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北方体育3天前
高二新生开班啦！教练专业，耐心指导，从基础动作开始，零基础也能轻松学！四项训练大合集，快来跟练吧！#北方体育 #四项体育生 #27届体育生
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再破PB9月前
适合练体育的有哪几种人？ #体育生 #田径
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石家庄中考体育-于教练4月前
半小时高强度体能训练，非常适合体能薄弱的同学练起来#石家庄 #中考体育 #体能训练 #体能 #石家庄同城
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吉体体育（初中生）3月前
#田径 #少儿体育 #体育运动 #中考体育 想知道什么样的孩子适合田径运动吗？
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再破PB11月前
如何选择自己的专项，我教你三个方法！ #体育生 #田径 #体考
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田径人物志1年前
体育这条路适合什么人，我一个视频告诉你 #体育生 #田径 #学校运动会
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再破PB8月前
想练体育的看过来！这个视频告诉你究竟什么样的人适合体育 #体育的魅力 #体育生
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陈佳滢1周前
跳一跳就能看出适不适合练体育？其实无论有没有天赋只要努力大家都有机会哈～#陈佳滢 #体育生 #骆驼碳板跑鞋 #骆驼碳5K
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草源瞪羚田径小将（瞪羚田径队）2周前
10岁男孩试训草源望京校区 东城区10岁男孩试训草源体育，推荐走短跑#田径小将 #田径试训 #田径训练 #体育生 #草源体育
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田径人物志11月前
这三种适合走体育，请对号入座 #体育生 #田径 #热爱体育热爱田径
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会踢腿的唐老师9月前
体育课四分钟高强度体能训练，有提示音的音乐结合八个体能动作非常适合体能部分带同学们练起来！#体育课 #体能训练 #体能 #少儿体能 #体育
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90后的李教练3月前
#知识分享 什么样的身体条件适合练田径短跑项目…..
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再破PB1月前
练体育前请看完这条视频！ #田径 #体育
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酷李带你练体育4天前
练爆发力之前一定要热身#跳远 #中考体育#跳远训练 #腿部力量#立定跳远
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鼎峰体育—王教练（招生中）4天前
#田径训练 #日常训练vlog 别小看这些基础动作跑道上赢的从来都是细节#田径场训练 #记录我的田径训练日常 #鼎峰体育
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西安唐老师体育升学规划5月前
女孩子练什么体育项目好 #西安家长必读 #小学生 #初中生 #体育特长生 #西安唐老师体育规划 西安
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张高高不懂田径5月前
什么样的学生适合练体育 #体育#田径#运动员#体考 #热门
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逐星者体育 豪哥2月前
适合练体育的只有两种人，如果你不是下面这两种，请不要自误前程！#体育生 #福建体考 #日常训练 #励志
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体测 刘教练3周前
#1000米跑步技巧 #创作者中心 #创作灵感 1000米高效训练，适合你的才最好 #中考体育 #初中生家长
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普通公主罢了1周前
体育生｜中考体测跑步素质分享 #体育生 #女体 #特步360X3代 #跑出飞一般 #国民碳板跑鞋
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鸣华鑫文化（海北老师）1周前
每天练跳绳，好处看得见 #沙式跳绳#每日跳绳打卡#让孩子随时随地动起来#每日运动#小学家长
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小杨不是小羊（大寸体育）1月前
体育训练什么时候开始最好 #体育生 #体育训练 #大寸体育 #小杨不是小羊 #体育升学
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学渣嚟啦8月前
暑假训练中考体育什么项目比较好？ #广州 #广州教育 #广州家长 #体育 #中考体育训练
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清华田径人-侯少卿2月前
特别适合小朋友刚开始练田径的基础体育生，打打基础练练你统一配合的能力！#体育生 #短跑 #清华田径人
