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和光同尘✨2年前
敏感的人容易多想，活的很心累怎么办？#今日话题 #情绪敏感 #心累💔 #爱自己
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一晴Winnie1天前
敏感本身没有错，错的是把敏感当借口甩脸子发莫名其妙的脾气，把别人当情绪宣泄的工具#敏感#朋友#恋人#情感 #吐槽
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精神科马奇主任4天前
敏感爱多想真的是病吗 #抑郁#青少年抑郁#泉州心理#情感#医学科普
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清醒的阳哥！（努力版）1天前
高敏感不是缺陷，是还没觉醒的天赋 #高敏感人群 #觉醒天赋 #大后期人格#高感知力个#个人成长
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小武醒醒吧1周前
高敏感爱多想的人，学会认清边界，真正减少情绪内耗和自我消耗 #自我成长 #心理成长 #高敏感人群 #职场 #内耗
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杨汝晴2月前
你的不舒服，就是最好的边界线 高敏感，不是缺陷是礼物。#高敏感#自我成长#心理
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思维的墙4天前
你过度敏感、爱自责？心理学揭秘：这不是你的错，是TA们的不成熟！ 你总觉得被批评、爱自责？这可能源于父母的情绪投射。看清真相，治愈内在小孩！#过度敏感 #情绪容器 #原生家庭 情绪容器
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Emotion Dump.2天前
☆今日话题：高敏感真的是错吗 #深夜emo #高敏感人群 #情绪自救#被批评 #心理科普
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许莹家庭心理学8月前
天赋越高的人，往往疑心越重#心理学 #高敏感 #高敏感人群
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原叔1周前
9岁孩子敏感多想，太让人难受心疼，两句话专治高敏感儿童 #原叔硬核育儿
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喜子11月前
#投稿 因为敏感多疑 所以痛苦翻倍
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诺娃儿麻麻2周前
敏感不是错， 细腻不是病， 追求完美也不是负担。 她会因为一句话多想， 会因为一件小事认真到哭， 会比别人更在意别人的感受。 这样的孩子， 心软、真诚、认真、共情力超强。 我能做的，就是稳稳接住她所有情绪。 不催、不逼、不否定， 慢慢养，静静等， 高敏感小孩，也能长成很厉害的大人。
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心理师王宇 🐋3月前
#生活服务热点中心 #高敏感 越否定自己的高敏感，越会内耗和自我攻击，用好它，就能照亮你 #心理学 #高敏感人群 #个人成长 @DOU+小助手
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Liys.1天前
我太敏感了 受不了一丝丝委屈 只要我感觉到 就会想哭 会胡思乱想 是不是我做错了什么 是不是很讨人厌 我觉得我很烦 我很爱哭 我听过很对很多人的评价 我的敏感在他们眼里更多是矫情 承受能力太差了 可我没办法 我从小就敏感多疑 因为敏感注定会失去很多很多
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Yo-yo2天前
因为我总说着没关系。但我又是一个敏感多虑的人，总是在担心自己是不是做错了什么事，说错了什么话 #情感笔记 #讨论 #文学 #文案录 #自言自語
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若雪不知春.4天前
高敏感的人真的不是玻璃心，只是太容易共情、太在意别人。别内耗了，你的敏感也是天赋。 #高敏感人群 #停止内耗 #情绪自救 #治愈自己 #做自己就好
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金坛快论3天前
高敏感人群的隐藏天赋：原来这真是为交易而生的性格如果你天生就高敏感，容易多想，时常觉得和周围的人格格不入……或许，你拥有的恰恰是交易者最珍贵的特质。 你细腻如雷达，能敏锐察觉别人情绪，也因此在市场波动前更易清醒，懂得及时收手。你骨子里的“道德洁癖”让你不喜复杂交际，却让交易成为那条“一个人就是一支队伍”的出路。 这条路开始会难，会内耗，可一旦学会与自己的敏感共处，把它从包袱变成觉察力——你就会发现，这份特质从来不是弱点，而是被长久忽略的天赋。 交易人生 #投资感悟 #高敏感是种天赋 #修心 #认知提升
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刘佳导师解焦虑9月前
焦虑忧郁不是你的错，你就是太善良了。 #焦虑 #安全感 #高敏感 #心理学 #情绪认知
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请叫我阳哥1周前
你那个敏感多想的朋友 #内容过于真实 #精神状态belike #敏感的人注定不快乐
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无名姐姐4年前
他只是想证明他的胡思乱想是错的。#情感 #男孩子#疑心@抖音小助手
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摩宇宁归2天前
我现在真的是很敏感，就是可以说，不管他们做什么事我都想一想，我到底有没有出错误，如果我真的错了我不知道为什么我脑海里面会总是浮现那一幕。在想着我当时为什么不这样做呀？这样子我就不会错了呀#刘宇宁 #刘宇宁杭州演唱会 #友谊 #感谢刘宇宁
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精神科马奇主任2周前
放过自己，别让胡思乱想，毁掉本该轻松的生活。 #抑郁#青少年抑郁#泉州心理#泉州心理医生马奇 #精神科
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妙云·众缘心舍6月前
你真的“情绪化”？还是别人从没真正理解你？#国学 #心理 #传播正能量 #颂钵疗愈 #心灵成长
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我侧耳倾听꒦ິ^꒦ິ.2周前
其实我很敏感，也很容易多想。别人一句无心的话，我会在心里反复琢磨很久。我看似没事，其实早就悄悄难过了。我不是矫情，只是太在意别人的感受，也太怕被忽略。希望你能懂，我所有的沉默，都是没说出口的委屈。#yc不知
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物格声明3月前
敏感不是缺陷 而是你与众不同的超能力 会捕捉细节，能共情他人，这份柔软无需苛责。 不评判对错，只愿你接纳自己的所有感知 #敏感不是错 #自我接纳 #高敏感
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小刘老师Lauren7月前
高敏感者其实是种天赋#vlog十亿流量扶持计划 #高敏感人群 #高敏感是种天赋#敏感是缺陷吗
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解馋虫炒货2天前
#高敏感人格 敏感不是错，错的是把敏感用在了过度揣测他人上 ，收回向外的目光，专注自己，才是真正的清醒#人间清醒 #停止内耗#自我成长#认知觉醒
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心理学博士点妈8月前
别让高敏感错当高智商，埋没孩子真正的天赋#高敏感孩子
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Hello2月前
正确理解高敏感，人生如开挂#自我提升指南 #自我提升 #智慧
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请回答 19881周前
是敏感还是自我保护 #真实生活分享计划 #找回自己 #人生感悟 我想听听大家的想法，这到底是对是错。 事情是这样的。 有位朋友，看我现在的处境， 很用心地给了我一整套建议，细到每一步怎么做，看得出来很用心。 但聊到最后，我还是决定：先不采纳，我要自己再想清楚。 因为整个沟通下来，我有一种很奇怪的感觉： 我好像一直被对方用很高级的沟通技巧带着走。 他一上来就先给我下了个定论： 说我现在状态很丧、很低迷。 可我自己心里其实还好，并没有那么丧， 但被他这么一说，我瞬间就有点自我怀疑了。 后面的沟通里，类似的情况又出现了好几次。 我明明没那么想，却被引导着觉得自己有问题； 我有自己的节奏，也被说得好像全是错的。 全程下来，我都有一种被牵着鼻子走的感觉。 他的建议不能说没道理，逻辑上也很完整。 可我心里的直觉，一直觉得不舒服，越往后甚至产生了很强的防御心理。 我现在也在问自己： 我这样，是不是太敏感了？ 是不是因为自尊心，在抗拒逆耳忠言？ 还是，这其实是我潜意识在启动自我保护机制？ 我确实很能忍，但我真的不喜欢在相处里，一直被否定、被打压。 直觉里的那一个度一直都在。 绝对不会有那种喜欢被控制的受虐倾向。 更何况，我现在正处在重新找回自我的阶段，而不是想被重新定义或者被推着走。 这种方式，让我很不舒服，也不适合我现在的状态。 所以我选择停下来，听听自己的声音，也听听大家的想法观点。
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Xianyu Aspirant1天前
#人生感悟，智慧人生 #创作者中心 #创作灵感 我会想很多，会焦虑，会不安 我不是天生敏感，只是比别人更习惯提前把路走一遍。 一件事还没发生，我已经在心里推演了无数种可能： 会不会做不好，会不会被否定，会不会辜负期待， 会不会现在轻松一点，未来就会更难一点。 我会焦虑，是因为我太想把事情做好。 怕选择错方向，怕努力没结果，怕年纪轻轻就被困住， 怕身边的人都在往前跑，而我还在原地徘徊。 别人看我安安静静，只有我知道， 我的脑子里一直在打仗， 一边劝自己慢慢来，一边又忍不住逼自己再快一点。 我会不安，是因为我太清楚想要什么。 不想一直漂泊，不想一直辛苦，不想一直看不到头， 想有稳定的生活，想有看得见的未来， 想靠自己站稳脚跟，却又怕能力配不上野心。 越是认真生活，越是容易慌张； 越是在乎未来，越是容易失眠。 我想很多，不是矫情，不是脆弱， 是因为我对自己有要求，对生活有期待。 我焦虑，是因为我不肯敷衍人生； 我不安，是因为我还在拼命向前。 其实我也想活得轻松一点， 只是我不敢停下，不敢大意，不敢将就。 那些深夜里的胡思乱想， 那些压在心里的不安与焦虑， 都是我认真活着的证据。 我只是一个， 一边害怕，一边勇敢； 一边焦虑，一边前行的普通人。
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honey.1天前
#高敏感的人
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承诺淡如清水1天前
或许我是错的
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社恐娇姐成长记2周前
敏感的人，最深情！ 敏感不是错，是因为我们心里装着太多的温柔和善良，正因为我们容易共情，才更能看懂别人的委屈，更能体谅别人的不容易 。#情感 #人生感悟 #情感共鸣 #敏感 #敏感的人最深情
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情感学员小李1周前
为什么你总是想太多?真相扎心了。#想太多 #高敏感人群 #亲密关系#自我成长#心理学
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闪闪发光的狮姐1周前
高敏感，是一种超能力 #创作者扶持计划 #认知觉醒 #知识分享 #高敏感 #天赋
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星繁·贺2天前
世界之大 我算个屁啊#情感共鸣 #心理健康 #播客 #小宇宙 #高敏感人格
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&1天前
敏感又多疑 道歉成了习惯 其实只是想被好好对待 被坚定的选择#
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无限成长的小易姐2天前
#高敏感 #高敏感是种天赋 #敏感不是病 #自我接纳 你没有问题，你只是活错了土壤
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叶锦荣 | 心力顾问4天前
高敏感是天赋，心力足开挂，心力不足内耗 #高敏感#情绪#心理学#心力#内耗
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cyyxxxx6天前
我讨厌敏感的自己 会因为一些小事胡思乱想#潘及的秘密日记 #我讨厌敏感的自己 #fyp
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07736天前
错的从来不是她的敏感， 是你越界还嫌她多想 #舍得 #ktv
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林巨家庭教育3周前
北大心理学家和青少年对话（1） 总是敏感、爱哭、讨好别人，这不是你的错！#家庭教育 #亲子关系 #成长 #认知
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芷晴心理·木心催眠疗愈6天前
在感情里总是敏感、焦虑、卑微、内耗？ 不是你不够好，而是你爱错了方式。 这条视频帮你看清真相，走出痛苦，拥有健康的亲密关系。 #亲密关系 #情感内耗 #恋爱脑 #安全感缺失 #自我成长
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苏木极简说2天前
敏感是一种天赋，但用错地方就是一种牢笼 #女性成长
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与悟·曜安2天前
高敏感不是病，是你觉醒得太早#治愈 #自我修行 #高敏感人群 #心理 #觉醒开悟
