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肿瘤医生赵东兵9月前
"上火"竟是身体发炎！肿瘤科医生公布6类抗炎黄金食物 #上火 #食物 #抗炎 #医学科普
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懿2周前
多喝水能消除炎症？ 真相来了 #百科 #健康 #喝水 #消炎 #炎症
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刘可以啊8月前
身体发炎？身体发言！#知识分享 #涨知识 #科学减肥 #抗炎饮食 #长沙健身
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欣欣🌟2月前
抗炎饮食就是少吃促炎食物、多吃抗炎食物，长期坚持对身体特别友好，好处很实在： 一、核心好处 • 减少身体慢性炎症 改善长痘、过敏、关节酸痛、容易疲劳、反复发炎等问题。 • 保护心血管 降血脂、稳血压，减少动脉硬化、血栓风险。 • 控糖、控体重更轻松 血糖更平稳，不容易饿、不容易囤脂肪。 • 皮肤变好 泛红、敏感、痘痘、暗沉会明显改善。 • 肠胃更舒服 减少腹胀、便秘、肠道敏感。 • 免疫力更稳 不容易感冒、疲劳、反复发炎。 • 情绪、睡眠更好 炎症少了，焦虑、烦躁、睡不好会减轻。 • 延缓衰老、降低慢病风险 很多慢性病（糖尿病、脂肪肝、关节问题）都和慢性炎症有关。#抗炎饮食 #抗炎生活
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中医邹主任9月前
小小鱼腥草，天然的消炎药 #鱼腥草 #消炎 #中医 #养生 #健康科普
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心血管张翠医生1月前
头孢能随便吃吗 #头孢 #消炎药 #用药安全 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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太白山人3周前
少吃两口“八分饱”竟是抗炎延寿的秘诀 #八分饱 #控制饮食 #抗炎 #延寿 #秘诀
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孙悟帅2月前
抗炎指南 抗炎究竟是怎么一回事 医生说的炎症和我们所说的抗炎有什么区别，怎么抗炎，一期视频给你讲清楚 #抗炎 #抗炎饮食 #护肤
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张之瀛大夫1年前
痛风患者，3个误区要避免，5类食物要少吃。 张之瀛大夫详细讲解痛风患者，需要特别注意的健康知识点，高尿酸患者也要听。#痛风 #止痛 #抖出健康知识宝藏 #尿酸
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欣营养好生活3月前
少吃不廋？年月半一年？该降🔥啦！抗火火正确三步，你做对了吗？记得收藏一周抗火火饮食模板哦！#抗炎 #抗炎饮食 #减肥 #变瘦变美变好看 #营养师
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世通新能2周前
可以抗炎的食物 #抗炎饮食 #稳定血糖 #增强免疫
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张博士健康说8月前
#消炎止痛药 的 #用药要点 ，你都知道哪些？#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #张博士健康说
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芯悦美业2月前
养生不急于 调理在朝夕 #养生 #美业 #美业老板 #美业人加油 #纯丽妍
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急诊科主任余林德11月前
别再乱吃消炎药了，一条视频给你讲清楚怎么吃 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #消炎药 #涨知识 #内容过于真实
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主动健康旭哥1月前
#抗炎饮食 #外卖怎么点 #健康外卖 # #上班族饮食
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Gua是撸铁呱🐸3周前
减肥，先消炎 吃对了，不发胖、不长痘、不疲惫。 给你一套最落地的消除身体炎症的吃法： ❌ 戒掉：奶茶、蛋糕、薯片、含糖饮料、反式脂肪 ⚠️ 少吃：精米白面、加工零食、劣质油 ✅ 多吃：深海鱼、鸡胸肉、粗粮、西兰花、蓝莓、菠菜 🔁 换油：橄榄油、亚麻籽油，少用花生油、大豆油 再配合三件事： 多喝水、睡够7小时、每周练力量。 炎症一退，水肿、疲惫、痘痘都会跟着退。 不用狠饿，不用玩命练。 抗炎养出来的，是易瘦体质+逆龄好状态。#健身减脂的正确方法 #健身饮食 #普通人健身餐
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魏博渊2周前
别再乱吃阿莫西林了！它根本不是消炎药！有90%的人都吃错了！ #健康 #阿莫西林 #药物副作用 #科普
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中医田超大夫1年前
大蒜能杀菌消炎吗？ #大蒜
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椰xx5天前
#抗糖 #消炎 #戒糖 #健康饮食
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皮肤脱发科刘海燕2月前
长痘也能放心吃的抗炎食物，痘痘女孩赶紧马住！#痘痘 #抗炎 #痘痘肌 #抗炎饮食
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吕主任说健康5月前
想要身体好、寿命长？这2个地方的炎症要控制#抖出健康知识宝藏 #慢性炎症 #健康科普不基础 #肠道健康 #肠易激退
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倪师养生1月前
倪海厦讲中医:全球第一消炎食物！你吃的健康谷物，竟在给肠道“火上浇油”？大“发炎食物”，第一名你却天天在吃#发炎 #肠道健康 #倪海厦 #中医 #养生
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肝胆相照周斌医⽣1月前
对胰腺好的七种食物，每天吃点，远离炎症。 #医学科普#胰腺炎饮食#消炎#抖出健康知识宝藏
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一果娘1年前
减肥打卡第38天，今天嘴肿了，煮了消炎又消肿的蒲公英红枣茶，体重仍在58上下浮动，坚持住，继续少吃，希望这周能57开头！☺ #自律遇见更好的自己 #减脂餐 #努力成为更好的自己 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦
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肿瘤科张洁医生5月前
不想老得快、生病多？常吃10类食物帮身体“消炎”（上）#医学科普 #饮食 #健康
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急诊科魏兵11月前
3种冷门药，个个能治一堆病，药店总藏着不卖 #新一代肌松镇痛药 #腰痛 #口腔溃疡 #过敏 #医学科普
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中医专家刘志凌1周前
痛风少吃这三种食物，越吃关节可能越痛#痛风 #中医 #涨知识 #健康科普 #传统文化
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秦秦医生2月前
#用科普并涨知识 #抖出健康知识宝藏 #科普 #医学科普 #消炎药
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运动医学冯仕明4月前
#炎症 #抗炎 #运动 #运动医学冯仕明 #医学科普
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胃肠外科王园园1周前
反流性食管炎不是炎症，不建议乱用消炎药。#医学科普 #反酸烧心 #胃食管反流
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杨自玲美食1月前
#简明抗炎食物
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佳爷1周前
前几天咽喉炎才吃的😰#健康科普 #药物副作用 #阿莫西林
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北京本草星辰文化传播有限公司5天前
#疱疹 #健康科普
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关节医生丁惠民4月前
家里常备的消炎药，一定不能自己乱吃 #吃药 #医生科普 #医生朋友 #涨知识 #健康
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神外谢医生3月前
阿司匹林能乱吃吗 #阿司匹林 #降压药 #消炎药 #脑梗 #抖出健康知识宝藏
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医点通1周前
阿莫西林、头孢、布洛芬，到底谁才是真正的消炎药？你吃对了吗？ #抖出健康知识宝藏 #抖出健康知识宝藏 #消炎药 #抗生素 #医点通
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皮肤科杨杰医生1周前
懒人爱长痘，日常可以这样抗炎 #痘痘 #痘印 #抗炎 #炎症 #女生长痘
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王博医说就懂2周前
033、“水果食疗”大翻车：你真把蓝莓当“消炎药”吃？？？ 最近你的朋友圈被“蓝莓消炎法”刷屏了吗？说它能治咽喉炎、牙龈炎，甚至能代替阿司匹林。听起来很省钱、很天然对不对？但王博士要在这儿泼盆冷水：如果你真把蓝莓当成消炎药来对付急性炎症或感染，那你可能不是在养生，而是在“玩火”。今天，咱们就拨开这些高大上的名词，看看蓝莓在医学显微镜下到底是什么底色。#蓝莓 #消炎药 #水果食疗 #食疗小妙招 #药食同源
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健康小常识1月前
餐桌上这4种天然消炎药，消炎 通便 排毒！远离炎症不生病
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HIFU肿瘤科金成兵医生6月前
肿瘤患者及家属请注意！消炎止痛药使用不当，重则影响抗癌疗效！ #肿瘤 #肿瘤科金成兵医生 #海扶刀 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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沁苇5天前
与朋友们分享能消炎的八大消炎食物。
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胸外科刘小玉1年前
