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古美瑜伽艺术馆官方号1周前
认知觉醒，是最高级的变美 💚 把“羡慕别人”的时间，用来雕刻自己 美，从懂得爱自己的那一刻开始蔓延
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古美瑜伽艺术馆官方号5月前
有质感的身材一定是在背后持续规律的练习 塑形本身就是一个很神奇的魔法， 它会让你，变瘦，变年轻，变好看，变自信， 开始就无法自拔#塑形 #爱健身的小姐姐 #塑型瘦身
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古美瑜伽艺术馆官方号3周前
狠狠爱自己～ 你一定要瘦， 瘦到五官立体， 瘦到体态轻盈， 清爽又干练， 走路带风， 一照镜子，就狠狠爱上自己。✨ 从今天起，自律、自爱、自信， 活成自己最想要的模样！💪#普拉提日常训练
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古美瑜伽艺术馆官方号2周前
运动不用追求每天高强度， 适合自己的节奏才最重要。 每周3-4次训练，配合充足睡眠和多喝水， 代谢会慢慢提高， 坚持比突击更有用#普拉提打卡
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古美瑜伽艺术馆官方号2周前
普拉提大器械💫💫 1. 改善体态：帮你找回挺拔身姿，告别含胸驼背； 2. 核心强化：深层激活核心肌群，稳定躯干力量； 3.舒缓压力：在呼吸与伸展中释放身心疲惫； 4 提升柔韧：延展肌肉线条，拥有舒展灵动的#普拉提练习室日常
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爱亮（招💃）3天前
慢慢治愈 逐渐发光 状态良好
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天天开开心心❤️的小可爱❤️，3天前
胖嘟嘟的女人不好吗， #一分钟200个姿势快速出片
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慧悟3天前
努力过后，值得拥有，加油最好的自己！#夜晚的运动治愈
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古美瑜伽艺术馆官方号4年前
平静不再有波澜#愿世间所有美好与你环环相扣
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喜欢你5天前
#AI蜥蜴舞演我精神状态
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如是我闻3天前
晨起动一动，轻松一整天。迎着朝阳锻炼身体，褪去困倦积攒活力。🌲🌺
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爱财爱己❤风生水起❤Let's go.3天前
#来吧感受一次不一样的锻炼
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月光3天前
跑步不一定为了瘦，而是为了找到生活的状态和保持积极的心态，更是一种精神的寄托和情绪的发泄#
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墨竹3天前
#运动暴汗打卡 #
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nanako🍔1周前
练基本功很爽 谁懂啊 #拳击
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一个小妞3天前
曾经最美 第57集｜#5分钟打卡倒计时
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尼要自律1周前
任武林谁领风骚，我却只为你折腰#健身#健身日常
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陈真5天前
我始终相信，只要我坚持下去，自学也能出结果 #拳击
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如此安好1周前
假期结束，小腿肚子抗议3天了，还不太愿意复工😂
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zzzzz1周前
回复 @🇮🇱focus的评论 我线上学员都比你会练
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双丰收（双姐 丰哥生活号）5天前
今晚七点继续❤️❤️❤️
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M.🐾1周前
北京瑜伽公开赛 男单亚军🥈#北京健身瑜伽公开赛
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倒计时1周前
少年请再次振奋你那颗不服输的心#日常训练 #220斤 @Dylan
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一个散人1周前
周日肩背力量 直播间休息，老李不能停～
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1236天前
当时腰伤已经很严重了，但是小胖始终在坚持！
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蜥蜴🦎1周前
每天都在重复做着一件事 #综合格斗 #训练
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小弟的老爹1周前
跟北京大爷练了一个小时，感觉肥肉在痛了
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不高兴1周前
小练一下🫃#拳击
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sssrrryyy1周前
对不起 今天跟你说不练了 还是去了#拉背纯享版
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古美瑜伽艺术馆官方号4年前
新款苎麻系列到货🔥🔥#关注我每天不一样的风格
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燕姐一家在西藏6天前
明天孩子就开学了，今天带着孩子出来再逛一下，吃完饭了#格斗是一场人生的修行
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Leo_Xu1周前
一个不错的背训日，状态相对不错，调整好我们的精神状态准备迎接明天练腿日，赛前没有几次训练了，尽量做好每一次#健身 #健身vlog #备赛 #备赛vlog
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瑜伽❤️3天前
 表面岁月静好，核心抖到起飞，普拉提的痛只有自己知道🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️
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八宝的打弓成长日志1周前
年轻人放假了也在备战奥运会😏 #今天也在好好运动#晒晒我的健身日常 #晒出我的健身日常 #我的日常健身打卡 #健身打卡记录
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用户9629848472093天前
#一分钟200个姿势快速出片 #功夫不负有心人
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@@大脸盘子（减肥中）3天前
瘦不瘦滴，坚持每天锻炼～
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用户790503153天前
#一分钟200个姿势快速出片 #
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古美瑜伽艺术馆官方号1年前
古美瑜伽•普拉提艺术馆国庆优惠活动进行中[烟花][烟花] 🇨🇳国庆节，不仅是庆祝，更是自我超越的开始，每天瑜伽一小时，塑造更好的自己，为祖国的明天贡献力量! 地址:蠡吾北大街兴仁村路口 辉鸿皮毛厂二楼 电话:18730267555【微信同步】
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古美瑜伽艺术馆官方号2年前
这一天我想说“不累”😇#忙碌的一天结束了 #星光不问赶路人岁月不负有心人
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小桥1周前
一呼一吸间全是默契，这种感觉，嗯，特别奇妙！#赵赵老师原创
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Kangxiaoyi6天前
地狱般的28分钟，唯独就怕这个动作，结果还是完成了，我可太棒了。#交出你的健身作业
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家和万事兴。幸福😁3天前
#一分钟200个姿势快速出片
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十年3天前
才早上五点现在减肥都这么卷吗😬
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七月《拒绝连赞》6天前
💪跑完拉伸，动作随意又怎样？练到位才叫爽！坚持就是王道，不服来battle！
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赛野3天前
太极是一条缓慢而幸福的路，没有一蹴而就，只有日积，月累的坚持。
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萨瓦迪卡3天前
#因为热爱所以坚持
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虎城3天前
每天一课晨练！
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_Mof.1周前
#Boxing #暴汗 Get新体验✓
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艾米生活优选3天前
#日常vlog #日常训练 #日常训练 #日常唠嗑 #日常生活
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用户hzx5005597426353天前
#太极拳养生 #做自己爱生活
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妙若好物推荐3天前
#日常vlog #日常训练 #日常唠嗑 #日常生活 #日常分享
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妙若好物推荐3天前
#日常vlog #日常训练 #日常唠嗑 #日常生活 #日常分享
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小璐1周前
连续几天实在没力气了！#上场就要全力以赴 #体育精神
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1965035895爱琴海婚庆。，3天前
#今天你运动了吗 #爱跑步的小姐姐
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录姐第一场早上5点—第二场不定时112分1周前
第二场直播，六点准时开播，跟练的小姐姐别错过哟。
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录姐第一场早上5点—第二场不定时112分1周前
第二场直播，三点半开始，跟练的小姐姐别错过哟。
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爱妮瑜伽普拉提—专注女子私教5天前
我们关注身体变得更好，我们也关注如何更好地生活#交出你的健身作业 #日常训练 训练
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讲故事的人λ1周前
两极反转……
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云淑品质生活3天前
#日常vlog #日常训练 #日常训练 #日常唠嗑 #日常生活
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