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中医专家盛海忠3月前
秋冬减肥，每天一杯苹果水，对付各种肥胖 #中医 #苹果 #减肥 #健康科普
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中医陈文锋4天前
女性体重超过130斤，记好苹果瘦身水#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#我的年度健康盘点
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栗子食养3月前
冬天又冷又燥，隔三差五我就煮一碗桂圆苹果水，暖养自己#桂圆苹果水#喝出好气色 #养生就是养健康 #食疗小妙招 #创作者扶持计划
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格路娇1周前
春主升发，立春后记得多给家人煮这款升🌞水，温温润润的，特别舒服#我的养生日常 #创作者中心 #苹果桂圆黄芪水 #春季养生 #真实生活分享计划
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大月真的很努力4天前
新解锁的苹果漂亮水！大家一定要去试试 一天当中随时喝，苹果可以放晚餐吃掉#漂亮水 #苹果煮水 #低卡 #素颜漂亮水
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程晓碗5月前
苹果桂圆水每天一杯喝出素颜#养生茶 #食疗小妙招 #养生 #健康营养知识
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Hi.柚子2月前
冬至一阳生，这壶桂圆黄芪苹果水，我家每周必喝两三次，暖乎乎超舒服～#食疗小妙招 #养生食谱 #养生茶 #喝出好气色 #健康
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颖珊2天前
苹果黄芪水 脸色暗黄、熬夜没力气、手脚冰凉的女生 一定要喝这杯苹果黄芪五宝水 苹果、黄芪、桂圆、红枣、麦冬、枸杞 补气养血、润燥安神 每天一杯，素颜气色都很稳 女生养气血，真的比化妆重要！ #养生茶 #养生 #女性养生 #养颜养生 #苹果黄芪茶
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毛毛和一姐的品质超市1周前
像果茶一样好喝的苹果黄芪桂圆茶，一周喝个三四次，你会回来感谢我的！#多余和毛毛姐 #毛毛姐和阿姨 #苹果黄芪茶 #苹果黄芪水 #女生必看
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徐医生讲健康1月前
#苹果 #中医 #中医养生 #减肥
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十三姨在家练瑜伽2周前
老中医推荐：🍎苹果水这样喝，气真的上来了! 原本只是想换季调理一下子，没想到一喝就"上瘾"了! 以前入冬后皮肤总是干干的，脸色暗沉没光泽，整个人也容易累，状态总不在线， 现在每周2～4次苹果黄芪红枣枸杞子水，感觉精气神回来了，脸色透亮有光泽，素颜出门也不怕啦! 温润甘甜的味道，一杯下du整个人都暖暖的~ #居家锻炼 #食疗小妙招 #瑜伽 #逆龄 #蜕变
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小妍3周前
漂亮姐姐们每天喝的苹果水#苹果红枣枸杞桂圆茶#红枣#桂圆肉#枸杞#@DOU+小助手
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丽丽食养记6天前
脸黄爱熬夜的人都去喝这个苹果水，坚持喝素颜也好看一周喝三次#养生食疗 #苹果的神仙吃法 #喝出好气色 #苹果水 #去黄提亮
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爱妮滋补小铺3天前
脸黄、暖身又养气 越喝气色的养生茶饮，坚持喝一段时间 素颜都好看✨ #每天一杯喝出好气色 #创作者中心 #创作灵感
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保洁春儿姐4天前
正在被便秘失眠多梦脸色差困扰的姐妹们，真心建议恁都试试喝这个桂圆水，我喝了几个月了真的很好，每天晚上喝一杯，比花大价钱买保健品好多了，经济实惠太适合咱普通人喝了。#富昌桂圆干#健康养生 #女人养生 #调理身体 #自用分享
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毛毛和一姐的品质超市5天前
经常熬夜的女生，一周喝个三四次，会有惊喜等着你哦！#多余和毛毛姐 #毛毛姐和阿姨 #苹果黄芪水 #苹果黄芪茶 #女生必看
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秀姐的食养记3天前
这个是我家一年四季喝的汤，养好脾胃真的很简单，孩子吃饭香，身体棒棒#食养#四神汤#苹果四神汤#养生
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奔跑吧.Lux4天前
苹果起皱别仍，用来煮水吧好喝又营养#补气血 #每天喝够水 #健脾养胃
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楚楚养生记3月前
苹果桂圆水，女人的冬日暖心小甜汤，特别是现在这个季节，喝完身体暖暖的很舒服#喝出好气色
