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LINYU林ORIGOyoga2周前
北京全男班瑜伽 男士瑜伽班 #原屿瑜伽 #男士瑜伽 #男士瑜伽课程 #男士瑜伽老师 #北京瑜伽
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@小路4天前
新学的男士瑜伽动作修身养性
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_Minz3周前
20分钟 背部舒缓瑜伽 修复脊柱压力 #男士瑜伽 #脊柱疏压 #大脑神经修复 #慢下来
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_Minz5天前
给自己20分钟，维护心脏和大脑，释放身体压力和毒素 #男士瑜伽 #大脑放松 #心脏疏压 #睡前助眠瑜伽 #让身体慢下来
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🌈瑜伽季🌈YOGA1周前
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🌈瑜伽季🌈YOGA1周前
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南士保健<D>3周前
#男士瑜伽#盆底肌训#深蹲 #外八蹲
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南士保健<D>3周前
#男士瑜伽 #凯格尔运动 #盆底肌训练 #居家锻炼
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_Minz5天前
每一天，请为自己的生命留出20分钟 注能心脏和胸腔 80%动作通过鼻子吸气打开胸腔，口呼气排出毒素，加速心脏的氧气供能 通过双臂的伸展带动身体向上向心汇聚 #男士瑜伽 #大脑重建瑜伽 #心脏修护瑜伽 #中年养身瑜伽 #保命极简瑜伽
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三耳皓xi5月前
男士疏肝润肺健脾胃秋季养生瑜伽居家跟练 初学者友好 #养生瑜伽 #秋季养生 #男士瑜伽 #润肺止咳 #健脾胃
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农民哥113天前
#AI爷爷晨练瑜伽 #抖音ai创作
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文兵4天前
#健身每日一练 #男士练瑜伽 #倒立练习 #瑜伽砖锻炼方法
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瑜伽侦探-苏摩3天前
男的练瑜伽是有病吗？ #瑜伽教学 #女性成长 #男性成长 #健身科普 #科学锻炼
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遂·爱瑜伽官方号3天前
男团小哥哥没看够？这次给富婆姐姐们直接安排到位，更帅更炸，27号晚上八点，不见不散#直播预告 #普拉提 #遂宁瑜伽 #同城好店推荐 #减脂塑型
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瑜伽健身器材捡漏2天前
提升核心力，重燃活力之源！新款耐力凯格尔男士健身版，专为现代男性设计。智能感应科技搭配人体工学曲线，精准锻炼PC肌与盆底肌群。无论是久坐办公还是高强度训练，都能助你强化核心力量，改善运动表现释放内在能量，塑造更强自我。耐力凯格尔男士版——你的核心力量，由你掌控。#凯格尔运动 #健身 #男士必备 #居家锻炼 #运动
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艾伦瑜伽2周前
15 分钟颈椎修复瑜伽｜坚持两周，脖子轻松到飞起 ✅ 缓解颈椎僵硬、酸痛、发紧 ✅ 改善低头族肩颈劳损 ✅ 放松斜方肌，美化颈肩线条 ✅ 促进脑部供血，缓解头晕手麻 ✅ 释放压力，提升睡眠质量
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🌈瑜伽季🌈YOGA1周前
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芷若~好物分享1周前
男士内收肌pc肌训练器凯格尔盆底肌家用锻炼腿部居家练腿夹腿神器#居家锻炼 #盆底肌训练 #健身 #瑜伽 #好物推荐
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子煜老师3天前
#男子瑜伽 #练习瑜伽的男人 #男人练瑜伽 #男生瑜伽练习 #男士瑜伽走一波
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张老师爱运动3天前
男明星瘦脸跟练❗为了让姐妹们练起来，我也是煞费苦心。#男明星 #面部瑜伽#瘦脸#瘦脸操
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曼式Yoga-Jack1周前
广州番禺｜男士瑜伽｜瑜伽馆的男团 广州番禺 | 男士瑜伽馆 | 瑜伽馆的男团 作为我的第一条视频，首先很感谢大家的支持，瑜伽动作展示无不良影响习惯。我想做一件事，也想有一群人和我一起做这件事。让兄弟们在热爱运动的时候也能让他人和自己受益。而我本身就是瑜伽的收益者。 以前的我只撸铁，不瑜伽。只要力量，不信柔软 老觉得瑜伽是女生练的。就算去到瑜伽馆也都是女人。尴尬的我发汗。 此刻，我有一个新想法。 ✅组建一群男士瑜伽爱好者 ✅有想法但是不敢踏出去学习的 ✅常年伏案工作腰酸背疼，改善健身运动问题的 📸瑜伽是男士撸铁后的极度拉伸。 [我能为你带来什么？] 🤙精准解决：肩颈劳损，腰背不适，体态不良 🤙提升表现:增加健身效果，预防运动损伤 🤙科学解压:释放工作生活高压，全男士瑜伽。 我们在广州，广州番禺。等你一起动起来。 #男性健康 #广州番禺 #广州男士瑜伽 #男士瑜伽 #零基础学瑜伽
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🌈瑜伽季🌈YOGA1周前
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芷若~好物分享1周前
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曼式Yoga-Jack2天前
新手也可以轻松倒立 #广州番禺 #广州男士瑜伽 #瑜伽 #男士健康 #脊柱侧弯
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Purusayoga晨曦1周前
男生能不能练瑜伽？瑜伽不是女生的专利 #瑜伽 #男生 #男士瑜伽 #宁波 #宁波瑜伽
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燕婷爱瑜伽3周前
美国骨科医生偷教我的1个狠招!怒涨3cm 每天跟练这个NASA长高法，睡前3分钟，亲测身高长高3cm+! #居家锻炼 #零基础学瑜伽 #瑜伽 #拉伸 #大家一起来锻炼
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三耳皓xi3周前
武汉男教练的corealign核心滑轨全身整合步态功能训练，加强全身协调性以及核心稳定性，强化下肢步态。武汉菱角湖一家专注私教的运动工作室 #武汉#武汉男士普拉提#武汉男士瑜伽#武汉同城#春天 #春天你好
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三耳皓xi1月前
胯好=腰松=脊柱好 越来越多的男生练习瑜伽，因为受益，所以持续 #开髋 #男士瑜伽 #腿部拉伸 #脊柱 #武汉男士瑜伽
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三耳皓xi2周前
尾骨骨折摔伤居家康复训练，身体觉知力训练，男士瑜伽居家跟练 #尾骨#尾骨骨折#尾骨疼#武汉同城#男士瑜伽
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