您是不是在找：

骨科韩旭医生3月前
#医学科普 #骨科医生
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞345
肩肘关节外科田志2月前
肩关节夜间痛，3个居家处置方法快速缓解#医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #夜间痛
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
疼痛科舒雅主任3月前
落枕肩胛骨、胳膊疼，原来是颈椎病惹的祸 #疼痛科舒雅主任 #落枕 #胳膊疼 #颈椎病
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
꧁꫞Suhaihe꫞꧂2月前
仅供参考，不适线下就医
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
火山成功日记5月前
大半夜胳膊疼的睡不着，一个不正规自用的小妙招 #胳膊 #胳膊疼 #妙招分享 #日常唠嗑
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞274
骨科医生孙国栋2月前
侧睡手麻肩痛？错姿势在作怪！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
骨科马永壮医生👨‍⚕️4周前
肩袖撕裂如何恢复？ 举臂疼、穿衣服费劲、睡觉压肩就醒？别当肩周炎瞎折腾！90% 是肩袖撕裂！#肩袖撕裂 #胳膊疼 #居家锻炼 #肩周炎 #医学科普
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
玲姐分享健康知识2月前
#胳膊外侧疼 #海拉尔同城 #正能量分享 #科普冷知识
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞968
冯袁辉中医推拿1周前
胳膊疼、手发麻，可能是神经根型颈椎病，教你如何应对 #神经根型颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #抖音精选app #健康科普破圈计划
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
针灸针刀朱明3月前
急性期肩袖损伤，睡觉翻身都疼，胳膊抬不起来，针刀松解好多了 #肩袖损伤#肩颈疼痛#中医针灸#中医朱明#中医针刀
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞322
骨筋中外孙医生1月前
侧身睡觉肩膀疼，试试这些动作居家缓解 #肩膀疼 #睡觉 #快速缓解 #侧卧
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞869
运动医学东海潮3天前
肩袖损伤的特点：夜间痛，抬胳膊力量弱。轻度的肩袖损伤可以保守治疗。#医学科普 #肩袖损伤#肩峰撞击症#PRP#肩周炎@运动医学东海潮
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
骨科刘壮医生3周前
胳膊一抬就痛可能是这里发炎了 #胳膊疼 #颈椎病 #骨科 #骨科刘壮 #抖出健康知识
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
武汉协和运动医学何宇5月前
2个缓解#肩袖损伤 夜间睡觉疼痛的有效动作。#医学科普 #肩膀疼 #康复运动 #外科医生
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
北大人民骨科杨明1月前
抬手就疼，三个不花钱的方法，护好关节 #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #肩关节康复 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
馨妈呀1周前
以前孩子都是趴在课桌上睡觉，经常压的胳膊手麻。有了这个趴趴枕，午休时间孩子可以舒舒服服的睡个好觉，下午上课更有精神。它非常小巧轻便，放在书包里一点也不占地方，快给孩子准备一个吧！#小学生午休#午休枕#趴趴枕
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
云说养生1周前
侧睡胳膊疼！ #养生最好的方式 #健康分享小常识 #天下董氏一家亲
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
张文龙主任医师3月前
睡醒后胳膊麻 手麻，还有这些情况要关注！#胳膊麻 #手麻 #腱鞘炎#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
佐佑中式养生3周前
#胳膊疼 #小方法解决大问题 #养生
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
逄和康复1月前
肩周炎康复方法:肩膀疼的快看，疼到穿衣服都费劲？晚上压一下就疼醒？2个动作，在家就能搞定！#肩周炎 #肩痛自救 #康复锻炼 #抖音健康知识 #真实生活分享计划
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3301
中医骨科梁建新3周前
脖子胳膊疼的睡不着 颈椎变形压神经了 需要尽快治疗
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
贾主任聊健康3天前
手麻手痛千万别大意，小心是“腕管综合征”！ #手麻 #手痛手麻 #腕管综合征 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
手足外科董克勇5月前
半夜手麻醒？1个毛巾就能缓解！ #手麻 #腕管综合征#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
针灸针刀朱明2月前
长期抱小孩，手臂手腕酸痛肌肉劳损，中医浮针治疗 #肌肉劳损 #妈妈手 #中医针灸 #中医朱明 #武汉
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
国家队教练孙瑞芬-动养理念4天前
手臂不舒服 不得劲 三个动作经常练#手臂 #胳膊 #锻炼 #中老年运动
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1765
骨科于凌佳医生1月前
神经根型颈椎病，胳膊疼痛、酸胀、麻、难以入眠 #颈椎病 #胳膊酸胀 #医学科普 #脊柱健康 #脊柱外科于凌佳
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
燕谈复健3月前
董老师教你胳膊疼痛的分析与处理#肩膀疼痛 #胳膊疼 #肱骨前移 #抖音精选宠粉福利 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞503
骨科王斌（肩关节专业版）3天前
侧睡手麻？根源在肩！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #women的健康我们帮 #手麻
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
颈椎杨立辉主任4天前
最后再说一次，头晕手麻胳膊疼，记住这个药就够了 #颈椎病 #头晕 #手麻 #胳膊疼 #北京朝阳医院杨立辉
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
南京脊柱微创东医生4月前
睡觉的时候胳膊疼，手也没知觉了是怎么回事？ #胳膊 #疼痛 #手 #脊柱健康 #医学科普
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
脊柱微创马海军1月前
胳膊疼睡不着20天，1厘米小口解决疼痛 #颈椎病 #颈椎 #马海军脊柱 #河南省直第三人民医院马海军 #微创手术
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4092
郑祥TCM3月前
胳膊一抬就疼？你是肌肉劳损还是肩袖损伤？ #胳膊疼的抬不起来 #肩膀疼 #肩袖损伤 #肌肉疼痛 #胳膊酸胀痛
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
骨科医生董向辉2月前
肩膀抬不起来？“五十肩”的自我拯救法！ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #冻结肩 #康复运动 #锻炼 @骨科医生董向辉
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
苏州疼痛科专家陈洁梅2周前
肩袖损伤，夜间疼的厉害怎么办？ #肩袖损伤 #疼痛 #肩膀疼 #苏州疼痛科陈洁梅 #肩颈疏通
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
关节科李基威医生2周前
肩膀晚上疼的睡不着？教你3招快速缓解夜痛 #肩袖损伤 #肩膀疼 #河南省中医院 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞647
骨科医生赵谦3天前
突然胳膊疼还伸不直，肌腱发炎少做这些动作 #健康科普 #肌腱损伤 #肌腱发炎 #科普
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
金手指推拿按摩6天前
太牛逼了，亲测有效，有需要的赶紧试试#肩痛 #胳膊疼 #颈肩腰腿痛 #按摩放松 #上热门🔥
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
爱跑步的康复师缙哥1月前
抬手疼！睡觉肩膀疼！肩周炎自救缓解。 #肩膀疼 #肩周炎 #肩膀疼痛 #运动康复 #缙哥
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
文安杨姐肩颈调理1周前
当AI智能遇上岐黄之术 原来高举受限，睡觉压胳膊疼痛严重，三次调理，明显改善疼痛。效果才是无价的#中医养生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
柳氏中医柳大夫3周前
阿姐睡了一觉起来，胳膊就抬不起来了，经过大夫诊断属于睡觉长时间保持一个姿势睡觉，侧身睡觉压到了胳膊的筋膜，类似脖子落枕，一般治疗3-5天OK@柳氏中医康复馆小柳
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
世界锤王导师王世峰小助理2天前
小臂酸胀、上臂扯着t 拿东西、抬胳膊都费劲 多半是肌肉僵硬、筋结堵了 教你简单锤疗松解 顺着手臂轻轻锤，疏通淤堵 几分钟缓解酸t，手臂灵活不费劲 经常玩手机、干活的一定要收藏！#中医 #锤疗 #非遗 #王世峰 #锤疗技术培训
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
骨科王斌（肩关节专业版）1月前
睡觉侧躺压着的肩膀会疼？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮#肩膀疼
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞270
二院中医张安山1周前
胳膊疼手麻，一定要明确诊断，精准治疗。健康科普知识内容仅供参考，如有不适请线下就医，无不良引导！#颈肩腰腿痛
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
翊嘉人3天前
胳膊筋疼、刀口发紧？教你几个放松锻炼手法 #胳膊放松锻炼 #术后康复锻炼 #刀口恢复锻炼 #身体放松小手法
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
郑老师在沈阳3天前