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久赢海鲜英姐2周前
女生不老的秘诀是：一周三次蒸苹果，少吃甜食多吃鱼，早起一杯水，睡前常泡脚，四季常喝苟杞水。春天枸杞配黄芪，夏天枸杞配菊花，秋天枸杞配山楂，冬天枸杞配桂圆。
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暖研轻养3天前
苹果桂圆枸杞茶 气血双补，越喝越透亮✨ -希望这杯暖茶，能给你一天的好心情～ 你们最想喝什么养生茶？评论区告诉我 #暖妍轻养 #懒人养生
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中医韩永斌2月前
中医教会你苹果煮水，4种瘦身实用搭配 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #瘦身
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中医梁美珍1月前
#苹果 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医
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中医关江锋2月前
#苹果煮水 #代谢慢 #肚子肉多 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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中医卢蔚起1周前
#养生 #医学科普 #中医 #涨知识
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六爸爱食养1周前
气色差的姐妹别再只会涂护肤品啦，懂内调的姐妹早就喝上这杯啦#食疗小妙招#食疗养生 #喝出好气色 #每日养生小科普
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中医内科詹锋1月前
冬天四种瘦身苹果水，每一个你都要记住 #中医 #养生 #苹果水 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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毛毛姐【精选好物】4天前
苹果黄芪桂圆茶花果茶泡水喝大茶包水果茶女生喝秋冬热泡茶冷泡茶#仙女都在喝什么 #好喝不贵 #多喝水 #苹果黄芪茶 #苹果茶
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月玥爱食养1月前
立春后是孩子长身体的黄金季，多给孩子煮这个苹果桂圆红枣四神汤，尤其过年孩子容易吃多了，清清甜甜带着果香味，孩子也爱喝，暖暖的很养人#喝出好气色#秋冬热饮#自制饮品#苹果水#四神汤
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月影之光2天前
想自然怀，2颗桂圆泡水喝，怕你怀的太快#日常唠嗑 #育之初
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时代印迹HNB5天前
每天煮杯苹果水喝，能带来这么好处，你知道吗？ #健康养生#煮苹果
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郝姐懂养生1月前
苹果桂圆枸杞水，一碗喝出红润好气色 #苹果水 #养生 #气色红润 #气色红润 #养生就是养健康
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儿女双全3天前
5颗桂圆煮水喝，怀儿子太厉害，还不知道吃大亏
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利多达百货3天前
苹果黄芪茶水花茶西洋参红枣枸杞桂圆素颜脸色暗黄女人气血养生茶#每天都可以喝的养生茶 #喝出健康 #苹果山楂茶包饮 #强烈推荐 #爆款热卖中
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四季中式养生3天前
女人常喝的养生茶#补气养血 #滋补养生 #养颜养生
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西早养生1周前
经常熬夜，脸色蜡黄的姐妹一定要试试这个！ 温温润润的苹果水，满口生津太好喝了。一周喝个两次就可以啦，熬夜党都去试试。坚持喝好处多多哦！！！ #喝出好气色 #养生茶 #苹果水 #健康减脂 #美容养颜食谱
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六两养生记3天前
#涨知识 #知识 #养生 #养生就是养健康
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木木爱养生1周前
苹果这样吃很养人，食材：1个苹果、桂圆干6-8颗、5克玫瑰干花、5克麦冬、4颗去核红枣、一小把枸杞，详细版配方附上#喝出好气色 #食疗小妙招 #苹果煮水 #苹果煮水喝有什么功效 #补气
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小羊爱吃3天前
女生的苹果元气水 一周三次，真的会收获不一样的自己！ #仙女都在喝什么#苹果水#女生必备#细初当归黑豆
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跟着倪师学养生1周前
