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拿铁霞子（太原）9月前
10节课就可以改变一个人的体态！虽然体重变化浮动不大，但是整个人都紧了一圈，体态变挺了，臀线更紧致，训练带来的变化太真实了！#好身材练起来 #减脂塑形 #女子塑形 #改善体态 #太原私教
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老郭少吃要逆袭2月前
别被“好女不过百”骗了！体态比体重秤数字重要一万倍 快把“好女不过百”这碗毒鸡汤倒掉！那都是老黄历的审美了#女性 #自律 #身材管理 #减脂
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窦总教技术8月前
同样体重，为什么她看着更年轻？体态关键！ #美业 #塑形 #教学 #美业老板 #腰
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济源M·H运动美学空间2天前
好看的体态，比瘦更高级。 #体态比体重重要 #优雅体态 #普拉提私教#济源普拉提
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桃子的成长日记7月前
体态比体重更重要！我们不是要很瘦才好看，我们要体态挺拔，眼神坚定，自信满满 才更好看！你们觉得呢？#内容过于真实 #夏天穿搭 #体态
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我是晓莉3天前
瘦不代表好看，体态才决定你的气质#中年女性 #体态比体重重要 #女性气质 #实体店主真心话 #提升气质
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潘 Pan |营养师2月前
体重没降，却被夸 “显瘦了”？都是体态的功劳#形体管理 #形体美学 #形体 #塑身
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爱运动养生的邱老师5天前
比体重更影响颜值的是体态，解锁好气质 #体态管理 #身材就是生财 #高精力人的过年安排 #真实生活分享计划 #瘦脸
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美人鱼的鱼3月前
好体态，对粗沙漏有多重要？ 同一套衣服，体态不同，效果天差地别。 其实美丽的标准，不在于体重秤上的数字，而是你抬头时的自信，打开肩膀的气场，还有直起背的精气神。 而这些，我们的好朋友「幸棉可拆卸矫姿内衣」都可以帮你～ #幸棉可拆卸矫姿内衣 #幸棉 #体态 #无痕内衣 #小鱼微胖粗沙漏
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麦麦·吉林致普拉提女子塑形3天前
体态比体重更重要#体态 #体重 #普拉提 #吉林市普拉提
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丑丫的女朋友圈（护眼版）1月前
40+体态好就1招 体态好比纠结体重来的轻松更重要#女生必看 #年前变美计划 #干货分享 #体态 #体态纠正
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懒喵喵动起来1年前
一定要去练体态，体态比体重更重要 #自律 #变美 #全身体态 #运动 #keep体态评估
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白静女子塑形 郎莉1月前
别再把 “瘦” 当成所有问题的解药 体重数字掉了，不代表身形好看，更不代表身体健康 我们要的 “变好”，从来不是极端节食、走捷径的速成，而是把模糊的变好具象化：调整错位排列、归位失衡体态、用全局观练整体线条 有曲线不夸张，有力量不僵硬，健康又耐看，这才是属于东方女生的理想身形#白静女子塑形
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海涛腹肌艾比利2周前
比体重更影响颜值的是体态，解锁好气质 #体态管理 #身材就是生财 #高精力人的过年安排 #真实生活分享计划 #瘦脸
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彩色猪理人5天前
体态第一 发型第二 衣品第三 皮肤第四 体重正常就行 没必要焦虑 碰y慎重 资金够 深够了解再去#微调 #变美#春季穿搭
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77女子私教健身普拉提官方号8月前
体型和体态真的是完全不同 希望姐妹们都以体型体态来做一个好身材的标准，千万不要以一个体重来衡量.看起来瘦不算好身材.看起来有气质，那才是一个女生想要的身材#健身 #女子塑形 #美背 #好身材练起来 #77女子健身运动美学
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岳001周前
体态比体重更重要 不良体态我跟你拼啦#体态纠正#圆肩驼背#纠正体态应该这样做 #创作者中心 #创作灵感
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庆淑老师优雅仪态5月前
体重和体态哪个重要呢#身材管理打造s型身材 #女性创业#活出女人最美的样子
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陈晓兰聊女性健康1月前
体态比体重更重要！推荐4和动作，每天几分钟练出好气质！#体态 #气质 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #分享
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养生运动向老师3月前
比体重更影响颜值的是体态，5个动作，解锁好气质 #喜爱度激励计划 #改善体态
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胡小雅5月前
比体重更影响颜值的是体态🔥5个动作，解锁好气质 #体态管理 #夏日减脂大作战 #胡小雅
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大龙教你变美2月前
