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蚝朋满座-蚝姐弟5月前
清蒸生蚝，清淡肥美又营养，你学会了吗 #清蒸生蚝 #乳山生蚝 #上热门
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微知虎哥6年前
只要是煮熟后的生蚝是可以更放心的食用#生蚝 #健康
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小羊懒懒（备孕中）5月前
备孕准爸爸必备！生蚝是天然锌库，搭配优质蛋白鸡蛋，简单一碗吃出好状态！让好孕事半功倍#男生备孕 #男生备孕吃什么 #备孕食谱 #男士必备 #生蚝蒸蛋
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蜡笔小聚5月前
给宝宝吃生蚝要确保完全煮熟，避免寄生虫风险；还要注意观察是否过敏，第一次尝试要少量添加，把生蚝加到粥里，软烂易消化，让宝宝吃得香又健康~ #创作者中心 #创作灵感 #辅食分享 #干饭宝宝上线
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海量爆爆3周前
#热门 #食补食疗养生汤 #滋补养生汤 #煲汤 #秋季养生的汤
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陈树莉3周前
开学了，小朋友的早餐既要好吃又要有营养。试试这个蚝汁一锅蒸，有菜有肉有主食丰富又好吃。关键是作法也很简单，早起十分钟就可以搞定小朋友的早餐。妈妈们赶紧试试！#蚝汁蚝油 #营养早餐 #自制早餐 #妈呀太香了
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肥思不腻fs3月前
豆腐炖生蚝 补锌建议能食补就不药补，食补的过程也是其他营养物质的补充过程。食补最好就是以生蚝为代表的海产品。坚果类也有含锌的食物，如南瓜籽，但因为有植酸的作用对于人体的吸收率和含量就大不一样#健康饮食 #健康食物 #健身干货
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小杰和露露（孕中期）5月前
备孕准爸爸必备！生蚝是天然锌库，搭配优质蛋白鸡蛋，简单一碗吃出好状态！让好孕事半功倍 #男生备孕 #生蚝蒸蛋 #健康养生 #备孕食谱 #男士必备
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梨梨爱做菜1月前
鲜掉眉毛的生蚝韭菜汤，生蚝鲜嫩肥美#生蚝韭菜汤#靓汤 #煲汤 #生蚝的家常做法 #汤鲜味美营养丰富
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安琪纽特母婴旗舰店4年前
生蚝煮熟了还能补锌吗？瑞瑞王粉丝答疑第二期！越到最后越奇葩#沙雕 #营养 #涨知识 #营养师超忙
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燕姐❤️1周前
我每次都喜欢给自己煮一些高蛋白的饭菜！今天又是一个我喜欢吃的！#我的抗癌日记 #乳腺癌 #癌后饮食 #高蛋白#豆腐生蚝煲
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小泽奶奶的厨房4天前
补锌第一名的生蚝安排上啦✅ 春天宝宝补钙补锌黄金期 奶奶花13块买两个新鲜大生蚝 给小宝做番茄生蚝蔬菜煲 营养又美味，干饭宝宝超爱❤️#儿童美食 #番茄海鲜煲 #春天补钙 #亲手自制美食
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阿琴幸福一家人2天前
妈妈一定要学会煲的助长汤!! 广州中医老教授推荐的小朋友助长汤!! #金蚝#煲汤#孩子营养汤#孩子长高营养汤 #潮汕美食
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大嗓门奶奶家6天前
#美食话题热搜榜 清蒸生蚝，给孩子吃。营养丰富。
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四个孩子的爸爸5天前
一口沦陷！这五指毛桃生蚝鸡汤，春天多喝这个汤，营养丰富#滋补养生 #抖音美食创作人 #真实生活分享计划
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大馋的营养课8月前
牡蛎被誉为“海中牛奶”，不仅味道鲜美，营养价值也极高#生蚝🦪 #唯有美食可以治愈一切 #烤生蚝 #牡蛎 #健康
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巡洋1年前
煮熟后的生蚝🦪营养杠杠滴 💪 👍
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刘鲜嫩11月前
生蚝还是清蒸的好吃，你说对吧？#谁懂这一口的好吃程度 #一个生蚝的营养价值
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阿陈海味滋补商行2天前
春天孩子长高季，这碗汤一定要常煲！ 李兰珍教授同款生蚝墨鱼汤，食材家常做法简单 排骨、鸡脚、墨鱼、蚝干，小火慢煲超鲜香 营养跟上，助力孩子成长发育，孩子超爱喝～ 食品非药品，仅日常食疗，不能代替药物 #李兰珍教授食疗 #儿童春季长高 #孩子长高季 #宝宝营养汤 #墨鱼汤做法
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诚明健康7月前
超有营养的生蚝:怎样吃才健康?黑色的部分能吃吗?
