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7wwww1月前
管理期能喝小黄油美式嘛 #小黄油美式 #拿铁 #咖啡 #瑞幸咖啡 #低卡
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啊秋啊秋1月前
喝小黄油美式想瘦？别再一天干完整杯！ 一杯分两天喝，热量直接砍半，食欲稳两天，减脂性价比直接拉满✨ 别再瞎喝了，会喝才会瘦～ 熬夜＋宵夜＝喝啥都白搭 按我这个方法喝，减脂真的很稳！ #小黄油美式 #减脂咖啡 #控食欲 #健康减脂 #减肥经验分享
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yu泥土豆饼（减脂版）2月前
小黄油美式🧈☕️防暴食且热量减半版本#美食技巧 #咖啡日常 #小黄油美式 #真实生活分享 #减脂冷知识
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谭果汁i10月前
到底是哪一步出问题了#测评 #黄油美式 #黄油咖啡 #体重打卡 #佛系减肥
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橘子大人🍊·减肥版1周前
小黄油美式减肥法 来开测开测 马上要下120了 来波狠的 😊#瑞幸咖啡 #小黄油美式 #隐藏喝法大揭秘 #减肥 #液断
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可爱胡萝贝1月前
无限繁殖‼️小黄油美式你真的夯爆了‼️💥 #低卡奶茶 #低卡零食 #低卡美食
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7wwww1月前
超适合配咖啡吃的 #吐司 #低卡 #小黄油美式 #早餐 #嘴馋
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无糖小郭1月前
总爱研究一些低卡小甜水#小黄油美式 #液断 #减肥 #减肥逆袭 #瑞幸咖啡
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甜甜不吃啦2周前
粉丝点餐～喝一天小黄油美式体重会有什么变化🤔️ #上热门 #测评 #减肥 #小黄油美式 #vlog
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大洁要自律1月前
又发现一个懒人管理法 小黄油美式我可太爱了！#我的减肥日记 #小基数减脂 #日常vlog #吃瘦不饿瘦 #一天吃什么
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毕哥 （减肥骂醒版）2月前
小黄油拿铁液断，我看看怎么个事 #液断
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大产丫头2.01周前
小黄油美式无限繁殖法喝了！感觉没啥惊艳的吧#奶茶咖啡之争 #瑞幸上热搜 #小黄油美式
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小呱女士🐸5月前
一天瘦1.7斤的小黄油美式真的有这么神奇吗？｜一天跟练vlog老啦！#减肥 #瑞幸咖啡 #减脂 #饮食 #我的减肥日记
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陈可爱很beauty1月前
打卡小黄油美式无限繁殖大法！真的夯爆了！！！！！网友的智慧真是诚不欺我！！！！！！居然这么好喝！！！！！卡称的我直接掉了一斤 哈哈哈哈哈哈哈！！！！记得点超大杯不另外加糖备注去水满冰拱形盖 另外准备一瓶鲜奶➕椰子水「由于本人喝不惯椰子水改成了巧克力牛奶」➕茉莉绿茶#小黄油美式 #减肥打卡记录 #减肥邪修 #减肥#减脂期
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艾三金1年前
想减肥的赶紧试试阿瑞的小黄油🧈咋研究的腻🫡#减肥#日常唠嗑#日常vlog #艾三金
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不吃甜品陈女士11月前
今天真的是食欲超级稳定的一天 小黄油美式真的好神奇#生活化减脂 #减肥日常vlog#日常vlog #黄油咖啡 #小黄油美式
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孟孟同学2年前
减脂期必看！🧈黄油怎么吃？怎么选？ #黄油 #减脂期 #健康减脂 #健康科普 #健康饮食 #减肥减脂吃这些 #减肥 #减脂
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仓鼠姐🙈1年前
黄油美式真的很香，喝完马上噗噗 防弹咖啡90kcal 200ml葡萄柚90kcal 鱼汤面550kcal蛋白质炸弹 清炒莴笋小番茄米饭400kcal 【可持续的生活化减肥】 2月8日 1140kcal #生活化减脂 #变瘦变美变好看 #一起减肥打卡 #认真生活 #自律遇见更好的自己
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妮妮吃饱啦10月前
小黄油拿铁配上高蛋白饮食两天掉三斤#vlog日常 #日常生活 #美食 #小黄油拿铁#我的减肥日记
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格娜1周前
#小黄油美式 教程比例来啦
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🍭吖三妹🍉10月前
#夏日特饮 刻复瑞幸的小黄油咖啡，听姐妹说：喝这个上厕所能上高速，还能掉称，在家也能天天喝个够🤣🤣🤣🤣#低脂低卡 #減肥 #种草激励计划 #饮品饮品 @DOU+小助手
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韩韩滴3月前
年前冲刺day9 小黄油美式掉秤法～ 宝宝们请查收！ #减肥 #减肥逆袭 #食谱分享#减脂 #每日分享
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霄妹妹吖（测评食谱➕维持版）1周前
最近特别火的小黄油美式、我也来试一下#小基数减脂 #今天吃什么
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小糖要瘦🎈1月前
减起来呀！#我的减肥日记 #记录饮食 #变瘦变美变好看 #减肥中
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我爱吃饭1周前
第31集|今天是120斤的我想要瘦回90斤的第31天。 今日体重是112.4，掉了0.8！ 这两天一个人在家没好好吃饭，掉得多！估计也掉肌肉了！不管怎样还是得好好吃饭！ 早餐：小黄油美式➕两颗煎蛋150+200=350大卡 中餐：烧鸭饭，700大卡 晚餐：80克去皮鸡腿，120大卡 今天总共摄入350+700+120=1170 ，有热量缺口的，明天有可能掉秤有可能涨称，没关系，体重不重要。#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥日记vlog #真实生活记录
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郑州炸毛王小杨1周前
跟风打卡小黄油美式的第一天#小黄油美式 #瑞幸 #打卡 #减脂期
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小卜小卜🌙1月前
和小黄油美式做一辈子好朋友！ #小黄油美式 #液断#减肥#减脂#小黄油拿铁
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叫我胖大星～1周前
实测小黄油美式喝一天，翻车了！！通宵到天亮！#小黄油美式 #饮品测评#记录饮食 #体重管理 #真实生活分享计划
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求抱大妈11月前
昨晚吃多了，早上来一杯自制防弹咖啡还个债，一杯热量不超过100大卡，噗噗很顺畅，亲测有效😂😂😂#一杯咖啡的快乐 #自制防弹咖啡#小黄油美式
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今天少吃点（160/95）9月前
小基数减脂期清肠饮品 瑞幸篇： 1.小黄油美式 2.轻咖柠檬茶 3.茉莉花香拿铁 4.葡萄冰萃美式 5.乳酸菌美式 6.绿沙沙拿铁 7.海盐焦糖拿铁 8.生椰拿铁 9.冰吸生椰拿铁 10.丝绒拿铁 ps：以上均无糖、不另外加糖#对镜拍 #日常分享 #瑞幸咖啡 #減肥 #我的减肥日记
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甜奶糕1周前
全冰去水❗️仙品~瑞幸小黄油美式 #小黄油美式 #全冰去水 #瑞幸小黄油 #液断 #液断一天吃什么 个人觉得比拿铁好喝，拿铁标签上都没标注卡路里，估计不低哦，体重管理期的宝别买错了~口味真的咖啡届仙品来的，火有火的道理，火到官方专门添加全冰去水就更有说法！
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小米吖1周前
三点了姐妹们 #真实生活分享计划 #减肥 #减肥逆袭 #小黄油美式 #女大学生
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小申不吃辣🙋🏼‍♀️1周前
#生活碎片记录 #饮品diy教程 看看小黄油美式到底可以瘦多少？
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CC吃不胖吃不胖1周前
小黄油打卡第一天掉了0.7斤 明天继续，姐妹们战绩如何评论区见！ #断液第一天 #小黄油减肥
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林璟不想胖1周前
小黄油美式减肥你们觉得怎么样？肚子真的小了，之前扣不上的裤子能扣上了#减肥效果对比 #减脂餐 #减脂期 #减肥vlog #我的减肥日记
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老薛（目标90斤）1周前
#甄甄 #小黄油美式
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小黄油馍馍🧈1周前
有人懂小黄油美式嘛好好喝#小黄油美式咖啡 #健康轻食打卡 #低卡美食分享 #减肥日记vlog #我的减肥日常
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石叽娘娘1周前
#小黄油美式 #减肥日常vlog #减肥打卡 实测小黄油美式减肥，看看到底能瘦多少？
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默存日记1周前
#小黄油美式 #小黄油美式减肥 喝了这个，真能瘦嘛？
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苹果妹的享瘦日记1周前
打卡小黄油美式#热门 #减肥
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忘馋尽1周前
想靠小黄油美式躺瘦？别再自我欺骗了。懒人减肥第五天 #小黄油美式 #小黄油美式减肥 #减肥#减脂
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赴泽减重1周前
大餐之后我选择小黄油美式☕️作为我的解药#晒晒我的减脂日记 #小黄油美式 #减肥打卡记录 #瑞幸咖啡
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一抹阳光°1周前
小黄油美式，喝了真的让你饱腹感，掉秤掉秤～#咖啡推荐 今天继续安排！
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