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丰运佳体育——小牛教练1周前
#日常vlog 田径不只是跑，更是力量与意志的对抗。#田径#体育生#干货分享
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滕州中考体育公务员体测张教练6天前
离中考体育只剩不到两个月，很多家长盯着文化课，一分两分的抠，其实孩子每天练一练体育，分来得更稳、更直白。文化课内卷提分难，但体育是练多少、得多少，明明白白摆在眼前的。#滕州 #中考体育
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田径人物志10月前
什么人适合走体育，请兄弟们对号入座！ #体育生 #田径 #热爱体育
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草源瞪羚田径小将（瞪羚田径队）2周前
朝阳区6年级男生试训望京校区 6年级男生试训草源体育，推荐走中长跑#田径试训 #草源体育 #田径小将 #田径训练 #体育生
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TT家の体育特长生2周前
中国学生想靠体育爬藤，选对项目真的赢一半！ #体育留学 #留学美国 #国际教育 #NCAA #大学申请
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广体体育人——陈赞全（考体育教练证加微）4月前
“还有以及在练体育同学的家长们一定要知道”#体育 #考学
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御用体能训练砖家1周前
步频不够，核心差就让孩子这么练#绵阳中考体育 #绵阳中学 #绵阳体能训练 #上门体育
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小杨不是小羊（大寸体育）1周前
很多家长以为体育特长生就是多运动？大错特错！ 文化课一般想走体育升学，必须测潜力、选对项、系统练！ 好高中基本要二级运动员水平，初三再准备真的来不及！ 文体兼顾不耽误学习，给孩子多一条升学路！ #体育特长生 #体育生升学 #初中家长必看 #河南中考 #小杨不是小羊
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火炬体教3天前
下肢功能性训练 #下肢力量 #体育生#太原理工大学#干货分享#训练 1. 千万不要练坐姿起跳，否则弹速太夸张，别人以为你装了弹簧。 2. 千万不要练跪跳起衔接弓步蹲，否则核心强到离谱，动作丝滑到犯规。 3. 千万不要练弓步提踵，否则小腿爆发力拉满，起步没人追得上。 4. 千万不要练俄罗斯转体，否则腹肌线条太炸，一脱衣直接碾压全场。 5. 千万不要练负重半蹲跳，否则弹跳高度吓人，上篮直接平框。
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刘建宏的体育课1月前
别再问练体育有什么用！这些软实力 AI 永远抢不走，练体育不是浪费时间，是在给孩子攒终身竞争力#体育中考 #孩子教育
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升学助力任老师1周前
中考体育该怎么选择？#中考体育 #中考倒计时 #中考体育加油 #中学生 #临泉
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田径🏅️侯中原8月前
什么样的孩子适合练中长跑？全国冠军教练为你解答！#体育生#中长跑#体育训练#大寸体育#田径侯中原
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星河营地4天前
中考排球 拍一发三！轻松练排球 #中考体育 #排球训练 #学生运动 #体育中考 #校园好物
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田径贾教头（全国田径招生）1周前
扁平足≠跑不快 别让误区毁掉天赋 #扁平足 #扁平足适合什么运动 #田径训练 #体育锻炼 #田径训练营
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西雅图牛油果🥑3周前
别问练什么体育进大学！ 评论区留言 你们孩子练什么 一周几次 什么水平？未来目标是啥？ #体育升学 #体育精神 #美国大学 #留学 #海外生活
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蓄力正能量体能训练中心2周前
#体能训练运动 #创作者中心 #创作灵感 #青少年体能训练 #中考体育 孩子的运动怎么选？找到最佳的方式！
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古教练-哚蘑体育3周前
体育专项应该怎么选#体育统招 #体育单招 #体育四项 #体育升学 #体考生
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怀仁奥涵博体育运动训练基地2月前
初中还是高中练体育呢？看完这条视频你就明白了#怀仁 #体育生 #体育单招 #体育统招 #新年快乐
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张益波教练（程全体育）2月前
体育专项什么时候练合适？选什么专项比较好？#体育生 #体育专项 #体育四项 #体育升学
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体育教育说5月前
6-10岁孩子选运动项目，90%的家长都选错了 #体育教育 #体育育儿 #体育启蒙 #李韬之
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张益波教练（程全体育）3月前
什么样的孩子适合练短跑#短跑运动员 #短跑训练 #体考 #体育训练
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峰峰上门体育（招生中）3天前
初三离体考就剩1个月，最后冲刺到底怎么练。#中考体育训练
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A常州社区遛娃郑教练（黄导户外）2天前
#青少年体适能 #常州上门体育 #如何备战体育中考 #协调性训练 #反应力挑战 分享5个动作能练到孩子的爆发，敏捷， 协调，反应训练，需要的点赞收藏哟，关注郑教练，带你有一个好身体
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西安唐老师体育升学规划6月前
棒球！中考体育特长生高效项目 #西安 #西安家长 #初中生 #西安中考 #西安唐老师体育规划
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沈阳儿童体能篮球宋校5天前
不同那个年龄段的孩子需要练什么 #少儿体能 #体育培训 #沈阳遛娃 #儿童体适能教练培训 #儿童体能训练
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活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️5天前
体育课体能练习：七项基础动作（波比跳、单脚跳、高抬腿、弓箭步跳、开合跳、收腿跳、小碎步、左右横跳 ）+ 变速跑，高效提升体能！但不枯燥重复利用场地玩转体育课💪#体育课课练 #趣味体能训练 #体育体能 #体育课体能提升 #体育教学
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越动体育（弹跳扣篮训练）3周前
分享一套简单又高效的弹跳田径训练，最适合新手小白#弹跳训练
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153cm体育老师5天前
《快乐小马》体能操 大课间/体育课专属体能操来啦！ 十字跳|胯下击掌｜开合跳｜左右提膝｜ 交叉步|小碎步｜挺身跳｜毽子跳 8个动作，4分钟全程高能 跟着《快乐小马》动感音乐 元气拉满，活力全开💪 轻松燃脂，快乐运动～ 学生超爱，老师省心！ #大课间体能练习音乐 #体能操 #快乐小马 #大课间活动 #体能课课练
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东莞超粤田径6天前
短跑爆发训练不知道练什么？教你几个动作 #体育 #训练 #田径 #体育生
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杭州体育汪十八5天前
3 秒帮你找到适合你的“体育运动”赛道！#运动社群 #杭州运动 #让运动长期陪伴#按月付费健身#运动没目标
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淮安即刻体育（文体中心）1周前
如何给孩子选择合适的运动项目？#淮安 #淮安篮球 #徐阳 #少儿篮球 #运动
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飞鹰体育李教练1周前
你的孩子适合来走体育吗？#田径训练 #体育中考 #体育生 #田径 #飞鹰体育
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小马达上门体育1周前
3-6岁居家体适能零基础入门指南#少儿体适能 #乌鲁木齐 #上门体育 #乌市小马达上门体育
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星火篮球记录员4天前
别再瞎选兴趣班！孩子运动第一步90%家长都错了 家有娃想走运动路的先停手❗️ 别再纠结篮球足球选哪个 先练基础体能才是王道 12岁前是身体黄金发育期 这个阶段不把地基打牢 后续再牛的专项训练 都是沙滩上盖高楼🏠 分分钟遇到瓶颈还容易受伤 所有运动本质都是 跑、跳、投、爬、蹲 这些是运动的通用语言 是身体最核心的底层能力 ✅力量够 ✅协调好 ✅稳定强 ✅本体感知灵敏 不管未来选什么项目 身体都能快速适配 轻松上手还不容易受伤 先打好身体底子 再去发掘运动天赋 不耽误任何时间 反而让孩子未来走得更稳更远 运动这条路 慢就是快，基础为王💪 #儿童运动 #少儿体能 #育儿干货 #体育生家长 #儿童体能训练
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小刘教练🏅（田径教学）4天前
“臀髋是跑动当中的发动机”简单实用的随堂训练分享。同学们练起来！#体育生训练 #田径训练 #短跑训练
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大寸体育丹丹老师1月前
从8岁到18岁，国家一级运动员全面解析：体育生适合练短跑的年龄段#大寸体育丹丹老师 #大寸体育 #短跑 #田径 #体育生
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歌苏体育7月前
努力是最好的天赋！ #体育达人 #田径 #体育生
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北体田径邵老师1月前
田径基础动作 不分年龄段的动作训练，适合各个阶段人群练习#运动 #北京体育大学 #北体田径邵老师 #音速猫 #田径训练
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主教练-雷教9月前
快让你的好兄弟来看#田径 #体育生
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草源体育（全国招生）5月前
9岁足球男孩试训田径推荐短跑 9岁足球男孩来望京校区试训，贾教练推荐短跑，更适合他，帮助其足球。#草源体育 #田径小将 #田径试训 #短跑 #田径训练
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