您是不是在找：

NBA Shooting Coach7月前
太阳队科林-吉莱斯皮休赛期的训练🏀 #科林吉莱斯皮 #美式训练 #美式篮球
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞381
爱体育的王教练2月前
斜坡训练#弹跳爆发力训练 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
Steven 77 Performanc2月前
莫布利休赛季体能训练#NBA #体能训练 #NBA体能训练#篮球
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
简讯体育5天前
艾维说真话也有错？ #艾维 #NBA #励志 #詹姆斯
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
欧文Tribe2周前
欧文训练时展示高难度三分！还是那么秀！！！#欧文 #篮球 #nba
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞548
爱运动的比利6天前
最优秀的射手不会去注意防守者，他们只盯着篮筐而已。#nba #篮球 #布克 #篮球训练 #篮球技巧
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
控球中锋FM5天前
练运球遇到瓶颈怎么办？基础打好再谈丝滑。NBA训练师菲尔汉迪特训营和欧文都在用小重球训练 #压哨手小重球 #欧文 #青少年篮球 #菲尔汉迪 #篮球基本功
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
反摊者1周前
NBA各大球星训练集锦 #勒布朗詹姆斯
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞485
疯车车1周前
今天你要体验的人生副本是，NBA球星的一生 #青年创作者成长计划 #篮球 #NBA
00:00 / 11:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
俊琦UP1236天前
练...#篮球 #NBA #训练 #日常 #上肢力量
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
大铠铠5天前
铠铠这周大强度训练开始 今天到Ben这边开始 每天两个小时 一时不停全场飞奔 这位前奥拉迪波大学队友 也是NBA球员训练师 根本不允许铠铠休息或者跑步不用全力 这周铠铠会很拼命的#大铠铠篮球
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
打不来2K的韬韬1周前
鲨鱼抗勇！把17年的詹姆斯换成奥尼尔，骑士队能击败宇宙勇吗？【2K26模拟】#nba #2K #奥尼尔 #宇宙勇 #鲨鱼
00:00 / 15:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞8626
搞笑影视6天前
NBA训练师的魔鬼特训 #篮球火 #尬球
00:00 / 06:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
莱飞跃-Trainer甜瓜🍈11月前
IPT总部技巧训练课之经典斜坡训练 感受不同角度下的控球训练#篮球教学 #篮球训练 #训练 #斜坡 #ipt
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
控球后卫FM6天前
欧文御用训练师菲尔.汉迪教你运球基本功！重球切换，突破瓶颈！#控球训练 #控球基本功 #运球 #欧文控球
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
包子有肉不7月前
库里亚洲行在重庆继续进行。 库里在现场展现了他最著名的个人专属训练。 很多球迷想要去NBA现场就是为了能看到这套充满干货的训练，今天在重庆，球迷有福了！ #库里 #库里中国行 #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞301
社会篮球郭1周前
伦纳德投篮训练 伦纳德投篮训练 #伦纳德 #莱昂纳德 #投篮 #投篮训练 #篮球教学
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
体能训练-ZJ5天前
NBA球星斯蒂芬库里都在练的背部训练动作—两点支撑划船❗️今天30秒带你学会，增强背部力量，强化核心稳定🏀收藏跟练起来，别忘记点赞关注！##力量训练 #库里 #背部训练 #核心力量 #原创视频
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞848
斯哥侃球5天前
斯普利特盛赞杨瀚森：已无需翻译，今夏将迎蜕变关键期#杨瀚森 #开拓者 #NBA
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞416
NBA Shooting Coach10月前
基扬-安东尼的运球投篮训练🏀 #基扬安东尼 #美式训练 #投篮训练
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞487
高质量篮球素材5天前
#布克训练 #训练vlog #备赛训练 #nba粉丝群 #体育竟技日常训练
