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一起养条鱼吗
3周前
#1000米自由泳 #创作者中心 #创作灵感 游泳之技,运动之王 外练腰腹四肢,内强肺脏心肌 要有耐力,更需技巧 少儿锻炼意志,此为最佳之选
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庆正Online
6月前
【30天挑战】零基础学习游泳30天能学到什么程度? 求赞!!求关注!!! 还有很多事情为了节奏没有全部放出来 如果你也想聊聊,给我留言吧 我会尽快更新#游泳#游泳30天#游泳好学吗 #多久能学会游泳 #游泳减肥 #DOU来运动吧
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畅游总动员
1年前
你知道每天坚持游泳,你的身体会发生哪些变化吗?#游泳的好处 #泳冠室内恒温游泳 #恒温泳池 #游泳馆#日常训练
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化学系汪汪🐶爱护肤
4月前
游泳🏊🏻♀️ #vlog日常
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小云科普
1月前
#创作者中心 #创作灵感 #科普
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骷髅先生
3周前
如果你连续 30 天每天都“游泳”,身体会发生什么? #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #全民健康素养提升
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泳辉游泳健身李教练
1周前
连续游泳30天,你的身体会发生什么改变?#实用冷知识 #行业大揭秘 #省流科普 #有趣的知识又增长了
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David ma
5天前
如果连续游泳30天,你的身体会发生什么变化 #科普 #游泳 #身体进化 #自律 #硬核科普
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阿乐(减肥中)
1周前
坚持游泳减肥第30天,之前有一个多月没游,期间做了一些有氧运动,每天都会走路一万步,吃饭也是正常的,但是体重居然达到了242斤,这个惊人的数字。不过减肥依然要继续,不要气馁,加油。#游泳减肥 #大基数减肥 #游泳 #游泳打卡 #用抖音记录人生
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赛博夫子
2周前
挑战30天游泳?会怎么样? #科普 #涨知识 #游泳 #健身
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奥林游泳馆
2天前
承德双桥区游泳馆#承德 #承德市 #承德游泳馆 #承德学游泳 #承德奥林游泳馆
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阿云说科普
6月前
连续泡在水里30天,身体竟会经历“死亡倒计时”?这些变化颠覆认知!#科学探索 #科普涨知识
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海滨游泳馆陈教练
4天前
如果你连续30天游泳身体会发生哪些变化#室内恒温游泳池 #游泳减肥 #自由泳
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庆正Online
5月前
30天学会游泳挑战第二期 #游泳 自学非自学?用了什么设备?有趣的小故事,欢迎交流#dou来运动吧
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万能鱼肉
1天前
自用游泳好物分享!!超实用!!
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@西西公主👑
3天前
不是为了变美,而是找回那个说了算的自己,今日游泳打卡已完成✅ #游泳入门初学者 #健身 #泳衣推荐显瘦遮肉 #减肥
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冬泳胜叔
1周前
坚持游泳30天,你知道身体会发生这几个可感知的变化吗?#游泳 #公开水域游泳
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老雷35
6月前
挑战连续游泳30天第21天#游泳打卡 #减肥餐 #生命不息运动不止 #中年危机
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打工人养生手札
3天前
如果连续游泳30天,你的身体会悄悄开启焕新模式! #游泳 #运动健身 #30天身体挑战 #健康科普
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奚梦幼
3月前
记录劳模凡宝连续上30天游泳课泡温泉的快乐时光乐时光#游泳 #泡温泉放松一下心情 #放松解压 #强烈推荐 #温泉
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老雷35
6月前
#游泳打卡 #中年危机如何自救 挑战连续游泳30天第7天
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成都收手机的小廖
7月前
挑战连续游泳30天 瘦十斤 目标体重120斤 第一天 lets go#成都 #游泳 #手机回收
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星泳力游泳健身官方号
1天前
每天游一小时,30天后你的身体会发生什么变化?#游泳馆 #游泳馆游泳 #游泳 #家门口的游泳池
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海先生的游泳馆
3天前
游泳给你带来的好处#长春本地游泳 #游泳优势 #运动选择 #零基础学游泳 #游泳教学
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冬泳胜叔
1周前
游泳减肥到底有没有用?游多久才会瘦?#游泳 #公开水域游泳 #游泳减肥
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庆正Online
1月前
连续30天实测蛋白粉+肌酸,我的肾还好吗? 连续30天实测蛋白粉+肌酸,我的肾还好吗? 补剂、运动、肾脏负担,互相“打架”的数据背后,真相到底如何? 本期视频用亲身实验+医学检查,给你一个硬核答案。 #健身 #蛋白粉 #肌酸 #健康 #运动补剂
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TaoTao抗老干货
3天前
连吃鱼油30天,身体有哪些变化? #抗老 #抗炎 #omega3 #鱼油
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老雷35
6月前
#游泳打卡 挑战连续游泳30天第13天#游泳健身 #记录生活 #每日分享 #强烈推荐
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帅soserious
9月前
【脏增肌30天】我的身体发生了什么变化?! #夏日减脂大作战 #健身 #增肌 #送TA上精选
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科普看世界
1年前
你知道连续洗30天冷水澡,身体会发生什么变化?#科普 #洗澡 #冷水澡 #涨知识
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老雷35
6月前
#自律打卡 #坚持游泳 挑战连续游泳30天第三天
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小龙健身干货(学霸健身)
5天前
如果你坚持30天俯卧撑身体会有什么变化? #俯卧撑 #健身小白必看经验 #青年创作者成长计划
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楼阑Loran
2天前
如果你连续 30 天每天都做俯卧撑,会发生什么?
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健身大书
3天前
连续30天,每天100个俯卧撑与每天100个深蹲的效果对比 #俯卧撑#深蹲#锻炼#薄肌
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群歌健身日记
3天前
坚持连续30天每天50个俯卧撑,你的身体会发生哪些变化?#健身 #健身干货 #俯卧撑 #手臂力量
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养生日记个护保健旗舰店
6天前
连续三十天身体有怎样的变化
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大脚味的米
2天前
一家6口连续30天只吃这8种食物,看看30天人瘦不瘦,狗壮不壮! #30天挑战 #减脂vlog
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阿伟徒手训练
2天前
连续30天 每天坚持50个俯卧撑 你的身体会有什么变化#俯卧撑 #坚持 #健身 #自律
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阿伟健身
2天前
如果你坚持30天俯卧撑身体会有什么变化?#俯卧撑 #健身小白必看经验 #健身干货 #自律
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星脉16h健身(大沥店)
1天前
朋友带我去星脉国际健身游泳会所,健身游泳两不误,30天套餐助我保持状态,推荐! #万达茂和万达广场区别 #购物中心 #南通荷兰街 #新宿 #宝安大仟里
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起源解释
2天前
如果你连续30天,每天都吃黄瓜会怎么样,...
