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中医治未病王雨玉4月前
喜欢睡回笼觉，这样真的好吗 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#睡觉 #回笼觉 #养生
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周波医生的肾言肾行4月前
睡回笼觉、晚起的危害 闹钟响了关，再眯十分钟，结果一觉睡到中午？很多人不知道，早晨的回笼觉和晚起，不是补觉是“毁觉”！今天就来扒一扒早晨睡回笼觉、晚起的那些隐形危害！
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郭教授解忧安睡坊1年前
晨练后喜欢立即补觉的朋友要注意了 #中医 #医学科普 #睡眠
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透皮咖博士（Dr. Topica）5月前
#睡眠质量 #回笼觉 #睡眠节律 #透皮咖博士
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肿瘤科周医生11月前
睡回笼觉是懒惰的表现吗？ #回笼觉 #睡眠 #医学科普 #生活习惯
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中医王建伟医生1年前
回笼觉这么睡，居然还有这个危害？ #回笼觉 #午休 #睡眠 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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李应如此9月前
宝宝的回笼觉有多重要！ 宝宝早上这个“回笼觉”，别拦着！科学数据证明：睡好它，娃长得好、少哭闹、妈更省心！这个回笼觉，恰恰抓住了珍贵的生长激素“晨间分泌窗口期”！上午少哭1小时，妈妈多休息1小时！ 宝宝心情好，笑眯眯，吃玩睡都更配合，带娃的崩溃感瞬间减半！晨间小睡对婴儿记忆巩固和学习新技能（如抓握、发音）的效率，是其他时段小睡的1.5-2倍！ 《中国儿童保健杂志》也指出，有规律晨睡习惯的婴儿，在12月龄时的认知发育评分平均高出8-12分。#育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #科学育儿
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仙绎说11月前
爱睡回笼觉的人天塌了！#自学中医 #回笼觉 #睡觉需要仪式感 #养生就是养健康 #科普一下
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敏姐大实话（懂睡眠呼吸）5月前
睡回笼觉，真的会让人变傻 #睡眠 #打呼噜 #失眠 #涨知识 #回笼觉
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大姑姐的日常2天前
早上送侄儿上学，就回来睡了个回笼觉，起来都中午12点了，感觉下雨天没事干，晚上才突然想起来，我好像报了三轮车驾照还没考😅#我的一天 #日常生活
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楠楠聊育儿11月前
家长呀千万别忽略了宝宝的回笼觉！#宝宝回笼觉 #宝宝睡觉 #育儿经验分享 #育儿知识
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科普不废话1年前
为什么说不要睡回笼觉？#有趣的知识又增长了 #科普 #涨知识
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饭团&布丁（双胞胎麻麻）9月前
早睡和睡回笼觉的好处 #育儿 #养娃 #宝妈分享 #育儿经验分享你不知道的事情 #宝宝睡觉
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瀛徳健康知识分享1年前
【睡得香】 睡醒之后再回去睡，对身体有什么影响吗？#睡眠 #健康科普 #瀛德健康 #大健康大事业
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郑老师育儿锦囊9月前
早睡和睡回笼觉的好处#育儿经验分享 #宝宝睡回笼觉的好处 #宝宝睡觉 #育儿知识 #新手爸妈必看
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七斤麻麻的笔记1年前
有条件一定要睡回笼觉！#回笼觉 #新生儿 #人类幼崽 #专注力
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宽宽宽-减肥修心1周前
依旧回笼觉，优秀的你今天给还好？#懒人日常 #起床困难户 #自律遇见更好的自己
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小乐多👶8月前
#育婴知识 #人类的小幼崽 #育儿知识分享 #育儿经验分享 睡回笼觉的宝宝
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思墨妈妈👩（哺乳中 ）3月前
宝宝早上起的早，尽量让他再睡个回笼觉#育儿 #育儿经验分享 #宝宝睡觉 #回笼觉 #母婴知识
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南瓜香料3天前
一岁宝宝的日常运动 #宝宝的一天日常
