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铁蛋日记2周前
严重怀疑有人从中做局，不然我俩怎么会瘦不下来 #和火花搭子的第一杯奶茶 #AI小火人聊天#多闪app#情侣
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悲伤蛋挞皮5天前
都说爬坡减肥快，我帮你们试一试。不吃了，不吃了，夏天快来了！真的不能再吃了！瘦到115我就很知足了，有没有一起减肥的姐妹们，我们一起加油吧#上班日常vlog #创作者中心 #创作灵感 #打工人的日常生活vlog
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中医减肥岳珊2天前
你中药可以不吃了 患者:不行我要吃 #大肚腩变小蛮腰#中医#中医减肥#埋线减肥#硬核健康科普行动
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尚金金2天前
我要减肥……#对口型
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李珈一3周前
姐妹们我真的胖到看不下去了，先减一步！ #减肥 #减脂小白必看经验 #过完年抓紧减肥吧 #生活化减肥vlog @DOU+小助手
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benbenYo1周前
不吃晚饭可以减肥吗#减肥 #减肥逆袭 #体重管理 #日常vlog #口播
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@臭宝妈妈3天前
#二次元 #我要瘦 #我想减肥管住嘴，迈开腿！
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肥汁汁（打卡cpb版）3天前
30天四种食物挑战，不摆烂，不偷吃！！！我要瘦！！一起打卡！！#四种食物挑战#cpb减肥法 #减肥挑战打卡记录 #创作者中心 #创作灵感
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乐富贵的减肥日记2天前
过年后我又回来啦，这个新年，不但没胖，还瘦了些哦，这次从117.2，挑战不控制饮食30天瘦到105斤！一起加油吧 #减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡记录 #减肥餐 #减肥日常vlog
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糙汉子-刘3周前
想要减肥，这4种食物不吃就可以了
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@·@3天前
#搞笑 #减肥 #减肥路上的绊脚石 #越减越肥系列
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珍儿～4天前
#抖音玩法合伙人 #创作者伙伴计划
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ღ᭄ꦿ 归零এ⁵²º3天前
全网减肥口号都在这，天呐我要减肥……
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冷月_3周前
大小s谈减肥心得：不要吃零食！晚上不要吃饭！不要相信妈妈 男朋友和婆婆的话！！#大s #小s #娱乐百分百 #大s减肥 #减肥
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武婶子4天前
#上热门话题🔥🔥🔥
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潘潘2天前
谁说减肥不能吃螺蛳粉，没事我就爱嗦螺点#减脂冷知识 #减肥vlog日常 #减肥vlog我的减肥日记 #减肥vlog打卡
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小聂呀🦐6天前
不节食了，不节食了，战哥说对身体不好😂😂#肖战采访 #科学健身 #肖战的小飞侠 #减肥
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小菜鸡冲冲6天前
抖音著名不能吃苦的减肥博主教大基数减肥，如果教不会，那我承认我太菜了～#大基数减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #我的减脂日记 #减肥对比视频
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郑方美3天前
减不了一点都减不了#就想说点大实话 #减肥
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大林子老师爱吃肉（轻体计划师🥩）3天前
今天没有什么胃口，荤素菜都稍微来一点，其实跟我减肥很简单，听话照做就行了#减肥 #饮食健康 #家庭日常 #婆媳
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大柚子啵啵3天前
#不要劝吃饭 #减肥路上的绊脚石 真的破防了，我这么努力的坚持控制食欲，是干嘛呀。最亲的人，差点儿给我干破功。我这减肥大法修炼的这么难。弄啥呢这是😱😭😭
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吃货不长肉3天前
谁说减肥不能吃的好？带你沉浸式体验减肥餐。#生活服务热点中心 #毛肚 #博主 #正品 #韩国
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大脸李惠惠4天前
最近对自己的掌控感变弱了，减肥计划搁置，会思考是什么原因完成的过分贪吃，该如何解决#暴食#贪吃#减肥暴食
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小汤圆2天前
豆包对话#人类对豆包的开发不足百分之一
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小嘟Haha2天前
#真实生活分享计划 我的vlog 来啦#vlog #vlog十亿流量扶持计划 #周末 #女大学生日常生活
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手可摘星辰吖3天前
#减肥逆袭 #减肥路上的绊脚石 #真实生活分享计划 我一向很自律，说了要减肥，那我就天天说
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糖果🍬3天前
这是不是想减肥的你#减肥
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钱城*四锦（安鑫）3天前
#自娱自乐对口型 #创作者中心 #创作灵感
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四十不惑1周前
减个肥可能要减出饥荒！#减肥打卡 #减肥路上的绊脚石 #内容过于真实 #自律 #成为更好的自己
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爆笑小宝3天前
暗恋乐逗笑 #搞笑 #小品 #爆笑名场面
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月半宣儿3天前
减肥也可以吃的美食，教程放在最后了，朴实无华，简单粗暴，好吃！ #减肥餐 #想瘦 #减肥水果怎样吃 #干噎酸奶碗 #菠萝蜜怎么吃
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吴糖芬达5天前
跟着AI减肥的一天@抖音创作小助手 @抖音创作灵感 #减肥
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是燕子呀3天前
我可以减肥成功吗？哈哈😊 #家常饭 #日常唠嗑
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包包😊4天前
以前偶尔开个玩笑，这次肥是真的要减了，不要喊我吃晚饭，喊我吃晚饭我会不开心，可以给我买礼物，女生喜欢的各类礼物。#减肥#三四月不减肥五六七八月徒伤悲
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倪可无美颜2天前
开始生活化减肥，可以吃点正常的食物啦～#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作人 #减肥 #大学生哪有不疯的 #高能量
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大瑞子2天前
开始互相伤害了#搞笑 #内容过于真实 #萌娃 #日常分享 #抖音
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190的小雨1周前
打赌减肥后续，都在等我输，我偏不 我要瘦#减肥#打赌#日常生活 #搞笑减肥
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糖豆3天前
减肥时间到了
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多米1周前
- 本宫要吃肉，不吃绿化带！哈哈哈哈哈哈#蒋欣 #我要吃肉肉 #减肥 #这话没毛病
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Lupp3天前
天呐，我不信🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️#减肥 #健身 #变瘦变美变好看 #减脂餐 #运动
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四喜丸子3天前
好好吃饭🍚天天锻炼 只有生病了才知道身体有多重要，所以姐妹们～一定要科学合理的去减肥，不可以为了体重上的数字而不规律哦～生病了就休息，做身体的主人😎#减肥vlog
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壹林3周前
这把真得忍住了#忍住我把食欲忍住 #减肥 #记录真实生活 #逆袭 #谁还没个隐藏技能
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不止两圈5天前
感谢看完的朋友，我暂时不打算去健身房了，最近应该是下周拍一拍饮食打卡，准备好持久战。想看女生可不可以通过饮食减肥，以及怎么吃的可以关注我，感谢#减肥 #大基数#不止两圈#大学生
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饿霸泽（Tzz~~）6天前
减脂早餐推荐也可以不吃#减肥#饮食
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胡闹厨房真人版2天前
跟着卫健委做水油焖菜吃瘦20斤！不用节食也可以减肥的减脂餐来啦！#水油焖菜 #香菇滑鸡 #自制减肥餐 #减肥 #展示一下我的减肥餐
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中西医妇科牟主任4天前
家人们！别再靠饿肚子减肥了⚠️ 我是中医牟菁，今天一次性把话说透，饿出来的减肥，全是白费功夫！ 很多人都踩过这个坑：饿个三五天，体重掉个两三斤，一恢复吃饭，立马反弹回去，甚至比以前还胖！ 其实减肥的关键，从来不是“饿”，而是“吃对”“吃对时间”，今天30秒教你正确吃，不饿还能掉秤👇 第一，多吃高蛋白！牛奶、鸡蛋、牛肉、虾、鸡胸肉，这些都是好东西，饱腹感强，还能帮你保住肌肉，代谢不垮～ 第二，一定要补膳食纤维！芹菜、莴笋这些蔬菜多安排，促进肠道蠕动，吃再多也不容易长肉 第三，水果要选对！挑低糖分的，每天吃一点，补充维生素，解嘴馋还不影响掉秤 最后一个关键：晚饭早吃！4-5点吃完，晚饭尽量不吃主食；第二天8-9点再吃早饭，空腹时间够长，身体就会动用脂肪供能，燃脂更高效！ 记住：减肥不是饿出来的，是吃出来的！跟着中医这样吃，稳稳掉秤不反弹，评论区扣“想瘦”，教你更多中医减肥小技巧～ #中医牟菁 #减肥避坑 #不饿肚子减肥
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魔法3天前
#年后减肥 ##节后甩肉大作战 #蓝瘦香菇
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猫一坨（已➖110）2天前
减掉100斤不是靠狠 是靠日复一日的好好吃饭 好好爱自己 初始240斤我的自律一天饮食vlog#年后减肥 #减脂期 #补气血 #姨妈期减肥怎么吃
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椰爷也耶3天前
#幸福 #真正的幸福 #快乐 #能量 #女性安全
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七…3天前
#减肥的方法
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武汉楚竞电竞文化传播有限公司2天前
这游戏你能过第二关算你厉害！
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孟小孟加油努力3天前
允许偶尔的没成绩，但是不允许放弃自己#减肥 #年后减肥 #体重管理 #记录饮食
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小燕子飞呀飞2天前
#上热门 用杭州话说，就是“要死的类”，我要崩溃了，吃也吃不开心，不吃也不开心，怎么都不开心😭😭😭😭#减肥让我崩溃
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湿歪哎史4天前
七情六欲现在只剩个食欲#00后 #日常vlog #减肥 #家里蹲
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江酮学3天前
少吃多动还不如去节食#体重管理 #科学减脂 #减肥误区 #代谢 #节食减肥
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