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煎妮2周前
高敏感自洽指南第一期：高敏感别用错地方 #高敏感 #情感共鸣 #创作者扶持计划 #高敏感人群
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伊宁市薇宜尔心理咨询3月前
敏感可不是你的错！ #伊犁 #心理学 #健康 #敏感的人该受双倍痛苦吗
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润风心理成长4月前
很大一部分高敏感群体的表现是“过度承担他人的责任”#高敏感 #高敏感人群 #太敏感 #高敏感型人格 #高敏感人
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温柔治愈语录3天前
敏感的人、最擅长偷偷难过 #共鸣 #人生感悟 #情感共鸣 #感悟#认知
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她纪元 高敏感2月前
写给所有“想太多”的人：敏感不是你的错，是老天给的顶级雷达。 你捕捉到了别人漏掉的微表情、话里的刺、还有空气里的尴尬。 这不是矫情，这是顶级的感知天赋。 👇 #高敏感人群 #认知觉醒 #情绪调节 #心理学智慧 #自我成长
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YaYa呀6月前
晚上和队友因为这争吵一番。每次都说我，人家妈妈不是那意思，是我敏感多想。要不就是说，湖北河南文化差异，方言，湖北都这样说，你多想了。真的是我的错吗。为什么不能好好说话，总要膈应人呢。姥姥也没在宝宝面前说过一句爷爷奶奶的不好啊(┳◇┳)#热门小助手 #婆媳 #婆媳矛盾
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帆风顺4天前
以前总怪自己太敏感，后来发现只是没学会这件事#好书分享 #渡己 #情绪管理 #别想太多 #自我和解
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简单心理2天前
今天我们讲一种自我保护机制 “过度思考” 这从来都不是你的错 请别再因为想太多而责怪自己 但也别忘了 在理解自己的同时 也试着慢慢走出这场反复推演的内耗 温柔地调节好自己的情绪 #心理 #心理学 #过度思考 #情感 #情感共鸣
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@Liu爸爸1周前
高敏感的孩子该担心还是该放心 #人性#认知 #成长 #高敏感
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我是小艺2月前
婆家说我敏感多疑，我却靠敏感逆风翻盘。#情感 #婚姻 #夫妻 #女性成长 #女性智慧
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不是小羊6天前
高需求的人是不是就没救了#高需求宝宝 #敏感 #情绪小狗 #需要你
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得屋安段先生1天前
我做了 14 期高敏感，今天承认：我之前讲漏了最关键一点 #读书成长 #高敏感是种天赋 #边界感 #反内耗 #认知升级
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知我几分1周前
写给所有内心敏感、容易焦虑的人： 你不是不够好 你只是太认真、太心软 太怕辜负，太怕出错 从今天起 少一点内耗，多一点放过自己 你已经很棒了 慢慢来，一切都会好起来 🌿#敏感的人 #内心敏感 #容易焦虑 #情绪内耗 #治愈自己
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脆薯饼6月前
我太敏感了 受不了一丝丝委屈 只要我感觉到 就会想哭 会胡思乱想 是不是我做错了什么 是不是很讨人厌 我觉得我很烦 我很爱哭 我听过很对很多人的评价 我的敏感在他们眼里更多是矫情 承受能力太差了 可我没办法 我从小就敏感多疑 因为敏感注定会失去很多很多#潘及的秘密日记
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少故作坚强.2天前
敏感又多疑 道歉只是成了习惯.
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宁.采臣3周前
敏感又多疑 道歉成了习惯 其实只是想被好好对待 被坚定的选择.
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我不想一个人2周前
我的敏感就是如此！很抱歉，我的敏感给你带来了困扰！#敏感 #潘及的秘密日记
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