阿莫西林、头孢都不是消炎药，别再乱吃了！ #消炎药 #医学科普 #武汉市肺科医院胸外科 #硬核健康科普行动
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壹兴康李娟3月前
你扔掉的宝贝，能抗炎你知道吗？#健康科普 #健康饮食 #健康dou起来 #养生知识 #身心健康
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惠学营养1月前
大蒜真的能杀菌消炎吗？ #健康分享小常识 #创作者中心 #创作灵感 #口播知识分享 #公共营养师
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神经外科陆云涛2周前
吃药仅能缓解消炎，不要拖延能做早做！ #医疗科普知识 #肿瘤筛查 #神经压迫 #医患同心 #神经外科
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王楠医生2月前
记好这个消炎方，胜过万两金，对付尿路感染大有帮助 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #健康 #尿路感染
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凡夫俗子85666天前
#养生知识科普 #自带青霉素功能的蔬菜#中老年人多吃有益身体健康
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丁盈戈医生5月前
身上有炎症别只吃头孢！记好这2个家庭小方很实用 #炎症 #头孢 #消炎 #抖出知识健康科普 #我的年度健康盘点
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康复科大主任-王小寅8月前
鱼腥草是天然的消炎药，能用它就少用头孢了 #鱼腥草 #消炎 #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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李科医生1年前
这个药三五块钱，但真能治很多骨科疾病 #疼痛 #炎症 #消炎 #止痛药 #骨科
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林海听涛5天前
先说结论：晚饭可以吃生姜，但要少量、别多吃，体质偏热、容易上火的人尽量少吃或不吃。 简单道理 老话讲早吃姜胜参汤，晚吃姜赛砒霜有点夸张，但有道理： - 生姜性温、升阳、助发散，早上吃助阳气生发、暖胃驱寒； - 晚上人体要收敛、静养、准备入睡，吃多生姜容易：上火、心烦、口干、睡不着、胃发热。 什么情况晚上能吃 1. 脾胃虚寒、晚饭吃了生冷油腻，少量几片姜丝配菜、去腥完全没问题； 2. 受凉胃凉、肚子胀，晚饭稍微吃点姜还能暖胃。 哪些人晚上别吃 - 容易上火、口干口苦、咽喉痛、便秘 - 有胃炎、烧心、反酸 - 失眠、心烦易怒 建议 晚上吃姜控制在2–3片就行，别喝浓姜汤、别吃大量姜丝，炒菜放点调味完全没事。 #自制土姜 #黄姜的做法 #自做生姜 #小黄姜做法 #生姜美食 @抖音小助手
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刘药师话用药7月前
阿莫西林 VS 布洛芬，谁能消炎？1分钟搞懂，吃错可能耽误事！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #消炎药
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佩姐讲中医6月前
能用鱼腥草，我尽量不用头孢，它是天然的消炎药 #鱼腥草 #消炎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医世家崔医生7月前
请你记住，能用鱼腥草，就少用头孢 #消炎#鱼腥草#折耳根#头孢#中医
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中医劳主任7月前
再说一次，能用鱼腥草，我一般不用头孢 #鱼腥草#折耳根#消炎#杀菌#中医
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小伊爱保养🌱1月前
#水果 #干货分享 #女生必看#小知识
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心内科姜雅秋教授8月前
3个冷门药，便宜又实用！#慢性咽炎#疼痛#科普
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观诀1月前
昆明灼口综合征到底能不能好！灼口综合症已经快五个月了，还在受折磨 也不知道什么时候能好，吃了好多种药，去火的，消炎的，口含的，漱口的，都不管用，好像这五个月吃的药都赶上我这四十年吃的完多了，每天都让这个病折磨的神经兮兮！#昆明灼口综合征 #昆明干燥综合征 #昆明灼口综合征能治好吗 #压力巨大 #内耗中
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雨后彩虹1月前
最近咽喉炎又犯了，试了好多药都不见效，到底吃什么能管用啊？大家有经验的快分享下😭#咽炎吃什么消炎效果好 #咽喉炎怎么缓解 #咽炎怎么办
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新农人张哥5天前
#用药小常识 #上热门🔥 #分享小知识希望能帮助到大家 #生活小常识仅供参考
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小黄豆Xx2周前
4.26/丫够燥的 想亲直说#虚虚小心#忍豆桃心#忍豆#桃心#直播录屏分享
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