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琼楼玉宇2天前
鲜美乳山生蚝等你来尝！肉质肥美的海味享受 #乳山生蚝 #生鲜美食 #生蚝盛宴 #鲜美滋味 #舌尖享受
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赵麻麻-直播专场3天前
孬仔成长金蚝汤熬起来，鲜到没朋友，这个台山金蚝干营养价值丰富，也可以直接煎来吃，配8+1简直不要太香#生蚝 #金蚝干 #台山金蚝 #长身体的季节 #赵麻麻
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小景学习记录2月前
煮熟的大蒜还有营养吗？关于大蒜的3个真相，颠覆你的认知。 #大蒜 #幽门螺杆菌 #天然抗生素 #养生辟谣
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黄哥-生蚝3周前
生蚝虾粥 生蚝虾粥#美食技巧 #美食生活常识 #美食小技巧 #膳食营养知识科普 #展示一下我的自制美食
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瑶妈家常菜4天前
平时在家做菜，一定要备好这个白灼汁，不管是做白灼大虾、白灼生蚝，还是白灼各种蔬菜，各种鱼类，只要用它都能做，关键简单还好吃，味道都是大厨调配好的。只需要把食材煮熟，然后倒入这个白灼汁就可以了，味道鲜美，家里老人小孩都爱吃，喜欢的赶紧试试吧！#白灼汁 #白灼汁推荐 #家常菜 #健康美食自己做 #抖音美食创作人
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SNC运动营养小课堂2周前
吃什么补锌？#SNC营养师#ACE私人教练认证#3HFIT健身学院#陈老师营养课程#锌
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阳光的味道2月前
#抖音美食推荐官 #家常菜 原浆生蚝肉、原汁原味海鲜的味道、营养价值丰富、提高身体免疫力、是男人的加油站、女人的美容院…
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猛男生蚝打包站(天博店)专用号3天前
帅哥看过来！咱家猛男生蚝搞大事，高压锅现压，加人参枸杞煮，锁住营养。生蚝嫩到打滑，汁水足，蘸秘制酱料超香！骨折价26块8，原价69，速抢！ （注意，叠加立减后的价格是26.8元，团购价是28元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#生蚝可以直接吃吗 #生蚝的鳃可以吃吗 #网红烧烤店 #吃两斤生蚝会怎么样 #海鲜批发
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锦鲤鲤轻食3天前
一看就会的白灼生蚝#自制减脂餐 #白灼生蚝
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独留清野2周前
#科普冷知识 #全球冷知识 #看完不笑算我输
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健康智慧3天前
#每天跟我涨知识 #养生知识科普 #养生科普小知识 #倪海厦 #营养知识
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湛江北潭小蜜蚝业3天前
#原产地生蚝 #生蚝 #湛江北潭生蚝 #湛江生蚝 #生蚝吃法 湛江北潭白蚝甜脆爽口 很多人说我们蚝特好吃 我家蚝海上养喝海水长大 吃对身体好营养特别高咯
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海参批发8月前
海参生蚝瑶柱瘦肉粥，这味道真的是太好吃了，很鲜甜，家长们赶紧给你家的孩子安排起来吧#海参 #海鲜粥 #营养粥
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哎呦4天前
#滋补营养的汤 #创作者中心 #创作灵感 #养生汤#美食
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云剑堂7月前
生蚝：海洋中的营养小明星
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健康日记本3天前
生蚝的冷知识，你知道几个？ #生蚝科普 #海鲜知识 #食物冷知识 #生蚝营养 #海洋美食
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红姨来了3周前
过年大鱼大肉，今天吃点清淡的，蒸蚝！ #生蚝🦪 #吃海鲜 #清淡美食 #节后清淡饮食 #蒸蚝
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健瑞儿集团1月前
交作业来啦~宝妈问宝宝胃口不好吃什么？ 宝宝缺锌也会影响胃口，分享补锌食谱-生蚝蒸蛋，您家宝宝一天的锌量够了吗？ #健瑞儿营养厨房#宝宝#补锌#宝妈
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SNC运动营养小课堂3周前
男人为什么要补锌 男人为什么要补锌？#SNC营养师#ACE私人教练认证#3HFIT健身学院#陈老师营养课程#
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mads十尼贝格2月前
人类吃生蚝的历史 1）考古发现：至少 7000年前人类开始吃生蚝 2）古希腊罗马既生吃也熟吃，生蚝曾是奢侈品 3）中世纪卫生差，多煮熟，生吃不主流 4）19世纪冷链成熟，生吃普及，一直延续到今天 #生蚝 #烤生蚝 #熟生蚝 #十尼贝格 #布列塔尼
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泗县海鲜正浩4天前
生蚝营养丰富，蛋白质含量高且脂肪含量低，富含锌、铁、硒、维生素B12、钙、磷等多种微量元素。其中锌含量在天然食物中尤为突出，有助于提升免疫力、促进新陈代谢。同时，生蚝含有的牛磺酸、不饱和脂肪酸等成分，对保护心血管、改善气血、恢复体力均有积极作用，是老少皆宜的营养海鲜。
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瑶妈家常菜1周前
平时家里做菜，一定要备好这个白灼汁，不管是做白灼大虾、白灼生蚝，还是白灼各种蔬菜，各种鱼类，只要用它都能做，关键简单还好吃，味道都是大厨调配好的。只需要把食材煮熟，然后倒入这个白灼汁就可以了，味道鲜美，家里老人小孩都爱吃，喜欢的赶紧试试吧！#白灼秋葵 #白灼汁的做法 #家常菜 #健康美食自己做 #抖音美食创作人
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哈喽摩托1月前
吃5斤生蚝，不如这一碗汤，备孕男士要多喝 #男士备孕双寡辛 #备孕饮食注意事项和建议 #科学备孕知识 #宫喜辛素 @善卡优官方旗舰店 @济南康兮寿兮企业店
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扒一扒食物3周前
吃生蚝真的能“壮阳”吗？揭秘这个流传全球的“男性神话”。#生蚝 #食物 #食物科普
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深夜食堂3年前
生蚝煮熟了以后还叫生蚝吗@抖音小助手
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白褂姥姥2周前
孕期这7种海鲜能不能吃#孕期知识 #孕妈 #怀孕能吃螃蟹吗
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清香美食（教做菜）1年前
#抖音美食推荐官 #抖音美食 #美食教程 #美食vlog #美食 生蚝煮熟了还叫生蚝吗？他说的好有道理我竟然无言以对。
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啵啵的晚餐VIog1周前
男人的加油站，女人的美容院#至尊三宝汤 #男人的加油站 #女人的美容院 #强烈推荐 #抖音美食推荐官
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大帆的生蚝3年前
都是净化池，还是有差别的，还是建议大家煮熟了再吃，味道更好！#生蚝 #生蚝刺身
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瑶妈家常菜5天前
平时在家做菜，一定要备好这个白灼汁，不管是做白灼大虾、白灼生蚝，还是白灼各种蔬菜，各种鱼类，只要用它都能做，关键简单还好吃，味道都是大厨调配好的。只需要把食材煮熟，然后倒入这个白灼汁就可以了，味道鲜美，家里老人小孩都爱吃，喜欢的赶紧试试吧！#白灼汁 #家常菜 #白灼青菜 #健康美食自己做 #抖音美食创作人
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瑶妈家常菜3天前
平时在家做菜，一定要备好这个白灼汁，不管是做白灼大虾、白灼生蚝，还是白灼各种蔬菜，各种鱼类，只要用它都能做，关键简单还好吃，味道都是大厨调配好的。只需要把食材煮熟，然后倒入这个白灼汁就可以了，味道鲜美，家里老人小孩都爱吃，喜欢的赶紧试试吧！#白灼 #白灼汁 #家常菜 #健康美食自己做 #哎呀妈呀太香了
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老陈皮1月前
这两天搞卫生太忙，简单煲个牛肉生蚝粥吃吃，今年的生蚝好抵食啊#牛肉生蚝粥 #生蚝 #记录我的厨房日记 #创作者中心
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方羽爱做菜2月前
生蚝煮熟了以后还叫生蚝吗？ #抖音美食推荐官 #蒜蓉生蚝 #医是医二是二
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极客农场3月前
生蚝是最不需要烹饪技术的高营养海鲜，冷水下锅蒸，水开3分钟关火闷三五分钟就可以享受美味了，肉厚肥美鲜甜爽口！#生蚝 #牡蛎 #乳山生蚝 #海蛎子 #生蚝怎么做好吃
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静好～1月前
生蚝+1宝，备孕夫妻多吃，或能增大男宝几率 #想要男宝 #备孕知识 #科学备孕 #男士双寡辛 #女士宫喜辛素 @善卡优官方旗舰店 @济南康兮寿兮企业店
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李大姐海产2周前
生蚝无论男女老少都应该多吃营养价值丰富#乳山生蚝#李大姐海产
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良道天成 田柏青3天前
蔬菜生吃Vs熟吃到底哪个更健康 有的#蔬菜有毒素 ，有的#蔬菜熟了更有营养 。适合生吃蔬菜往往就是要保住他#爆棚的维生素膳食纤维。#云南森林农场 #有机种植
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200斤冷知识2年前
【禁止废话】你可能不知道，生蚝做熟了，还叫生蚝吗？#知识分享 #冷知识 #涨知识 #资讯 #内容过于真实
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达三江批发生鲜超市2天前
外酥里嫩的香煎生蚝新吃法，你一定要去试试！ #香煎生蚝 #海鲜美食 #同城好店推荐 #生蚝 #生蚝分享
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湘菜周大厨 （北城小镇）1月前
解锁生蚝的新吃法 葱香味浓郁 生蚝嫩滑爽口！#过年吃点好的 #美食教程 #生蚝 #生蚝的正确吃法 #用心做菜
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李李妈妈1月前
生蚝+1宝，夫妻俩多吃，明年儿子满地跑 #备孕饮食 #备孕吃什么好 #科学备孕 #双寡辛 #宫喜辛素 @善卡优官方旗舰店 @济南康兮寿兮企业店
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