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筱雅Sylvia6天前
你说的对，我确实变了。以前VS现在。#逆袭#反差#减肥前后#交出你的健身作业
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帅帅想逆袭！1月前
原来最美的逆袭，不是你减了多少，而是那个永不放弃的自己#自律 #反差 #爆改 #以前vs现在 #健身
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肥仔濠3周前
过个年你们胖了多少斤？ #身材对比 #减肥 #健身日常
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小睿1月前
过年回去你们都胖了多少，说出来让我放心一下#前后对比 #过年后的我#减肥前后对比图 #大学生哪有不疯的 #浅浅展示下我的健身成果
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艺术家是不能吃很多的4周前
减肥动力！173/96大饼脸➡️小脸吃啥？ 哈哈哈看到自己以前的照片就好有成就感啊！自律的每一顿都不会白费#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #我减肥时吃的东西 #大饼脸变瓜子脸 #好身材吃出来
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qqq77-10月前
女大健身一年前后对比💪 #健身 #健身ootd
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关你什么柿9月前
以前嫌我胖 现在你连我的背影都配不上#减肥前后对比#逆袭#自律 #健身减脂 #早安咖
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小泽的自救计划1周前
高中和大学的对比居然这么大？#大学生活#高中#健身#身材对比
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古禹日记4天前
一个普通男生的逆袭之路 #逆袭 #爆改 #健身 #发型
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我不叫昊子4天前
我太明白自卑的滋味了 我没有天赋 只有反复#夜深忽梦少年事 #毫无健身痕迹 #对比照 #健身碎片
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猪猪姐（增肌期）1年前
整理手机相册翻出10年前的照片，差点没认出自己，是谁说我还是胖的时候好看的？站出来！#健身前后的变化 #减肥前后对比图 #健身 #减脂 #塑形
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不动小佛爱运动（已减100斤）1年前
减肥前后的变化，继续努力！#减肥前后对比图 #健身前后的变化 #以前vs现在 #瘦下来遇见更好的自己
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皮皮大王1周前
爱上自律的自己 爱上自律的自己#宝妈逆袭 #减肥前后对比图 #壶铃摇摆 #居家健身 #宝妈居家锻炼
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向杨（自律版）6天前
幻想的模样实现了 #健身#反差#以前vs现在
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屹舟Yeezo7月前
改变不是选择，是“破局”！#爆改逆袭 #反差 #减肥前后对比图 #自律 #健身
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凌晨四点的小 i2周前
我欲减脂再也无退路 #减脂 #健身 #以前vs现在 #反差 #减肥前后对比图
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小金子健身5天前
曾经我也是让人羡慕的身材，但是现在胖了，我要重回原先，加油#用抖音记录人生 #好身材需要不断雕刻 #曾经
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桂桂2周前
好想回学校🏫#健身造型 #以前vs现在 #减脂 #反差 #减肥前后对比图
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是小野禾吖（增肌中）5天前
多亏你成就了现在的我#以前vs现在 #健身 #薄肌男孩
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白日梦想家（自律版）4天前
#真实生活分享计划 #减肥前后对比 #减肥逆袭成功 #健身女 #身材你品你细细的品 半年掉了15斤，堪比整容
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小钰有力量3周前
三年，我从‘看起来有点胖’变成这样。左边三年前，右边现在。 同样120斤，但看起来不一样了。 这三年，我做了三件事： 看书、培训、踩坑。 具体怎么做的，视频里慢慢说。 #健身 #健身打卡 #健身日常 #健身干货 #fyp
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真谛1周前
现在回头看看之前的腰围有点尴尬😅 #呼啦圈转起来 #健身减肥 #呼啦圈瘦身 #记录真实生活 #健身日常
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12_十二（瘦30斤版）6天前
冷知识｜前后两个都是本人…. #健身刷脂 #前后对比 #反差 #逆袭 #身材逆袭
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雯姐爱健身5天前
坚持就好#找不到以前那个身材了。现在130斤。以前120斤。😂 #健身拍照两不误 #以前我几年前，，现在没有比现在发胖了好多了， #好身材需要不断雕刻 #身材你品你细细的品
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是土豆啊🥔6天前
运动最大的意义，在于把生活推向了正向循环#健身 #健身前后的变化
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向杨（自律版）1周前
我要健身装帅了 #减脂#健身#反差#以前vs现在
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小全很能练5天前
去年胖关我今年什么事啊 #真实生活分享计划 #减肥前后对比图 #自律#减肥#产后减肥逆袭
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阿康1周前
每一个胖子都是潜力股#逆袭 #健身改变人生 #个人成长 #真实经历 #青年创作者成长计划
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向阳新生的鱼4周前
胖的时候从没想过，瘦下来这么爽，一个视频告诉你，自律的威力有多大#居家健身 #减肥逆袭 #健身逆袭 #自律健身 #减肥前vs减肥后
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胡霸天（重生版）6天前
健美圈现在的变装vs健美圈以前的变装 #健美 #健体 #赵师 #雷英琪 #健身
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晴予.5天前
#减肥 #减肥逆袭 #自律 #反差这题我会 曾经的我，是一个可以穿S码衣服的瘦子；现在的我，是一个连XXL码衣服都穿不下的胖子。我知道我胖，我也知道我该减肥，但我就是管不住自己的嘴，也坚持不了多久。 不过，今天我想立个flag：从明天开始，我要减肥！我要少吃多运动，我要把自己吃下去的肉都吐出来！不对，是减下去！我要让那些嘲笑我的人，都大吃一惊！ 如果你也想减肥，不妨和我一起，互相监督，互相鼓励。我们可以组建一个减肥群，每天打卡，分享减肥经验，互相吐槽减肥的痛苦。相信我，有了你们的陪伴，我一定能坚持下去！
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🌈正在减肥中。5天前
回想2023年130斤的时候。现在170胖了之后诸多不便得减肥了#练完不拍照等于白练 #一张图证明你在健身 #健身打卡day #过去的照片 @上帝是个女孩👧》 #减肥
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西红柿（分享版1周前
绝对的气质可以碾压美貌#逆袭#爆改#优背矫姿带 #健身#以前vs现在
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蛋蛋君3周前
请再次撼动那颗不服输的心#逆袭#反差#自律#健身#以前vs现在
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苏苏要减肥（饿➕运动瘦了95斤）2周前
去年到今年 215到120 给大基数一点点信心#内容过于真实是我本人没错了 #以前vs现在 #减肥#减肥逆袭 #减肥前后对比图
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东北蕉太狼2周前
重启人生 重塑自己 现实会告诉你胖瘦是会被区别对待 #逆袭 #减肥逆袭 #以前vs现在 #减肥前后对比图 #健身
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老王很忙（减脂版）3周前
“我欲减脂再也无退路”#减肥逆袭 #我欲减脂再也无退路 #以前vs现在 #反差 #减肥前后对比图
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🌈Aurora 🌈5天前
找到了19年的照片，再跟现在一比，这六年半的时间除了肥肉一无所获啊！在今年夏天来之前，我一定把我的腹肌练回来#减掉大肚腩 #练肌肉💪 #健身房打卡 #健身💪
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小羊冲冲冲10月前
一学期瘦了70斤后一些很爽的瞬间#减肥对外貌改变有多大 #减肥爆改的杀伤力 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #减肥前后对比图 #健身怎么可能会没用呢
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旺仔牛奶小馒头4天前
为了减肥，我都买过哪些健身器材？然而这并不影响我不瘦反而胖了20斤。 #减肥#减肥逆袭 #健身 #健身打卡 #减肥路上的绊脚石
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美美陪你瘦7月前
210-165瘦下来，这一路上我的减肥心态！#健身 #减脂 #减肥前后对比图 #瘦肚子 #逆袭
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ChangeTh1n5天前
减肥解决的问题：如果你感到迷茫，生活没有实感，那么开始健身吧，投资自己的身体是一笔稳赚不赔的交易#真实生活分享计划 #减肥 #你的坚持终将美好 #健身 #减肥前后对比图
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陈宇星的第二人格1周前
都说让我练体态！咱们主打听劝，直接减脂塑性改善体态n手抓！ #陈宇星 #减脂 #塑性 #对比
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昕和5天前
别信一个月瘦30斤，真正的改变是这样的 100kg到84kg，我还在路上，但我不焦虑了。真正的改变，是从学会听身体说话开始#减肥 #健身 #心态 #坚持
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王小胖、5天前
#一张图证明你在健身 #健身拍照两不误 以前上学的时候想尽办法逃避早操现在长大了 懂事了 • 自己都开始花钱跑操了 肚子也不疼了 鞋带也不开了 刮风下雨也知道坚持了
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阿丸（努力减掉小肚腩）6天前
一步一步塑造自己真的太爽了 夏天来了 姐妹们这还不够激励你们减肥嘛#大基数减肥#小基数减脂 #减肥前后对比图 #减肥逆袭#生活化减脂
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姜姜（这次必须瘦：瘦60斤）6天前
减肥，永远绕不开管住嘴，卖开腿。加油吧，姐妹#内容太过真实 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #vlog日常
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小鑫♥2周前
蛰伏的苦，终成登顶的路#逆袭减肥#减肥前后对比图#逆袭之路从减肥开始#爆改#反差
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希希瘦了10月前
#逆袭之路 #减肥前后对比图 #減肥 #健康减脂 #减肥逆袭
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酷爱鸡腿饭1周前
普通人减肥和三个月健身以及现在减脂的变化和心得 #逆袭 #减脂 #减肥 #健身 #健身小白
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休息日6天前
我要减脂装帅了 #反差 #健身氮泵 #以前vs现在 #我要开始装帅了 #健身成果展示无不良影响
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都叫我胖子，我要改名4天前
#减肥前后对比 #健身减肥 #逆袭之路 高燃脂跟练第19天，体重怎么反反复复一下胖二两一下瘦二两的
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思昂5天前
#我试着抄袭以前的自己 #思昂 #寸头 #健身拍照两不误 体重涨了头发没了
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三火叫练5天前
逆袭 短短8秒 我用了整整8年 什么都想过 唯独没想过放弃自己 #健身 #逆袭 #健身前后的变化 #我试着抄袭以前的自己
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迈d5天前
谁还没有胖的时候#健身前后的变化 #挑战100天减出腹肌 #瘦身日记 #男大
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阿青．5天前
不要放弃 最好的总是压轴出场#天蝎座 #减肥前后对比 #健身 #保持身材
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苏苏要减肥（饿➕运动瘦了95斤）1月前
千万别低估你瘦下来的人生，做自己人生的主角#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #就想说点大实话 #健身
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周博士聊减重6天前
胖到看不见脚尖，减重后彻底蜕变#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #科学减脂 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮
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向杨（自律版）5天前
所有的打击都会成为我健身减脂的动力。#健身#减脂#以前vs现在#反差
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零七2周前
看我这一年的变化……#减脂#健身#以前vs现在#反差
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洋🐑洋5天前
慢慢#蜕变 ，你本来就不差#过去vs现在 #健身
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