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湖北楚英雄1年前
双打发球基本规则 #羽毛球
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王老师4月前
羽毛球场地与规则来咯，快来一起学习吧！#羽毛球 #大学老师 #30天羽毛球速成 #羽毛球规则
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𝟐+𝟏sport运动中心4月前
发球怕违规？2+1 说清：腰下击球、拍朝下，来打球我教你 #羽毛球运动#打羽毛球#羽毛球🏸#羽毛球日常训练#常州羽毛球
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先锋乒羽5月前
一分钟带你搞懂三大常见发球违例，避免冤枉丢分！#茜文论羽 #羽毛球 #发球违例
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羽毛球汤老师6月前
盘点发球接发球常见犯规行为 #薰风涡轮羽鞋 #羽毛球鞋#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球规则
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建瓯灬小叔🏸️2月前
大神们还有哪些发球是违例#羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学
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爱打球的杨羊洋1月前
羽毛球常见的几种发球违例 #羽毛球 #羽毛球教学
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冷教练🏸羽毛球8月前
羽毛球规则--发球违例 发球违例你还见过哪些？#羽毛球规则 #羽毛球发球犯规 #羽毛球教学
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LYB（李永波）3周前
羽毛球场地规则你会了吗? #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球场地规则 #一起来打羽毛球
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陈明杭羽毛球🏸10月前
羽毛球发球七种常见违例演示#羽毛球
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菁羽训EBC8月前
🏸双打（混双）是两个人，各有职责分工不同 总结一下： ①发球高度不超过1.15米 ②发球不能往上扬手腕 ③发球不能多次引拍，一引拍即发 ④打完球后两腿分站，即刻举拍准备抓网，切忌后退 #羽毛球教学视频 #重庆羽毛球 #羽毛球双打发球 #羽毛球干货 #菁羽训
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速烁官方旗舰店5月前
羽毛球延时发球成为主流，到底这个赛场规则是否合理1.15限高 是对整个赛事的最优解吗？#石宇奇安赛龙 #丹麦公开赛 #羽毛球发球
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辰辰爱运动4月前
羽毛球发球如何争取主动#羽毛球发球 #羽毛球教学 #羽毛球双打发球
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小一🏸3月前
#羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学
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匹克球笔记1月前
匹克球笔记：1-5 发球规则 了解掌握匹克球发球规则 #匹克球 #匹克球教学 #运动技巧
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小城·羽毛球·裁判7月前
#羽毛球 #裁判 关于#违例 的讲解。请把这个视频转发给你身边的那些#发球 让你头痛不讲武德的球友们。点赞留言让更多球友看到！#羽毛球教学
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河南马琳🏓11月前
高抛侧旋球不转？三招找准击球点 #乒乓球 #马琳发球
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大鹏羽毛球狂热爱好者—谁是球王争霸赛直播2年前
羽联规定发球高度不超过1.15米，球友们，安赛龙这个球发高了吗？到底谁有理呢？ #安赛龙 #体育 #羽毛球 #大鹏羽毛球狂热爱好者
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匹克邦6月前
匹克球发球的最佳高度和力量 #MEREMEE匹克球 #匹克球 #匹克球教学
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李炳毅🤴🏻8月前
你的球搭子还有什么犯规方式？或者你也不知道是否犯规的动作？#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球犯规 #川崎穿越 #川崎穿越2mid
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威海中考体育-张教练3月前
排球不要这样打！考试合规要点速记 1. 不踩地面1.5米标志线，抛球后需连续对墙垫球，中断可捡球继续 2. 垫球高度未过墙面1.4米标志线，不计入有效次数 3. 不用非正规比赛球（合规球：圆周65-67cm、重量260-280g、气压0.40-0.45千克/厘米²） 4. 避免动作中断后未完成30秒测试，需在规定时间内持续垫球 5. 不双手抱球触球，需用垫球动作完成，禁止违规持球 #体育中考 #体育中考 #威海中考体育 #排球对墙垫球
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小乔Jocelin11月前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们，今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程，快来练起来吧！ #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
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长春中考体育+体能田径训练（火苗体育）9月前
长春中考体育排球发球技巧#长春中考体育培训 #长春中考体育 #长春中考体育排球 #中考体育排球发球技巧
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羽球西海岸🏸阿祥2年前
#羽毛球 #羽毛球双打规则 羽毛球双打基础规则
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刘辉羽毛球10月前
反手发后场 现在的规则是不超过1.15高度就可以，其实不用太在乎球拍在哪结束#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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新疆岭羽体育羽毛球🏸1月前
羽毛球发球规则讲解#发球教学 #发球规则 #羽毛球
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倍飒羽毛球馆官方号3月前
一分钟教会你羽毛球🏸“场地与规则"!!! #羽毛球 #运动 #打羽毛球女生 #运动健身 #羽毛球规则
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匹克球之家3周前
匹克球裁判规则篇 第32集 发球高度规则#匹克球
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NJU乒乓侠1月前
会合法发球是什么水平？#乒乓球#国乒#乒乓球比赛 #就想说点大实话 #搞笑
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麦教练（长胶网长胶底板总汇）8月前
乒乓球教学：长胶发球精华~长胶球友在比赛中想拥有高质量的发球，建议反复观看我的这个教学视频。首先要能发出两个大角度的奔球，关键一点是抛球不能离台太远。我的习惯是在高度10公分距离10公分的区间去合力击球。建议长胶球友能发出短的下旋球，然后结合用长胶面去发出不转的下旋球。比赛中容易迷惑对方，日常训练中，大家按照我的这种模式。反复练习，在实战中就能发出四种旋转的急奔球，欢迎转发！#乒乓球#长胶#麦怀宽#广东长胶王#全国长胶升华训练班@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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阿東队长🏸️11月前
