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张张没空8月前
一锅蒸12个菜不开火无油烟的饭菜吃着太舒服了#懒人美食#我的厨房日记 #夏天来点凉快美食 #东菱电蒸锅 #幸福有很多种有人做饭是一种
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吃饭的吃3天前
以后不想炒菜就这样吃 饭菜一锅出，太方便了#有没有见过这种吃法 #跟着抖音学做菜 #抖音年味争霸赛 #万物皆可煲
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禾子香香饭🐽1月前
红烧鸡翅土豆丝米饭，微波炉10分钟搞定！ 这也太方便啦~一顿饭有荤有素，米饭也香香软软！ #鸡翅 #美食教程 #微波炉美食 #一锅出 #懒人美食
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北漂梅子爱生活8月前
微波炉蒸米饭，一个人的时候太方便啦， 🍚微波炉蒸出来的米饭很松散，粒粒分明，做蛋炒饭绝了 🍚杂粮饭也能做，营养丰富 🍚一个人的时候就可以用这个小妙招哦 #微波炉#微波炉美食 #懒人美食#米饭#蒸米饭
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松子妈妈1周前
#真实生活分享计划 春季限定美味都在这一锅冬去春来饭里里，一口吃掉整个春天啦！#冬去春来饭 #焖饭#春天吃什么 #素食
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蒸気少女6天前
懒人一锅出！半小时吃上少油少盐的干净饭～ #蒸菜 #一锅出 #吃瘦不饿瘦 #干净饮食 #一人食记
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敏儿5月前
简单方便无油烟的饭菜一锅蒸又来啦，一个人也要好好吃饭哦 。#蒸菜 #好好吃饭 #我的厨房日记 #干净饮食 #一人食
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安七月4天前
#美的全屋智能 @美的Midea
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爱做菜的姜阿姨2月前
荷叶乌米饭蒸起来太香了，浓浓的荷叶香，味道太好了，以前在酒店里经常点的主食，在家也能自己做出来了，蒸起来直接吃，太方便了#温州美食 #美食 #舌尖上的美食 #乌米饭 #温州特色
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干饭小羊🐑3月前
一锅两出｜大学生下课如何快速吃上饭 今天吃蒸米饭和排骨 排骨软烂入味超级简单 终于不用吃食堂的死米了@DOU+小助手 #dou上热门#宿舍小锅美食 #一人食记 #宿舍小锅 #一锅出的美食
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小马今天吃什么5天前
#好好吃饭好好生活 今天是特别东北的一餐 高粱米水饭配土豆🥔茄子🍆拌鸡蛋焖子 还有玉米🌽#健康饮食搭配 #东北味儿 #今天吃啥 #我的厨房日记
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糖糖妈妈🧸ྀི4天前
孩子上学了一个人在家也要好好吃饭，拒绝吃外卖，用个蒸菜碗就可以煮好一顿饭，真的太方便了#蒸菜碗 #电饭煲美食 #营养简餐 #饭菜一锅出 #一锅蒸
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西小豆食品旗舰店6天前
南瓜香甜可口，配上浓浓的咖喱，太香了 #咖喱 #咖喱盖饭
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糖糖妈妈🧸ྀི2周前
一人食记｜打工人又开始上班了，想要有营养，一两个人在家可以这样吃，不用炒菜没油烟，用一个电饭锅可以做好一顿饭，蒸出营养美味又健康#蒸菜 #营养简餐 #蒸碗 #电饭煲美食 #一锅出
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月嘉3周前
明天要上班啰！吃啥子呢？今晚还是想吃菜#沥米饭#红豆腐#萝卜 #儿菜 #肉末豌豆
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言言今天吃什么1月前
牛马拒绝外卖，一个煮饭键搞定一餐#电饭煲一锅出 #一锅出 #糯米小圆子 #蛋饺
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我是然妈4天前
吃贵阳糯米饭啦～咸滋滋的果然很好吃#小学生早餐 #亲手自制美食 #自制美食 #贵阳糯米饭
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苗青青1月前
一个人在家拒绝外卖，按个煮饭键，10分钟就能搞定两菜一主食，真的太方便了#懒人必备 #蒸菜 #电饭锅一锅出 #晚餐吃什么 #真实生活分享计划
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琴的菜1周前
自从学会了这个懒人焖饭，我家一个星期都不用炒菜了，有菜有肉还有饭，一口接一口太满足了#焖饭 #电饭煲闷饭 #美食教程
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柚柚今天吃什么1周前
一岁半辅食，这种一锅蒸真是太方便了，营养美味不上火，30分钟搞定，主打养娃不费妈#宝宝辅食 #辅食教程
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Lily莉梨1月前
香香的素烧萝卜，蒸蛋羹，配蒸米饭#素烧萝卜 #香菇炖萝卜 #一人食 #做饭日记 #吃什么
