您是不是在找：

杨杨的播音室4天前
跟着央视打卡跟读day11天！主题：相逢！ 跟着央视主持人每日朗读打卡✨ 今日稳稳第11天 日复一日坚持练习 练气息、练语感、练谈吐 不急于求成，不半途而废 语言从来都是最低成本的提升方式 想提升口才、锻炼朗诵的朋友 一起加入打卡队伍，遇见更好的自己💫 #和抖音一起学古诗 #创作者中心 #抖音二创激励计划 #创作者扶持计划 #朗诵
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
琪琪爱运动3月前
跟着央妈一起坚持打卡一个月，改善体态，告别含胸驼背 别再“收藏从未终止 行动从未开始” 和我一起打卡跟练叭 视频参考来源：@央视新闻 @王老师讲康复 #居家锻炼 #拉伸 #央妈 #改善体态 #拒绝容貌焦虑
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
每日一读2天前
跟着央视练口才，坚持100天#中文朗诵 #口才演讲 #口才训练 #表达能力训练 #演讲口才训练
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
练表达的婧靖妈2天前
跟着央视主持人练口才，孩子每天坚持打卡， 让我们一起领略中华诗词的魅力， #少儿口才 #跟着央视练口才#跟着央视练口才
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
每日一读3周前
跟着央视练口才，坚持打卡100天#朗读 #童声版 #诗朗诵 #儿童演讲 #口才演讲
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞5681
每日一读1周前
跟着央视练口才，坚持100天#每日一读 #每日读书打卡 #中文朗诵 #口才训练 #口才演讲
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
练表达的婧靖妈6天前
幸福是奋斗出来的，是奋斗就会有痛苦 跟着央视主持人练口才，孩子每天坚持跟读打卡， 中华诗词的魅力，就在这一字一句里❤️ #少儿口才 #跟着央视练口才 #中国诗词大会 #小学生朗诵
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
练表达的婧靖妈1周前
跟着央视主持人练口才，孩子每天坚持打卡， 中华诗词的魅力，就在这一字一句里❤️ #少儿口才 #跟着央视练口才 #中国诗词大会 #小学生朗诵
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
每日跟读4天前
学口才，每日跟读 跟着央视一起练口才。#演讲口才 #朗诵 #每日阅读打卡 #口才训练 #提升表达能力 人越长大越会发现生活真的需要一个盼头，不用多大，却能撑住我们偶尔沮丧的日常。他可以是追的剧，今晚有新番，是下班路上又遇到了喜欢的小吃摊，是手机里提醒取件的物流订单。一个盼头就像一盏灯，虽不能照亮整个世界，却足以温暖脚下的路。愿我们每个人心中能有不灭的盼头，眼中都有不灭的光。
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
每日一练2天前
#跟着央视练口才#口才训练#每日跟读#表达力提升#自律打卡
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
每日一练1周前
坚持打卡100天#央视跟读 #央视口才 #朗诵#演讲
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
每日一读5天前
跟着央视练口才，坚持100天#口才训练 #口才演讲 #演讲 #中文朗诵 #表达能力培养
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小梨的打卡日记4天前
跟着央视练口才｜第二十三天 坚持自愈成长#阅读打卡 #一起学习变优秀
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5636
小梨的打卡日记1周前
打卡十八天 每日打卡第十八天#跟着央视练口才 #一起成为更好的人 #每日阅读打卡
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
每日跟读2天前
学口才，每日跟读​ 跟着央视一起练口才。#演讲口才 #朗诵 #每日阅读打卡 #口才训练 #提升表达能力 朋友们，你的疲惫或许真不是因为你懒，而是你的心太忙。心里的内耗真的比体力消耗更加累。即便什么都没干，还是觉得很累，就是因为心力消耗太大，遇到点小事儿就心跳加速，晚上睡不着。长此以往，容易陷入内涵。这个时候，你要告诉自己，无论大事儿小事儿都会过去，更不要因为别人的问题过多责怪自己，记住，情绪健康才是身体健康的最佳保证。
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
静心朗读3天前
每天跟着央视练口才，可在评论区打卡。#跟着央视练口才 #口才#演讲#每天进步一点点#朗读打卡
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
每日一练1周前
坚持打卡100天#朗读训练 #央视口才训练#央视口才训练 #朗诵###演讲
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
表达力练习日记5天前
#跟着央视练口才#表达力提升#口才训练#朗读打卡#口才家
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
张则业(木炎)2周前
大家都在等的央妈减肥操跟练版来啦！每天3min一起打卡！ #易瘦体质 #央视 #经络#减肥操#中医博士
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4586
江小白练表达4天前
#朗诵打卡 跟着央视练表达16灯火照亮无数前行的路 ，我们也是一盏又一盏的灯火#中国诗词大会 #好词佳句 口才训练#朗诵素材#自我提升
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
每日一练3天前
Day3跟着央视练口才打卡，第3天坚持的力量 #跟着央视练口才#口才训练#每日跟读#表达力提升#自律打卡
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
湖北锋火时尚生活市集3天前
挑战跟着央视练口才100天，提升表达能力，坚持每日朗读打卡第五十五天，分享给大家一起赏析#每日书摘句句入心 #每日一读 #创作灵感 #提升表达能力 #人生感悟
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
盼盼和湘怡3月前
跟着央视主持人董卿练习表达力提升打卡第 7天了，越来越多的姐妹加入打卡，一起练习，一起进步，见证彼此的成长，很有意义#分享 #表达力练习打卡#金句#励志#提升自己
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
每日朗读3天前
跟着央视练口才，央视口才训练营#人生感悟#女性智慧#演讲口才
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
小梨的打卡日记5天前
跟着央视打卡 每日打卡第二十二天#跟着央视练口才 #每日学习打卡
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
每日一练4天前
Day2跟着央视练口才打卡，第1天坚持的力量 #跟着央视练口才#口才训练#每日跟读#表达力提升#自律打卡
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
每日跟读2周前
跟着央视练口才｜口才训练 #每日跟读 #每日阅读打卡 #口才训练 #提升表达能力
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2459
爱财爱己(爱阅读)3天前
跟着央视练口才，表达能力训练提升，你的词汇量有多大，看到的世界就有多大。#生活服务热点中心 #每日一练 #个人提升计划 #表达力提升练习
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
湖北锋火时尚生活市集1周前
挑战跟着央视练口才100天，提升表达能力 坚持每日朗读打卡第五十二天，分享给大家一起赏析#每日晨读打卡 #每日一读 #创作灵感 #跟着央视练口才 #提升表达能力
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
每日跟读2周前
学口才，每日跟读 跟着央视一起练口才。#演讲口才 #朗诵 #每日打卡 #朗诵 #口才训练 学习的本质就是极致的重复，极致的坚持。没有天赋不可怕，可怕的是比你优秀的人还在坚持。
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
爱财爱己(爱阅读)2天前
跟着央视练口才，表达能力训练提升。你的词汇量有多大，看到的世界就有多大。#口才训练 #每日一练 #个人提升计划
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
练表达的金水4天前
第1集 跟着央视练表达day1 | 拥有执行力，可以让你变得更加强大。勇敢迈出第一步的你，远比想象中接近光芒。 #每日跟读 #跟着央视练文笔 #每日推文 #表达力提升 #成长
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
我是小晶子2天前
人民日报推荐的30分钟超慢跑刷脂跟练。#超慢跑 #有氧运动 #刷脂 #超慢跑打卡 #低强度有氧运动
00:00 / 29:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
天天朗读1周前
跟着央视练口才，每日一读！#口才 #励志 #朗诵 #演讲 #每天学习一点点 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
天天朗读6天前
跟着央视练口才，每日一读！#口才 #励志 #朗诵 #演讲 #每天学习一点点 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
湖北锋火时尚生活市集5天前
挑战跟着央视练口才100天，提升表达能力，坚持每日朗读打卡第五十四天，分享给大家一起赏析#阅读打卡 #每日一读 #创作灵感 #跟着央视练口才 #人生感悟
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
降临3天前
开髋跟练打卡，坚持开髋练习，不急于求成，深耕长期主义，在慢慢拉伸中遇见更好的自己。#开髋跟练 #长期主义#慢慢变好才是真的好#每日记录这事很酷#用抖音记录人生
00:00 / 13:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
降临2天前
开髋跟练打卡，坚持开髋练习，不急于求成，深耕长期主义，在慢慢拉伸中遇见更好的自己。#开髋跟练 #长期主义#慢慢变好才是真的好#每日记录这事很酷#用抖音记录人生
00:00 / 13:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
大川超慢跑（川浏文化）2天前
大川超慢跑5月11日早场跟练打卡。大川超慢跑5月11日早场跟练打卡#居家锻炼 #超慢跑 #运动打卡 #大川超慢跑 @大川超慢跑 @DOU+上热门
00:00 / 59:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
表达力练习日记3天前
#跟着央视练口才 #表达力提升#表达力训练#口才家#朗读打卡
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
每日一读4天前
跟着央视练口才，你坚持了吗#国学记录 #打卡国学 #口才演讲 #中文朗诵 #国学经典
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
一介散修3天前
运动，绝对不是越多越好。合理运动，拒绝过量。 #科学运动 #运动不是越多越好 #运动时间怎么安排 #自律正确打开方式 #运动误区
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
每日一读4天前
人生有六动，跟着央视练口才#表达能力 #口才演讲 #演讲 #每天学习一点点 #情商演讲
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
💋大芳练表达💋3周前
每日跟读打卡day11。 #跟着央视练口才 #创作者中心 #创作灵感 以梦为马，即刻出发✨ 奔赴山海，不负韶华 新的征程，一路生花🌿 #每日跟读打卡 #中国诗词大会
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
摸鱼好紧@张女士4天前
#跟着央视练口才#每日背一句，打卡第31天，最好的开始，就是一个粗糙的开始。😉
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
元气帆帆4天前
Catch Catch新动作🔥卡点游戏瘦手臂跟练绝了❗️ 姐妹们赶紧码住练起来！练的过程中动作要做标准，全程不要耸肩，记得沉肩，有时间的锻炼半小时以上，或者3-5遍，这样锻炼效果才会更明显哦～跟练：杏仁儿#居家锻炼 #瘦手臂 #手臂训练 #瘦手臂拜拜肉 #Catch
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞5008
大川超慢跑（川浏文化）1周前
大川超慢跑5月6日晚场跟练打卡 大川超慢跑5月6日晚场跟练打卡#居家锻炼 #超慢跑 #运动打卡 #大川超慢跑 @DOU+上热门 @大川超慢跑
00:00 / 59:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
慢慢说的洛洛1周前
#跟着央视练口才 #每天进步一点点遇见更好的自己 跟读打卡第二天，小伙伴们你读了吗
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
迪迪特帅1-联塑4周前
坚持打卡100天#央视跟读 #央视口才 #言语表达训练 #跟着央视学说话
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
草莓麻麻超慢跑6月前
抖音健身班，燃脂超慢跑坚持下去永远不要停，周深歌单伴你行！ 央视推荐的燃脂超慢跑打卡跟练第15天，适合所有年龄的超慢跑，大家点赞收藏，一起打卡吧！！#减脂 #指压板超慢跑 #居家锻炼 #跑步打卡 #dou来运动吧
00:00 / 15:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
大鲍成长日记6天前
跟着央视练表达第2天 十年 #口才训练#朗读素材#每日打卡 #个人成长 #自我提升
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
天天朗读1周前
跟着央视练口才，每日一读！#口才 #励志 #朗诵 #演讲 #每天学习一点点 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
晓胭（练表达力版）3周前
跟着赵玉平老师提升口才方法打卡一个月 跟 背 诵，三件套练习了一个月，今天做个总结，我还是能感受到自己细微的变化的，坚持下去，继续努力。做才有答案。#表达力提升 #表达力
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
诚语（自我提升）3周前
跟读央视 跟央视练表达，世上无难事 只要肯登攀#诗词大会 #央视主持词 #练习表达#练习打卡#跟读
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
降临4天前
开髋跟练打卡，坚持开髋练习，不急于求成，深耕长期主义，在慢慢拉伸中遇见更好的自己。#开髋跟练 #长期主义#慢慢变好才是真的好#每日记录这事很酷#用抖音记录人生
00:00 / 13:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
练表达珊子1周前
跟着央视练习表达打卡第二十一天#朗诵#跟着央视练表达 #口才训练
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
洋甘菊🌼1周前
过程重要，还是结果重要🌻#每日读书打卡 #个人成长 #跟着央视
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小白练表达1周前
跟着央视练表达day22 | 旅行的意义从来不是去了哪里，而是和谁在一起。其实对的人，才是旅行中最美的风景线。#旅行的意义 #对的人 #跟读练习 #演讲与口才 #朗读
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
赵大橘运营1月前
做跟练视频不跟风、不踩坑 健身自媒体，选对标很重要，新手做跟练视频少走弯路#健身打卡 #健身博主 #自媒体运营 #对标账号
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞769
每日一读2周前
跟着央视练口才，口才训练营#朗诵打卡 #朗读爱好者 #每日读书打卡 #中文演讲 #口才演讲
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
☆开心果2月前
第4集 | 跟着央视练口才 通过每日跟读练习，让语言变得更美好，锻炼口才和表达能力 #朗读 #每日提升 #锻炼口才和表达能力 #朗诵#君颂诗词
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
小池2天前
朗读打卡第三天 #朗读打卡 #跟着央视练口才 #口才训练 #语言表达提升
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
大鲍成长日记2天前
跟着央视练表达第5天 陪伴~珍惜当下~ #口播练习 #口才训练 #每日打卡 #个人成长 #自我提升
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7

简介:

您在查找“打卡跟练央视有必要吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-12 05:57

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: