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健康滨州3月前
【健康科普】长期喝无糖饮料会带来哪些影响？（来源：央视）
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云潮新闻3月前
长期喝无糖饮料会带来哪些影响？母义明：会让身体胰岛素分泌紊乱，从而导致肥胖（来源：央视新闻）
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兴宁台6月前
无糖饮料不等于可无限畅饮 ! 医生 : 长期饮用会导致肥胖血糖代谢紊乱，危害健康。#健康科普 #无糖饮料 （来源：央视新闻）
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乐享平湖1年前
专家：长期喝无糖饮料会导致肥胖，无糖饮料本身几乎没有能量但能打开食欲，长期喝会让胰岛素分泌出现紊乱#饮料 （来源：@央视新闻）
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嘉兴工会11月前
无糖饮料不等于可无限畅饮！ 医生：长期饮用会导致肥胖血糖代谢紊乱，危害健康。 （来源：央视新闻）#减肥 #健康
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央视网1周前
白岩松：含糖的饮料每天却在毁灭一个民族，这并不是一个简单的危言耸听。#2026全国两会
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龙视频说说1年前
央视网披露无糖饮料，你还敢喝吗
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🌈保娃安全的知识7月前
央视曝光！千万别再让孩子喝雪碧可乐，原因惊人。#饮料危害 #儿童饮食安全 #冰棍 #育儿经验分享 @DOU+上热门
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糖友骑士老郭1周前
我用3个月喝出糖尿病，19年才敢说出真相 最近两会，白岩松也在呼吁， 要重视含糖饮料对青少年的危害。 我用19年的亲身经历告诉大家： 远离糖瘾，守住健康，才是最难得的清醒。 #糖尿病 #控糖 #青少年健康 #糖友骑士老郭 #健康科普 @DOU+小助手 @抖音精选官方账号 @央视新闻
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三皮自媒体1周前
白岩松建议，对未成年人禁售有害饮料， 三月五日，白岩松分享地方两会议题，要关注和保障未成年人的饮水安全。现在，未成年人各种含糖饮料喝的太多了，学校的周边小卖部等随处可见。目前，我们对其他危害健康的食品管控较为严格，建议能不能像禁烟禁酒一样进一些对未成年人有害的饮料？#有害饮料#未成年人
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孟勇医生9月前
喝无糖饮料也能得糖尿病？揭秘其潜在风险 无糖饮料的潜在危害：它也可能是糖尿病的 “帮凶” ！#抖出健康知识宝藏 #无糖饮料喝多了也会得糖尿病 #糖尿病 #医学科普 #养生
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天津高新区总工会3月前
长期喝无糖饮料会带来哪些影响？（视频来源：新华社快看）
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武汉维他健康咨询有限公司6天前
无糖可乐 2025 年 Cell 子刊重磅警示：常喝无糖饮料，或成肠道健康隐患！约翰霍普金斯大学研究显示，阿斯巴甜、三氯蔗糖等人工甜味剂，会破坏肠道菌群平衡，诱发慢性炎症，提升肠癌风险，且肠道损伤不可逆，停用后需 3–5 年才能逐步修复。加州大学研究证实，甜味剂干扰胰岛素，让人更嗜甜、易发胖。这类 “隐形危害” 藏于无糖可乐、零卡饮品、低脂酸奶与儿童零食中，打着 0 糖 0 卡旗号，实则伤身。提醒大家：远离人工甜味剂，守护肠道与代谢，才是健康减脂、长效抗衰的关键。#人工甜味剂危害 #Cell #健康避坑 #无糖饮料真相 #肠道健康 @生活指南 @科普知识馆 @每日健康科普 @营养饮食研究所 @科普中国 @《中国营养学会》公共营养师 葡聚糖
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葫芦藤上结金桔3月前
今天必须严肃跟大家唠个关键话题——无糖饮料！解放军总医院内分泌科母义明主任明确提醒：无糖饮料看似零热量，实则暗藏隐患，不管是成人还是儿童，长期喝危害都很大！ #真实生活分享计划 #戒断无糖饮料 #大人小孩健康饮食
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清华大叔无糖有爱9月前
喝无糖饮料会得糖尿病？不解决问题专吓人，砖家上央视抹黑代糖 #代糖 #饮料 #糖尿病 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 @无糖有爱健康科技（深圳）有限公司
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央视新闻4年前
#联合国糖尿病日 今晚8时，相约央视新闻客户端，权威专家在线答疑帮你降血糖。#医问到底
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武汉发布3年前
【#无糖代糖食品同样会引发糖尿病# 与有糖食品本质无区别】#无糖饮料或比含糖饮料危害更大#现在市面上的一些无糖饮料，代糖食品会对控制血糖有作用吗？解放军总医院第一医学中心内分泌科主任 母义明：“代糖食品尤其是很多的无糖饮料，所谓的零糖、零脂、零卡、零卡路里的饮料，其实对人体是没有好处的。最近有很多研究发现，长期喝无糖饮料，如果它是加了甜味剂，比如说像三氯蔗糖、阿斯巴甜、木糖醇等等，这些含有甜味的这些代糖的饮料，它和含糖饮料在导致糖尿病发生方面，并没有本质区别。相反这些无糖的、甜的饮料，在导致糖尿病和心血管疾病发生方面，可能比我们喝这个甜的含糖的饮料危害会更大”。#无糖食品能量一点都不低#
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央视新闻1年前
长期大量喝无糖饮料，会让身体胰岛素分泌紊乱，从而导致肥胖！#春节健康提示
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减重代谢李博医生3天前
无糖饮料真的靠谱吗？ #无糖饮料 #减肥 #误区 #健康
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化学硕士苏老师只讲真话2月前
并非所有无糖饮料，都越喝越胖！ #无糖饮料危害更大吗 #阿斯巴甜 #减肥减脂
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爱叨叨的vina3月前
“ 无糖”饮料会打开我们的食物闸门，长期饮用也会造成内分泌紊乱，血糖失控！#正能量#无糖饮料 #减肥 #控糖饮食 #控糖减脂 @抖音小助手
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优娜Una内调保养6月前
“无糖” 是陷阱！你要注意了！ 看到饮料上的 “无糖” 二字，别以为就能放心喝 —— 尤其关注身材、控糖的朋友，更要多留心！ 翻到配料表就懂了：阿斯巴甜、安赛蜜、蔗糖素… 全是人工代糖。 很多人觉得 “无糖 = 健康”，却不知道人工代糖对身体的影响 比白砂糖等天然糖更需要注意： 可能打乱身体对糖分的感知，还会增加代谢负担； 长期喝，对身体的整体状态和平衡也不友好。 别被 “无糖” 标签误导，这种看似 “健康” 的饮料，其实更要少碰！ #无糖饮料#糖的危害#健康
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弃歌从医的徐楠医生6月前
饮料有糖无糖都有害！你还敢随便喝吗？ #无糖饮料 #医疗科普 #涨知识
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糖尿病肥胖逆转刘继博医生6天前
无糖饮料真的健康？代糖的3个隐藏真相你可能不知道！ #抖出健康知识宝藏#代糖真的健康吗#无糖饮料那些事#控糖小知识#健康饮食小常识
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Kimi小调7月前
无糖饮料的危害，第一个你就想不到 你是不是也有这个习惯： 嘴馋来瓶“无糖可乐”，口渴喝点“0糖气泡水”， 结果体重没降，反而越喝越饿？ 别被“无糖”骗了！ 代糖会欺骗大脑、扰乱代谢、激发食欲， 很多人就是这样越控糖越胖。 控糖关键不是死戒，而是聪明“替代+调节甜味阈值”。 #无糖饮料#代糖危害#控糖生活#Kimi讲营养#科学控糖
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内分泌李萍1周前
无糖饮料真的不胖人?这些隐藏风险要警惕! #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #控糖
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听我说血糖6月前
无糖饮料 会不会增加糖尿病风险？ #无糖饮料 #无糖饮料喝多了也会得糖尿病 #甜味剂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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河南广播电视台民生频道2周前
3月2日（发布）河南郑州， 无糖饮料真的无糖吗？真的更健康吗？“里面化学原料更多，可能还不如普通饮料”，肿瘤科医生：别把饮料当白开水喝，我以前也爱喝，现在不敢喝了（编辑：邢大运，阿月，小胡）#跟着节气看中医
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杨阳羊医生9月前
人工甜味剂这么可怕？麻烦严谨一点！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #无糖饮料 #羊医生辟谣 #糖尿病
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宣武医院神经外科吴浩2周前
别再被无糖饮料欺骗了 #健康科普 #无糖饮料 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #复工健康指南
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央视新闻2年前
长期喝无糖饮料会对身体产生哪些影响？#健康中国 来听听专家的解答。
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减重专家闫文貌3月前
无糖饮料就一定健康吗？ #减肥 #减重 #肥胖 #抖出健康知识宝藏
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锦鲤来了3月前
无糖饮料可以放心喝吗？#无糖饮料 #饮料 #健康 #母义明 #喝饮料
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北京减重专家廉东波7月前
无糖0卡饮料的真相，扎心了 #减肥 #肥胖 #无糖饮料 #减重医生廉东波 #甜水
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内分泌科甘宇主任2周前
喝无糖的饮料，会引发糖尿病吗？#糖尿病 #无糖饮料 #高血糖 #医生科普
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身心成长ing4天前
饮料选择的健康真相 以科学研究数据为支撑，拆解含糖、无糖饮料的健康风险，科普饮料的科学选择逻辑、优先级和实用辨别方法，引导人们选择健康饮品。#饮料健康科普 #科学选饮料 #远离含糖饮料 #健康饮品选择
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央视三农5月前
有些无糖食品更容易诱发糖尿病！ #糖尿病 #无糖食品
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央视网快看6月前
每天喝无糖饮料，也可能增加患糖尿病风险 #快看生活提示
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胃肠外科谢毅医生1月前
无糖饮料里的阿斯巴甜，会伤肠道吗？#谢毅 #知识科普 #无糖饮料 #阿斯巴甜 #肠道
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血糖守护者-李美荣3天前
无糖饮料真的能随便喝吗？ #无糖饮料 #医疗科普 #霸州人的健康管家 #廊坊市第四人民医院
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MicroCTC-CELL CLOUD3月前
🥤无糖饮料，真的更健康吗？ 很多人看到“无糖”两个字，就默认更健康 从数据上看，无糖饮料确实 👉 热量低 👉 糖分低 对需要控制糖分或热量的人 短期内，可能是一个替代选择 ⚠️ 但副教授想提醒的是：无糖≠ 完全没有顾虑 也不能简单等同于“更健康” #无糖饮料 #无糖可乐 #副教授分享 #健康饮品 #健康饮食
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好奇伊州3天前
无糖饮料的"甜蜜陷阱”#健康科普#饮食健康 #医学科普 #伊州区科协
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古拉杂学2天前
无糖饮料喝了更胖？真相颠覆你的认知！ #实用冷知识 #有趣的知识又增长了 #一般人不告诉他 #科普冷知识 #减脂冷知识
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Storm 健美室5月前
无糖可乐对人体有危害吗？#健身饮食 #减脂 #自律 #健身干货 #减肥
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中国日报3年前
无糖饮料为何会比有糖饮料危害更大
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健康对谈室（专注健康领域科普）1周前
你还在天天喝含糖饮料吗？2023 年华西医院发表在《英国医学杂志》的权威研究显示，含糖饮料和 45 种疾病风险升高相关！每天 1 杯 330ml 含糖饮料，成年人肥胖风险涨 12%，脂肪肝风险升 20%，还会让皮肤糖化长皱纹、爆痘。别以为无糖饮料就安全，人工甜味剂也可能影响体重。视频里还会告诉你世卫组织推荐的糖摄入量，教你避开隐藏糖，赶紧看完整视频，学会科学控糖！#含糖饮料危害 #科学控糖 #脂肪肝预防
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番茄健康3周前
以为喝无糖饮料就能骗过大脑？《食品科技期刊》最新研究发现，代糖引发的多巴胺反应竟与真糖无异。本期为你揭秘阿斯巴甜与三氯蔗糖的安全性争议，以及如何避免“越喝越饿”的生理陷阱。 #无糖饮料 #控糖 #阿斯巴甜 #颠覆认知 #减肥误区
