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藏今古3周前
你有什么莫名其妙的生理反应？
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张大春说健康4月前
张大春：适量吃让健康成习惯 #张大春 #张大春健康观念 #大健康 #银发经济 #大春之道
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@生哥说敏3周前
如何判断什么原因导致的频繁夜醒？到底是吃多了，积食导致频繁夜醒，还是没吃饱饿醒的，又或者是牛奶、鸡蛋等食物过M引起的？#母婴#牛奶蛋白过敏#频繁夜醒 #积食
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应天男子能量提升2周前
胃不和，睡不着！#交感神经#迷走神经#副交感神经#胃#科普日常冷知识
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立心喂养咨询1年前
宝宝没吃饱就睡不着吗？ #厌奶期 #育儿经验分享 #科学喂养 #宝宝到了厌奶期怎么办 #育婴知识
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急诊科魏兵2年前
晚上饿的睡不着，要不要起来吃东西？#涨知识 #医学科普 #健康 #朝阳医院急诊科魏兵 #宵夜
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是好运耶🍊3周前
终于知道宝宝为什么频繁夜醒睡不着了#频繁夜醒 #奶粉喂养 #混合喂养 #种草
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归家2月前
吃夜食等于吃鬼食， 长期失眠就是 焦虑症抑郁症的前奏 #焦虑 #失眠 #抑郁 #养生 #熬夜
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沐森李6月前
睡眠不足多可怕#科学健康减肥 #女性成长 #饿着入睡对身体有什么好处 #减脂知识
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专注护理培训～慧慧6月前
宝宝是不是有这几种情况？睡觉不踏实，吃奶的时候突然定住了，快来看看怎么回事吧！#育婴知识 #分享育儿知识 #育儿知识分享
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老李聊睡眠3月前
晚上吃饱了就容易睡不着？原来是“胃”在闹脾气#睡眠 #失眠 #养生 #助眠
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虫虫3周前
自闭症儿童的减重之路 都说他是大白缩小版，不要吃太多，不然以后我打不过他，今晚少吃了一些，我说怎么上床3个钟就是不睡觉呢，还以为睡眠障碍来了呢，原来是饿得睡不着，吃饱就满足睡着了 #自闭症儿童#星星的孩子
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继和行者7月前
胃不和则卧不安 #黄帝内经 #养生 #中华文化
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ETF老许9月前
吃饱了撑着就会失眠 #改善睡眠 #睡眠不好
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心行自由1月前
#热门话题热点榜🔥 睡眠不足与肥胖#减肥 @抖音小助手
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小新吖3周前
宝宝不睡觉哭闹有没有可能是因为没有吃饱#没吃饱睡不着 #宝宝 #宝妈分享 #日常唠嗑 #新手爸妈必看
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栎米和薏米3天前
你家宝宝天天整夜场，有可能是没吃饱#睡整觉的天使宝宝 #西安亲子 #育儿经验分享 #人类幼崽成长记你家宝宝几个月开始睡整觉的？宝宝晚上睡前那顿奶是不是比平时吃得多？那是宝宝在为睡整觉做能量储备，我家宝宝在刚进入第3个月的时候，晚上睡前那顿奶按平时的量喂，一个小时后还睡不着，看起来很饿的样子，咨询了儿科医生才知道，1️⃣睡前那顿“大奶”要喂足，这样可以拉长第一觉的时间，我家宝宝是睡前间隔1小时加60-90毫升，喂完直接就睡了，睡了也要记得拍嗝，她一般第一觉可以睡6-9小时。2️⃣夜醒喂奶时，别搞“仪式感”，房间保持昏暗、安静，不说话、不逗他，喂完就拍嗝哄睡，避免他彻底清醒。3️⃣夜间奶量可以比白天少一点。夜里代谢慢，不需要跟白天一样多的奶，喂太多反而增加肠胃负担，睡不踏实。新手宝妈按以上方法操作，助你和宝宝早日睡整觉。
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胃肠外科韩国达主任8月前
在减肥，但睡前饿得翻来覆去睡不着，是吃，还是不吃？ #减脂#减肥#医学科普#抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人
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又卿说营养8月前
睡眠不好 是因为晚餐吃得不对#养生之道 #健康生活 #健康科普 #健康知识 #知识分享
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营养科张晓伟5月前
晚饭吃不好，失眠率是非常高的。 #失眠 #睡不着 #失眠该怎么办 #营养科张晓伟
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消化科李飞跃主任3月前
#医学科普 #涨知识 #养生 #女性健康
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老谈2周前
不断替代#修行#觉醒#打坐
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不吃饱饭睡不着觉1周前
布布真的太好了，直播给我整泪目了#云旗 #郝熠然 #剧情
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营得健康1月前
要重视晚餐#营养健康
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八0后李二姐2天前
下班不吃饿睡不着，吃吧怕发胖。两头为难，但是为了身体健康最重要。不管那么多，吃饱减肥了
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爱吃李子4天前
饿着睡不着 ，吃饱喝足才好睡觉#内容过于真实#深夜美食#减肥那些事
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中医肿瘤专家熊露6天前
#中医 #养生
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不吃饱饭睡不着觉1周前
又来一条 追他们两个让我精力充沛#云旗 #郝熠然 ，#直播 #剧情 #精神状态belike
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你好星期六1年前
#王安宇会因为吃不饱内耗 #王安宇早起反而睡不着 问到@王安宇 会因为什么内耗时，答案全都是很务实的内容！不仅会因为吃不饱而内耗，早起了反而更加睡不着。老王大哥的内耗，如此与众不同！
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点点拍📷4月前
能吃长不胖系列。 吃不饱，就睡不着。#向往的生活游戏 #萌娃日常 #亲子日常
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长沙神登1天前
实在是饿得睡不着，十点躺床上了，一点还没睡着，不起来吃饱，今晚怕是要失眠了！
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不吃饱饭睡不着觉2天前
磕云熠的好处！！！！！#云旗 #郝熠然 #云熠星河 #小星河#磕糖
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中医内科施旭光4月前
揭西老乡肠胃差，饮食注意这两点 #中医 #脾胃 #施旭光教授 #潮汕 #抖出健康知识宝藏
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加拿大进口Zaley海豹油～兰儿2周前
别再问“睡不好怎么办”了，先问问你的心脏吃饱了没？ #心脏健康 #失眠 #辅酶Q10 #加拿大加莱康#营养 #能量补充
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山哥畅说6月前
减脂期饿到睡不着？你只差一个吃饭顺序，吃饱还能掉秤。#减脂期 #减重日记 #减脂小知识 #经验分享
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中式心理·周易2周前
睡不着觉，代表你有未完成的生命力 #情感 #心理学
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贝塔教练-郴州市汝城县利沛凝企业人事管理3天前
不能不吃，也不能吃不饱 不然睡不着哦#吃饭 #睡觉
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肠菌移植服务者1周前
慢性炎症毁睡眠！这3种促炎食物夜间慎吃 #乾添·清欢益禾 #肠道健康 #肠道菌群检测 #肠道菌群移植
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月嫂井姐1月前
如果只是简单粗暴的就是没吃饱，那反而睡眠这个问题就变得简单了 ，不会困扰那么多那么多家长。可偏偏不是啊！！ 深度了解 #睡眠倒退 的原因 宝宝的倒退恰恰是他在拼命生长啊 #宝宝睡眠 #夜醒 #一对一咨询服务 #母乳喂养
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中医内科李博士7月前
胸闷不舒服，吃的少还没精神，如何缓解？ #好眠相伴乐享每天 #抖出健康知识宝藏 #胸闷 #失眠 #睡眠质量
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闪电小子2.01周前
俄罗斯留学生日常 平静的一天#平静的一天 #俄罗斯留学生 #人间观察计划
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中医脾胃科樊冬梅2月前
肠胃差、肝火旺，焦虑的晚上睡不着，我先治好你的焦虑 #中医调理 #肝火犯胃 #樊冬梅 #脾胃科医生
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小馬虎1周前
#人间自渡指南 #真实生活计划 #真实生活分享官 #每天跟我涨知识 #心理学
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喜夜烧烤（李超）2周前
你们有没有饿到睡不着的时候？
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小刘同志啊2天前
#这是个真实的事情 #就想说点大实话 #京东健康春敏季
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我是一一呀1周前
2026·1·26❤️一吃饭就犯困 不吃饱就睡不着的小吃货#吃饭打瞌睡的宝宝 #小吃货
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文秀6月前
不吃饱睡不着🤣#记录生活 #河南方言#情感#闺蜜#减肥
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王悦溪4月前
有没有同款的姐妹，睡前不吃饱怎么都睡不着，明知晚上吃多了不好，可是肚子饿就睡不着。#美食 #夜宵吃什么
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健康疯批1年前
为什么中午吃完饭老犯困？晚上吃饱饭就睡不着呢？ #养生 #国学文化 #经验分享 #脾胃 #睡眠
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张大春健康观念学习8月前
#健康养生 #大健康 #健康观念 #大春之道 #张大春
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是静静呀4周前
#日常生活#搞笑#爆笑来袭#搞笑视频 (18)
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道禅那1周前
民间故事民间故事 ​ #每日更新不同的故事 #热点#民间故事#故事汇#故事#热点新闻事件
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家庭健康管理师章玮7月前
疲劳又没精神？ 可能是面粉惹的祸 #疲劳 #没精神 #健康管理 #健康是吃出来的
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刘刘G&L1天前
👦（孙子）：我饿了 👵（婆婆）：这么晚了不吃了，明天早上吃。 👦（孙子）：不行，我太饿了，饿得受不了，睡不着。 👵（婆婆）现在已经十点多了，吃饱了睡不着。 👦（孙子）：不吃饱才睡不着。 👵（婆婆）：太晚了吃了对身体不好。 👦：不行，我必须要吃，我要吃肉，我要吃肉[偷笑]。 👵（婆婆）：晚饭后剩下的半盘肉丝都被你吃光了，还要吃肉？ 👦（孙子） ：没肉就没肉，就吃面🍜 👵（婆婆）：好那就只给你煮光面🍜。 👦（孙子）：光面🍜？你好歹给我放点盐味和一点叶子菜[偷笑][偷笑][偷笑]#送你上热门 #家常便饭吃得香 #鸡蛋面
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涵月很自律2天前
减肥最快的方法一定要听完#保持身材 #就想说点大实话
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小梓科普1周前
为什么越想睡越睡不着？#科普 #心理学 #失眠
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🍀 牡丹花开🍀拒绝私聊🍀2天前
今晚上又失眠了，一点多了还睡不着，以不知道是怎么回事，吃饱了，喝足了，没在想问题了，可这瞌睡不来了，想想人这一辈子要遇到很多人和事，有帮助你的好人，有在你遇们事情时落升下石，潮笑你的看热闹的人，爬不得你下去上不来，你家经常有点事发生，他觉得安逸的，这才是他想要的结果，真应了那句话，不管什么人，什么关系，亲情，友情，爱情，谈到利意就变成了无情。#写字静心 #谁给我一杯忘记过去的酒 #用抖音记录人生 #这些年经历了什么 #再也找不回原来的自己 。
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