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阿悦8月前
你知道宝宝早睡和睡回笼觉的好处？#育儿经验分享 #宝宝睡回笼觉的好处 #宝宝睡觉 #育儿知识分享 #新手爸妈必看
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村口架狙4月前
回笼觉这一块#睡觉的最高境界 #骗你生女儿 #内容过于真实 #元旦安排 #睡神 灵感来源：gooniedad
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汕头茄子睡眠无忧1月前
白天睡个回笼觉，就能把精力补回来？#睡个好觉 #茄子睡眠 #缓解焦虑 #睡眠 #汕头 @DOU+小助手
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金领冠贵港本地推荐官5天前
多睡回笼觉 对长个帮助很大#育儿经验分享 #宝宝身高 #回笼觉 #早睡早起 #宝宝
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水利日用品1月前
爱贝迪拉吸汗凉席枕新生儿透气云片枕冰丝凉爽幼儿可拆冰丝枕宝宝
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汐汐慢慢长大2天前
想长高，多睡回笼觉 半夜或一早宝宝醒来后，是陪宝宝玩，还是继续哄睡？ 前两天去儿保，说每天早上5-7点，晚上9-12点是宝宝生长激素分泌最旺盛的时候，宝宝醒来，不要逗她太兴奋，尽量睡个回笼觉，有助于宝宝长高#新手妈妈育儿经验分享 #宝宝育儿分享 #宝宝的注意事项 #宝宝长高 #宝宝长高我有妙招
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小柚子妈妈育儿笔记3天前
别再喊宝宝起床了！睡回笼觉才是长个关键#宝宝睡眠 #宝宝回笼觉 #宝宝长高 #育儿经验分享
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轩轩麻🦋（带娃中）1周前
你家的宝宝每天都睡回笼觉了吗？#育儿小常识#家长必读知识分享 #新手妈妈 #带娃
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聿舟小记2天前
一定要让宝宝睡回笼觉，你们家宝宝都睡回笼觉吗？ #育儿知识分享 #育婴知识 #新手爸妈要知道 #育婴儿经验分享 #新手爸妈必看赶紧收藏
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阿伟聊育儿3天前
你们家的宝宝每天都睡回笼觉吗？ #宝妈 #宝宝经验分享 #同城宝妈#化州浩怡宝贝大屋店
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禾苗的成长日记👧🏻(小月龄)5天前
你家的宝宝每天都睡回笼觉了吗？ #育儿小常识 #家长必读知识分享 #新手妈妈 #带娃
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小城麻麻6天前
你家的宝宝每天都睡回笼觉了吗？#育儿经验分享 #宝宝睡眠 #新手爸妈必看 #育儿
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小叙慢慢来10月前
宝宝早睡+回笼觉=发育翻倍！90%家长不知道 #宝宝发育 #宝宝睡觉 #育婴知识 #育儿经验分享 #母婴育儿知识大全
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辰星妈妈💕7月前
早睡和睡回笼觉的好处#育儿经验分享 #宝宝睡回笼觉的好处 #宝宝睡觉 #育儿知识🍀🌻 #新手爸妈必看
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一诺一苒呀🫧3周前
你家的宝宝每天都睡回笼觉吗？#育儿知识分享 #新手爸妈要知道的育儿知识 #育婴知识
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儿科医生王禄友2年前
小宝宝睡个回笼觉有啥好处嘞？#回笼觉#宝宝睡眠#育儿经验分享
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是柚子呀 🍋‍🟩2周前
你家的宝宝每天都睡回笼觉了吗？#育儿小常识 #家长必读知识分享 #新手妈妈 #带娃
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米粒妈妈2周前
宝宝早睡和睡回笼觉的好处，妈妈要记牢#科学育儿科普 #分享育儿知识 #宝宝的生长发育
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小琛琛的朋友圈2周前
二月龄睡整觉8小时回笼觉5小时能有多好带 #育儿经验分享 #二月龄 #培养睡整觉 #带娃日常 #内耳前庭训练
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小铭麻麻✨8月前
婴儿早睡尽量睡回笼觉的好处！ #婴儿睡眠时间 #婴儿睡眠#育儿知识#育儿经验分享 #大眼萌娃
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小团子成长记1月前
宝宝睡醒后立马叫醒还是多睡回笼觉#人类幼崽育儿经验分享 #回笼觉的宝宝 #护理宝宝的经验分享
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晨辰麻麻9月前
宝宝早睡和睡回笼觉的好处#育儿经验分享 #宝宝睡觉 #宝宝睡回笼觉的好处 #育儿知识分享 #新手爸妈必看
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米粥成长记📸3天前
二月龄宝宝睡了9个小时整觉和3小时回笼觉有多省妈#新手妈妈看过来 #创作者中心 #创作灵感 #小月龄睡整觉 #二月龄宝宝日常
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沐宝丫2周前
#父母必看系列 你知道吗？宝宝早上5-7点的那回笼觉，比你追着喂3杯牛奶还重要。 就像小树苗要抓住清晨的露水才长得直，宝宝的生长激素，偏偏就爱在这时候悄悄“发力”。 要是一醒就逗他玩、陪他闹，那股能帮他长高高的“能量流”，一下就被打断了。 当了妈妈才懂，那些清晨里安安静静哄睡的细碎时光，从来都不是浪费。 我们只是在悄悄，为孩子的成长，托举着一束温柔的光。 愿每个妈妈，都能和宝宝一起，抓住这清晨里的小美好。#宝宝 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #育儿干货
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礼物来啦（快乐带娃）7月前
早睡和睡回笼觉有什么好处？新手爸妈们，你们知道吗？#育儿经验分享 #宝宝睡觉 #育儿知识 #新手爸妈 #上热门 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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李阳育儿母婴生活10月前
小宝宝早点睡和睡回笼觉的好处有哪些？新手妈妈快来看。#育儿经验分享 #宝宝 #宝宝睡眠
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小梨有观宝（三胎孕早期）3月前
你们家小宝睡得早吗？睡回笼觉了吗？#育婴知识 #育儿经验分享 #宝宝睡觉 #宝妈 #宝宝睡回笼觉的好处
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是曜宝吖🐍3天前
睡眠质量也太好了吧 早上喂完奶又睡了个回笼觉 这睡眠质量也太好了吧 难道这就是传说中的 婴儿般的睡眠？#宝宝睡觉的样子 #叫不醒 #婴儿般睡眠 #这个世界不能没有人类幼崽 #人类幼崽越养越可爱
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小橙橙妈妈🍊10月前
宝宝早睡和睡回笼觉有哪些好处#育儿经验分享 #萌娃搞笑日常
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悦悦养娃记🍼4月前
你家宝宝早睡了吗❓睡回笼觉了吗❓#新生儿 #父母必看系列 #育儿 #每天学习一点点 #带娃
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是泽安吖1月前
睡早觉和回笼觉对宝宝好处多多，你家宝宝每天都睡回笼觉了吗？#宝宝成长发育 #育儿经验分享 #新手爸妈必看 #宝妈必看 #育儿干货
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小白育儿记9月前
早睡跟睡回笼觉的好处有哪些？#育儿 #育婴知识分享 #新生儿 #新手爸妈必看 #宝爸带娃
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温铭2周前
#高中生在家的一天 #宿舍舍友#五一#合拍
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巴拉巴拉婴童臻选号9月前
小月龄宝宝早睡和睡回笼觉的好处 #育儿经验分享 #育婴知识 #新生儿 #干货分享 #婴幼儿服饰
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八月小包包1周前
七月龄包包养成记 晚21：41睡，早7：28醒 中午前回笼觉30-40分钟 下午睡2-3.5小时 每天固定三顿奶210-230ml水量，一顿米糊➕奶150-180ml水量#婴儿车里的小可爱 #睡眠中的乖宝宝 #遛娃 #七月龄宝宝 #真实生活分享计划
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米粥成长记📸2天前
Vlog｜二月龄宝宝睡了八个小时整觉和五个小时回笼觉有多省妈#新手妈妈的养娃日记 #今日份小宝宝上线 #小月龄宝宝的变化 #二月龄宝宝日常 #今日份乖宝宝上线
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萍萍带娃记（小月龄）9月前
早睡和睡回笼觉的好处#新手爸妈 #宝宝睡觉 #育儿知识分享 #育儿经验 #小月龄
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小琛琛的朋友圈2周前
二月龄整觉8小时回笼觉5小时能有多好带 #育儿经验分享 #丸丫床围栏 #丸丫全底床围栏 #丸丫防摔蚊帐#佳尔优优拇指安抚奶嘴
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海普诺凯1897官方旗舰店直播间7月前
早睡和睡回笼觉的好处 #育儿经验分享 #育儿
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