羽毛球新手规则 #羽毛球 #羽毛球规则 #飞耐影体育
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李飞羽毛球6月前
新手发球避坑 7 种常见犯规违例#羽毛球#羽毛球规则#羽毛球发球#羽毛球新手教学
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ZBT羽毛球周磊（收徒）2年前
发球高度不得超1.15米#羽毛球 #打羽毛球女生
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捷羽羽练 🏸🇨🇳（J大叔）6天前
平射球要看站位和击球瞬间的点 #一周运动六天的成果 #打羽毛球技巧 #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球教学 @抖音小助手
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厚业文体中心羽毛球馆1周前
羽毛球常见的发球违例 #羽毛球教学 #羽毛球
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发哥转不转1月前
#冷知识科普 #乒乓球#发球姿势 #百亿流量扶持
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林九九🏸️11月前
正手发球必学要领，你们还想看什么? #羽毛球 #打羽毛球女生 #一起打羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学
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未来羽星训练营1周前
羽毛球发球规则#羽毛球发球规则#羽毛球青少年培训
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洋羽毛球2年前
羽毛球八种发球违例 小白容易犯得错误#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手发球 #羽毛球发球规则 #羽毛球发球
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～LO💗心心💗VE～常在心1周前
🌟羽毛球规则小课堂🏸 新手入门必备，教你快速掌握羽毛球规则💪💪✌ #羽毛球爱好者 #羽毛球教学 #羽毛球
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Luo6月前
羽毛球新手一定要学的反手发球 1.找到球网高度 有条件的用卷尺，没条件的用球拍，大概就是2个球拍+1个拍柄的位置，就是球网高度（1.55米） 2.找到接发线位置 距离球网3个球拍的位置，就是接发线距离（1.98米） 3.动作分解： 右手反手握拍往上握，大拇指顶宽面 左手大拇指和食指捏住球尖 右脚在前，身体微微前倾，后脚自然点地 拍面45度斜着准备，注意球头要朝向自己 肩膀跟肘关节保持稳定，小臂手腕往后微微引拍 击球时向前轻推，同时左手指打开让球自然下落 30球/组，每次3组 双打反手发小球练好了，比啥都强！ #羽毛球 #羽毛球新手 #羽毛球双打 #羽毛球女生 #日常练球
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羽毛球爱好者3年前
2018年羽毛球发球高度不能超过1.15米，球迷：这个规则利弊参半。#羽毛球
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建瓯灬小叔🏸️4月前
羽毛球新手发球7种常见犯规违例#羽毛球 #羽毛球发球 #羽毛球规则 #羽毛球新手教学
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39度体育羽毛球馆（民治店）1周前
羽毛球常见的发球违例 #羽毛球 #羽毛球规则 #羽球人
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陈明杭羽毛球🏸3周前
羽毛球常见的发球违例你都知道有哪些？#羽毛球#发球违例
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广西南宁319精英体育俱乐部1年前
羽毛球新手常见违例，初学者必看！避免违例犯规 #羽毛球基本功训练 #羽毛球 #适合初学者 #羽毛球培训 #羽毛球教学
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北京体测体考训练营烽教练2周前
排球正手发球，想又高又快？记住这3点！ #北京中小学体测 #青少年体育培训 #排球 #初三 #正手发球
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欢动羽训李教练2月前
来看看你的发球有没有违例#羽毛球培训 #海南羽毛球培训 #海口羽毛球培训 #欢动羽训羽毛球培训
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网球孙老炮7月前
你发的球能跳多高 上旋球最起码要跳1米，才算合格 #网球🎾 #网球教学 #网球培训 #发球 #费德勒
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迈博阳光-羽毛球馆3周前
新手羽球人必看 打球不踩雷 #羽毛球 #羽球人#球搭子
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羽球开窍张宁1周前
如果你真的喜欢这项运动，那么请守护它的规则。#羽球人 #羽毛球 #尊重 #羽毛球新手入门教学
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劲途体育用品店4天前
匹克球场地与发球接球全讲解 详细介绍匹克球场地、发球接球规则及姿势，新手入门必看！
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篮球规则解析7月前
【篮球规则解析】发球横移超过1米违例吗？#篮球 #篮球规则 #篮球教学
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陈金羽毛球上海馆1周前
#创作者中心 #创作灵感 你还不知道打羽毛球有哪些规则？一分钟讲清#羽毛球 #羽毛球规则 #羽毛球技术
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x.利🏸️1周前
我发誓要成为羽毛球糕手#羽毛球混双
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游弋乒乓球10月前
教您一个窍门找到自己最适合的抛球高度发出高质量的球！ 教您一个窍门找到自己最适合的抛球高度发出高质量的球！#乒乓球 #乒乓球教学视频 #乒乓球发球教学 #乒乓球技巧教学 #乒乓球比赛 @马龙Captain
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网球孙老炮7月前
抛球抛多高最好 高了矮了都不好，抛多高可以找个参照物 #网球教学 #网球🎾 #网球训练 #网球培训 #发球
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自学乒乓4天前
发球规则#乒乓球
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星享会羽毛球2年前
羽毛球1.15米发球违例到底有多高 #双打发球示例
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赵坤羽校5天前
羽毛球基本规则#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训
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大树想进步4月前
发好球，不被扑#羽毛球 #双打发球 #大树想进步 #羽毛球教学 #羽毛球封网
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乒乓邓教练1月前
乒乓球发球要点#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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羽毛球汤老师3周前
后场能“偷”吗？平射球犯规吗？ 后场能不能“偷”，平射球到底犯不犯规，一条视频给你讲清楚#羽毛球 #羽毛球教学 #薰风#薰风25周年系列#偷后场
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您在查找“1.15米发球高度如何判定”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-03 06:50

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