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吉林省精准田径（寒假招生中）5月前
本期来自精准田径良导有关2025年田径世锦赛来自牙买加选手塞维尔与汤普森的技术解析已经教学发布，如果你想要分析你的技术，并想要知道如何训练，那么欢迎在评论区留下你的留言，我会抽取幸运粉丝在粉丝群分享自己的短跑技术，进而发表教学！#田径短跑 #世锦赛冠军 #精准田径 #体育生
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宫向阳💫7月前
刻苦训练4周半，没有任何调整状态下进行的随堂测试！我组队员吴铭（1分51秒8），王泽（1分53秒9），黄柯霖（1分54秒2），王天赐（1分54秒5），李金安（1分54秒9），后面近30名队员打开2分！近50名队员达到二级！60名队员创造PB！还有多名队员没有参加今天的训练课，作为师傅，由衷的感到骄傲！海兴体育中长跑组，后继有人！并且还会更好！我们，继续努力！💪💪💪下周进入调整阶段，迎接下个周期！ #中长跑 #体育生 #运动员 #田径 #海兴体育
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宫向阳💫3周前
2026年祝所有体育生如愿上岸~ 感谢老张，感谢所有的兄弟单位，祝大家新年快乐！#体育生#田径训练#宫导#海兴体育#绝尘5
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山东朝扬体育文化发展有限公司5月前
当你的教练是CBA球员 宋导用行动证明:最好的教育，是以身作则。在这里，你收获的不仅是球技，更是一种永不放弃的体育精神！ #篮球 #篮球教练 #体育精神 #以身作则 #篮球单招
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跟乔老师学体育6月前
政策利好体培行业 《国务院办公厅关于释放体育消费潜力进一步推进体育产业高质量发展的意见》发布，利好体培市场。 #体育 #国家政策 #政策解读 #政策利好
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鲨鱼体育-轻奢终端（微商看款）3月前
#体育生 #开飞机 #导 #冬训
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体育梦想家1月前
阳光总在苦难之后，坚持 #宫向阳 #宫导 #中长跑
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「RIVAL·体能」3周前
死磕前10米！ 把“预备”导“蹬出去”0.3秒，练成肌肉本能！ #体育生 #体育统考 #短跑 #体育 #抖加小助手
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四川跃速达体考训练营（全年集训）2月前
如果从心理上质疑教练那么势必会影响成绩提升 体育生对教练员的信任，一直是体育生非常关注的话题，但确实如果体育生对教练员不信任势必会影响进步#体育生 #田径
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吉林省精准田径（寒假招生中）3月前
你可能与你的教练一直存在在沟通上的障碍，你教练不让你踢小腿，坐着跑，但是你就是改不了，可能与视频最后的三个点有很大的关系，这些视频会在潜意识上纠正你的错误！ #精准田径 #田径短跑 #体育生 #体育单招
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🏀 训练师 李磊1月前
传球总失误？可能是你的轮转出了问题 很多人练传球只练原地对传，一到实战轮转起来就丢球——因为传接双方都在移动，时机、和跑位全变了。这期视频教会你如何训练实战中的传接球稳定性，减少实战中的，传接球失误！ #篮球 #篮球教学 #训练师李磊 #淬炼计划篮球特训中心
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刘菊🌼8月前
0导又可以上体育课了！#直男#职场#搞笑#体育生#0导
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华大体育-彭大将军（招生中）11月前
短跑战衣真能提升2-3%成绩？博尔特穿了能更快？你们觉得靠谱吗？#田径 #运动 #短跑 #体育生 #抖音体育
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湖南至诚田径俱乐部（冬训全国招生）1周前
如果从心理上质疑教练那么势必会影响成绩提升，体育生对教练员的信任，一直是体育生非常关注的话题，但确实如果体育生对教练员不信任势必会影响进步！#体育生#田径训练 #体育单招#体考#2026湖南体考
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吉林省精准田径（寒假招生中）3月前
体育生焦点访谈第二期，其中蕴涵着三个体育生都必须要知道的重要问题，如果这些问题你看到最后，已经大概率会增长你提升训练成绩的潜力！#精准田径 #田径短跑 #体育生 #体育单招
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宫家军🧜‍♂️2周前
海兴体育团队大公开！宫导背后的那群人。感谢@CL曹芳_ClutchFactor @曹岩 #海兴体育 #宫导 #田径
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吉林省精准田径（寒假招生中）2月前
如果屏幕前的体育生还在迷茫，自己偷懒，不努力自责，让你完全可以看完下面来自精准田径良导，所能改善内心创伤的三个点，如果能看到最后那么恭喜你会获得能调整心理状态的秘诀！ #精准田径 #田径短跑 #体育生 #体育单招
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宫向阳💫6天前
风静了，雨停了，海兴吴铭回来了！今日训练计划：800m专项队员「4x1000m+4x200m」 1500m专项队员「8x800m+3x300m」#宫导#体育生#田径#海兴体育#体育训练
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敏感1周前
要么不干，要干就往死里干#王泽 #宫导 #体育生 #中长跑
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吉林省精准田径（寒假招生中）9月前
#精准田径 #短跑干货教学 #体育单招 #dou上热门 #途中跑 如果你希望你的途中跑速度的增长，那你需要注重途中跑技术，起跑加速，衔接途中跑放松能力，途中跑专项力量，强度训练，整合最大速度冲刺，那么在不同强度的每一天当中如何合理选择这些训练，并以你自己的方式以更高的比例投入，那么成绩的增长是必然的！
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吉林省精准田径（寒假招生中）8月前
屏幕前的体育生，如果你对你的技术不好有所困扰，那么就不一定要从技术的角度来看问题，一定要看你所拥有的身体素质与高水平运动员的区别，达到一定基准线后再去更加专项的训练技术则会有更好的效果！ #精准田径 #体育生 #田径短跑
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宫向阳💫1周前
各派天之骄子，决战之巅！#宫导#海兴体育#体育生#特步360x3代#天猫超级品牌日
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吉林省精准田径（寒假招生中）7月前
百米短跑如果想要提升成绩，那么如果千篇一律的训练计划一定会干扰你的进步速度，那么本期来自精准田径权威独家原创的教学，体育生训练误区！已经完美呈现，其中包含原理讲解，其中包含一些误区的细节展示！以及最后还有相应的训练动作，素质训练技术训练等！可以给你一定的参考内容进行补充改正训练，希望你能在这个暑期弯道超车得到属于你的进步速度！ #运动表现 #体育生 #一分钟干货教学 #体育单招
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田径名人堂（跑互）6天前
“体育这条路哪有那么好走” #王泽 #宫导 #体育这条路
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U8马皓然（Jason）2月前
竞技体育中骨龄小的孩子确实太吃亏了，过了14岁优势就会显现出来了。从小打好运动基础才是王道😘#竞技体育 #篮球需要沉淀 #篮球 #骨龄 #单挑篮球
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小源教练～3周前
宫导，我保证下次绝对让你补上~#海兴体育 #美食分享 #运动员 #大补美食
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四哥教练4319 BFC篮球青训4月前
教练员严格是对运动员成长最大的负责##创作人计划 #运动员#教练员#四哥篮球#每日分享
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宫向阳💫1周前
宫导训练秘籍大公开！！小泽泽偷师学艺。#体育生#王泽#背刺#宫导#飞速4
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邓百万2周前
#导环对路亚的影响 #杆子导导环 #路亚竿 评论区附加（导环对于路亚竿的影响）说一下大家的看法，，祝大家新年快乐万事如意马上有钱
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阿峰体育（装备）1天前
#dou上热门 "这就是和宫导作对的下场"#王泽#上热门 #宫向阳 #中长跑运动员
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吉林省精准田径（寒假招生中）1年前
#短跑干货教学 #田径短跑 #体育生 体育生本期关于腹股沟拉伤如何训练及预防的教育视频，希望你能耐心并仔细地看完如果你能加入到你的收藏库，并在每天的训练过程中去想到此教学中提到的问题，并且在体能训练当中也去训练关于腹股沟肌群的训练及激活那将会大大增加你的运动生涯，并且防止你的意外受伤！
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吉林省精准田径（寒假招生中）8月前
我们都知道起跑很重要，都知道途中跑很重要，都知道速度耐力很重要，都知道爆发力很重要，但是对于短跑专项节奏当中的衔接加速阶段，这个区域的短跑知识讲解博主非常少，那么今天来自精准田径良导给大家讲解这一点，如果你能耐心看完并赞收藏，记得下一期来看如何真正训练此阶段！ #精准田径 #途中跑 #体育生