在沈阳的朋友们注意啦~胳膊疼?两个动作帮你缓解 #网球肘 #胳膊疼怎么办 #胳膊抬不起来 #沈阳 #十亿流量扶持计划
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
楠楠的生活7月前
有了这款折叠午睡枕，孩子再也不用趴在桌子上睡觉又弯腰又压胳膊的#午睡枕 #日常分享 #开学季
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
如是骨伤-捏骨传人王世伟3天前
肩周炎越“拉”越痛？你可能搞反了方向。 肩膀抬不起来、梳头够不到后面、晚上压到就疼醒……网上很多教程教您爬墙、甩胳膊、使劲拉，结果越拉越疼，越练越严重。#肩周炎 #肩膀疼痛 #中医骨科 #康复训练 #肩关节
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
郑老师在沈阳2天前
沈阳的朋友们注意啦~胳膊疼怎么办？两招帮你缓解 #网球肘锻炼方法 #胳膊疼怎么办 #胳膊抬不起来 #沈阳 #十亿流量扶持计划
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
中医杨锐鹏1月前
肩膀抬不起来，夜里痛醒？别忽视“肩袖”这件“衣服袖子” #肩膀疼 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医学小知识
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
按的疼的吴3周前
⊙用伏案工作时垫个软枕，减少手肘压力 ⊙每小时起来甩甩手臂，别当"焊在椅子上的人" ⊙痛得厉害就冰敷15分钟，比瞎揉管用！ #青年创作者成长计划 #推拿 #胳膊疼
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
希希好物178❤️1周前
宝安自己根本不睡觉，枕着胳膊疼，新手妈妈带娃太辛苦了，还好婆婆准备了这个#安抚抱枕 哄娃睡觉太轻松了，还睡得很安稳#哄娃睡觉 #母婴好物
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2863
王医生-超声介入与疼痛4天前
#我要上热门 肩膀疼痛1年多，举胳膊提东西疼，晚上睡觉疼醒！超声引导精准穿刺抽出5毫升炎症积液加松解治疗！#超声介入 #疼痛 #超声影像 #医学科普知识
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
康复师秦老师3周前
肩膀痛不一定是肩周炎，肩峰撞击解决思路 #肩峰撞击 #肩峰撞击综合征 #肩峰撞击康复训练 #肩膀痛 #肩膀痛胳膊疼
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞990
中医整脊王绍辉1周前
手臂这种麻不是颈椎压迫，特别是晚上睡觉#颈椎 #颈椎压迫神经 #炎症 #医学科普 #如有不适请及时线下就医
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
薛华明医生4周前
肩袖撕裂晚上痛，不用花钱教你2个办法改善症状 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#疼痛真相研究所#亚健康养生我来帮#肩袖撕裂
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
秦皇岛姚哥推拿正骨(岸上澜湾店)3周前
#同城精选#专业调理颈肩腰腿痛
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
筑承中医～云姐（招学徒）2天前
胳膊抬不起来，一招儿缓解 #肩关节康复指南 #创作者中心 #创作灵感 #肩周炎 #肩膀疼
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
华北医疗邢台总医院1周前
胳膊摔了快一年，抬不起来、侧睡不敢压，一变天就酸胀难受，拍片骨头没事，问题到底出在哪？ 关节骨科门诊实拍：患者摔伤后一直忽视康复，肌肉都快挛缩了！主任提醒：神经损伤要复查肌电图，再疼也得主动练，越拖越难治！ #胳膊抬不起来 #关节骨科 #肌电图 #康复训练 #华北医疗邢台总医院
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
203143293092天前
穿衣服的时候胳膊疼痛是哪里的问题？应该怎样正确处理？#医学知识科普
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
颈肩腰腿安2天前
胳膊抬不起来这招轻松解决！ #肩周炎 #肩膀疼 #胳膊抬不起来 #C纤维调控 #筑承中医
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
中台董氏推拿4天前
已经躺下睡觉了、一听孩子胳膊脱臼、孩子的事就是大事、为人民服务去❤️❤️ 内容仅供参考如有不适请线下就医
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3651
葛凤麟4天前
胳膊疼几年影响睡眠 治完胳膊轻松了 #医学科普 #肩周炎 #肩膀疼痛 #中医手法治疗 #胳膊活动受限
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
动漫医科说3周前
胳膊抬不起、穿衣服疼、晚上睡觉压到就痛？可能是肩周炎！别盲目活动，分清阶段再康复。#肩周炎 #五十肩 #中老年健康
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“小孩睡觉压的胳膊疼怎么解决”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-09 06:47

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: