您是不是在找：

康师傅的厨房👑1周前
#做菜我是认真的 春天必吃的清爽家常菜｜蚕豆炒口蘑 高蛋白低热量，脆嫩鲜香，好吃不胖，超适合减脂期！#我的厨房日记 #美食教程 #春天的味道
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
“王八”老郭1周前
韭菜炒蚕豆米春天必吃 春天的韭菜最香最嫩，还不塞牙。春天容易犯困、胃口差，多吃点韭菜，解腻又养生。#春韭菜 #韭菜炒蚕豆 #家常菜教程#家乡的味道#随时随地标记一下
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞839
收购五谷杂粮2天前
确实是好东西，不管是新鲜嫩蚕豆还是干蚕豆，都各有各的香。 清炒、油炸、煲汤、做酱都好吃，还顶饱又有营养。
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
苗阿朵美食1周前
2块钱炒一道外婆菜，直接拌米饭，苗大姐减肥又落空了 苗大姐蚕豆炒盐菜，直接拌米饭吃，越吃越多越吃越多，减肥还有希望吗？#中视频伙伴计划
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞593
阿鑫分享美食3天前
蚕豆富含蛋白质和膳食纤维，但一次别吃太多，以免消化不良。趁着蚕豆正嫩，@#春日客厅唤醒挑战
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小格子优选1周前
农家干炒蚕豆嘎嘣脆#无油干炒蚕豆#嘎嘣脆香酥#干炒蚕豆#干炒蚕豆厂家#吃过吗
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
娜娜教做菜6天前
春天了，又到了吃蚕豆的季节，那你可以试试蚕豆的新吃法，笋干菜烧蚕豆，鲜香入味，好吃又营养。
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
天天好物优选4天前
#开心 #快乐 #日常 #记录 #分享
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
飘飘好物推荐6天前
25年新货湖南农家炒干炒原味绿心干炒炒货休闲零食250g【带 #湖南农家零食 #原味炒货 #休闲零食推荐 #健康炒干 #带货专享
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
乡土味砂锅龚兵1周前
春天的美食，蚕豆米炒鸡蛋，用我这个方法做出来的蚕豆，没有豆腥味，#新手美食做法 #家常菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #美食趣胃计划
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
苹果与梨3天前
农家铁锅炒胡豆嘎嘣脆很浓郁的谷物醇香#农家铁锅炒蚕豆#嘎嘣脆香酥胡豆#干炒蚕豆#高山蚕豆
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
巧掌甄选好物1周前
25年新货湖南农家炒蚕豆原味绿心蚕豆炒货休闲零食250g解馋 #绿心蚕豆 #炒蚕豆 #农家炒蚕豆 #蚕豆 #湖南特产
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
八柏特网络贸易商行3天前
农家铁锅炒胡豆嘎嘣脆满口谷物的醇香#干炒胡豆#农家铁锅炒蚕豆#嘎嘣脆香酥胡豆#农家自种干炒蚕豆#干炒胡豆
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
苹果与梨3天前
农家铁锅炒胡豆嘎嘣脆好吃的停不下来#农家铁锅炒胡豆#香酥胡豆#干炒蚕豆#嘎嘣脆干炒蚕豆
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
夕阳美食日记2天前
蚕豆不要直接炒、小小口诀要记牢！！！ 蚕豆剥好千万不要直接抄 #美食分享 #美食推荐 #家常菜#美食教程 #时令菜
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1001
小米粒喂食记3天前
一把韭菜一把豆，健脾又祛湿，春天吃它正当时！ #日常美食小常识 #蚕豆炒韭菜 #春季限定美味 #春季美食大赛
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
🐑小羊人3周前
蚕豆你们都喜欢怎么吃呢？ 薄荷炒蚕豆的神仙搭配，你一定要试试！#真实生活分享计划 #地方特色美食 #云南美食 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
静静爆发3天前
铁锅盐炒蚕豆熟炒货500g袋装办公室零食微咸炒胡豆怀旧豆食品下酒
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
柠趣时尚研究所4天前
又回购了这个农家铁锅烘炒的香酥蚕豆，无油干炒，低脂高蛋白，又香又酥，一把接着一把好吃到停不来! #蚕豆 #湖南特产 #追剧小零食 #嘎嘎好吃粒粒精选颗颗饱满
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
苹果与梨5天前
农家铁锅炒蚕豆嘎嘣脆好吃的停不下来#干炒蚕豆#农家铁锅炒胡豆#香酥可口干炒蚕豆#干炒蚕豆厂家 #
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
苹果与梨1周前
农家铁锅炒胡豆嘎嘣脆满口谷物的醇香#干炒胡豆#农家铁锅炒蚕豆#嘎嘣脆香酥胡豆#农家自种干炒蚕豆#干炒胡豆
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
静姐家小饭桌6天前
激胡豆，六零，七零后的下饭菜，也是零食#分享家乡美食 #下饭菜 #胡豆#激胡豆#蚕豆
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
一鸣的店3天前
干炒蚕豆传统炒货休闲解馋零食香脆盐炒胡豆盐炒即食小吃食品原味
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
心情美食5天前
又回购了这个农家铁锅烘炒的香酥蚕豆，无油干炒，低脂高蛋白，又香又酥，一把接着一把好吃到停不来!#蚕豆#湖南特产#追剧小零食#嘎嘎好吃粒粒精选颗颗饱满
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
八柏特网络贸易商行3天前
农家铁锅炒胡豆嘎嘣脆满口谷物的醇香#干炒胡豆#农家铁锅炒蚕豆#嘎嘣脆香酥胡豆#农家自种干炒蚕豆#干炒胡豆
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
徽州人•做徽州菜1周前
春季时令菜《沙葱炒蚕豆》，让我们一起感受一下鲁迅先生，念念不忘的美食和童年记忆！#社戏#孔乙己#鲁迅先生 #葱油蚕豆 #春季新品
00:00 / 06:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
缘份的天空～爱做饭菜的励志哥！4天前
【药补不如食补！用食补养生调理身体，关注我教你做好吃饭菜！】 今天是2026年3月21日，星期六，农历二月初三。 中午我在做“山蕨菜炒蚕豆”这道菜，食材是：“猪油”+“大蒜”+“小米辣”+“山蕨菜”+“蚕豆”+“豆豉”+“盐”+“酱油.”+“西红柿”+“腌酸笋”+“草果面”+“水”，方法是把锅烧冒烟放进“猪油”、“大蒜”、“小米辣”、“山蕨菜”、“蚕豆”、“豆豉”、“盐”、“酱油”、“西红柿”、“腌酸笋”、“草果面”、“水”，把食材混合进锅里面再煮涨10分钟就能装盘啦！于是乎！“山蕨菜炒蚕豆”这道菜就做好啦！ 我是个“爱做饭菜”！肯钻研，好动手实践，爱做事的人，我要让自己成为个自己动手，丰衣足食，勤奋好学的“厨艺男”！22年来我在芒市工作，父母做饭菜很随意，我现在回家了，我要“做饭菜”给家人吃！我就是这个家庭里的“食物营养搭配调理师”！ 【药补不如食补！用食补养生，关注我教你做饭菜！】 #晒出我亲手做的美食 #自己亲手做的家乡味道 #自己亲手做的家乡美食 #家常便饭吃得香 #家常小菜
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
故事与小黄花5天前
湖南农家绿心蚕豆 25年新货原味炒货休闲零食250g #湖南农家炒蚕豆 #原味绿心蚕豆 #休闲零食解馋 #炒货零食推荐 #健康零食小吃
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
伊依3天前
#爱生活爱做饭 #创作者中心 清炒蚕豆 清甜爽口，营养美味，豆粒软糯#晒出我亲手做的美食 #蚕豆
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
八柏特网络贸易商行3天前
铁锅盐炒蚕豆熟炒货500g袋装办公室零食微咸炒胡豆怀旧豆食品下酒
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
百顺百货小超市3天前
西域皇后新疆大蚕豆500g袋休闲零食兰花豆炒货小吃食品露营蚕豆
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
夏哥哥的日常4天前
韭黄炒蚕豆 韭黄炒蚕豆简单又好吃，喜欢吃蚕豆可以试试这个做法#蚕豆 #韭黄炒蚕豆
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞398
伊人啊4天前
比瓜子还好吃的无油柴火烘炒的绿心蚕豆，也叫铁豌豆，喜欢吃蚕豆牙口好的一定要试试！越嚼越香停不下来！ #蚕豆 #湖南特产 #追剧小零食 #绿心蚕豆
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
悦动芳芳坚果店4天前
农家柴火炒蚕豆!传统铁锅无油轻盐干炒，吃起来咸香酥脆，越嚼越香，还是小时候的味道! #蚕豆 #炒蚕豆 #无油干炒蚕豆 #超便宜超划算 #追剧小零食
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
橙留香椰椰子3天前
干炒蚕豆一斤才这个价太划算了！喜欢的宝子赶紧囤#蚕豆 #干炒蚕豆炒货 #胡豆 #好吃不贵经济实惠
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
旺旺大李包.3天前
这款铁锅盐炒蚕豆，选用饱满蚕豆，经盐炒工艺制成，口感酥脆，带着淡淡的盐香与豆香。每一颗都颗粒完整，色泽诱人，是日常解馋、休闲小坐的不错选择，适合与家人朋友分享，简单纯粹的风味，让人吃得踏实又满足。#炒蚕豆 #盐炒蚕豆 #豆制品 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大食界5天前
花椒尖炒蚕豆 今天重新发一下#花椒尖炒蚕豆 ，抱拳
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2789
慧轩百货商行智能家居5天前
农家铁锅炒胡豆#干炒蚕豆#香酥胡豆#农家铁锅炒胡豆#嘎嘣脆胡豆#无油干炒蚕豆
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
八柏特网络贸易商行3天前
铁锅盐炒蚕豆熟炒货500g袋装办公室零食微咸炒胡豆怀旧豆食品下酒
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
吃素这件美事3天前
仲春已至，万物生长。 春分前后，最不能错过的，就是这盘时令小炒。 春笋清鲜，蚕豆软糯，简单一炒，鲜得恰到好处。 把春天吃进嘴里，把温柔留在日常，这才是节气里的小美好。#春分 #二十四节气养生 #春笋的家常做法 #春天的味道 #春天
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
橙留香椰椰子3天前
干炒蚕豆一斤才这个价太划算了！喜欢的宝子赶紧囤#蚕豆 #干炒蚕豆炒货 #胡豆 #好吃不贵经济实惠
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
阿珍3天前
#休闲零食 挖到一款比瓜子还好吃香脆的无油柴火烘炒蚕豆，颗粒匀称低脂高蛋白，喜欢吃蚕豆一定要试试!越嚼越香停不下来!#蚕豆#追剧小零食#妈呀太香了#超便宜超划算
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
缘份的天空～爱做饭菜的励志哥！4天前
【药补不如食补！用食补养生调理身体，关注我教你做好吃饭菜！】 今天是2026年3月21日，星期六，农历二月初三。 中午我在做“山蕨菜炒蚕豆”这道菜，食材是：“猪油”+“大蒜”+“小米辣”+“山蕨菜”+“蚕豆”+“豆豉”+“盐”+“酱油.”+“西红柿”+“腌酸笋”+“草果面”+“水”，方法是把锅烧冒烟放进“猪油”、“大蒜”、“小米辣”、“山蕨菜”、“蚕豆”、“豆豉”、“盐”、“酱油”、“西红柿”、“腌酸笋”、“草果面”、“水”，把食材混合进锅里面再煮涨10分钟就能装盘啦！于是乎！“山蕨菜炒蚕豆”这道菜就做好啦！ 我是个“爱做饭菜”！肯钻研，好动手实践，爱做事的人，我要让自己成为个自己动手，丰衣足食，勤奋好学的“厨艺男”！22年来我在芒市工作，父母做饭菜很随意，我现在回家了，我要“做饭菜”给家人吃！我就是这个家庭里的“食物营养搭配调理师”！ 【药补不如食补！用食补养生，关注我教你做饭菜！】 #晒出我亲手做的美食 #自己亲手做的家乡味道 #自己亲手做的家乡美食 #家常便饭吃得香 #家常小菜
00:00 / 05:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
旺仔❤4天前
这个时候的蚕豆特别肥嫩鲜香，它都是农家露天绿色种植出来的，绿色又营养，无论是炒菜还是做汤都非常美味下饭！#蚕豆炒肉 #妈呀太香了 #下饭菜 #家常菜 #抖音助农
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
大喵小日子1周前
一锅又香又糯的干锅蚕豆，是对这个春天最好的交代～喜欢吃蚕豆的姐妹学做起来，记得多煮点米饭～#干锅蚕豆#晒出你亲手做的菜 #家常菜 #我的美食日记
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
上食鲜蔬1周前
上食清源节气食桌·椿芽炒蚕豆 属于春天的奇怪组合，都藏在了这道椿芽炒蚕豆里边！#抖音美食创作人 #是谁打翻了大自然调色盘 #上抖音学做菜 #美食趣胃计划 #好好吃饭大赛
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
瑞安潇洒哥厨房1周前
蚕豆萝卜干烧蛤蜊干肉#蚕豆#蚕豆烧蛤蜊干肉 #当季美食 #蛤蜊干肉
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
长沙志哥美食志哥1周前
简单易做，打开你的胃蕾，蚕豆炒酸菜开胃又下饭#蚕豆的家常做法 #附近美食 #湘菜#春季美味 #志哥美食
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
静静爆发3天前
铁锅盐炒蚕豆熟炒货500g袋装办公室零食微咸炒胡豆怀旧豆食品下酒
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
植物知识分享者3天前
蚕豆 蚕豆不仅营养丰富、口感鲜香，还是能固氮养地的优质农作物，从田间到餐桌，浑身都是实用价值。#植物科普 #你能叫出它的名字吗 #植物科普小知识 @抖音 @抖音小助手 @抖音创作者中心
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
美美姐爱养生1周前
每年春天都必吃！香到停不下来，配一碗籼米粥更爽口#茴香蚕豆 #春天必吃家常菜 #时令蔬菜 #养心
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
珊田酒店老板娘4天前
#春天的美食来自田野 #吃出春天的味道 #醴陵美食 #分享家乡美食
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
苏酥百货小店6天前
#粗粮 这款比瓜子还好吃的 #绿心蚕豆 农家铁锅柴火烘炒，颗粒饱满，无油无糖的追剧嘴馋来一把，好吃解馋又没负担，还越吃越香 #零食推荐 #妈呀太香了 #粒粒精选颗颗饱满
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
＠瑞安潇洒哥4天前
东海淡晒蛤干肉炒蚕豆 #蛤干 #蛤蜊干 #蚕豆的家常做法 #海鲜干货 #温州美食
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
天天好物优选4天前
铁锅盐炒蚕豆熟炒货500g袋装办公室零食微咸炒胡豆怀旧豆食品下酒
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小月月～🔥3天前
老铁锅慢火细炒，蚕豆颗颗饱满酥脆。带着自然的豆香，越嚼越有滋味。无多余添加，吃的是本真原味。闲时抓一把，香酥入味，解馋又解压，是日常小食、追剧聊天的不错选择。#蚕豆 #铁锅炒蚕豆 #农副产品 #每日分享 #吃出春天的味道 @抖音Dou+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
天天好物优选4天前
#开心 #快乐 #日常 #记录 #分享
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
倩倩大美丽3天前
春天这口鲜：葱油蚕豆，比肉还香，炒一炒，焖一焖，厨房小白也会 #葱油蚕豆 #下饭神器 #学做菜 #美食 #蚕豆的家常做法
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
武动的青春～爱做饭菜的励志哥3天前
【药补不如食补！用食补养生调理身体，关注我教你做好吃饭菜！】 今天是2026年3月21日，星期六，农历二月初三。 中午我在做“山蕨菜炒蚕豆”这道菜，食材是：“猪油”+“大蒜”+“小米辣”+“山蕨菜”+“蚕豆”+“豆豉”+“盐”+“酱油.”+“西红柿”+“腌酸笋”+“草果面”+“水”，方法是把锅烧冒烟放进“猪油”、“大蒜”、“小米辣”、“山蕨菜”、“蚕豆”、“豆豉”、“盐”、“酱油”、“西红柿”、“腌酸笋”、“草果面”、“水”，把食材混合进锅里面再煮涨10分钟就能装盘啦！于是乎！“山蕨菜炒蚕豆”这道菜就做好啦！ 我是个“爱做饭菜”！肯钻研，好动手实践，爱做事的人，我要让自己成为个自己动手，丰衣足食，勤奋好学的“厨艺男”！22年来我在芒市工作，父母做饭菜很随意，我现在回家了，我要“做饭菜”给家人吃！我就是这个家庭里的“食物营养搭配调理师”！ 【药补不如食补！用食补养生，关注我教你做饭菜！】 #晒出我亲手做的美食 #自己亲手做的家乡味道 #自己亲手做的家乡美食 #家常便饭吃得香 #家常小菜
00:00 / 07:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
天天好物优选4天前
#开心 #快乐 #日常 #记录 #分享
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“炒干蚕豆的功效与作用”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-24 07:04

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: