您是不是在找：

童谣妈咪（带娃中）11月前
一个人也要跳#呲牙舞 #抖音潮流舞蹈地图 #感觉至上 #一个人也能呲牙舞
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1363
小啾咪11月前
呲牙舞双人版舞蹈教学来咯～ #呲牙舞双人版 #舞蹈教程 #呲牙舞 #一学就会系列 #扭一扭
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
鹤鹤2月前
面部训练教程第一弹 六分化训练之脸部训练日，教你凹出硬汉脸 #秒开仙人模式 #表情管理 #帅哥 #gigachad #西格玛表情
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞748
刘忆敏10月前
龇牙乐来啦～来当把妹王😎 #呲牙舞 #呲牙舞双人 #30秒教你学会 #保姆级教学
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3147
晴气球6月前
我就是你们的扒舞替身 #呲牙舞双人版 #舞蹈教程 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #卡点舞
00:00 / 05:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞577
面瘫专家侯乐峰1月前
面瘫最怕的 3 个动作 #面瘫患者 #医学科普 #面瘫脸 #健康科普不基础
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1459
面瘫专家侯乐峰1月前
#面瘫 #面瘫后遗症 #面瘫康复操 #健康
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞503
中医科康复科王医生6月前
适用轻中度吞咽困难者，每天锻炼18分钟，希望你早日能够喝的顺畅，吃的安全，吃的香！#吞咽操#超长跟练版#课后作业#医生
00:00 / 18:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞764
正定明霞艺术培训学校府西校区9月前
没有表现力？那就从呲牙笑开始#正定舞蹈培训#正定舞蹈#正定明霞艺校#小艺考#舞蹈艺考
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
Sherry1年前
为了学运镜，我班三个男生课后配合我展示了一段呲牙舞，令我惊讶的是，他们一点也不扭捏，大大方方的，动作也非常丝滑，给人一种身心健康，阳光的感觉！这才是高中男生应有的姿态呀！👍天天和这样的学生在一起，心情都很美好啊！😊#记录校园生活 #师生日常 #呲牙乐 #高中生活 #呲牙舞
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞5129
神经外科陈琳博士6月前
面瘫康复记住6个动作，不花钱在家就能练! #硬核健康科普行动 #科普一下 #康复锻炼 #面瘫 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞475
康复之家4天前
#康复 #康复口肌训练  口肌基础训练，轻松改善发音与吞咽。#康复训练 #吉林省残疾人康复中心
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
神经外科梁雄利2月前
#面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1224
爱跳舞的淇淇妈妈5月前
（呲牙舞双人版）详细教程，包教会～ 这个超适合和姐妹们出去玩的时候拍 #扭腰摆胯教程 #舞蹈教程 #呲牙舞双人版 #人鱼的眼泪 #一学就会系列
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
Z.坤坤3月前
我是病毒性面瘫患者，后遗症一年多了，面瘫病友们，你们呲牙做动作，对称情况都恢复的怎么样，患侧呲牙时能露多少颗？别不重视居家恢复，选对专业针对面瘫恢复的产品和按摩疏通患侧很重要，坚持自律打卡，让时间给你答案和惊喜。
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
口腔科张医生5月前
唇肌训练在家可以做什么动作？ #丹东正畸 #丹东正畸多少钱 #丹东儿童牙齿矫正 #儿童牙齿矫正#唇肌训练
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
明天.3年前
这一期是咬肌脸❗经常单边咀嚼造成咬肌肥大的小伙伴可以打卡哦@抖音小助手 #面部提升 #变美小技巧 #矫正大小脸
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
于恙wyyy（训狗版）8月前
呲牙的就一定是坏狗吗？ 很多狗从小被主人扔在店里面看门，遛的少社会化少，所以对没见过的人和物都会产生攻击性，变成习惯性呲牙去看家护院，这样子的狗是不适合在城市散养的，所以需要花长时间去改掉他们习惯性攻击行为。 #训狗 #遛狗 #呲牙狗 #社会化 #拉布拉多
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
M-北梦木兮1月前
文案。 小黄@饭拼好给你ᝰ #呲牙舞双人版三代目 #完美闪避 #印度3a大作 #热门
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
莫谋斌2天前
如果你喜欢侧睡，并且习惯用一边咀嚼，这其实是你 身体不平衡的表现@抖音小助手 #单侧咀嚼 #大小脸 #科普 #体态
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
中医周斌（疼痛克星）8月前
姑娘大小脸，脸歪,周主任:教你个手法。手法治疗 #颞下颌关节紊乱 #大小脸 #脸歪 #周斌医生
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞477
李一旻Milos2年前
单边咀嚼，侧睡托腮，这脸能不歪吗？三招教你改善 #大小脸 #面部对称
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
思思～好物推荐5天前
单边咀嚼爱侧睡还爱跷二郎腿的！赶紧试试！#面部瑜伽 #面部训练器 #脸歪嘴斜 #面部操
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
是靜老大1月前
🫤歪脸大小脸怎么改？单边咀嚼侧睡脸不对称的姐妹，我跟练这3组动作后亲测真实有效，调整面部不对称，都去练起来吧#大小脸 #面部不对称 #歪脸矫正 #调整大小脸 #变美逆袭
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞484
武汉 女子塑形教练 ～左钦（调养练）8月前
蜜桃臀🍑养成记 收藏去练吧 不要太爱我#蜜桃臀 #好身材练起来
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞396
杨常礼松骨3月前
小伙长期单侧咀嚼东西致大小脸、脸咔咔响#下颌关节紊乱 #大小脸不对称 #大小脸 #正骨 #单侧咀嚼
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3142
小易同学11月前
每天5min矫正脸歪嘴斜大小脸高低眉。打卡30天第一天。#脸歪嘴斜 #变美 #矫正 #跟练#教程
00:00 / 06:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杰米米3周前
4个单边动作炸臀，酸爽到位！🔥 #普拉提臀腿训练 #普拉提练臀 #练臀动作
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
谢老师的康复笔记1年前
大小脸针对性改善 素材来源于网络 侵权必删 这种类型的大小脸大概率是单边咀嚼过多形成的 单边横移 头部这一点的轻度倾斜 正好与咬肌颞肌 功能相匹配 下颌的明显横移导致翼内翼外肌代偿 过多。#大小脸 #体态纠正 #面部提升 #变美 #居家锻炼
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞525
巴黎女人（太极清泉云友会）1周前
单边的型#杨式太极拳 85势#单边 #巴黎女人
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
念念1周前
一个动作告别宽大下颌角 因为大小脸一侧咬肌肥大导致一侧下颌角宽大，外扩，本人跟练一周，下颌角持平，但我觉得得持续做，停下应该会反弹，一天二到三分钟时间不长也可以接受，有很多私信我的小宝都有这类（下颌角宽、外扩）的困扰，可以跟练！！当即就有效果，可以反馈评论区#面部瑜伽 #下颌角 #打卡 #变美 #真实生活分享计划
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞4113
衡道6天前
如何让单侧颧骨和下颌骨位置低的一边抬高#大小脸#大小脸不对称 #体态纠正 #大小脸矫正 #实用冷知识
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
皮肤科梅奕洁1年前
每天2个动作！教你改善#大小脸 （牙齿咬合问题引起的）#护肤 #涨知识 #变美 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5022
米亚欧尼언니7月前
#护肤分享 #面部提升 #变美逆袭 #每日分享 #每日护肤
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞323
赵鑫_iris5月前
臀和背训练 | 做了一些“非常规动作”，一些碎碎念 1、高位单边下拉 要点其实跟常规下拉没有区别。对于某一次发力感不强的同学，可以尝试单边下拉，让注意力更好的集中在一侧。 同时，单边动作也可以用来考察核心稳定能力，看看你做单边时脊柱是否还能保持好角度。 2、反向哈克（单/双腿） 我们这个器械并不适合反向来做（这个器械本来的设计也不是为了反向做）。为何，因为难以保持脊柱中立位。 可以仔细看视频，为了保持颈部中立位，离心到视频中位置，头顶就顶到前面靠板了，如果我继续屈髋，那么颈部就会变成“仰头”，会非常不适。 为了增加头和靠板位置，只能让肩膀抵住肩靠一端，压力也非常大，上不了什么重量。 单腿要点和双腿一致。 平常我是不会做这个动作的，是因为线上学员做这个反向单腿硬拉出现骨盆歪斜，我才亲自来做一下，找找骨盆稳定和骨盆歪斜在本体感受上的区别。 ⭐没错，作为教练，你不能只会告诉学员对的怎么做，你需要站到学员的角度，去体会错误动作的感觉，才能更好的帮助学员从错误走向正确。 #训练动作小技巧分享 #健身小白必看经验
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
灵灵七的折角腰1周前
避雷!面部瑜伽#面部凹陷 #懒人必备#种草好物#变美攻略#面部瑜伽
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
面瘫康复指南 景世元主任5月前
记住这几个动作，加快面瘫恢复速度 #面瘫 #面瘫患者 #医学科普 #面瘫治疗景世元 #康复锻炼
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
莉莉吖1周前
《五官悄悄变好看》3，告别大小脸#大小脸#变好看#逆袭
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞639
飞舞的脸7月前
面肌痉挛每天训练六步骤 每天坚持练10～20组，只要有空就练起来#面肌痉挛 #面瘫 #记录真实生活 #生活不会辜负每一个努力的人 #打工人
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞255
神经内科樊灿医师2月前
#面瘫 #面瘫患者 #健康科普 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞422
超级哑铃共享健身4月前
今日练腿，呲牙咧嘴#健身 #健身瘦身 #力量训练 #保持自律 #健身小白必看经验
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
就是阿骆🍞11月前
#龇牙乐 #龇牙舞 #呲牙舞5.0 #今天穿什么 #尬舞挑战
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4628
型动健身俱乐部 weiweiwei教3周前
#健身小白必看经验 #瘦子增肌 #健身爱好者版救赎之路 #私教一对一
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
国老师教舞蹈2月前
想要拥有女神形态，大家就练这几个动作[呲牙][呲牙][呲牙]#简单易学 #古典舞 #零基础教学 #零基础学舞蹈 #形体管理
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞643
阿肯运动健身8月前
一招改善 大小脸 颞下颌关节紊乱 脸型问题 #大小脸 #颞下颌关节紊乱 #脸型 #健身小白必看经验 #大小脸不对称
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
我是大野-明星御用变美师11月前
太绝了！这个苹果肌提升训练我不允许还有想变美的姐妹不知道 #大野 #紧致提升 #苹果肌下垂#变美 #面部瑜伽
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
小八.3天前
呲牙小狗#养宠人才懂这个动作 #谁家还没个傻狗 #小鹿犬
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
老胡-长乐肌械师2月前
#力量训练 多尝试单边动作
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
跑圈田教练1月前
跑步不会送髋的跟练吧[呲牙] 关于送髋，自己有点感触和大家分享 超慢跑和慢跑，就不要纠结送不送髋的问题 自己体感舒服就好 配速快一点的，送髋的动作就比较重要 它可以缓解膝盖和踝关节的压力 减少受伤的风险 大家作为参考，开心不受伤的跑步才是最终归宿#跑步 #送髋 #送髋技术#跑姿纠正
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1638
Oo。1周前
坚持练习这几个动作，让脸蛋嘭起来！#法令纹#垮脸#皱纹
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
神经外科梁雄利1周前
#面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #抖出健康知识宝藏 #健康
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞983
管管要白白3月前
这样做居然会….赶紧改掉！！#变美 #坏习惯 #小技巧 #逆袭 #普通人变美
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
拳击🥊张韦妍4月前
保姆级教程，新手必练动作（侧闪）#分享干货#拳击教学#拳击技术 #运动
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞886
新圆圆圆结衣3月前
适合方圆脸的万能上镜技巧（纠错版）๑'~'๑#创作人计划 #拍照技巧 #变美
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
陈年王事5月前
亲测6个月！单边咀嚼+侧睡导致的脸歪嘴斜，靠这10个动作救回来了！
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
瘦猴想增肌4天前
依旧最累练背日 依旧权威 #健身打卡day #健身干货 #新手小白必看
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞6136
今俪美学美容店3年前
#创作灵感 喜欢单侧嘴巴吃东动 发腮 腮帮子大的姐妹看过来 护肤是加上这3个手法 给你意想不到效果#做精致女人 #变美小技巧 #女人爱美不分年龄 #晨晨面部美学
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞573
77（跳舞找我！）2月前
快点来打卡咯#零基础教学 #一学就会 #舞蹈练习打卡 #舞蹈分解教学视频
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
颈肩腰腿痛曹正培医生🌻4月前
面瘫 出现额纹消失、闭眼困难、口角歪斜、鼓腮漏气等 黄金期（1周内）治疗尤为关键，包括药物、针灸、物理治疗等 规范、积极的面部肌肉训练对疾病恢复具有重要的作用 应很多患者要求，这个视频赶紧收藏吧#面瘫 #面神经炎 #颈肩腰腿疼 #九江市第一人民医院颈肩腰腿痛中医专科
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1003
神经外科张红波博士1月前
#面瘫#面瘫嘴歪#面瘫患者#面瘫后遗症 #面瘫一般多久恢复正常
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
啦哩个啦1周前
#凹脸 #脸颊凹陷 #脸颊凹 #脸凹陷怎么办 #脸凹
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2

简介:

您在查找“单边呲牙动作怎么做”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-08 07:19

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: