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陈贝健医生6月前
心肌梗塞和心肌炎，症状有啥不一样？胸痛、心悸、呼吸困难，别大意！医生教你快速辨别#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#心肌炎
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阜外心血管专家王小虎1周前
半夜突然心绞痛牢记正确急救步骤 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #心血管专家王小虎 #心绞痛 #科普
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陈育元1年前
急性心梗你会自救吗？#心梗#自救小技巧
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心内科魏医生👩‍⚕️7月前
突然心绞痛怎么办
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谱心医生1月前
科室心脏性猝死科普系列三……自救和救助他人方法！
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心内科王医生1月前
家中突发心脏病，牢记5个步骤，救自己一命！ #胸痛 #心肌梗死 #心脏骤停 #心脏性猝死 #家庭急救
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心内科王医生1月前
家中突发心脏病？5步自救法快收藏！ #心脏性猝死 #心脏骤停 #胸痛 #急性心肌梗死
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心血管外科罗勇主任4月前
突发心梗，第一时间如何急救？一个视频教你保命知识 #心梗急救 #冠心病 #胸闷气短 #急救知识 #医学科普
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心内科宋丹教授5月前
突发心绞痛 突发心绞痛忍忍又好了，这会不会对身体有什么影响？#心绞痛#胸痛#心肌梗死 #健康 #医学科普
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偶俚张家港6天前
5月10日，一名36岁男子在张家港市第一人民医院突发心梗倒地，医护人员迅速展开救援。从“心跳呼吸骤停”到“次日清醒拔管”，整个过程不到24小时，创造了一场生命奇迹。（视频来源：张家港市第一人民医院）#张家港
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心内科张小雷医生7月前
家人们，别忽视身体的提醒！ 胸部闷痛、心跳突然加速、稍微动就喘、常头晕没力气、脚踝按压有坑，这些都是心脏求救的信号，出现了赶紧去检查！ #河北省第八人民医院心内二科张小雷 #科普 #身体预警 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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全心呵护郭医生1年前
突然呼吸困难，喘不上气？小心急性心力衰竭。#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #心力衰竭 #呼吸困难
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心脏科医生张晶 脱口秀2月前
心梗发生时，第一时间如何自救？ #猝死 #心源性猝死 #抖出健康知识宝藏 @心脏科医生张晶 脱口秀 @DOU+小助手 @抖音小助手
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心血管内科 陈宝霞2周前
心肌变厚喘不过气 手术如何帮到你 #医生科普 #心血管内科陈宝霞 #心肌肥厚 #呼吸困难 #手术治疗
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湖南医药学院总医院6月前
生死时速！心肌梗死发作时，如何自救与互救？ 11月20日“心梗救治日”之际，湖南医药学院总医院心内一科特别策划并拍摄了主题为《生死时速！心肌梗死发作时，如何自救与互救？》的科普视频。 视频以生动直观的形式，模拟了急性心梗发生的紧急场景，清晰演示了在“黄金救治时间”内，患者如何正确进行自我急救并第一时间呼叫急救中心的关键步骤。本视频旨在向社会公众普及“有胸痛，我要拨打120”的核心理念，提升大家对心梗的防范意识与急救能力，传递“时间就是心肌，时间就是生命”的救治理念。 （贺金容 潘林琪）
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心血管内科张瑶俊1年前
心梗有这5个危险信号，一定要转发给身边的人，关键时刻能救命！ #心梗 #年轻人 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小小晓2月前
心源性猝死的前兆与急救#心源性猝死 #致敬
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沈义平-胃肠超微创诊疗1月前
胸痛别大意，收好这份位置对照图，关键时刻用得上！ #胸痛的位置对应图 #心梗 #心慌 #血管堵塞 #抖出健康知识宝藏
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阿金聊心事1年前
一个人在家发生心梗怎么办？#抖出健康知识宝藏 #预防心梗 #心梗急救 #心梗自救 #心肌梗死
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新疆心外白晋医生2月前
胸口莫名绞痛？别拖，查出来是主动脉扩张 #心绞痛 #胸痛 #主动脉瘤 #抖出健康知识宝藏
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谢文丽医生4月前
心梗发生之前，身体会发出这6条求救信号，一定要牢记！ #心梗 #胸闷 #心绞痛 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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崔强医生1周前
什么是心肌缺血？都有哪些不舒服症状，我们生活中应该如何预防 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #心肌缺血 #心脏病 #心梗
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张博士说心事2周前
心梗咳嗽自救是骗局！乱做直接致命 #心梗急救 #急救误区 #家庭保命常识 #中老年心脏健康
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潇洒幸福王子11月前
#医学科普 突发心梗时的自救方法 - 立即休息：一旦出现疑似心梗的症状，应立即停止正在进行的任何活动，原地坐下或躺下休息，以减少心脏的负担。 - 呼叫急救：尽快拨打当地的急救电话（如 120），向调度员准确描述自己的症状、所在位置等信息。 - 服用药物：如果身边有硝酸甘油，可舌下含服 1 片（0.5mg），若症状未缓解，可每隔 5 分钟重复含服 1 片，最多含服 3 片。有条件者可同时嚼服阿司匹林 300mg（非肠溶制剂），以发挥抗血小板聚集的作用。 - 保持呼吸通畅：解开领口的纽扣、领带等，保持呼吸顺畅。如果患者出现意识丧失，应将其头部偏向一侧，防止呕吐物误吸。 - 记录症状：在等待急救人员到来的过程中，尽可能记录自己的症状变化，如疼痛的部位、程度、持续时间等，以便为医生的诊断提供准确信息。 心梗的预防和治疗策略 预防策略 - 健康生活方式 - 合理饮食：遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则，多吃蔬菜、水果、全谷物、鱼类、豆类等食物，减少饱和脂肪、胆固醇和钠盐的摄入，少吃油炸食品、动物内脏、腌制食品等。 - 适量运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，也可结合力量训练，如举重、俯卧撑等。运动应循序渐进，避免过度劳累。 - 戒烟限酒：吸烟是心梗的重要危险因素之一，戒烟可显著降低心梗的发生风险。同时，应限制饮酒量，男性每天饮酒的酒精量不应超过 25g，女性不应超过 15g。 - 心理平衡：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可导致血压升高、心率加快，增加心梗的发生风险。应学会通过适当的方式缓解压力，保持心理平衡，如听音乐、旅游、与朋友交流等。 - 控制危险因素 - 控制血压：定期测量血压，将血压控制在正常范围内（一般认为收缩压应低于 140mmHg，舒张压应低于 90mmHg）。如有高血压，应遵医嘱按时服用降压药物，不可自行增减药量或停药。 - 控制血脂：定期检查血脂，将血脂水平控制在理想范围内。对于血脂异常者，应在医生的指导下进行饮食调整和药物治疗，常用的降脂药物有他汀类、贝特类等。 - 控制血糖：有糖尿病的患者应积极控制血糖，定期监测血糖，遵医嘱使用降糖药物或胰岛素，使血糖保持在稳定水平。
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濮视频9月前
守护生命线！突发心梗莫慌张，超实用急救指南来了！ #医学科普 #心肌梗塞 #猝死 #心绞痛 #急救
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泌尿博导金讯波2月前
这期主要给大家好好说说到底如何急救，如何预防，学会了也许能关键时刻，救他人一命 #心梗 #张雪峰 #金讯波 #医生
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上杉医生8月前
心梗来临时，如何第一时间自救。随身携带的硝酸甘油舌下片能救你一命。#心梗#心绞痛#硝酸甘油舌下片#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心外科米热医生3月前
胸部绞痛做心脏b超正常？ #胸部疼痛是怎么回事 #心脏病 #我的年度健康盘点
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中医小陈大夫2月前
突发心梗，这些事你一定要知道 #心梗 #心肌梗死 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏
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大白健康日记1月前
遇到心梗别慌，抓住黄金120分钟，时间就是心肌 #医学科普健康 #医疗知识小科普 #心梗救治黄金120分钟
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心内郭荣主任11月前
独自一人时突发心梗记住这3步自救动作! #抖出健康知识宝藏 #心梗 #心梗前兆 #心梗自救 #医学科普
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心血管内科张洪亮DR. Zhang1周前
心梗发作应该坐着 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #心脏疾病 #急性胸痛
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心血管博士黎镇赐8月前
心梗急救除了打120这2个“黄金动作”能救命！#心梗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #心脏 #医学科普
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心脏医生田颖9月前
心绞痛会有生命危险吗？ @德哈张小歪 @哈特瑞姆小助手
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心内郭荣主任1年前
独自一人时突发心梗，记住这3步自救动作！ #抖出健康知识宝藏 #心梗 #心梗自救 #医疗健康创作训练营 #dou上热门 @DOU+小助手
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外科刘一手7月前
急性心肌梗死黄金自救30秒！点进来学习一下！ #心肌梗死 #熬夜 #自救 #心梗 #抖出健康知识宝藏
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肛肠科李志医生4月前
一条视频教你不同位置的胸痛去哪个科室 #胸痛 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普 #医者仁心
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草莓果糖3月前
院外突发心梗该如何自救
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上海市一心内科刘北医生5月前
心绞痛稳定不稳定？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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心内郭荣主任10月前
独自一人时突发心梗！记住这3步自救动作！ #抖出健康知识宝藏 #心梗 #心梗自救 #医学科普
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心内科四火医生9月前
心梗的早期症状，记得转发给身边重要的她/他！ #抖出健康知识宝藏 #心血管 #心内科
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心血管内科张洪亮DR. Zhang1月前
心绞痛患者安全运动指南 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #心绞痛 #健身 #心脏疾病
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心血管医生罗素新3周前
胸痛不能忍这样做能救命 #医生科普 #心血管内科罗素新 #胸痛 #心脏病 #急救措施
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庆庆医说就懂10月前
突发心梗，只有三分钟清醒时间，该如何自救？ #心梗 #心梗急救 #心梗如何自救和救人 #医学科普 #科普一下
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心血管内科张洪亮DR. Zhang2月前
心绞痛患者运动指南 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #心绞痛 #心脏康复 #心血管疾病
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心血管内科陈颂医生10月前
这些心脏报警信号，你知道吗？#医生科普 #心脏健康 #胸闷胸痛 #心衰 #抖出健康知识宝藏
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杨丽心内三科驻马店市中心医院9月前
急性心梗救治指南#急性心梗 #心梗 #心梗急救 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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星辰急救-李医生1年前
急救知识小科普—急性心肌梗塞#胸痛 #急救常识的宣教视频 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 钟祥市人民医院急诊医学科24小时急救电话：0724-4288120
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庆林谈心9月前
心梗来临前五大信号。#心肌梗塞#心梗#心外科#医学科普#抖出健康知识宝藏
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运动医学李劼若医生4月前
急性心肌梗死，五步自救指南 #心梗如何自救和救人 #心梗 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏
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心血管医生曹清野1年前
心肌梗死自救指南 3要3不要 可救命#心肌梗死 #自救指南 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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何懿医生3月前
心梗发生时，一定要做好这三件事！#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #心梗
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血压异常吴俊医生9月前
突发胸痛不要迟疑！急性心梗的自救指南！ #心梗 #心梗前兆 #心梗急救 #心脏 #心病科吴俊医生
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律动“心”关注10月前
记住这4点，心绞痛时可救命 #经验分享 #科普 #心绞痛 #心脏 #冠心病
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🌱养生小栋6天前
心肌炎心源性休克：急救识别进阶科普 急救识别进阶科普，讲清常见危重症信号和家庭不能踩的坑。科普不替代医生诊治；如出现意识差、呼吸异常、抽搐、出血不止、休克表现，请立即拨打120或及时急诊。#医学科普 #急救知识 #儿童健康 #儿科 #健康科普
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粤妇幼1周前
急性胸痛三步处理，关键时刻能救命 #原创科普 #急诊科 #急救 #心梗 #急性胸痛
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泌尿博导金讯波9月前
心梗来临前的3个信号，大家要学会预防学会急救 特别是家里有老人的 #金讯波 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医生
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钟祥市人民医院心血管内科II3月前
心绞痛发作时正确处理#心绞痛 #冠心病 #急性心肌梗死 #每天跟我涨知识 #医学科普
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赵唯唯谈心脏和血压2月前
心梗发作，记住三要三不要！ #心梗发作 #三要三不要 #医疗科普 #霸州人的健康管家 #廊坊市第四人民医院
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哈尔滨市第四医院2周前
【科普视频】心内二科 | 当“心”梗死
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西安市第一医院心内科王医生1年前
怎样的胸痛，我们要重视呢？ #胸痛 #急性心肌梗塞 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 @抖音小助手 @DOU+小助手@DOU+上热门）
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冰凰羽剑3月前
胸痛早期识别及急救 #医学科普 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 胸痛早期识别及急救…
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Ushuaia2月前
#呼吸心跳骤停 #冠心病 #心肌病 #急救技能 #医学科普
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急性冠脉综合征来袭？心脏健康急救官上线！医生教您识别危险信号，关键时刻能救命！#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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