孩子积食、老人便秘？这一碗苹果水，比药好使，全家都能喝！ 很多人每天坚持“一天一个苹果”，却发现越吃脾胃越寒？其实，苹果生吃是“消”，熟吃才是“补”。 在这期视频里，我把研究了一辈子的中医智慧总结成这碗苹果水。从去寒升阳到双向调理肠道，带你拆解苹果煮水的能量转换。结尾还附赠了四个针对不同体质的黄金搭配方，建议点赞收藏备用！ #养生 #中医智慧 #脾胃虚寒 #苹果煮水 #食疗方 #居家养生 #健康科普
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中医曾扬2天前
一杯苹果水，教你三个巧妙搭配 #苹果水 #食疗 #食疗小妙招 #中医养生 #中医
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李先森的食养日记1月前
过几天就立春了，记得多给自己煮一碗桂圆苹果水，酸酸甜甜很好喝，暖暖的很养人#喝出好气色#自制饮品#秋冬热饮#苹果水#养生
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帆帆瑜伽会食养2天前
春吃豆胜吃肉，春天想变轻盈的姐妹，试试这款苹果黑豆水。黑豆、黄芪、麦冬、当归，一个苹果切块加水煮30分钟，一周喝2-3次。我亲测了一周，感觉整个人都轻盈了很多，学会了你也试试吧#养生饮食科普 #药食同源 #黑豆 #新中式茶饮#食养
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岳三夫2天前
别多喝，4-5天就行#例假小知识 #养生 #干货分享
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心如姐3天前
生活再忙，也要给自己留一杯热茶的时间，苹果红枣桂圆玫瑰陈皮茶，暖身、暖心、养气色。#玫瑰花茶 #养生茶 #新会陈皮 #喝出好气色
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小小思呀！3天前
八月龄第18天辅食 今日喝苹果红枣水 积食 内热 噗噗困难的宝宝请连续喝三天✅ #苹果红枣水 #八月龄辅食#宝宝辅食 #辅食
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红糖糍粑2月前
香港太太们总喝这杯苹果桂圆红枣茶，难怪50岁都不显老！配方教给你们了！记得常喝哦 #养生#喝出健康喝出好气色#苹果水 #美容养颜 #真实生活分享计划
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卢要强医生3天前
#苹果煮水 #中医 #补气血 #医学科普 #养生
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毛毛姐·直播好物6天前
把奶茶换成苹果黄芪桂圆茶 喝一个月你会回来感谢我的！#多余和毛毛姐 #苹果黄芪茶 #养生#元气拾味集 #仙女都在喝什么
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霜妈食养生活2月前
40+的姐妹，挖到宝了！ 苹果+桂圆的组合太绝了，清甜不腻，热乎乎的一碗，喝完整个人都轻松很多。分享给你们，收藏后要去试试哟。#苹果桂圆水 #中式养生 #秋冬暖饮 #睡前小仪式 #好好爱自己
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阿哈李香香1周前
#食疗调理养生 一起喝苹果水吧#养生 #涨知识 #苹果
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李军谈五行康养2天前
每天一碗，脸色红润、精神足。#中医养生 #头晕乏力 #气血不足 #桂圆红枣茶 #健康养生
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爱养生的瞧乔1月前
三天后就是大寒了，黑豆苹果桂圆莲子水，大家可以收藏煮给家人喝！#养身食谱 #大寒 #黑豆桂圆水 #养身知识
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暖养记Daily3天前
每天一杯苹果素颜水#食疗小妙招 #补气养血 #养颜养生 #喝出好气色 #苹果水做法
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秋妍养生日记3月前
养生从最简单的开始#苹果桂圆红枣汤 #养生茶 #养颜养生 #苹果茶
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毛毛姐和阿姨（直播好物）4天前
苹果漂亮水女孩子值得拥有 ，女孩子一定要尝试喝苹果黄芪茶，意想不到的惊喜！#养生茶 #女生必备 #苹果黄芪茶 #黄芪 #桂圆茶
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儿科主任林冰1月前
#抖出健康知识宝藏 #中医 #儿科
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布小丁的厨房5月前
很懂女人的苹果桂圆水 明天就是寒露啦，天气转凉温差也开始加大，记得多给家人煮一碗桂圆苹果水，温热润润的，喝起来特别舒服。 #自制饮品 #桂圆煮水 #寒露
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同源花茶日记2月前
快要到元旦了，推荐大家煮苹果桂圆水，新年新气象，学会了记得分享给朋友#元旦 #喝出好气色 #每日分享 #养生茶
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