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剑桥妈妈肖乐群1周前
体育运动对学习工作有什么影响#家庭教育 #与孩子共成长 #体育运动 #学习 #跑步@抖音创作小助手 @抖音小助手
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球球Baby🎀4月前
绿牌的引入引发广泛争议，究竟是足球追求公平正义的又一里程碑，还是教练们影响比赛节奏的破坏工具？ 绿牌未来走向何方仍旧充满悬念，热爱足球的你，是支持or反对呢？#判罚 #裁判 #绿牌 #足球 #抖音体育
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田径齐导8月前
练体育，累是常态，努力是应该的。想练出来需要累的时候还能很努力#中长跑 #安径体育 #田径齐导 #沃兰迪
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杭州柏木田径训练营（招生中）1天前
政策对一二级学生的影响 #体育生 #体育单招 #体育单招考试
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韩爸的育儿笔记9月前
我说过，重视体育的家长都是高认知。当然了，我说的重视不是非要找顶尖的教练去系统的培养出一个运动员。多带孩子跑跑步踢踢球，把体育运动当做生活的一部分，这就叫重视体育，这就叫高认知。#亲子教育
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廊坊拓燃体育2天前
励志的小姜导，希望新赛季有所收获👏 #体育生日常训练 #中考体育 #中考四项 #高考四项 #体育生
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全网自练达健将no.1☝🏻11月前
#田径 #国家一级运动员 #运动员 #体育生 大家赛区一定要重视起来这个问题，不要忽视，我第一年复读就跟赛前生病有极大关系，保护好自己。
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大寸体育丹丹老师1月前
很多家长怕练体育耽误文化课学习，可真正耽误孩子的，是没有规划！ 体育生不是学不好才去练体育，而是练了体育更容易学好！意志力、抗挫力、自律性，全是学习的底层能力！#大寸体育丹丹老师 #体育生#体育升学 #文化课 #丹姐朋友圈
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冀网开来2天前
为什么体育训练队，教练不允许队员谈恋爱 #运动员心理学 #运动员的恋爱观 #青春期的运动员 #运动员的个人情感 #体育心理学
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北泰体育7月前
备考期间千万别做！体育生必须避开的9个禁忌！ #体育单招 #体育生 #体育升学 #体考#体育生必知
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中狮体培·庄导8月前
体育生注意！这5个铁饭碗正在坑杀年轻人！ #体育生 #职业规划 #体育教育 #体育教练
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田径齐导8月前
迈开腿，管住嘴，训练努力很重要，恢复更重要#齐导教学篇 #安径体育 #中长跑#沃兰迪
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马继华10月前
刘国梁辞职，王励勤上任，对中国乒乓球有什么影响？ 这次澳门世界杯男乒的失利，是不是成为了一次导火索？#体育 #乒乓球 #刘国梁 #国乒
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有一说一3天前
刘主席能把乒乓球带向世界，作为运动员，作为教练员，作为乒协主席，成绩都摆在那儿，不容忽视，眼光长远见解独到，wtt除了赛程太密集如果可以改的话，它的利还是大于弊
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虹教授讲社会学3天前
体育对于孩子非常重要，甚至影响孩子的智力水平#教育 #体育 #运动 #认知 #虹书房
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体考升学杨老师🏅️11月前
今年的体育单招文化考试对各个学校录取分数会有影响吗？影响有多大？#体育单招 #重庆足球 #足球单招 #体育生 #篮球单招
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艾利斯顿（郑州）升学规划研究院7月前
不科学的训练真的会毁掉运动员的一生#体育生 #河南专升本招生计划
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陪你上岸的张校长7月前
体育单招和普体该怎么选呢？苗导给你解惑答疑！ #知识分享 #体育单招 #排球单招 #志宏鸿途
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康乐秀5月前
穆里尼奥：梅西对我教练生涯成长影响最大，c罗不是我执教的最佳 #穆里尼奥#c罗#梅西 近日，穆里尼奥接受了体育媒体SportyNet的专访。 当记者抛出那个经典问题：“哪位球员对你作为教练的成长帮助最大？ ”时，穆里尼奥的回答干脆利落：“梅西。 ”这个答案显然引起了记者的兴趣，追问原因。 穆里尼奥解释道：“因为每次对阵他，都会迫使我绞尽脑汁，思考良多。 ”这不是穆里尼奥第一次公开赞扬梅西，但如此明确地将梅西定位为自己教练生涯的“成长关键人物”，分量十足。 真正让穆里尼奥体会到“绞尽脑汁”滋味的，是在他执教国际米兰和皇家马德里的时期。 2009/10赛季欧冠半决赛，穆里尼奥的国际米兰遭遇了瓜迪奥拉执教的、拥有巅峰梅西的巴塞罗那。 首回合在梅阿查，国米3-1取胜，但比赛中梅西的威胁无处不在。 次回合移师诺坎普，穆里尼奥排出了极具针对性的防守阵型，甚至让球队长时间以少打多（莫塔被罚下），最终守住了0-1的比分，以总比分3-2淘汰巴萨晋级决赛并最终夺冠。 这场比赛被奉为穆里尼奥防守艺术的经典之作，而梅西，正是他需要倾尽全力去“伐”的对象。 穆里尼奥赛后承认，为了限制梅西，他设计了极其严密的区域联防和协防体系，甚至牺牲了部分进攻力量。 如果说在国米是成功“伐梅”的典范，那么穆里尼奥执教皇家马德里的岁月，则是他与梅西直接对抗的最高峰，也是他体会“思考良多”最深刻的时期。 然而，梅西的个人能力常常能打破这些精心设计的牢笼，他的突然加速、精妙传球或石破天惊的远射，总能让穆里尼奥的“伐梅”计划功亏一篑。 每一次国家德比前，如何限制梅西，都是穆里尼奥战术板上最核心、最耗费心血的课题。 记者紧接着抛出了第二个问题：“有没有一名您看到了巨大潜力但却未能执教过的球员？ ”穆里尼奥的回答没有丝毫犹豫，依然是那个名字：“梅西。 ”这个答案在情理之中，却也道出了穆里尼奥心中长久的遗憾。 即使在作为对手主帅的立场上，穆里尼奥也从不吝啬对梅西天赋的赞美。 这种欣赏，随着时间推移，逐渐演变成一种执念。 近年来，穆里尼奥在不同场合多次表达过未能执教梅西的遗憾。 2023年，他在一次采访中就曾感慨：“梅西是那种你永远希望出现在自己球队名单上的球员，但遗憾的是，我从未有机会执教他。 ”球迷们戏称穆里尼奥这是又犯了“梅瘾”，形象地道出了他对这位天才球员的向往之情。 穆里尼奥欣赏梅西，而不欣赏他的同胞c罗，你如何点评穆帅的这种选择！？如果让你选，你会如何选？
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蒙融体育3周前
世界杯上的越位规则：演变与战术影响 #世界杯越位规则 #越位规则演变 #战术影响 #足球 #dou来足球季
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小正．🏃🏿‍♂️1天前
“不是什么情况，王泽开始好好训练了” #王泽#背刺#宫导#赏金猎人
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透支生命了3周前
宫导的导是泽导的导. #王泽 #海王体育 #中长跑
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XS人物志2月前
退役2年半，却又凭借意志杀回的国家健将，宫导认证的马拉松狠人#田径 #周昊 #宫导 #体育生
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长高教练小龙6月前
#长高 #长高运动 #长高教练小龙 #长高方法 #身高管理
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宫向阳💫3月前
“失败并不可怕，可怕的是没有从头再来的勇气。” #全运会 #中长跑 #运动员 #周尚嵘 #宫导
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体育升学刘老师7月前
文化课对体育升学的影响#中考 #体育生 #传递正能量
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佳得乐1月前
每次提到读研这个词我都异常烦躁，难过。所以我想告诉大家选导师一定要擦亮眼睛👀#一般人不告诉他 #就想说点大实话 #读研 #研究生#武汉体育学院
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ㅤㅤ西昌（达州）上门体育1月前
还在为孩子的长跑耐力不足，引体向上拉不上去，跳远跳不远，排球垫不稳而担忧吗，千万不要临时抱佛脚临时抱佛脚的训练不仅效果差孩子还容易受伤不仅成绩提不高孩子的身体反而受到了伤害，请各位家长一定要抓住这个寒假，我们在峰城开展了2026年中考体育冬训班我们为期半个月的集训
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DC人物志1周前
17岁达标双健将的天才少年，如今仍是众多体育生心中的最强导师#宫向阳 #中长跑#田径#1500米#王泽
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熬夜学习中....1周前
#学习打卡 #考研#体育考研
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上岸体育通3月前
体育生们，别再被赚信息差的钱了。 能够在体育总局查到的社会体育指导员只有游泳、潜水、救生、攀岩四个高危项目！其余项目在20年以后已经退出社会体育指导员资格证书目录啦！如果想报名以上项目，官网查询各省区市的鉴定站就可以了。找不到鉴定站的，为大家下载好了！点赞，评论我免费分享给大家。 #社会体育指导员 #体育生 #社会体育指导员证书 #社会体育指导员证书怎么考 #中体国培
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