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92年双鱼（养脾胃版）1周前
杏仁蜂蜜水，润肺滋阴，而且好好喝耶 #滋阴润肺 #杏仁 #养生 #枸杞膏 #玫瑰膏
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好运芳姐食养记4月前
#安神润喉！百合杏仁蜂蜜饮天然无添加超好喝 #安神助眠 #天然饮品 #润喉护嗓
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中医齐主任3月前
#健康科普#医学科普#中医
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中医小郎中迟艳艳5天前
#中医世家迟艳艳#春季咳嗽#润肺止咳#科普#早安#杏仁#百合杏仁无花果百合茶｜春日清肺润燥，一杯润到肺里 春燥易咳、嗓子干痒、痰多不适？ 一杯温润的杏仁百合茶，帮你清肺润燥、止咳化痰。 🌿 配方 甜杏仁6克、无花果干2枚、百合5克 ✨ 做法 杏仁轻轻捣碎，无花果剪开，与百合一同放入杯中 注入沸水300毫升，闷泡10分钟即可饮用 可加少许蜂蜜调味，香润更好喝 💡 功效解析 甜杏仁：润肺止咳，温润不燥 无花果：清热生津，利咽化痰 百合：养阴润肺，安神舒缓 三者搭配，清润不伤身，特别适合春季干燥、咽喉不适。 ⚠️ 温馨提示 便溏、易腹泻者不宜用杏仁 风寒咳嗽者慎用 春润无声，茶润心肺。 一花一叶，皆是养生。 Nature’s gentle care, for your breath and peace. 自然温柔呵护，予你呼吸与安宁。 春日养肺，不求浓烈， 只愿一杯清润茶， 护你一整季呼吸舒畅✨
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92年双鱼（养脾胃版）3天前
早起一个小方法，日常养护肠道，让你的肠道越来越健康！ #养护肠道 #西梅干 #食疗养生 #杏仁粉 #润肠通便
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岚逸特色小铺3周前
#内调美白 #养生日常 #中医养生 #祛黄 #食疗养生 @生活小妙招✨ 我的私藏食谱：美白组合拳 ✅ 杏仁茯苓饮（祛黄消肿）： 杏仁粉2勺 + 茯苓粉1勺 + 热水冲泡，加一点点蜂蜜（控糖可不加）。适合早上喝，消肿又提亮。 ✅ 银耳百合莲子羹（水润安神）： 银耳半朵 + 百合10克 + 莲子10克 + 红枣几颗，炖1.5小时出胶。适合晚上喝，睡个美容觉。 💡 小贴士： 内调不是一天两天的事，坚持28天（皮肤代谢周期），你会回来感谢我的！👍 另外，吃这些白色食物的同时，别忘了防晒！内调+外养，才是王炸组合！
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92年双鱼（养脾胃版）6天前
诸事不顺的时候，把所有力气收回来，用心灌溉自己，静待花开。 #养生早餐#早餐吃什么 #食疗养生 #花生酱 #九月的诗
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健康养生文化1周前
倪海厦：咳嗽老不好？别傻傻硬扛了！分清“寒咳”还是“热咳”，这一招让你不再“咳”不容缓，肺部舒坦一身轻#杏仁粉#健康养生文化#倪海厦
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康养2天前
听典故学本草，今天说蜂蜜的传奇#蜂蜜 #中药材
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杏林老陈3周前
#杏仁 #药食同源 #中医养生 #中药养生
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altunmighiz4天前
#为家乡美食打call #分享家乡美食 #自制美味 #美食小技巧
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好好养生1周前
杏仁- 降气止咳平喘：入肺经，苦泄肃降、宣肺，治咳嗽气喘、胸满痰多（寒热虚实咳喘均可配伍）。 杏仁-润肠通便：富含油脂，治肠燥便秘、大便干结。#倪海厦#便秘
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颐养有道1周前
中医养生，润肺生津 #养生#中医养生#中医文化
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认识民间百草5天前
一颗杏仁藏千年医理！难怪老中医都爱用它润秋燥 #杏仁养生 #中医养生小知识 #秋冬润肺 #药食同源 #健康养生
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火火食养时光1周前
这是我们全家人的专属热饮，我把配方分享给大家，春天你就这样喝，夏天出门帮你挡太阳#南杏仁 #七白饮 #白白饮 #美龄羮 #食养时光
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好物予您1周前
杏仁的食用技巧与营养功效 每天30克（约20-25粒），护心脏、养肠道、稳血糖。搭配酸奶提升蛋白质吸收，拌沙拉淋橄榄油营养更全面。别去皮保留膳食纤维，别选盐焗糖渍。上班族下午加餐15粒解疲劳，中老年醋泡软易消化。#上热门话题🔥🔥🔥 #上头条 #杏仁 #健康饮食#抗炎
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亳华佗2天前
#杏仁粉 #杏仁 #喝出来的健康 #新疆杏仁
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妍与共享2周前
#杏仁粉 #有机杏仁粉 #脱苦杏仁粉 #营养代餐 #烘焙杏仁粉 九月的诗河北承德有机脱苦杏仁粉冲泡烘焙营养代餐
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火火食养时光1周前
这是我们全家人的专属热饮，我把配方分享给大家，春天你就这样喝，夏天出门帮你挡太阳#南杏仁 #七白饮 #白白饮 #食养时光 #春天养生
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灵儿好物推荐～1周前
杏仁粉 有机脱苦杏仁粉冲泡烘焙营养代餐#养生食品 #早餐代餐 #冲泡饮品 #营养粉
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妈妈很忙旗舰店1月前
杏仁这个东西从古时的娘娘就已经开始吃起了，那时候没有各种护肤面膜所以你知道杏仁的好了吧/#杏仁粉 #杏仁饮
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妈妈很忙旗舰店6天前
女生内养真的很重要，杏仁的好一定要早早的了解起来/#杏仁臻白饮 #杏仁粉 #杏仁饮
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天天开心果🍭1周前
👇 🍵 基础冲泡（最省事） - 取 10–15g 杏仁粉，用 60–70℃温水 冲开，搅匀即可 - 加蜂蜜/冰糖/红糖调味，口感更好 - 水温别太高，避免结块、破坏营养 🥛 搭配饮品（营养翻倍） - 杏仁奶：杏仁粉+热牛奶/椰奶/燕麦奶，搅匀喝 - 杏仁豆浆：煮豆浆时加杏仁粉一起煮 - 杏仁酸奶：酸奶+杏仁粉+水果/麦片，代餐超棒 - 杏仁奶茶：牛奶+杏仁粉+少量茶包/红茶粉 🥣 加入主食（早餐/加餐） - 杏仁粥：小米/燕麦粥出锅前加杏仁粉，更顺滑 - 杏仁糊：杏仁粉+少量水/牛奶煮成糊，暖身润燥 - 拌麦片/谷物：直接撒杏仁粉，增香又饱腹 🍰 烘焙/烹饪（增香提味） - 做饼干、蛋糕、玛芬：用杏仁粉替换 20–30% 面粉，坚果香更浓 - 做杏仁豆腐、杏仁费南雪、马卡龙（经典用法） - 撒在沙拉、汤、冰淇淋上，增香不腻#杏仁粉 #杏仁粉推荐
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健康养生文化1周前
越通越虚？倪师：便秘不是火，是缺津液！这个果仁，专给肠道“加点油”#杏仁粉#健康养生文化#倪海厦
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三三的养生日记3天前
#vlog+亿流量扶持计划 #养生 今日养生打卡：雪梨杏仁茶，润肺止咳，很不错哦
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夏天夏天🌟3周前
早上冲一杯杏仁粉真的超舒服！💛 用温水一冲，带着淡淡的坚果香，口感滑滑的，加一勺蜂蜜更绝～ 配着面包吃#杏仁粉 #杏仁粉的做法 #早餐喝什么 #仙女都在喝什么 #杏仁粉推荐
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叁月拾贰良品1周前
跟风打卡，是真的没想到！老祖宗的智慧真的是有两把刷子，好喝又饱腹#杏仁七白饮 #仙女必备 #低卡低脂 #营养早餐
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东东的视频4周前
#女性文学 #长期吃杏仁的好处和坏处 #过敏 #情感书单每日分享 #健康科普 @即梦AI @DOU+小助手 @抖音小助手
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牡丹江市西安区优越酸奶店2天前
直播间专场秒杀，怎么还有人不知道啊！优越酸奶大放送，200块就能拿到代金券，自己喝送人都合适，赶紧抓住机会多囤点！ #梨花蜂蜜的功效与作用 #奶茶店创业 #蜂蜜柠檬 #杏仁蜜的功效与作用 #茶油蜂蜜的功效
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鸳鸯吧舒育百货店（个体工商户）3天前
仁脆嫩无渣，清甜回甘，越嚼越香！ 入口脆爽，原味锁鲜不腻口
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妈妈很忙旗舰店4天前
女生内养很重要，杏仁里面的杏仁油杏仁多酚杏仁黄酮都是对咱们非常好的东西/#杏仁粉 #杏仁饮 #妈妈很忙杏仁粉
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会会吃饱了6天前
它是采用有机杏仁碾磨成粉，配料表只有杏仁，没有其他乱七八糟的添加，粉质非常细腻，开水泡上就能喝，一口下去满嘴都是杏仁的清香，每天早上你就泡上这么一杯，好喝又营养，现在买还送一个质感超好的电动搅拌杯，趁着现在活动，赶紧去囤#有机纯杏仁粉#杏仁粉#速溶杏仁粉#农禾食光
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清儿好货铺2周前
#杏仁粉 #有机杏仁粉 #脱苦杏仁粉 #营养杏仁粉 #代餐杏仁粉 九月的诗河北承德有机脱苦杏仁粉300g冲泡烘焙营养代餐
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水美文短剧3周前
饮食文化《杏仁》
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多喜乐美食记5天前
补钙又补蛋白的杏仁露 ，口感绵密醇香，暖暖的很养人#喝出好气色#破壁机食谱#自制饮品#杏仁露#南杏仁有毒吗
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原产地农副土特2月前
#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生食谱 #养生汤 #杏仁粉 冬天来一碗
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富贵妈小厨房4天前
杏仁梨粥方，滋阴润燥养肺！ 食材：甜杏仁30g、梨肉500g、籼米100g、清水1500ml 古法做法： 杏仁泡软去皮捣碎，梨子去皮捣烂，和籼米一起慢熬30分钟 锁住原味，清润入心，不加糖也清甜好喝 ✅ 甜杏仁：润肺化痰、舒缓干咳、润肠养人 ✅ 雪梨：生津润燥、降火利咽、缓解口干 ✅ 籼米：健脾养胃、温和不寒、更好吸收 适合：换季干咳、喉咙干痒、上火口干、大便干结、孩子肺燥不爱喝水 不寒不凉，大人小孩都能喝 一碗古法杏仁梨粥，从喉咙润到肺里 日常养护，简简单单，越喝越舒服🌿 #张玄化杏仁梨粥 #古法食疗 #润肺润燥 #儿童润肺粥 #家常养生
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百姓服饰2天前
新疆特产伊犁杏花沟纯杏仁粉冲泡白饮不脱油脂代餐烘焙熟混合微苦
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逍遥自知4月前
#古法杏仁茶 适合秋冬季节久咳不止的人。程序有点繁琐，也有点费锅。这是第二次做，我亲自实验过，有效果。每次做多一点，剩下的放冰箱，下次蒸热了吃，可以多吃一次。里面加的有蜂蜜和冰糖，小糖人不建议吃。
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金大欢喜3周前
助眠杏仁莲子羹，气血安神，睡个安稳觉#杏仁#莲子 #红枣 #气血不足 #失眠
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林哥谈滋补2天前
朋友们喝 #杏仁粉 可不要选错了，还是这种纯杏仁的比较好，热水冲泡，醇香丝滑很好喝！#潮汕 #杏仁 #饮品 #春季饮品
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🥯🥯2天前
后悔没早点知道啊！#知识科普#每日分享#女人必看生活小技巧#逐玉
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菠萝大王4周前
一碗杏仁茶迎元宵 #元宵节 #杏仁粉 #养生 #青年创作者计划
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小方姐在香港6天前
香港經典蛋白杏仁茶，香滑到没朋友😍😍#蛋白杏仁茶#杏仁糊 #杏仁 #南杏仁 #蛋白质
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羊村小商店2天前
杏仁七白饮，配料干净，口感丝滑，价格也太划算了吧！
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热河三农6天前
早上不知道吃什么？没时间吃早餐，就来一碗营养的杏仁朱雀汤 #杏仁粉 #杏仁 #滋补养生 #承德 #好物推荐🔥 早上来上一碗营养杏仁朱雀汤，让你一上午都🈶精神💪
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依轩优品6天前
纯杏仁粉冲泡方便代餐粉烘焙可用#杏仁粉#杏仁粉推荐#营养丰富#代餐粉 #好物推荐🔥 @DOU+上热门
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Dora有点会做饭2天前
第3道｜🇮🇹无油无糖好吃到停不下来的杏仁脆饼 #创作灵感 #美食小技巧 #减脂美食 #减脂食谱 #留学 @抖加小助手
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栗公子（热河佳仁）3天前
野生杏仁#杏仁 #养气
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养生家人宋白1周前
梨粥方 杏仁梨粥方#张玄化 #养生 #健康饮食 滋阴润肺化痰止咳去风热降噪降火
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优选购2天前
杏仁七白饮，口感丝滑醇香，满满的杏仁香，配料干净，只有7种白色食材，现在有活动，领券购买，超级划算！
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浩哥茶叙5月前
蜂蜜杏仁，浓郁的杏仁香，香甜可口。#无上天香 #召唤茶友 #云南白茶 #白茶 #云南
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爱生活的馋丫头3周前
杏仁朱雀汤，润养#杏仁粉#杏仁 #朱雀汤 #鸡蛋新吃法 #冰糖
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@面点小厨1月前
身体有内热，缺的不是水，而是津液 #杏仁梨粥 #补津液#滋阴润肺 #养生#食疗养生
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果果养生日记2天前
杏仁是对我们血管和皮肤都很友好的食材，一周七天不重样的杏仁露，煮给家人喝，暖暖的很养人#喝出好气色 #杏仁露#养生食谱#破壁机食谱 #美谷季龙皇南杏仁
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润峰的食养日记1周前
春天干燥嗓子干？来碗杏仁银耳雪梨粥，清甜暖润很舒服 #早餐#杏仁银耳雪梨粥 #家常美食 #健康早餐 #春天润燥#
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小洁洁百货3周前
盐水大杏仁高固形物65%山杏仁杏瓣传统工艺去皮脱苦免泡凉拌菜 #盐水大杏仁 #高固形物 #传统工艺 #去皮脱苦 #凉拌食材
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宜佳优选4周前
#新疆杏仁粉 #杏仁粉 来自新疆的南杏仁粉，没有添加剂，也没有额外的糖分，粉末细腻，很容易冲开，浓浓的杏仁味，特别香，加点蜂蜜或者冰糖会更好喝。配料表只有杏仁，每天早上来一杯，真的很不错哦！#好喝 #好喝不贵 #好喝到心花怒放
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猴姐甄选1周前
广东人夏天都喜欢吃的甜品#杏仁露 #甜品
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轩轩甄选🌼2天前
袅烟阁燕窝杏仁七白饮，营养代餐新选择 #燕窝代餐 #杏仁营养饮 #七白饮功效 #健康代餐 #营养饮品推荐
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杏仁饮到底好在哪里？为什么很多朋友每天都要泡上一杯/#妈妈很忙杏仁粉 #妈妈很忙杏仁饮 #杏仁粉
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内廷上用滋补营养6天前
早餐新选择！同仁堂杏仁七白饮，天然好味道！
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