#好女不过百 体重不重要 体态才重要@抖音创作灵感
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颖姐 （女王塑形）4月前
好看的体型不看称上的数字，而是看起来很有型！#女性魅力 #女王塑形一站式登台
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营养师一凡8月前
一句废话都没有，全是干货#减肥 #降体脂#体重管理
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王教练体态调整2月前
比体重更影响颜值的是体态🔥5个动作，解锁好气质#居家锻炼 #体态纠正 #体态管理#好气质
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我是高培培5月前
你的体态，身材，体重，穿搭更重要#每日分享
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汗水空间官方号4天前
体重不过百，为什么身材还是不好看？#健身打卡 #私教 #汗水空间 #体重打卡
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海涛腹肌艾比利1周前
比体重更影响颜值的是体态，解锁好气质 #体态管理 #身材就是生财 #高精力人的过年安排 #真实生活分享计划 #瘦脸
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猛楠巴士（已瘦30斤）3天前
120斤-90斤 体态➕体重小结～上一个目标没达到，但是还有大把的时间～继续前进#减肥 #居家锻炼 #减脂 #体态纠正
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粉嫩哥哥（专注女主维度）5天前
高个子女生不胖跟瘦是不同的两个阶段 对自己要是高要求不能是普通要求 #减肥#身材管理#高个子女生#吐槽
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拿铁霞子（太原）7月前
很多人误以为是胖或骨头问题导致的腿型不好看，盲目练腿反而加重腿部变形。其实问题大多出在肌肉发力错误和日常不良习惯上。#腿型改善 #小腿外翻 #体态矫正 #太原私教 #一对一
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老板是个疯子4月前
小基数坚持运动100天，带你看看瘦和瘦的区别小基数运动100天，体重没咋变但变化超明显！整个人气血肉眼可见变好，脸也紧致了，最惊喜的是摆脱了松松垮垮的“虚人体态”。建议运动时多拍照记录，看着自己一点点变样超有动力，拍视频还能核对动作对不对～别纠结每天体重，坚持下来体型会给你惊喜，运动不仅养身体，皮肤都跟着透亮！#体态纠正 #运动 #居家健身 #好身材练起来 #逆袭
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减重医生吕倩倩1月前
老年人正是闯荡的年纪，体重减低不仅体态好，身体能更加健康 #肥胖症 #抖出健康知识宝藏 #减重医生吕倩倩
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杨会生针灸生殖工作室-方雪平3周前
体态比体重更重要！推荐4个动作，每天几分钟练出好气质！#体态 #气质 #健康科普出圈计划 #抖出健康知识宝藏 #变美逆袭
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淮安孚乐普拉提1周前
比瘦更重要的，是紧致。比掉秤更值钱的，是体态。年轻的状态才是顶配。孚乐普拉提，陪你慢慢变好看。#孚乐普拉提 #普拉提#背薄一寸年轻十岁 #好体态 #普拉提大器械私教
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休养生息8月前
外貌身材气质问题，先看体态好不好，体态好了能解决很多烦恼。#日常分享 #体态纠正 #颞下颌关节紊乱 #康复运动 #记录我的生活
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秋微-饮食中女6月前
理想的体重和体态是显年轻的关键！#体态#抗衰#逆龄#健康
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燕城管姐3天前
别再被体重数字绑架了！ 体重轻≠身材好，很多人明明不重，穿衣服却没型。 真正决定气质的，是体态的紧致度和线条的舒展感。 未来最值钱的三件事： 1、我很健康 2、我能让别人健康 3、我在传播健康的路上 摩可多，专注身材管理，帮你把“瘦”变成“好看”，穿出自信气质。#身材管理 #体态改善 #线条感 #穿衣好看 #摩可多
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惠惠😇3天前
别再只盯体重数字了，真正的瘦是围度小、线条紧、体态好看。 想知道怎么通过调理肠道菌群，轻松瘦围度，我来帮你。#生活感悟#健康管理#肠道管理#瘦身
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DPBruce2周前
不瘦也能好看，马年练出挺拔体态 好身材不一定很瘦，但一定很挺拔。改善圆肩驼背，气质立刻上来。 体态比体重重要 #马年健身 #圆肩驼背矫正
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圆怼怼4月前
好身材是怎么样的 有肩有腰有臀体态挺拔才叫好身材，别让白幼瘦审美偷走你的曲线@DOU+小助手 #居家锻炼 #每日分享 #健身 #女性力量
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中年叛逆少女6天前
体态比体重更重要‼️#好身材需要不断雕刻 #体态纠正
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全体都有3周前
国家级指导员亲授-没自信-显胖-气场弱-全是体态错 5个动作救回来！#体态纠正 #健身 #锻炼 #改善肩颈 #气质
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王哈哈1月前
身材管理的核心从不是体重秤上的数字！五体管理才是王道：①体态好看 ②体龄显嫩 ③体质抗造 ④体脂紧致 ⑤体格健康～ 年龄增长+地心引力不可怕，良咔帮你守住挺拔体态、紧致身形，脊柱稳了，整个人气质都开挂！
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马瘦瘦2周前
女生体态比体重更重要！居家练出好体态 #圆肩驼背 #体态纠正 #居家锻炼 #创作者中心 #创作灵感
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卖五金的甜教练🍀3天前
你永远要知道，体态比体重更重要，瘦下来不是目的，健康挺拔才是终极目标#普拉提核心床
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立敏-唤颜皇后形体礼仪美业主理人3天前
体重VS体态·谁更重要#优雅知性独立 #形体仪态美学
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茜茜 形体礼仪2周前
瘦≠好看，体态才是高级感的底牌。  别只追求体重秤上的数字，挺拔才是最显瘦的穿搭。 瘦得佝偻，不如体态舒展，气质真的会发光。
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悦悦老师-专注运动养身3月前
比体重更影响颜值的是体态，教你五个技巧，解锁好气质#居家健身有新招 #体态管理 #锻炼
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摇滚蛋白粉💪🏻2月前
#热门 姐妹们想改善体态提升气质快跟练！体态比体重更重要！#健身 #dou加小助手
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小年高高5天前
身材管理的核心从不是体重秤上的数字!五体管理才是王道：1体态好看2体龄显嫩3体质抗造4体脂紧致5 体格健康~年龄增长+地心引力不可怕，良咔帮你守住挺拔体态，紧致身形，脊柱稳了，整个人气质都开挂!1#体重管理
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小虎牙3周前
同样的体重，不同的体态，差别真的很大#贝梦拉矫姿带 #体态改善 #体态真的比瘦更重要
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伽丽瑜伽(皇冠国际店)官方号3天前
别再只盯着体重秤了 普拉提练的是体态、线条、气质 瘦不代表好看 挺拔、紧致、有气质 才是女生最顶级的奢侈品✨ #瑜伽普拉提 #体态改善 #变美 #伽丽瑜伽皇冠国际店
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野妞儿健身5月前
体态比体重更重要！ 比如这次教大家怎么自测体态，发现儿子驼背头前引（学生很容易出现这种体态）我只稍微调了一下，还没做针对性训练呢，就明显好了很多。#健身 #体态纠正 #弯腰驼背 #体态
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蜡笔（南乐私教）4天前
请停止焦虑！！！你看到的只是我想让你看到的！ 网上看到的好身材，未必是真实常态； 体重数字和别人眼光，从来定义不了你。 拒绝身材焦虑，不迎合、不内耗。 规律运动、好好吃饭，保持乐观积极。 健身不是为了取悦谁， 而是为了让自己更舒展、更健康、更有底气。 你本身，就足够珍贵。#健身#拒绝身材焦虑
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有料娱乐2月前
千万别让自己变成瘦胖子！！！ 其实体重只占身材好坏的30%！#阿七形体气质提升 #体态改善 #均衡饮食健康瘦
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中医小郎中迟艳艳1周前
#中医世家迟艳艳#健康减脂#腰臀比#减肥#祛湿#运动 别再只看体重秤了！中医眼中的“健康身材”标准是这个👇为什么你吃得少却瘦不下来？为什么别人微胖却气色满分？答案藏在身体的线条里！ 很多人只盯着体重秤的数字，其实这是最大的误区！📉 结合中医智慧，真正的健康体态，从来不只是看 BMI，而是看腰臀比和精气神。
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营养主任大有7月前
人上了岁数，五官和身材到底哪个更重要？#减肥 #减脂 #体重管理
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悦悦爱健身3月前
比体重更影响颜值的是体态，5个动作，居家解锁好气质！#体态管理#双下巴#面部提升#直角肩#居家锻炼
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阿狸的狸3周前
身材好不好要看体脂率而不是看体重 #减肥 #体重管理 #体脂率 #女生体重
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人鱼先生4天前
身材的关键要看腰，你看起来胖还是瘦，很多时候和体重没关系，而是要看腰的粗细#身材管理#减肥#好身材练起来 #腹肌#饮食营养
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卓越专业减脂导师3月前
少女感的关键是体态还是妆容，#减肥#自律#变瘦变美#女性成长 #体重管理
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胡大姐带探『百岁旅』1周前
听听国家级的体重健康管理专家怎么说！ 好看的外形往往是身体内在健康的显化😉#体型管理 #健康 #代谢 #中华名医号
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阿玮谈健康6天前
体态变好的好处～#管理好自己的身材 #体重管理年 #正能量#身材管理#女性成长
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田径世界冠军田玉梅1月前
体重越低身形越好看？跑步减肥的误区看看你中招了没有 #田玉梅 #韦永丽 #跑步减肥 #减肥
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