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西西要瘦50斤2天前
又来更新我的边上班边减肥vlog了 真不开玩笑已瘦11斤 #减肥#减脂 #大基数减肥 #我的日常#今天你运动了吗
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粤甄甄4天前
瘦了11斤 早起运动变靓女。#运动女孩 #变美日记 #好好吃饭
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金糯糯的闪闪日常✨1周前
稳定在100斤以下了，好开心🥳 开开心心就瘦了11斤，还有谁！ 最近买了好多好吃的，漂亮衣服，还有变美好物，等我整理整理再跟大家来分享🥰 减肥详情视频在@超模一家人 #vlog #vlog日常 #减肥 #美食
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其阳妈爱美1周前
#欢迎来到我的减肥频道 #创作者中心 #创作灵感 1天1000大卡吃到撑，吃瘦不饿瘦#每日减脂餐
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杰子减肥日记2天前
今日体重172.8斤 减肥第二十四天已瘦11斤 好好吃饭，坚持运动，慢慢瘦～ 有没有同款大基数朋友一起打卡～#大基数减肥#减肥日记#自律减肥 #普通人减肥
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200斤胖超在减肥！2天前
早十晚六，两百斤打工牛马，一日三餐都吃啥？（已瘦11斤）#真实生活分享计划 #减脂 #减肥 #健身 #健身打卡
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吴冰冰5天前
初始体重：125斤 今日体重：113.8斤 已瘦：11.2斤⬇️ 没有很好的拍摄技巧，只有很真诚的减肥分享。 每天好好给自己做饭， 这个月厂里活不多，没挣到钱， 但减掉十多斤肉，也是一个不错的收获。 只要我想，我的执行力就是百分百。 减肥这条路，不用跟别人比，跟自己比就好。 慢慢瘦、健康瘦，一起加油，姐妹们💪#减肥打卡 #生活化减脂 @DOU+小助手
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36岁大基数挑战减重60斤（初始165）3天前
20天瘦11斤！我掉的不是水，是纯脂肪！ 20天从165.1→154.1斤，瘦了11斤！ 体脂率狂降2.9%，纯脂肪掉了快9斤！ 肌肉没掉反涨，基础代谢从不达标到达标！ 中途熬夜带娃、掉秤变慢， 但我绝不焦虑、绝不极端节食。 减脂10年，饿出浅表性胃炎， 现在才明白： 好好吃饭、养代谢、只掉脂肪，才是真减脂！ 下一阶段目标：冲130斤！ 健康减脂，不焦虑、不反弹！ #好好吃饭减脂 #健康减脂 #不反弹减脂 #掉秤干货#真实生活分享计划
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瘦多子1周前
第25天 已掉11斤 #减肥#减肥打卡#减肥打卡记录#减肥逆袭
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一个⛄雪人4天前
已经饿疯了#减肥打卡 预瘦11斤，四月正式起瘦
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ᥫᩣ 猫性少女 - 减肥成功版3天前
太绝了！姐姐4天瘦11斤多， 来的时候坦白：天天吃、不忌口、啥都吃，给我报她一天吃的，我三天都吃不完， 就这还能4天瘦11斤多，真的太惊喜了～
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金贵人婚纱摄影官方号1周前
我一不小心11斤瘦下来了#生活小常识 #正能量传递 #正能量分享
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171cm小阮减肥日记3天前
已减11.8斤#减肥打卡
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文贵妃减脂日记2天前
挑战月瘦11斤/Day1/减重6斤 📝减脂进度条 初始体重:157斤 目标体重:99斤 今日晨重:151斤 减重:6斤 🍚今日饮食记录 早饭:肉扒包 午饭:肉扒包 晚饭:肉扒包 🗣️今日碎碎念:3月底8天减掉6斤，也还好了，今天是4月第一天，本月目标减11斤，挑战来了，坚持吧#严格控制饮食 #减脂日记 #纯饮食吃瘦
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龙姐150斤（目标体重110斤）6天前
变瘦打卡第22天 | 今日体重139.2斤，已掉11.3个，第一个10斤已胜利，继续冲第二个10斤，加油加油！明天的我一定会感谢今天这么努力的我，要爱自己吖！#变瘦 #减肥打卡#自律#减肥一天吃什么 #自律遇见更好的自己
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小胖墩减肥日记3天前
碎碎念 一个月瘦10斤真的很不容易🥹 #减脂 #减脂食谱 #运动 #美食 #减脂餐
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知食分子🍜（减肥记）2天前
Vlog减肥打卡第10天 今日体重116.4斤 昨天偷吃鸭血粉丝 今天一整天液断 加油⛽#减肥日常vlog记录 #创作者中心 #创作灵感
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范肿怎么就350斤啦(减肥重启人生)4天前
减肥第11天记录｜今日掉秤0.5kg，总减重10.8斤 #减肥日记vlog #创作者中心 #创作灵感 #我的减肥日记 #范肿的减肥日记
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枝枝不知知5月前
#减肥逆袭 #减肥 #变美 #变美变瘦变好看
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程程程老师3月前
采访大艺考学员：来到舞导家后，你瘦了多少？瘦了以后有什么变化吗？#艺考生 #舞蹈艺考 #舞蹈集训 #舞蹈老师 #舞蹈生
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阿双要减肥（替尔减肥版）2天前
182斤瘦到120斤需要多久Day11#减肥日记 #体重管理 #减肥 #一日vlog #上热门
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圈圈日记🍥2天前
Day10｜到了新阶段#减肥计划 #分享我的减肥计划 #减肥打卡记录 #体重打卡 #减肥计划打卡
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伍东赤3天前
家人们！脂肪的减少是有先后顺序的，肚子大腿是最后瘦的，减肥还没有达到预期效果，开始想些歪门邪道的，先坚持再说！#医学生日常
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爱做梦的飞飞3天前
减肥那批人瘦多少斤了，我减肥十一天，瘦了五斤，有一起减肥的吗？#减肥日常vlog #挑战减肥30斤
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斯迈欧（减脂中）2天前
减脂Vlog，第26天，178.3！ 还有两个月不到就夏天了？你瘦了多少了？带你看看瘦了20斤的我一天都吃了啥。#减脂日常vlog #吃饱也能瘦 #不运动不节食 #青椒鸡胸肉
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蛋112天前
Vlog｜176/120 挑战瘦到110n！！！ #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #减肥vlog #减肥 #小基数
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