几乎没有放纵过自己 吃穿用度，都围着节约 时代越来越好 我却很少真正放松过 退休后我给自己定了规矩 春节一定要回家 大侠还要十年才退休 可父母已经七八十岁 他们，等不起 这趟回家 我们姐弟三人 四十多年后 又睡在了一铺炕上 圆了小时候的梦 我连着看了几天大戏 一场不落 小时候不爱看戏 爱的是戏场的瓜子花生 爱的是村里热闹的烟火气 正月十一还下了一场雪 老天爷格外温柔 让在南方生活几十年的我 亲眼看见了一场春雪 父母开始学着养生 慢慢喝汤，慢慢照顾自己 只愿他们 活得长久，少病少痛 回到家乡 人是放松的 人情是温暖的 父母年迈，多亏左邻右舍照应 这份恩情，记在心里 离家返京时 后备箱被塞得满满当当 自家养的鸡、鸡蛋 苦菜、葱、干菜、辣椒 老母亲的爱 恨不得全部塞给儿女 有父母在的人 是最幸福的 珍惜和父母相处的 每一天，每一分钟 家里的猫 一到吃饭就占一个位置 只吃煮熟的瘦肉 父母在，人生尚有来处 父母去，人生只剩归途 愿时光慢一点 再慢一点 让我们好好陪伴
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张政戒酒说4天前
喝完酒的你倒头就睡，担心着你的家人一整晚都没睡。 #酗酒 #戒酒 #涨知识
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@予恩5天前
刚一进门就跑来问我，你昨天晚上是不是一晚上没睡觉#亲弟弟系列 不管什么时候姐姐在他心里都是个胆小的小姑娘
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阿蓝太懒了3周前
如果晚上睡不着或者没睡好的朋友，一定要抓住中午午休的时间，这个时间能补觉#睡不着#熬穿了夜 #怎么都不想睡
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ZH翰文1周前
白天是虫晚上是龙？揭秘深夜天才综合症 #科普 #奇朋异友 #心理学 #熬夜 #涨知识
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熊虎虎5天前
通宵后的状态简直是人在魂飞😱#vlog #大学生
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国总来了3周前
没怎么睡好#睡不着根本睡不着
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泌外医生黄泽毅1月前
夜里睡一觉，看看你的肾还好吗？ #肾阳虚 #肾虚 #抖出健康知识宝藏 #男性健康 #关爱男性
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王英1周前
#这是个真实的事情 #欲哭无泪 #真的太难了 #没睡的留个名 #怀疑人生
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蔡梅5天前
#这个点还有没睡的吗 #失眠中
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无 心5天前
#青春 #成长 #爱情
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浓痰 沾蛆配史吃1周前
#赵丽颖 灵感来源@余周周
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睡眠医学科马医生6天前
长期缺觉的4种表现 #睡眠 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #每天跟我涨知识
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郑博隆医生5月前
经常熬夜，身体会出现哪些问题？ #抖出健康知识宝藏
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中医王玲主任6天前
身体哪里虚，邪就往哪走 #中医 #体虚 #睡眠 #心慌 #气短
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天下为公5天前
本期会给大家讲到一些亲身经历，关于健康和抑郁症以及几个健康知识。#随写 #手写笔记回忆录 #备忘录文字 #人生经历 #手写笔记
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谜民捕手4天前
❌ 别再贪便宜租房子了！我的亲身经历，差点成了凶宅替身 300块月租的市中心单间？我信了，结果住进了404号凶宅。 红衣女鬼、循环脚步声、天花板滴红水…… 它一步步把我逼到绝路，就为了让我替它吊死在那根绳圈里。 全程用AI还原了我在404的每一夜，胆小勿入！ 看完这个视频，你还敢租便宜得离谱的房子吗？👇 #AI恐怖视频 #租房惊魂 #红衣女鬼 #都市传说
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kiki男闺蜜1周前
回来了，还是叫点吃的！这两天没休息好！今天要早点睡！姐妹们！
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没睡好的壶6天前
我宣布姐夫是2026最权威的宠妻丈夫#王天辰 #郭晓婷
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雅婷有点饱（带娃中）6天前
小朱纯纯0帧起手@小朱说房 #这是个真实的事情 #放飞自我系列正经不过三秒 #云南打跳
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笨牛剧场6天前
無间商战之黑天鹅惊变 #無间商战之黑天鹅惊变 #好看的短剧推荐
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丁丁短剧6天前
小甜剧来袭~ 误闯休息室的乌龙，让沈京霓撞上赵宗澜的冰山脸，被迫签下情侣契约。斗智斗勇的日常里，冷硬霸总竟先一步动了真心。 #短剧推荐 #抖音短剧新番计划 #因为一个片段看了整部剧 #丁丁剧场 #京霓入怀
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奉夜剧场4天前
yc #短剧推荐 #抖音短剧新番计划 #因为一个片段看了整部剧
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乳胶总裁的死对头5天前
90后老板破产的最后13天第4天，@天胶集团创始人—李露 是走是留就看9天后的结果#乳胶总裁死对头 #天胶李露 #13天绝地求生 #期货实盘
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静姐说生活(收徒)6天前
#内容过于真实 #洗衣机爆氧粉 #洗衣机清洗 #好物分享
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港事港你知5天前
上集：表面风光背后辛酸 现状令人心疼
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黑老瓦6天前
#一人分饰多角 #搞笑视频 #贵普方言 #高级感穿搭 #涨知识 倒下了
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御神用户666327685天前
#为什么睡不好觉！就是心火没关好
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没睡好的壶4天前
如此宠溺老公嘛，两口子在人前都给足对方面子呢#田曦薇 #张凌赫 #逐玉 #逐玉顶级细糠 @逐玉（名正言顺版
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QAQ4天前
#年上 #bg #捡手机文学 #聊天记录
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茹薏动画6天前
第803集/ 超前点播已更新到838集#怀旧动画 #吴知秋
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