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曹医生聊消化5月前
无糖饮料一定健康吗？ #无糖饮料 #医学科普 #消化内科 #医生
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张Sir实验室2月前
为了健康选择的无糖饮料，危害居然更多？ 你是不是也以为选了无糖就等于选了健康？🚫 零卡零糖，喝下去没有负罪感… 但其实上无糖才是最大的骗局 ❓那怎么办 1️⃣ 学会看配料表 2️⃣ 控制频率 3️⃣ 日常多喝水 健康不是靠替代品堆出来的 听懂身体的声音，别再用“假甜”欺骗它💪#无糖饮料 #饮食安全 #控糖 #饮食误区 #人工甜味剂
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急诊科魏兵7月前
无糖饮料会增加糖尿病风险？开灯睡觉也容易得糖尿病！这7个小习惯更容易让你患上糖尿病#朝阳医院急诊科魏兵 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普
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丸子杀手小雨-卖鸡蛋糕的9月前
饮料中的糖分爆炸，注意一下朋友们！ 还有什么是比身体健康更重要的事情呢？#健康 #糖尿病 #饮料 #无糖饮料 #东方树叶
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食品科学阿祖9月前
喝代糖饮料都会得糖尿病？请专家们严谨一点！ #食品安全 #健康科普 #青年创作者成长计划
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小肥奕3月前
长期喝无糖饮料有什么危害？ 代糖（人工甜味剂）对健身有什么影响，以下三点可能会颠覆你的认知！ #无糖饮料 #人工甜味剂 #健身饮食 #营养科普小知识
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0糖战士6月前
赤藓糖醇就是糖？无糖饮料纯诈骗？
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0糖先锋7月前
每天喝无糖可乐尿酸涨了？？到底是怎么回事。果葡糖浆的危害立竿见影！！大家少吃。#含糖饮料 #尿酸 #尿酸高 #果葡糖浆 #果葡糖浆的危害
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思姐粤食控糖8月前
无糖饮料和有糖饮料，哪个危害更大？看完这篇不踩坑 #无糖饮料vs有糖饮料#科学饮饮指南#饮料危害解析#健康科普
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0糖先锋8月前
一个喝了七年无糖可乐的人来告诉你，无糖可乐对比有糖可乐哪个好，哪个对身体的危害小。哪个不容易促进肥胖、血糖异常、胰岛素抵抗、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病。#无糖可乐 #含糖饮料 #阿斯巴甜 #果葡糖浆 #胰岛素抵抗
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学营养的健身喵1月前
无糖饮料到底能不能喝，对身体有没有害 无糖饮料可不可以喝，健身喵用文献说话#健身 #健身干货 #营养学 #无糖饮料
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谢医生聊康复11月前
0糖0卡无糖饮料背后的真相 #医学科普 #无糖饮料 #0糖0卡
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北大博后刘志浩9月前
有些饮料听起来很健康，但实际却并不健康，尽量少喝。 #抖出健康知识宝藏#医学科普#鲜榨果汁#饮料#无糖饮料
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谢代表（减脂版）10月前
减肥期间可以不可以长期喝无糖饮料#减肥 #减脂 #无糖饮料 #自律 #干货
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健康管理师-晓晓4天前
今天扒一扒无糖饮料里的阿斯巴甜——甜度是蔗糖200倍，热量几乎为0，听起来很丸美？但蕞新研究发现，它可能在偷偷损伤你的肠道屏障，还让超重人群焱症飙升🔥 更扎心的是：60岁以下常喝的人，认知能力下降更快…本想变美，结果可能变"傻"？ 看完这条，你手里的无糖可乐还香吗？👀 #阿斯巴甜 #无糖饮料 #肠道健康 #代糖真相
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知了-码上查APP1月前
添加剂真相 多少人忽视了风险#食品安全#零食#添加剂#国家食品安全app
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周口安顿预警手表店184天前
饮料不能当水喝，还是老老实实的喝白开水吧
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