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儿科老曹主任11月前
学生熬夜危害大，应该这样做 #你怎么看待熬夜 #抖出健康知识宝藏 #向阳花开健康科普
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医路无忧 陆主任8月前
长期熬夜，你的身体会付出怎样的代价？ #熬夜 #晚睡 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #危害
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三甲妇幼陈主任1月前
心源性猝死会有什么征兆，如何快速急救处理 #心源性猝死全科普 #熬夜 #猝死前的征兆 #急救指南
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心内医生胡菁3月前
小姑娘学业压力大，经常熬夜，心跳快慌乱！ 胡医生想提醒大家，心脏不舒服时更不要劳累！不要熬夜！遇事要保持平稳心态，平时要养成良好的生活习惯！#熬夜加班 #心内医生胡菁 #心血管健康 #学业压力 #焦虑
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小满11月前
熬夜后该如何补觉？经常越睡越累，周末更心塞？如何科学补觉？ #睡眠 #熬夜 #补觉
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心内科医生杨俊1月前
我要不要告诉他 长期熬夜的后果 #心内科 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #熬夜 #猝死
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磊哥说心事1月前
血管不会骗人少熬夜少抽烟少喝酒 #心梗#热点 #冠心病 #造影 #磊哥说心事
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安迪暖芒.拜仑斯服务站6月前
#热门 熬夜后心慌心悸怎么办？#心#养生
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中医科刘医生1月前
猝死不是突然发生的，经常熬夜的朋友一定要注意 #猝死前的征兆 #猝死 #心脏 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管刘立刚1年前
熬夜后心慌早搏？警惕心脏发出的危险信号#熬夜 #心脏 #早搏 #医学科普 #心血管
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洪玉健康说11月前
经常熬夜的身体会有哪些求救信号？ #熬夜 #胸闷 #心悸 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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金铂医生9月前
熬夜是场生命豪赌，猝死临界点和身体求救信号你一定要知道！ 喜欢熬夜的朋友注意，千万不要再熬夜了！#熬夜 #熬夜的危害 #压力大 #猝死 #健康科普
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心心医生10月前
经常熬夜会导致心梗吗？除了心梗还有哪些风险？ 今天一次性讲清楚熬夜对人体有哪些长期隐患。 第一，交感神经超负荷。十一点以后不睡觉、玩游戏、刷剧、KTV这些事让体内的交感神经不断被按下启动键，去甲肾上腺素水平作为压力激素导致心率加快、血压飙升。血管内皮在高压冲击下一步步的产生微损伤，为动脉斑块的形成埋下隐患。 第二，炎症来袭。通宵熬夜后，炎症因子在血管里边疯狂攻击血管内皮，加速低密度脂蛋白沉积，原本光滑的血管壁慢慢的变得锈迹斑斑。 第三，影响代谢系统。如果加上吃夜宵，胰岛素抵抗指数上升，血糖波动增大，血液里面满是游离脂肪酸形成的糖油混合物。肝脏的超负荷工作产生的氧化应激产物也让血管的弹性逐年衰减，年轻人的血管提前进入老年期。 第四，生物钟错乱。人体230个时钟基因里边有两个专门调控血管收缩舒张因子，连续熬夜会让这些基因罢工，血管舒张功能下降，血管里边血小板的聚集性增强，血液也变得像凝固的混凝土，心血管随时可能会发生堵塞。 #熬夜 #心梗 #熬夜必备 #心血管 #健康科普
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梁家有医叫“春玲”1月前
熬夜最伤心肝，晨起血压心率不稳、头晕胸闷都是警报。尽量 11 点前睡，按按穴位、喝点安神食疗，护好心脑血管要从睡好做起。#心脑血管梁春玲 #医者仁心 #心血管健康 #中医传承 #健康科普
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微创心血管进哥1月前
如果你和心外科医生一样不得不熬夜，需要注意什么 #熬夜 #通宵 #心外科医生 #抖出健康知识宝藏
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杏林春暖张大夫9月前
白天乏力烦躁、晚上辗转难眠？小心是肝气郁结在 “作祟”#好眠相伴乐享每天
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史艺2月前
熬夜加班压力大会导致出现心梗吗 #医生科普 #心梗 #心脏病
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心内科陆医师2周前
熬夜会不会心梗？ #熬夜 #熬夜的危害 #心梗前兆 #医学科普
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小廖医生5天前
#医学科普健康 #医疗知识小科普 #医学小知识
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陈小勇教授6天前
健康之夜340-3:从“指尖”到“肩臂”，手机成瘾背后的身体大家与修复方案#健康科普知识 #智慧康养 #专症专康 #颈椎健康 #医学科普
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鑫哥唠保险话人生1月前
#生活感悟 熬夜的危害
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心内科邹景霞医生1月前
经常熬夜的朋友，你会有心脏突突的感觉吗？ #心脏#心脏健康#健康科普#心内科邹景霞医生#抖音健康使用计划
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中医科唐文童1周前
#中医科普 #中医中药#阜南中医
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心脏电工孙医生9月前
年纪轻轻真的会猝死吗？ 多半是患上“猝死焦虑” #猝死 #焦虑 #心律失常 #心脏扑通扑通的 #熬夜
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小凤姐1周前
熬夜的危害。
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梁家有医叫“春玲”1月前
很多人觉得熬夜只是困一点，其实血管一直在默默受伤。熬夜时，身体持续应激，血压升高、心率加快、血管收缩，血液变得黏稠，斑块更容易被 “激惹”。长期下去，血管内皮受损，斑块不稳，一旦破裂，血栓瞬间形成，心梗、脑梗就可能突然找上门。别再拿熬夜赌健康，睡个好觉，才是最便宜的护心脑药。#心脑血管梁春玲 #医者仁心 #心血管健康 #中医传承 #健康科普
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福建医科大学附属协和医院心血管外科3年前
为什么说熬夜会影响心脏呢？听听专家怎么说的#身边的好医生 #医学科普 #科普 #健康科普
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荆朝晖1月前
脑梗心梗不是老年病，熬夜是年轻人的“隐形杀手”！降低猝死风险，从睡个好觉开始！🌙💤#医学知识科普 #心梗 #脑梗 #熬夜
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护眼有建树1月前
用眼过度会让眼压飙升？眼科医生揭秘真相！ 经常熬夜刷手机、长时间盯电脑的朋友注意了！用眼过度真的会让眼压悄悄升高！#眼压高 #熬夜 #过度用眼 #干眼症 #抖出健康知识宝藏
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孙羽东 血管外科6天前
这些习惯正在“堵塞”你的血管 你有暴饮暴食、情绪激动、 打鼾不管、久坐不动、吸烟酗酒这些习惯么？#瑞金医院 #血管外科 #血管堵塞 #血栓 #抖出健康知识宝藏 @抖音健康 @抖音医疗健康小助手 @抖音作者助手
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张博士健康说11月前
熬夜的危害比你想的更严重！医生教你科学补救 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #医疗健康创作训练营 #健康养生 #张博士健康说
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阿玲1月前
#健康科普 #熬夜的危害 #健康生活指南 #健康生活态度 #自我成长之路 @DOU+上热门 2026-3-29 星期日
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株洲做体检的俊哥6天前
#体检的意义和价值
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心血管内科陈彦1月前
五个无意识的习惯，让你的血管越来越堵#血管堵塞 #冠心病 #心血管疾病 #健康科普
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失眠调理专家金明兰主任3月前
经常进行熬夜对我们有什么伤害 #熬夜 #健康科普 #睡眠
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妙手仁心谭医生6月前
#科普 #干货都在这 #熬夜 #男性养生 #上班
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中医刘俊方主任6月前
经常熬夜，身体会出现哪些问题？ #医学科普 #中医 #熬夜 #抖出健康知识宝藏
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边波说心1年前
熬夜不是小事，出现这几种情况，小心心梗脑梗！ #熬夜 #脑梗 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 @抖音小助手
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中医王菲菲1月前
现在很多年轻人熬夜、吃外卖、压力大，再加上遗传影响，很容易早早伤血管、出现三高。我真心劝大家少点外卖，清淡饮食，坚持规律运动，护好自己的身体。#心脑血管王菲菲 #心脑血管 #医者仁心 #中医文化传承 #双枪老太婆张银霞
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鹏哥开脑洞1月前
经常熬夜的人会发生什么 #曾鹏 #东莞东华医院 #神经外科 #医学科普 #熬夜
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静🌹分享健康6月前
经常熬夜身体会出现哪些问题#每日分享 #熬夜#强烈推荐 #上热搜
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剧享生活7月前
经常熬夜身体会出现哪些问题#知识分享 #涨知识 #热点 #口播#自媒体创业
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贾超心理5月前
人为什么会熬夜#熬夜#焦虑 #健康#内耗 #心理
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贾超心理5月前
人为什么会熬夜#拖延#熬夜#时间管理#心理 #焦虑
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血管江湖的铠哥1月前
年轻人学习、游戏、心理问题导致的长期不活动，正在让静脉血栓年轻化#深静脉血栓 #久坐不动 #熬夜 #血管外科张铠 #抖出健康知识宝藏
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是李刚医生啊1月前
熬夜到什么程度会猝死？医生说4条“斩杀线”，睡不够6小时要小心#熬夜危害 #健康科普 #猝死 #预防熬夜危害
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胡大夫说健康1周前
伤肝而不注意的小事件 伤肝而不注意的小事件！ #健康科普 #保健品 #高糖高油饮食 #药物性肝损伤 #情绪
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杭州名中医顾慧华1周前
养肝护肝好方法，少吃少熬少内耗 #杭州 #顾慧华 #中医科普 #养肝 #抖出健康
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肾病科张国召主任4月前
五个坏习惯，对护肾很不利#肾病#伤肾#护肾#京东誉美肾病医院#健康科普
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樱华爱养生1周前
九个字预防心硬脑梗，上医治未病，希望每个人都懂一点预防知识#健康小贴士#每天分享养生知识@抖音小助手
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拿铁的泽Bing（线上指导）1周前
之前作品被限了！重发！经常熬夜脸黄糖化脸！该吃什么补剂？早睡 #熬夜 #糖化脸 #脂包骨 #胰岛素抵抗 #疲劳犯困
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百草羊🐑2周前
#微循环科普 #血管健康养护 #亚健康预警
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新密仁厚小瓶盖4周前
晚上十一点以后睡觉会怎样#中医 #养生 #健康 #熬夜 #中医养生
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金金计较（95.5kg大基数减重版）1周前
致熬夜健身的人：别再自我感动了，你这是在自残！ #健身 #减脂 #熬夜的危害 #熬夜 #健身干货
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中医李聪3月前
长期23点以后睡觉，会有这4种变化 #熬夜 #睡眠 #健康 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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可乐💋6天前
#大数据推荐给有需要的人 #你一定要知道的常识 #男生必看
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肝脏与代谢何医生1月前
熬夜和脂肪肝有关联吗？ #熬夜 #脂肪肝 #抖出健康知识宝藏 #代谢
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波波🍍养生1周前
#熬夜的危害 #不良生活习惯危害 #养生小知识 #熬夜对身体的影响 #健康科普
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星妈医声5天前
4个伤乳房的坏习惯，女性一定要避开#乳腺#乳腺结节 #乳腺增生#硬核科普健康行动 #妇科医学知识
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Sunny（蒙自臻护)1月前
#霉菌性yd炎 #泼水节才结束又有很多姐妹中招霉菌
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