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探秘再生医学的Owen
10月前
🔥连续吃鱼油30天!身体竟发生这些神奇变化?不看血亏!#健康养生 #鱼油的神奇功效 #营养补充 #健康小知识 #养生日常
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汝禾姐~AI不设限
1周前
挑战30天不自律的第17天,游泳悟道迁移到做短视频,跳—乱—悟,是新手必经的三阶段!#2026年计划 #布局2026#成长感悟 #每日分享 @姜胡说#副业行动教练 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @罗振宇视频日记
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⭐⭐健身氮泵
2天前
连续三十天的平板支撑的心里变化#漫画内容过于真实 #健身干货 #平板支撑挑战 #健身
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悦享形塑美学海萍老师
1周前
超模身材连续打卡三十天 今天第一天,冲冲冲[拳头][拳头][拳头] 自都己不训练老的师当老师 就比好不会泳游的人你教游泳…
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小龙健身干货(学霸健身)
1周前
每天练习握力器,连续30天身体会有什么变化? #握力器 #健身小白必看经验 #青年创作者成长计划
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鼠星星-
6月前
连续游泳30天!培养一个成长型爱好 屏幕使用时间日均8小时的刺眼记录📝 长期久坐脖子僵硬酸痛 让我下定决心:必须找一个对抗熵增的爱好💕 🕙第1周:在浅水区扒边喘气,25米游3分钟 🕐第10次:连续蹬壁转身,水花压出细碎银光💎 🕕第30次:自由泳划臂带起的水流声,成为最治愈的白噪音 ❌无需打卡APP监督, 💃肩背变薄、呼吸绵长、入睡速度加快… 都是肉身颁发的成长勋章🏅 过去觉得成长要读多少书、赚多少💰 🤔现在发现: 能在深水区从容换气的自己 💪已悄然长出陌生的力量 那是对身体的主权,对呼吸的控制 更是我把人生游成旷野的能力🦸 #游泳 #运动女孩 #游泳健身 #因为热爱所以坚持 #成长型爱好
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止水游玩记
2天前
健身+游泳30天只要49.9🔥~~中央公园也有自己的物价了#游泳 #游泳教练 #好身材练起来 #健身房 ##学游泳
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不会游的胖鱼
2月前
我自由泳的变化 0基础自学 从无法平直身体 到长池能连续游下来1000米 耗时2个月 直到我千米游进2分配,才理解什么叫刚刚入门 这确实是一项以年为单位进步的运动 #自由泳 #运动健身 #日常训练 #坚持的意义 #游泳
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晓探郑州
1天前
在我爱运动游泳+健身30天只要一百多#我爱运动 #健身房 #游泳 #游泳健身 #燃脂
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Sugar健康知道
1周前
多样化运动瘦身更快~#游泳健身 #健身#篮球#跑步#运动
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0T1 Fitness
2月前
每天100个波比跳,连续30天,你的身体和心理会发生什么变化,以及完成策略#波比跳 #crossfit #居家运动 #功能性训练 #运动挑战
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扑扑鲸simon
4月前
#游泳 #学游泳 #游泳运动
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游一点点(教练版)
2周前
健身的一天 #健身 #游一点点 #30天健身打卡 #因为热爱所以坚持
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浪里炸街鱼
2月前
游泳后你发现身体悄悄给了你什么惊喜?比如失眠好了,驼背直了?还是莫名其妙瘦了?#游泳打卡#自律的一天#游泳日记#游泳正常穿搭无不良引导
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小威
1月前
如果你连续游泳30天会怎样,游泳能锻炼你...
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李哥健身干货铺
3周前
连续做30天的平板支撑,你的身材会发生什么变化? #健身 #平板支撑 #核心力量 #腹部训练 #健身干货
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西小瓜
2天前
今天主要练习连续游25米,中途不停歇,哈哈,小有进步✌️✌️✌️#游泳打卡#锻炼身体增强体质
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小汤圆
2天前
游泳能不能长高? #游泳训练
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老雷35
6月前
挑战连续游泳30天,第16天#游泳打卡 #每日分享 #抖音推广 #室内游泳池 #记录生活
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健身小新
1周前
连续30天每天完成三分钟平板支撑,身体会发生什么变化?#平板支撑 #健身 #健身干货 #薄肌 #健身小白必看经验
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瑶瑶妹
1周前
100元月卡,畅游30天,赶紧囤上#游泳 #附近优惠 #游泳入门初学者 #游泳培训班 #泳池
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不会游泳的李教练🏊🏻
11月前
你知道连续游泳40分钟,身体会发生什么变化吗?#爱游泳 #坚持锻炼给自己一个好身体 #小孩子游泳的好处 #游泳锻炼身体的好处 #生命不息运动不止
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山间小店
6天前
30天啦,终于可以游泳啦~喂!咱们是游泳的,怎么睡起觉来了? 30天啦,终于可以游泳啦~喂!咱们是游泳的,怎么睡起觉来了?太舒服了么,哈哈哈。这个游泳圈可真好用啊,哈哈哈。#婴儿游泳 #婴儿游泳圈 #新生儿游泳
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最新发布时间:2026-03-10 05:25
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