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一只笨笨猪4天前
打工人拒绝点外卖，回家按个煮饭键搞定三菜一汤真的太方便快捷了#懒人必备 #蒸菜 #饭菜一锅出 #晚餐吃什么
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张张爱做饭4天前
“打工人也要好好吃饭呀～ 明天带饭吃什么？评论区告诉我！ 喜欢记得点赞收藏，我们下期见～✨” #动手自己做美食 #带饭上班 #上班族 #家常菜 #晒晒你自制的家常美味
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晓娟1月前
打工人下班如何快速吃上饭？只用把食材备好放进电饭锅就坐等开饭，太简单了#懒人美食 #蒸菜 #电饭锅一锅出 #晚餐吃什么 #真实生活分享计划
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多米的辅食日记3天前
宝宝辅食这样做，饭菜直接一锅蒸！紫薯绵、红枣甜、肉丸鲜，简单蒸制保留原香，娃吃得开心，妈妈更安心～ 今日份菜谱：紫薯饭|白萝卜肉丸|时蔬粒|苹果红枣水#辅食#做法简单又营养#宝宝辅食#宝宝辅食一锅蒸
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椰宝吖4天前
和女儿的晚餐：葱油香菇鸡腿饭 玉米糊 简单又好吃#宝宝辅食 #辅食教程 #儿童美食 #宝宝爱吃 #宝宝吃饭
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杨温柔爱美食4天前
懒人焖饭，菜饭一锅出，没做过的抓紧去做，真的好吃到起飞！#懒人焖饭 #电饭锅美食 #焖饭
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咩咩小赵（百货大楼版2月前
最近老火的蒸土豆丝友友们一定要试试，饭好吃锅好用，推荐给大家～#我的厨房日记 #教你做美食 #电饭锅 #一锅出 #蒸土豆丝
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暖玉在苏州1月前
这个口感类似八宝饭，里面也可以加葡萄干坚果等.切成小块每次热一下，吃一块很方便！ #记录生活 #我的厨房日常
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萱萱妈3天前
孩子上学 午餐一个人在家做了蒸碗一锅出 不用炒菜没有油烟 健康有又有营养#一碗蒸#营养简餐#一锅蒸
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米乐妈5月前
今天晚餐做了饭菜一锅蒸，孩子很爱吃，量大小合适，不会浪费食物#做法简单又营养 #我的厨房日记vlog #晚饭吃什么 #一锅蒸 #在家做美食
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米乐妈5月前
今天吃一锅蒸，2菜1汤1主食，低脂饮食，小碗菜正好一顿饭的量 不会浪费#懒人美食 #做法简单又营养 #今天吃什么 #蒸菜 #一锅出
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是皮皮麻麻呀1周前
Vlog | 和两个小朋友的一锅蒸晚餐 哈喽姐妹们，今天又是不开火的晚餐呀～ 主食吃喷香的红薯正饭，搭配软烂入味的土豆鸡翅，嫩滑营养的duangduang 蒸蛋和清新爽口的清蒸西兰花 这样的一锅蒸真的方便省事又好吃，一锅满足三人喜好的菜品，宝子们炫到停不下来！ 趁着有时间，姐妹们快安排～ #真实经验分享计划 #吃喝玩乐计划 #一锅出 #美食碎片plog #vlog日常
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芳姐呀3月前
今日早餐：腊肠鸡肉蒸米饭，腊肠香气四溢，真的超好吃 #早餐吃什么 #蒸米饭#腊肠鸡肉蒸米饭 #营养早餐#记录生活
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迪红爱美食4天前
方便又好吃的一锅蒸🔥有肉有菜还有饭！一个人在家也要好好吃饭哦#蒸菜 #我的厨房日记 #饭菜一锅出 #晒出我亲手做的美食
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迪红爱美食3天前
方便又好吃的一锅蒸🔥有饭有菜还有肉！#蒸菜 #一锅出 #黄焖鸡 #动手自己做美食
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小彤的日记1周前
菜饭这样做简直太好吃了，米香菜香油香，真是香迷糊了#菜饭 #菜饭的做法电饭煲 #菜饭的家常做法 #独居生活vlog #退休生活
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周周1周前
一个电饭煲就搞定肉菜饭，减肥真的太省心了#电饭煲美食 #减脂期吃什么 #牛肉蒸冬瓜 #饭菜一锅出
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一勺糖3天前
电饭锅版紫米饭团，简单快捷。紫糯米和白米1：1和平常蒸米饭一样的水量，也可以用黑米和白糯米同样的比例晚上预约8小时。胡萝卜提前断生，再放点海带丝，灵魂小黄瓜一定要提前腌制5分钟（生抽 香油）清脆爽口，大人孩子都爱吃，快去安排上#紫米饭团 #紫米 #小学生早餐 #生活真实分享计划
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格兰仕中式厨电旗舰店1周前
微波炉蒸米饭 教程来喽，不会用微波炉蒸米饭的家人们快来跟着操作吧。没时间泡大米的可以放开水直接蒸#微波炉 #美食教程 #格兰仕微波炉
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Eva的小饭厅6天前
春日限定🔥电饭煲美食｜春菜腊肉煲饭 春菜搭配咸香腊肉，焖在米饭里香气直接拉满👍 简单一锅出，好吃又省事😋 每一口都是春天的味道～ #春菜 #腊肉煲饭 #懒人美食 #家常便饭 #春日美食
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栗子熟了5天前
打工人下班如何快速吃上饭？ 电饭锅饭菜一锅出三菜一汤，有荤有素低卡又营养，没有油烟的快乐厨房小白也能轻松搞定#蒸菜 #电饭锅饭菜一锅出 #减脂餐 #真实生活分享计划 #晚餐吃什么
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硕哥瑶妹的小世界（辅食篇）3天前
一锅蒸的简单辅食，色香味俱全的牛肉拌饭配上酸甜可口的苹果水，孩子胃口好不积食，赶紧给孩子安排上吧 #真实生活分享计划 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #美食vlog @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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阿呜蒽一口1周前
节后减脂的都来试一试蒸菜一锅出，低卡低脂，包好吃的。#懒人美食 #节后甩肉大作战 #蒸菜 #低脂低卡
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爱吃甜品的小宝4天前
焖饭酱汁懒人焖饭煲仔饭家用排骨腊肠蒸米饭盖饭调味酱料包#酱汁焖饭#焖饭#煲仔饭 #酱汁 #焖饭的家常做法 @@DOU+抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+好生意
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朵儿妈厨房日记3天前
下班如何快速吃上饭？快来试试电饭锅饭菜一锅蒸，省时省力省煤气三菜一汤全齐活#电饭锅一锅出 #一锅出的美食#不吃外卖自己做饭 #打工人下班如何快速吃上饭 #好好吃饭好好生活
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言言今天吃什么4天前
电饭煲做饭就是快，不开火无油烟搞定一餐#电饭煲一锅出 #一锅出 #春笋的家常做法 #酒酿小圆子
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木苜进出口家居好物1周前
有朋友问，北鼎蒸炖锅，能不能用不锈钢蒸蛋架，直接蒸米饭，我们来测试一下#北鼎蒸炖锅 #北鼎g37 #蒸米饭
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霞姐美食日常1周前
#懒人焖饭 #美食
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网罗新鲜事3天前
蒸米饭的时候放半个菠萝，没想到会这么好吃，西餐厅一份大几十，在家自己做简单又好吃hy#我的厨房日记 #咖喱虾仁饭 #懒人日记 #菠萝饭 #小婉美食日记
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小丹做美食4月前
家庭版懒人焖饭，用电饭锅做饭菜一锅出 有菜有肉又有饭，简单省事还好吃#美食做法#美食#电饭锅美食
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珍珠麻麻4月前
今天做了简单版的家庭蒸饭～色香味俱全！孩子可喜欢吃了#蒸饭 #简单家常菜 #大人孩子都爱吃
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小芒果美食记4天前
一两个人在家你就这样吃，只需电饭锅饭菜一锅出三菜一汤一主食，有荤有素低卡又营养，你也快试试#蒸菜 #电饭锅饭菜一锅出 #懒人快手菜
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然妈妈爱美食2周前
学会了这个懒人焖饭，我一个星期都没炒菜了#焖饭 #西红柿焖饭
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梓航的低糖甜心厨房5天前
宝宝辅食一锅蒸 #宝宝营养辅食#宝宝辅食日记 #辅食教程 #青年创作者成长计划 #宝宝辅食一锅蒸
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🍭有點甜( ˘ ³˘)❤1周前
早餐不知道吃啥，蒸乌米饭安排起来#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #美食
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阿福美食教做菜4天前
大米加南瓜搭配真的太绝了！ 今天蒸了一锅南瓜米饭，清香软糯，搭配浓浓的咖喱酱汁，一口下去，口感丰富#妈呀太香了#咖喱饭
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小米莱的辅食记3天前
宝宝午餐一锅蒸，有肉有菜有主食，营养均衡，软糯鲜香，宝宝一口一口停不下来#宝宝辅食#一岁宝宝辅食 #儿童美食#一锅蒸 #辅食教程
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迪红爱美食5天前
蒸饭菜🔥少盐少油营养丰富！#我的厨房日记 #蒸菜 #一锅出 @神奇的闲鱼 #闲鱼拍赚舞挑战赛
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小白说营养4天前
蒸米饭别只放大米！ 加把杂豆，营养互补还稳血糖！ #蒸米饭 #杂豆营养 #降血糖饮食 #小白说营养
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