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明星导师-许文飙3周前
每天两遍，灵活关节提高协调性#许文飙 #北京舞蹈学院 #养生操 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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明星导师-许文飙1月前
全民健身恰恰恰基本步（一）分解#北京舞蹈学院#许文飙#零基础学舞蹈#中国体育舞蹈联合会#恰恰
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明星导师-许文飙3月前
所有舞蹈都来自民间，今天跳欢乐恰恰恰#原创 #零基础舞蹈 #全网都在跳这个舞 #北京舞蹈学院 #许文飙
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明星导师-许文飙2周前
一分钟带你学会Salsa的节奏。#北京舞蹈学院#许文飙#零基础学舞蹈#日常#健康
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明星导师-许文飙3周前
让你的身体会说话，越练越轻松！#许文飙 #北京舞蹈学院 #居家锻炼 #健康 #零基础学舞蹈
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明星导师-许文飙3周前
优美体态必练内容✌🏻#体态纠正 #许文飙#北京舞蹈学院 #居家锻炼 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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明星导师-许文飙2周前
60岁学跳舞刚刚好。#北京舞蹈学院#许文飙#零基础学舞蹈#日常#健康
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明星导师-许文飙1月前
十秒练习协调性，健体健脑一整天！#许文飙 #北京舞蹈学院 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #健康dou起来
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明星导师-许文飙5天前
祝大家五一快乐，舞动人生。#许文飙 #零基础学舞蹈 #北京舞蹈学院 #体育舞蹈裁判 #一学就会系列
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明星导师-许文飙1月前
草莓🍓小猫🐱像不像上课开小差的你?认真练，别淘气！#许文飙 #自我提升 #北京舞蹈学院#拉伸 #居家锻炼
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老陈的平凡生活4天前
全网超火的裁判舞0基础单独教学送你了#北舞 许文飙##绅士剪辑版
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明星导师-许文飙1周前
快到我的乐园来#青苹果乐园 #许文飙 #北京舞蹈学院 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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明星导师-许文飙3周前
家里总有一个不好好学习的小朋友#许文飙 #北京舞蹈学院 #居家锻炼 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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明星导师-许文飙3周前
自律即自由！每天练一遍让自己的身体灵活轻松#许文飙#北京舞蹈学院 #居家健身 #拉伸动作 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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明星导师-许文飙2周前
每天跟练一分钟，骨骼僵硬远离你。#北京舞蹈学院#许文飙#零基础学舞蹈#日常#健康
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明星导师-许文飙3周前
爱自己，是拥抱美好的开始~#许文飙 #北京舞蹈学院#拉伸 #居家锻炼 #百亿流量扶持 #零基础学舞蹈
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明星导师-许文飙1周前
漂亮儿子和潇洒爸爸快乐日常#1758舞蹈工作室 #许文飙 #抖音潮流舞蹈大赛 #胡耀文 #零基础学舞蹈
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明星导师-许文飙3周前
人老脚先衰，脚是人体第二心脏🫀#许文飙 #北京舞蹈学院#抗衰老 #改善亚健康 #居家锻炼
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明星导师-许文飙3周前
想要腿型好，小踢腿不可少！芭蕾必练之一~#许文飙 #北京舞蹈学院 #塑型 #居家锻炼 #零基础学舞蹈
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明星导师-许文飙1周前
跳的好坏不重要，让自己开心快乐最重要！#许文飙 #北京舞蹈学院 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #健康
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明星导师-许文飙3周前
慢下来找到自己最舒服的状态#许文飙 #北京舞蹈学院 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #居家锻炼
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明星导师-许文飙1周前
练起来别偷懒！好看的手臂在等着你#许文飙 #零基础学舞蹈 #北京舞蹈学院 #一学就会系列 #居家锻炼
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明星导师-许文飙1周前
谁说老教授都很严肃！许sir很温柔#许文飙 #北京舞蹈学院 #零基础学舞蹈#居家锻炼 #爱就一个字
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明星导师-许文飙1周前
一舞成风骨，代代有新人！58岁的我已不再年轻、但我仍然骄傲与孩子们共舞，祝愿体育舞蹈事业新人辈出，蒸蒸日上！#热门#许文飙 #北京舞蹈学院 #裁判 #零基础学舞蹈 #即刻让爱发声
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明星导师-许文飙2周前
科学拉伸，气血足代谢畅通#许文飙 #北京舞蹈学院 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #代谢
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明星导师-许文飙4天前
早上回忆18岁的我，晚上回到现实58。一天过了40年，时光转瞬即逝…#许文飙 #零基础学舞蹈 #北京舞蹈学院 #体育舞蹈裁判 #一学就会系列
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明星导师-许文飙4周前
用老朋友的成名曲带大家做拉伸练习@孙浩 #许文飙 #北京舞蹈学院 #中华民谣 #零基础学舞蹈
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明星导师-许文飙3周前
今日抱捣蛋鬼一起跳舞💃🏻#许文飙 #北京舞蹈学院 #糟糕这只小猫咪谁顶得住啊 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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明星导师-许文飙5天前
这是18岁的我，仿佛就是昨天。一晃眼58岁真吓人#许文飙#零基础学舞蹈#北京舞蹈学院#体育舞蹈裁判#一学就会系列
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明星导师-许文飙4月前
最无声的雪，与最热烈的舞，此刻都是山河安宁的注脚🇨🇳🇨🇳🇨🇳#北舞经典 #库马拉 #北京舞蹈学院 #许文飙 #一学就会
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明星导师-许文飙4周前
跟练三遍，改善圆腰驼背#许文飙#北京舞蹈学院#日常训练 #体态纠正 #舞台无处不在
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明星导师-许文飙2周前
屏住呼吸🫁和北京的杨柳絮一起跳舞💃🏻#许文飙 #北京舞蹈学院 #零基础学舞蹈 #一学就会 #日常训练
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琅琊武道5天前
#今天是五一劳动节 #不要在我寂寞的时候说爱我 #拉丁裁判组团跳舞优雅拉满 #舞蹈@明星导师-许文飙 五一健身天花板！许文飙老师西装拉丁炸场，80位裁判即兴封神 运动与热爱双向奔赴 活力劳动，快乐起舞✨
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明星导师-许文飙1周前
每天一个小妙招！#热门 #许文飙 #宅家练就的18般武艺 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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✨糖粿寳唄💤4天前
英姿飒爽的裁判们 一群裁判跳了一曲拉丁舞 “不要在寂寞的时候说爱我” 真的超级好看[调皮] #北京舞蹈学院许文飙#零基础学舞蹈#裁判#炫姿舞蹈俱乐部
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꧁꫞霞💞꫞꧂5天前
胡子叔许文飙独家版合集。#许文飙 #北京舞蹈学院 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #热门
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明星导师-许文飙2周前
好玩、好学、好看的活动小组合来啦！#许文飙 #北京舞蹈学院 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #日常
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明星导师-许文飙6天前
胡子叔许文飙独家版合集。#许文飙 #北京舞蹈学院 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #热门
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四川希扬艺术学校李佳阳5天前
#北京舞蹈学院许文飙#零基础学舞蹈#裁判忙里偷闲蹭个热度 召集大赛体育舞蹈工作者一起录视频啦～ 以舞聚力，逐光前行！愿艺术行业薪火相传，蒸蒸日上，未来可期👊👊👊
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我和你说4天前
火遍全网的裁判舞C位大叔来自杭州① 网友称赞：“法拉利老了还是法拉利”，他是北舞教授、国家级裁判许文飙，本人回应：47年“傻傻”坚持，会有意想不到的收获#裁判舞 #许文飙
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❄️善予4天前
节日快乐！跟随@明星导师-许文飙老师舞动人生。高三焦虑的家长们，大家一起来舞蹈吧！释放你的焦虑，舞出自信和希望！！！@抖音娱乐 @抖音小助手
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文智-Roman6天前
这个本来都不想发的，算了，你们想看那满足你们吧！ 许文飙老师，胡耀老师，文智老师，正面大C位直拍版本！ #拉丁裁判#裁判齐舞#舞蹈强身恰恰恰#拉丁裁判组团跳舞优雅感拉满@胡耀文 @明星导师-许文飙
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兰心慧质4天前
原来拉丁舞还可以如此优雅#北舞教授许文飙#西装拉丁舞最帅
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明星导师-许文飙5天前
鉴于网友们都说我说外国人[呲牙]，我用民族舞证明我是中国人。#许文飙 #零基础学舞蹈 #北京舞蹈学院 #体育舞蹈裁判 #一学就会系列
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国标女王4天前
火爆全网的裁判秀C位来了！北舞教授许文飙，别人跳舞是用力，他跳舞是用“松”。随手一抬步，满级松弛感。这大概就是“随便一跳，就是教科书”吧。#拉丁舞裁判集体跳舞 #拉丁舞 #国标舞 #体育舞蹈 #恰恰 @明星导师-许文飙
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明星导师-许文飙1月前
摇摇摆摆上茶山，阿妹看了都点赞#北京舞蹈学院#许文飙#零基础学舞蹈#日常#茶山情歌
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小钿禾1周前
舞蹈强身恰恰恰，健康连接你我他 #拉丁裁判组团跳舞优雅拉满#许文飙#胡耀文#檀健次#北京体育舞蹈大赛
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🍭ᴵ’ᵐ小威吖💋5天前
#随心所欲乱跳一下 #许文飙 老师，已经摇到我❤️里去啦😁一个晚上刷到八百遍，歌是青春时期非常喜欢的，舞步是随性的😊属实让我按耐不住，我也来蹦跶两下🤣
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苗长春4天前
五十四岁也到了法拉利的年龄段了吗 我的大学爵士舞许文飙老师这几天又出道了 在跟随一次这支舞，虽然前几天我也在跳 每个人有每个人的表达表现风格，那我现在是我的风格 买了明早的高铁直达青岛，刘华说上车饺子，来家里吃槐花饺子吧 到达的时候，刘华和冠祥正在家里包饺子、擀皮，我说我跳一个#不要在我寂寞的时候说爱我#划水小分队 #法拉利 #体育舞蹈
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大🍊橙子🍊4天前
我也在努力唤醒休息了12年的胳膊腿儿@明星导师-许文飙 #体育舞蹈 #拉丁舞 #拉丁裁判跳舞 #抖音潮流舞蹈地图 @抖音小助手
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我和你说4天前
火遍全网的裁判舞C位大叔来自杭州② 许文飙用杭州话说：退休后一定回杭州生活！每年寒暑假回杭州都惊讶杭州的变化#裁判舞 #许文飙
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荔枝新闻5天前
火遍全网的裁判舞发起人“法拉利大叔”许文飙：我是地道中国人 近日，北京市体育大会比赛间隙，一个由60位左右身着正装的裁判临时起意，集体表演的拉丁舞，火爆出圈。特别是第一排C位的一位年长舞者，因为舞姿优雅，与众不同，被网友发自内心地赞美：法拉利老了还是法拉利。有人说他是外国人？江苏新闻记者专访了“法拉利大叔”许文飙。（荔枝新闻中心记者 程芸）
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温妮1周前
#当初的爱情匆匆走过 #拉丁舞 #法拉利大叔 #许文飙 被北京市体育大会裁判员集体舞的精彩表演震撼，向C位的法拉利大叔许文飙老师致敬🎉 @明星导师-许文飙
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江苏新闻5天前
@江苏新闻 专访火遍全网的裁判舞发起人“法拉利大叔”许文飙：我是地道中国人 （荔枝新闻中心记者：程芸）
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小楠哥6天前
许文飙/胡耀文～丝滑依旧@@#竞技体育的魅力所在 #许文飙 #胡耀文～
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辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂4天前
第四套35分钟燃脂操合集 无跑跳 每天一遍暴汗瘦全身 #燃脂操 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂 #减肥 #简单易学
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蔡蔡姊5天前
尊巴入门级燃脂舞，新手友好 #尊巴燃脂舞 #居家锻炼 #真实生活分享计划 #健身日常
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晨妈爱健身5天前
龙教健身舞直播回放（全程）5月1日周五晚 高清蓝光版 #居家锻炼 #龙教健身舞 #自律遇见更好的自己 #变瘦变美变健康 #开肩美背瘦全身
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大雁健身舞6天前
大雁健身舞2026.4.30（晚）回放 #最潮健身舞 #居家锻炼 #燃脂爆汗
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跳跳鸭🐤5天前
【投屏版】‼️全网爆火的《Bad Boy》燃脂舞跟练💃假期动起来不要躺着啦！！ 跟练：钱晟_Happy #跳舞减肥暴瘦全身 #创作者中心 #创作灵感 #高效燃脂 #暴汗燃脂瘦全身 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小鱼游呀游6天前
《爱的主打歌》暴汗减脂跳上瘾！真经典永不过时🔥 跟练：@刘逗逗不怎么逗 歌曲：爱的主打歌 #燃脂舞 #暴汗燃脂瘦全身 #有氧运动 #居家锻炼 #爱的主打歌
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舟舟爱健身1月前
🔥18min暴汗燃脂瘦全身 | 健身操 《印度慢摇》、《下个路口见》、《朋友的酒》、《快乐崇拜》、《此去半生》 跟练：蔡教头、辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂 #暴汗燃脂瘦全身 #运动#瘦全身 #瘦腿 #瘦肚子 #瘦全身
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舟舟爱健身1周前
🔥15min暴汗燃脂舞合集 每天三遍瘦瘦瘦！ 《来迟》《Take me》《新鸳鸯蝴蝶梦》《离开我的依赖》《当你孤单你会想起谁》跟练：小佩琦是我、辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂、东东 尊巴 #每天锻炼健康又快乐 #创作者中心 #创作灵感 #汗流浃背才是硬道理 #暴汗燃脂瘦全身
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方炀yang形体健身舞1月前
旋转的藏韵完整版0.7慢速口令教程 #零基础学舞蹈 #广场舞 #简单易学
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ccx6天前
#一学就会#目瑙纵歌#新新健身舞
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