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
奇妙万物说3周前
教练说只有 NBA 巨星能做到，学生却完成了不可能#体育精神 #挑战不可能 #运动 #涨知识 #奇人
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1017
控球后卫FM1周前
欧文御用训练师菲尔.汉迪教你运球基本功！ 从现在开始，用巨星同款练出你的稳定与强大。 #欧文#控球训练 #菲尔汉迪 #控球
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2828
体能训练-ZJ1周前
NBA球星勒布朗詹姆斯都在练的上肢力量黄金动作—引体向上，今天30秒让你学会❗️强化上肢与核心力量💪码住跟练起来！记得点赞收藏🤔#健身干货 #上肢力量 #詹姆斯 #引体向上 #原创视频
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
扣篮博士6月前
想提升现在练还来得及！NBA运动员从小练到大的动作，帮助他们“自动解锁”炸裂扣篮#运动表现 #弹跳训练 #篮球需要沉淀
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1047
AirCarl6天前
把美好交给时间留在过去#Kobe #科比 #NBA #训练赛 #美国男篮
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞370
曼巴球学🏀（篮球）6天前
在职业体育的世界里，自律几乎被奉为铁律。从科比凌晨四点的训练，到邓肯数十年如一日的克制，成功路径似乎只有一条。刻苦、严谨、日复一日。但偏偏，NBA历史上存在着一群反例。他们用近乎挥霍的生活方式，对抗着常识，却依旧站在巅峰。不挥霍天赋已然能成为人上人，如果再加上自律和勤奋，不敢想象他们的上限能去到哪里？盘点五位不自律仍无敌的天才。第一公认最强，也是无数男人羡慕的对象#奥尼尔#艾佛森#篮球
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
胡指导绝不胡乱指导🏀5月前
职业球员同款爆发力冲坡训练#篮球训练 #爆发力训练#冲坡训练 #上海篮球
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
Dloading1月前
新科MVP亚历山大同款训练解析 #亚历山大 #NBA #篮球体能训练 #毫无健身痕迹 #见人不如健身
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞296
TopG5天前
NBA 训练师训练日常#篮球基本功
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
favian不会飞（韧带断裂康复中）1周前
大心脏球员标配训练：里夫斯下肢力量密码 #里夫斯 #nba #真实生活分享计划 #下肢力量 #功能性训练 像 NBA 球员一样训练｜本期：奥斯汀・里夫斯 下肢力量训练 奥斯汀・里夫斯从落选秀打到湖人关键球员，靠的不只是球商，更是扎实的下肢力量、单腿稳定、对抗强度、急停节奏。 本期 2 个动作： 哑铃保加利亚蹲、杠铃颈前深蹲 强化单腿力量、核心稳定、对抗刚性、投篮支撑，想打球强硬、稳、耐造、像里夫斯一样逆袭，这套直接练！
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
小z百科5天前
nba教练苏格拉底#有趣的知识又增长了 #科普
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
TGJ8月前
今天就简简单单的跑个三公里加三趟三百米大斜坡跑吧！！！💪#耐力训练#突破自我 #曼巴篮球训练营
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
Lil Lawrence🇵🇸6天前
“这节课叫耐心”@JayJoJo🥶 视频中球员#训练#篮球#自律 #NBA
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
Taco1周前
#扣篮 #NBA #训练 #
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
D’AngeloRussell拉塞尔6天前
2-Minute Tuesdays with DLO: Dribble Like an NBA Player 每周二与DLO的两分钟 | 像NBA球员一样运球 #拉塞尔 #练球没有捷径 #运球训练 #nba #与dlo的两分钟
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2396
NBA Shooting Coach1周前
托拜厄斯-哈里斯三分训练，出手稳定+节奏丝滑，这就是顶级锋线的基本功#托拜厄斯哈里斯 #投篮训练 #篮球训练
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
勒布朗煎5天前
老詹赛前运球训练（今日赛前决定） #骑士vs湖人 #詹姆斯 #湖人 #NBA #赛前热身
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
偶尔麋鹿1周前
字母哥对阵快船赛前恢复训练！#字母哥#雄鹿
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
∠瀚视角追球🏀2周前
瀚森训练已经能达到肌肉记忆！ nba的球员们甚至所有的篮球运动员都是 开发新技能→新手型动作→长期反复练习→再到肌肉记忆→娴熟→正赛发挥 所以这意义还是挺大的#篮球比赛 #杨瀚森#开拓者#nba #分享篮球日常
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
favian不会飞（韧带断裂康复中）1周前
想像魔仙哥麦凯恩一样打球？先练这套功能性力量动作！ #贾里德麦凯恩 #nba #真实生活分享计划 #功能性训练 #patienceiskeyinlife 像 NBA 球员一样训练・本期：麦凯恩（魔仙哥）功能性力量训练 麦凯恩以超高球商、顶级投射、细腻节奏、单腿稳定、对抗下出手不变形著称，不靠身体炸裂，靠极致稳定和功能性力量立足。 本期 3 个动作：弓步单边绳索划船、杠铃保加利亚蹲、仰卧单腿支撑抬腿 强化单侧稳定、核心刚性、背部拉力、下肢支撑，想成为精准射手、节奏型球员，这套直接练！
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
麦克篮球直播(裕中体育)1周前
加内特炮轰现代NBA 过度表演化，强度滑坡 加内特炮轰现代NBA 过度表演化，强度滑坡#加内特 #NBA
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
北美篮球社8月前
绕掩护后接球投篮训练｜青岛外援迈尔斯鲍威尔 #NBA训练师教学 #CBA青岛
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1170
吴勇豪8月前
300斤到160斤的#打出名堂 同款宝藏干货训练#吴勇豪 #减脂 #莫兰特
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
苏尼斯1周前
杨瀚森这一年到底有哪些变化？ #杨瀚森NBA #杨瀚森 #杨瀚森混音队 #杨瀚森的变化
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
favian不会飞（韧带断裂康复中）1周前
攻防一体杰伦布朗同款核心训练，核心练到位你也能打硬仗 #杰伦布朗 #NBA #真实生活分享计划 #核心力量训练 #功能性训练 像 NBA 球员一样训练・本期：杰伦布朗 核心力量训练 杰伦布朗是联盟顶级攻防一体锋线，突破强硬、对抗无解、防守横移炸裂、关键时刻出手稳，靠的不是蛮力，是极致核心刚性 + 单侧力量 + 躯干控制。 本期 3 个动作：单腿跪姿炮筒推、坐姿单边绳索拉、瑜伽球收腹 强化对抗支撑、单侧发力、核心收紧，想练锋线硬汉球风、攻防拉满，直接抄作业！
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
李运琦头很大1年前
用小斜坡训练提升启动和减速的动作质量#运动表现 #体能训练 #功能性训练 #篮球体能训练 #过人技巧
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞7153
Caleb1年前
“目前骑士能打出这个战绩和米切尔的发挥密不可分，做为联盟中的矮个子后卫，却有着极其炸裂的身体表现，今天我们来解析米切尔体能训练”#体能训练 #篮球 #nba #米切尔 #运动健身
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞410
篮球教父嘻哈解说1周前
盘点NBA球星的双球训练，欧文是另一个层次#上热门 #欧文 #nba #篮球
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
Dloading3周前
MVP亚历山大 亚历山大同款训练解析，像MVP一样训练 #亚历山大 #MVP #NBA #篮球 #体能训练
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞744
篮球体能技术教练潘豪1年前
斜坡训练可以提高跑跳以及变向的爆发力#篮球 #运动表现 #爆发力 #铁炉锻造
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
篮球训练君（阿K）1周前
从现在开始 用巨星同款 练出你自己的稳定与强大 #压哨手小重球 #欧文 #菲尔汉迪 #篮球基本功
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞384
重塑重力6天前
膝盖防弹训练，强化稳定 预防损伤 #膝盖保护 #膝盖疼痛 #膝关节康复 #体能训练 #篮球专项体能训练
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
韩炜塑造篮球学院3年前
斜坡 可以强化很多对运球的控制 #篮球需要沉淀
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞752

简介:

您在查找“nba斜坡训练”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-02 06:17

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: