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郑浩医生11月前
每天几分钟，弯腰驼背都远离#抖出健康知识宝藏#中医#健身操#驼背
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王良医生3月前
五个动作帮您练全身#小动作大作用 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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好用哥邰医生8月前
这5个动作每天练，好用！ #男性 #锻炼 #男性的身体健康 #好用哥邰医生 #壮y
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好用哥邰医生9月前
每天跟我练一遍，好用！ #跟练 #yw #男性健康 #好用哥邰医生 #抖出健康知识宝藏
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骨科董医生1月前
#医学科普 #每天最好的运动#医生日常 #健康养生 #骨科 #增强体质
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无创心脏医生龚勋7月前
🏠【新华社推荐】居家“抗癌”运动！ 5个抗癌动作， 每天15分钟在家练（上一个视频有瑕疵，故重发）#防癌 #癌症 #癌症预防 #肿瘤 #居家锻炼
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你的徐炜医生2月前
五个动作手部操，养心脏通气血，学会的记得在评论区打卡哦#健康科普 #养生 #小动作大作用 #全民健康素养提升
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骨科宋相建医生4月前
含胸驼背，建议训练这四个动作#宋相建 #骨科 #脊柱侧弯 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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苏医生男科大夫3月前
练起来练起来 #科普一下 #邪修 #养生 #好心情 #我的年度健康盘点
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保膝医生康建国2月前
膝盖最爱这 4 个动作！每天 5 分钟 越练越稳 一摸二刮三绷四勾！每天 5 分钟，强化膝盖肌肉，预防关节问题！ #膝盖 #康复运动 #随时随地标记一下 #青年创作者成长计划
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骨关节医生程桯4月前
膝盖最喜欢的4个动作，跟着程医生每天练起来#膝盖疼痛 #我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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吴医生讲中医4天前
都跟着吴医生一起练起来！ #提肛运动 #养生 #健康乘风计划
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上海六院骨科欧阳医生4月前
把几个动作养成习惯 80岁健步如飞 #健康科普破圈计划 #健康运动 #医学科普 #健康科普#上海六院骨科欧阳元明
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骨科宋相建医生1周前
人民日报推荐的五个居家抗阻运动，一起动起来#抗阻运动 #抖出健康知识宝藏 #骨科医生 #脊柱侧弯 #抗阻训练
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甲乳医生孔文龙4月前
每天适度坚持锻炼保证好身体 #甲状腺医生 #甲状腺结节 #锻炼 #甲状腺手术 #一起来锻炼
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王旭东 防治骨质疏松2周前
@上海六院福建骨科 脖子最喜欢的3个动作，每天坚持练，缓解颈椎不适！#医学科普 #颈椎操 #脖子酸痛 #颈椎锻炼 #上海六院福建医院王旭东
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肾内科程医生5月前
#一起来锻炼 #健康小妙招 #肾脏健康 #肾结石 #全民健康 四个简单动作每天坚持做 不花一分钱预防肾结石
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
在家就能练的3个护肩、护腰、护膝小动作，姐姐姐夫一起练起来#徐文斌医生 #健康 #膝盖#全民健康素养提升
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崔传友医生2天前
5个动作练全身，医生都在推的抗癌抗阻训练！#运动 #医学科普 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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腰痛王医生1周前
每天坚持四个动作，让你的颈椎恢复自然健康曲线#医学科普 #健康 #动作 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤科韩伟医生4月前
居家抗癌动作五个动作每天十五分钟 #癌症肿瘤 #抗癌运动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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皮肤科肖志平医生2周前
跟着医生每天练一组，悄悄练出好身材! #减肥 #变美 #健身操 #跟着肖肖变美逆袭 #women的健康我们帮
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勇bro曰健身9月前
男人必练的三个动作，坚持一周做一个猛男#猛男健身课堂 #力量训练 #增肌 #雄性激素 #居家锻炼
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王坤医生3周前
0成本却超有用的减脂塑形动作“徒手深蹲”每天坚持做上几十个，换来身体5大逆袭！#健康科普 #徒手深蹲 #减脂 #基础代谢 #就想说点大实话
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好用哥邰医生8月前
3个动作每天练，还话您好腰！ #腰 #男性 #男性养生 #好用哥邰医生
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骨科宋相建医生4天前
一把椅子瘦全身，一起动起来#抖出健康知识宝藏 #锻炼给自己一个好身体 #健身
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减重医生熊非11月前
这四个动作坚持练 会发生什么？ #一起来锻炼 #瘦肚子瘦腰最快的动作 #减肥日常vlog #硬核健康科普行动 #武汉市第八医院
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田晓晨医生5天前
早上起床不想出去运动，在客厅跟我练这套，活力满满一整天#养生操 #居家锻炼 #运动 #健身
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毕博士养生的生活4天前
5个动作养五脏，古法健身每天10分钟，居家锻炼好方法#古法健身 #中老年 #养生 #养生操 #广场舞
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胸外科卢国杰医生1月前
肺结节，肺不好，每天跟我做6个动作 #肺结节 #护肺 #心肺功能 #抖出健康知识宝藏
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心血管医生陆林祥7月前
心脏最喜欢的三个动作，简单易学，每天十分钟 #医学科普 #医生日常 #运动康复 #微创手术日常
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骨科马医生1月前
跟着马医生做起来吧 #医生日常 #医学小知识 #康复动作 #关节
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肺病科刘医生1月前
五脏最喜欢的动作，早晚这样练 #医学科普 #五脏最爱的五个小动作 #中医 #抖出健康知识宝藏
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心血管医生李鹏3天前
3 个小腿小动作，护心超简单#保护心脏 #居家锻炼 #心血管健康 #心脏病
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张耀光医生3月前
每天坚持4个动作，越早锻炼，对前列腺越好 #前列腺 #提肛运动 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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郑浩医生4月前
#康复 #锻炼 #跟练 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给有需要的人
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内分泌科医生刘发林3月前
愿你在新的一年里，眼里有笑，身体健康，刘医生分享给你每天早晨5个动作#健康养生 #糖尿病运动 #居家锻炼 #小动作大作用 #居家健身有新招
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上海六院骨科欧阳医生6天前
职场人健身，怎么练最安全 #抖出健康知识宝藏 #上海六院骨科欧阳元明 #每天跟我涨知识 #亚健康养身我来帮 #健身干货
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山东省立医院心外科董明亮医生1月前
心外科医生最喜欢的四个宝藏动作#心外科#保护心脏#医学科普#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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小曹医生10月前
学会这4个动作，不用天天往健身房跑 #中医 #养生操 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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江小杰医生9月前
一起操练起来，强身健体，远离三高。#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #健身操 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #全民健身运动
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肿瘤科江皓医生4周前
五脏最喜欢的动作，你知道几个#健康科普 #五脏最喜欢的小动作 #养生 #小动作大作用 #全民健康素养提升
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神经科胡博士8月前
高血压健身三个动作 #自律让我成为更好的自己 #健身 #高血压 #高血压请注意 #健身日常
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苏州男科中医专家顾伯林3天前
男性想要变强 跟着顾主任做这三个动作#苏州男科医生 #苏州中医专家顾伯林 #苏州老中医顾伯林
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上海瑞金血液科 子勋医生4天前
淋巴瘤治疗后没劲、肌肉少？3个动作练起来！ #医学科普 #健康科普 #淋巴瘤 #锻炼 #上海瑞金医院
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郑浩医生3月前
#康复#锻炼#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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丁峰医生（北京航空总医院）2周前
教您3个动作，每天坚持做，改善前列腺增生 #前列腺增生 #医学科普 #男性健康
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脊柱外科马君医生5月前
适合我们中国人体质的 古法#减肥 #健身 操，跟着我动起来，每天半小时 不用看#医生 今天你打卡了吗#医学科普#抖出健康知识宝藏
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血管外科何毅刚医生6月前
五脏最喜欢的五个动作，快来试试 #居家锻炼 #养生操 #医学科普 #静脉曲张何毅刚 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生袁鹏5月前
肩周炎记好3个动作，每天做一遍 #肩周炎 #五十肩 #冻结肩 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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普外李医生8月前
五脏喜欢的5个养生动作，每天练一练 #养生动作 #居家锻炼 #强身健体 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医-柴进华医生2月前
每天坚持练这五个动作，远离心梗脑梗。#健康科普 #心梗 #脑梗 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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你的徐炜医生3周前
多练这5个动作，80岁也能健步如飞#健康科普 #养生 #小动作大作用 #运动 #抖出健康知识宝藏
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小帅医生10月前
中医锻炼操，记住这4个动作#居家锻炼 #一起来运动 #改善体态 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生孙国栋5月前
每天几分钟，远离颈部不适#涨知识 #医学科普 #健康养生 #脊柱健康 #颈椎
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骨科医生张文明4天前
早起锻炼操，缓解全身疼痛#抖出健康知识宝藏#动作#晨起运动#医学常识#骨科
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骨关节康复朱医生4月前
早上必练的四个动作，帮你轻松一整天！ #一起来锻炼 #居家锻炼 #锻炼给自己一个好身体 #抖出健康知识宝藏 #养生操
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沧州整形医生杨忠友8月前
每天坚持这几个动作，改善体态，挺拔身姿#一起来锻炼 #健康科普 #医生日常 #居家锻炼 #在抖音pick你的健康搭子
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骨科医生陈圳鑫1周前
跟着陈医生做这几个动作！#动作带练 #骨科锻炼 #骨科陈圳鑫 #锻炼操 @DOU+上热门
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骨科医生 夏辉4周前
不想颈肩腰腿痛的话，大家每天可以练一下这几个简单的动作，希望对大家有所帮助。#颈肩腰腿痛 #膝关节疼痛 #膝盖疼 #动作锻炼
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