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夏妈厨房
7年前
油泼扯面自己在家就能做,从面粉到揉面详细讲解,保证看一次就会!#美食
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小确幸
7月前
不得不说扯面就是比挂面好吃#舌尖上的味道 #在家做美食 #扯面 #营养又健康的早餐 #没事霍霍面
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李杨和他的羊汤馆生活
5月前
手工扯面,融合了陕西山西河南新疆面食后的精简版#面条 #扯面 #拉面 #拉条子 #烩面
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小波的美食日记
4月前
#创作灵感 北方人的浪漫💕从一根扯面开始💓#扯面 #秦人 #面条 就着蒜吃,味道简直了,吃面不吃蒜味道少一半#美食 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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梅有饭
4月前
面香十足不油腻,一碗无油扯面干净又筋道 #扯面 #板面 #面条 #妈呀太香了 #早餐
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是贝呀~
2月前
周末备餐:让扯面随吃随煮的秘诀😆 #主食备餐 #爱面食 #主食 #扯面 #备餐
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嘟嘟的妈咪
3月前
山珍海味不如一碗油泼扯面,香辣过瘾,每一口都是纯手工制作的满足感🥰🥰#在家做美食 #扯面家常做法 #扯面 #美食分享 #纯手工制做
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七饭噜🍜
1年前
超详细的扯面教程来啦!这碗面条子吃的我老公直点头哈哈哈 #扯面 #面食 #夜宵
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简食养
2月前
#营养美食简单做法 #创作者中心 #创作灵感 永济扯面,美味简单! 汤底配料:炸葱油 香菜 虾皮 紫菜 陈醋或香醋 花椒粉或五香粉 生抽 香油 盐 辣椒油 #爱吃爱喝爱生活 #吃面
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阿明食记
3月前
家庭#手工扯面 教程分享
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花姐姐美食官
4月前
“滋啦”一声,香迷糊了!陕西油泼扯面,灵魂就在这一勺热油里!#美食 #面条的n种吃法 #手工面 #油泼扯面
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小鱼家常便饭
11月前
无油扯面的教程又来啦 奉劝大家不会做面食的 在家没事先学会活面 把什么是软面,刚好的(就是不软不硬的) 硬面区分开。然后什么叫扎面,什么样叫揣面 弄明白,这样学起来就特别快#手拉面做法
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小彭爱美食
4月前
#酸汤面 #扯面 #今天吃啥
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秦汉轩西安小吃培训
3周前
#扯面#油泼面#小吃培训#西安小吃培训#特色面条
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小刘的下班食光
5月前
日更一道菜,治愈小期待。#手工扯面 #强烈推荐
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红姐家娃不挑食
6天前
无油版家庭抻面,拉扯不易段筋道又好吃#抻面 #扯面 #拉面 #面食分享 #美食小技巧
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杨姐面馆(万达公馆店)
3周前
陕西手工拉条子,扯面制作全流程!#陕西面食 #西安面馆#手工面 #技术培训 #想学找我
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安然晓食记
4月前
劲道爽滑的手扯面,自己在家做也太简单了#面食 #手扯面 #在家做美食 #太好吃了 #抖音美食创作者
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曹秒秒(减脂日记)
3月前
减脂一人食:低卡水扯面。实在太想吃一口面条了,问了deepseek他建议我可以用50~80克面粉,多搭配蔬菜和蛋白质,少油烹饪就可以。建议在中午吃哦。#真实生活分享计划 #水扯面 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭大赛
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小苇姐的日常
5月前
都来试试这个西红柿扯面,简单营养,爽滑又劲道,怎么吃都不够!做法超简单#扯面 #抻面 #美食教程 #抖音美食 #跟着抖音学做菜
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承承妈妈爱美食
3月前
#真实生活分享计划 #油泼扯面#美食 #山西面食最好吃 #面条
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橙妈小厨(100天吃面不重样)
4周前
油泼水扯面的做法,爽滑劲道,特别好吃#油泼面
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@艳博妈妈
1周前
扯面片 #扯面片 #面食爱好者 我最爱吃的扯面片,真是从小吃到大的! #自己做出来的才好吃 #你们有过这样的吃法吗
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木子厨房
4月前
手工扯面,比手工面条,更筋道,更爽滑,更好吃#扯面 #美食 #抖音美食推荐官
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潦草小狗🐶
7月前
#油扯面 #油扯面做法 #面食 #面粉 #面条
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苏苏爱食记
2月前
2碗面粉一碗水,早上起来5分钟轻松搞定营养早餐,简单又好吃 #扯面 #早餐吃什么 #美食教程 #懒人美食 #在家做美食
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我是豆妈
2周前
扯面不用油养也能扯2米长,方法简单实用 #扯面 #面食控 #拉面 #板面
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是玖医儿呀
7月前
get面条🍜新吃法“水扯面” 做法很简单,有手就会哦 水扯面(两人份量) 普通面粉300g 水140g 盐3克 1.将面粉和盐搅拌一下,再把水少量多次的加入面粉中,搅拌至无干粉即可 2.将面絮揉成团,盖好保鲜膜,醒发15分钟左右。 3.面团醒发的时候,准备拌面用的食材:一个小洋葱,一根大青椒(小的就多放几个),一西红柿切丁(没有就不放),大蒜两瓣,两个鸡蛋加点盐打散,提前调好料汁:生抽2勺,老抽1勺,耗油1勺,五香粉一勺(十三香也可以),适量清水。 4.将醒发好的面团揉光滑,搓成长条,揪成大小一样的小剂子(尽量小一点,更入味),放冷水里醒发半小时。 5.水烧开,把小剂子捏成图片上的薄片,放入水中煮熟 6.煮熟的面片捞出,放冷水里,防止坨了 7.将鸡蛋煎熟,捞出,大蒜小锅吵香,倒入其余配菜炒熟,倒入鸡蛋和料汁。 8.把面加入锅中翻炒均匀,就可以吃啦,还可以来点葱花。#水扯面 #美食教程 #水扯面的做法
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粽子妈妈爱生活
1周前
0失败扯面分享‼️简单自制无添加(水、盐、粉)新手一次成功 #美食vlog #面 #面条 #扯面家常做法 #自制面条
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张小明玩面食
10月前
劲道爽滑,不容易断的油泼扯面 #面食 #油泼面 #扯面
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高姐的厨房生活
4月前
山西酸汤扯面,酸香筋道,隔着屏幕都流口水!🍜#山西面食 #舌尖上的味道 #美食 #在家做美食
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胖子面馆(带学员)(东仪路店)
4月前
家庭版的陕西扯面,和面配方,一斤面粉3克盐,250克水,和成面团,三揉三醒,揉光,揪剂子,搓小条,醒1个小时再做。#扯面 #陕西扯面 #陕西biangbiang面 #西安面馆 #面馆培训包教包会
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长治申一刀
9月前
山西扯面和拉面有什么不一样#拉面 #省饭课代表 #和面 #山西面食
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拉面那些事儿
1周前
面条不用买!绝密配方全公开 #面条做法#吾花穆兰牛肉面培训#兰州拉面培训#拉面实体店教学#拉面培训
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瑞瑞妈
4周前
婆婆今天做的水扯面,软香劲道,太好吃了#我的乡村生活 #农村生活 #农村美食 #婆媳日常 #新农人计划2026
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大红红美食记
2周前
#无油扯面 #舌尖上的美味,自制美食✌🏻
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杨姐面馆(万达公馆店)
9月前
你喜欢用淀粉拉面,还是用油拉面!#陕西面食 #扯面手法 #西安面馆 #手工扯面做法
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金子的日常
2周前
一扯一拉皆是爱心,一汤一卤最抚人心#抖音玩法合伙人#扯面#新疆面粉#牛肉面
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做饭妍究生
1周前
三秦风味,一扯成名,满满的浇头,简直香到姥姥家了。#扯面#陕西美食
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乖乖妈妈
9月前
好多人都在问水扯面的教程,教程来了,方法是真的简单,一学就会的那种#抖音美食推荐官#水扯面
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岐山面粉企业店
1年前
做拉面、扯面、刀削面等高筋面食必须选择岐山面粉厂的高筋小麦粉#源头工厂 #面粉 #优质农产品 #抖音助农
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千金难买我高兴🥝🥝🥝
8月前
#上热门 浙江人有自己的拉面,今天在家复刻手扯面啦!整碗满足减脂餐要求,简单方便~这是婆婆儿时的味道,扯面手法从外婆那里传承,只需鸡蛋和面粉,美味手扯面条就能上桌。扯面过程可有意思了,一边拉扯一边入锅,面扯完后稍微咕嘟咕嘟就能出锅。口感劲道爽滑,QQ弹弹,汤汁鲜美,简直就是第一了!快手午餐这不就成了嘛?~#美食 #我的厨房日记 #扯面 #美食教程 赶快做起来吧~!
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今天吃什么
5月前
用新疆面粉做的扯面很成功#抖音美食创作者 #美食教程 #家常饭菜 #晚饭吃什么 #新疆面粉
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野厨小张
6月前
今天吃洛宁扯面,太好吃了#抖音美食推荐官 #乌啦啦 #洛宁扯面 #新农人计划2025 #美食
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搬砖公主
11月前
用中筋面粉在家自制的扯面特别劲道,搭配香辣的炒牛肉巨香。 #一口下去超满足 #抖音美食推荐官 #晚餐吃什么 #扯面家常做法
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小鱼家常便饭
6月前
又是忙碌的一天 回来的比较晚 将就着做点扯面吃 #美食制作分享 #手工美食 #美食教程 #自己做美食 #做饭小技巧 #方太L10包灵的
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麦麸色的我丁小欠
2周前
#又筋道有韧性油泼手扯面
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我是豆妈
1周前
粗粮也能做扯面,不用油养也能扯2米长,劲道爽滑还健康 #扯面 #拉面 #烩面片 #面食控 #粗粮
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紫霞的霞
6月前
#我的厨房日记#水扯面 一个人吃面条最省事,200g面粉+1.5g盐+110g水,一个鸡蛋一个番茄,做一大份番茄鸡蛋扯面,好吃又简单,比手擀面省力气,面条劲道爽滑😋#爱生活爱美食
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北漂外婆
4月前
立冬了,这大冷天全家人最爱吃的一锅手扯面,做法太简单了 手扯面,在家怎么做?爽滑筋道还不折条?其实老简单了,一斤面五两半水,五克盐,晚上和面,醒上一晚,早上10多分钟就做好一锅,热乎乎的蕃茄鸡蛋手扯面,喝上一碗胃老舒服了#特色美食 #美食分享
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强强在新疆(记录日常)
4周前
🏡兰州胃在新疆的家常扯面|解乡愁 甘肃人在新疆,今天安排一顿家常扯面解馋~先备料,面粉两勺加少许盐和温水揉面,揉光滑后醒置一旁;配菜要齐活,豆腐、豇豆、芹菜、鸡肉、胡萝卜、青菜都切好,再来个心里美萝卜切条,拌点热油就嘎嘣脆。面团醒好后揉成小圆饼抹油再醒,期间把豆腐煎至金黄,配菜里腊肉和青葱段爆香,放鸡肉、胡萝卜、豇豆、青菜翻炒,再加开水、盐、调和面、鸡精、味极鲜煮开。面下锅宽宽薄薄煮好,捞进碗里浇上热菜,最后淋一勺灵魂辣椒油,香到迷糊,一口下去家乡味就这么被唤醒了~ #美食#家常菜谱#地域美食
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强强在新疆(记录日常)
1月前
#一日三餐人间烟火简单而美味 #创作者中心 #创作灵感 #记录真实生活 #记录日常 甘肃人在新疆,一碗家常扯面解乡愁!
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书安!(西北汉子爱美食)
4周前
油泼扯面撩咋咧!#油泼扯面 #抖音美食创作人 #真实生活分享计划 #美食教程#跟抖音学做菜
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陈姐爱分享生活
2周前
#吃货日常记录 #家乡美食 #浆水扯面#小麦粉 #家常便饭最养人
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饭橙橙炫饭记
1周前
用绞肉机自制手扯拉面真的嘎嘎牛,扯一扯就可以做爽滑劲道的裤带面#手扯拉面 #拉条子 #番茄荷包蛋焖面
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小霞爱美食
9月前
今天又做了水扯面,柔软筋道#水扯面#水扯面的做法 #水扯面怎么做才好吃 #抖音美食创作者 #美食教程
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最新发布时间:2026-03-28 06:39
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