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小胡很自律（嘴替版）1年前
吃一天粽子，体重会有多大变化？好家伙差点没腻死我。#减肥 #粽子 #体重管理
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夏胖的逆袭11月前
500大卡粽子有多少能吃几个 500大卡吃粽子能吃几个？提前祝大家端午安康，吃一天粽子热量不超能吃几个，你们甜粽还是咸粽#甜粽子咸粽子都是粽子 #端午节安康 #减肥 #美食分享 #内容启发搜索
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医路顺益1年前
一天最多吃三个粽子？这些人不能吃粽子？#医疗创作者培优计划 #吃粽子的注意事项 #端午 #粽子 #硬核健康科普行动
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花花吃不胖呀11月前
你们喜欢吃咸的还是甜的粽子 #美食#减肥 #吃瘦不饿瘦 #太好吃了 #抖音美食推荐官
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闪闪必发光✨✨✨2周前
吃一天粽子体重有什么变化？不偷吃 我们一起期待明天吧ˆ☺ˆ#粽子减肥法 #吃一天粽子 #挑战一天只吃一种食物 #我的减肥日记
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李奈斯DAYTOY11月前
吃一天粽子会胖还是会瘦？今天端午节，我想看一个满是粽子的评论区🥳#粽子 #热量 #端午节安康 #记录饮食 #减肥吃什么
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QQ七七QQ七七11月前
端午安康#吃粽子 #吃货日常 #减肥日常#会吃才会瘦 挑战端午节吃一天粽子会胖几斤
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摇柱香菇3月前
连吃了六个粽子后终于腻了🥲 #日常vlog
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香港文華60+美驕娘11月前
端午節想吃粽子又怕胖？原來早上吃粽反而更容易囤積紙肪！這影片告訴你為什麼空腹時吃高升糖粽子會終止燃脂，甚至刺激肥胖HEM分泌，最佳吃粽時間其實是中午或下午，還能避免消化不良！快來看看怎麼吃粽不發胖！#端午節 #粽子 #減肥 #健康飲食 #糯米
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克拉晴儿1年前
吃一天粽子，我是认真的，明天出成绩#自律遇见更好的自己 #变瘦变美变好看 #自律遇见更好的自己 #我的减肥日记 #粽子减肥法
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大白吖1年前
吃一天粽子体重有什么变化呢#测评 #粽子 #吃货 #美食
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露露（我要逆袭）3天前
#真实生活分享计划 #种草激励#粽子 #体重打卡 #小基数减脂 我对糯米真的没有抵抗力……吃不腻
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田儿又馋了1年前
吃一天粽子会有什么变化？ #粽子 #端午节 #王炸减肥法
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梁顺要自律1年前
端午节安康，迟到的粽子测评，一天吃七个粽子，体重有什么变化？#粽子 #体重打卡 #记录饮食 #测评 #嘴替
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是然然哦3年前
一天吃15个粽子体重会有什么变化#挑战一天只吃一种食物 #妈呀太香了 #体重打卡 #粽子 #吃瘦不饿瘦
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🧘🏼‍♀️大瑞要自律2年前
#测评 吃一天粽子体重会有什么变化？妥妥的糖友混合物，端午节要到了大家都爱吃啥口味的粽子#吃货日常 #日常vlog #吃一天粽子 #端午节粽子
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140斤的晶呐2天前
早早的吃上爱吃的粽子了😀每天都吃自己爱吃的幸福了#杜婉冬主食减肥法 #每日体重打卡 #我的减肥日记
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是然然哦2年前
吃三天粽子体重变化，第一天#挑战一天只吃一种食物 #粽子 #妈呀太香了 #吃瘦不饿瘦 #减肥
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辣椒炒肉吃不胖9月前
吃一天粽子能胖还是能瘦？#粽子#肉粽#甜粽#吃货日常 #减肥日常
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小肥不长肉（1Q粉宋🎁）11月前
端午节粽子怎么吃不涨反掉？ #小基数减肥 #创作者中心 #创作灵感 #挑战吃一天粽子 #体重变化
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洋葱吃不胖11月前
挑战吃一天粽子，体重有什么变化？#吃货日常 #粽子 #减肥日常vlog
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超级新闻场11月前
湖北武汉：老人连吃4天粽子 视力骤然下降
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朱火火🔥1年前
哈哈～太爽了！吃一天粽子真的可以✌🏻姐妹们也安排起来～差一丢丢就上岸了，今天开炫！再不炫又没有朋友了🤣 #粽子减肥法 #吃一天粽子 #挑战一天只吃一种食物 #真实测评 #自律遇见更好的自己
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140斤的晶呐1年前
#挑战吃一天粽子 我就是爱吃的食物喜欢吃到爽😀而且一顿吃饱真的会比分开来三餐吃少来的食欲更稳
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露露（我要逆袭）6天前
#真实生活分享计划 #体重秤打卡 #吃粽子喽 #小基数减脂 第一天涨了，第二天体重没动，第三天是不是就要下降了🤭🤭
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194斤的方方啊1年前
吃一天粽子体重有什么变化呢？#吃一天粽子 #食谱分享 #粽子#吃瘦不饿瘦 #端午节粽子
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💕姚炸炸2年前
吃一天粽子体重会有什么变化！#我的减肥日记
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密密吖1年前
吃一天粽子的体重实测来了。#自律遇见更好的自己 #还债 #吃一天粽子会有什么变化
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大洁要自律11月前
糯米粽难消化是真～ 我发现如果不给自己设限不上称想吃的就去吃，真不会重多少#减肥vlog #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #一天吃什么 #热量
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燕子要自律5天前
嗨皮的周末#自律 #减肥#周末放纵#我的减肥日记 #日常分享
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金多多 1731年前
挑战吃一天粽子看体重会有什么变化？#挑战吃一天粽子 #减肥日常vlog #吃一天粽子
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Yruoqi1周前
90斤美女放纵一天吃什么🍽️吃肥肉粽 南瓜饭 #一天吃什么#vlog#vlog十亿流量扶持计划
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爱甜向前冲（✂️肥版）3天前
一天只吃一碗螺蛳粉｜体重会有什么变化？ #减肥 #减肥逆袭 #自律 #螺蛳粉 #炸蛋螺蛳粉
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密密吖1年前
挑战一天只吃粽子体重会有什么变化？我就是你们的嘴替。必须宠你们#自律遇见更好的自己 #还债 #吃一天粽子
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田医生讲科普11月前
吃粽子会升高血糖吗 #端午节#门诊#糖 #都出健康知识宝藏 @抖音 @抖音小助手
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王十二3天前
问就是饿了 情绪不稳定 吃了两个粽子情绪好了😂😂#减肥路上的绊脚石 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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QQ七七QQ七七1年前
一天吃各种馅粽子好幸福#减肥日常 #吃瘦不饿瘦 #吃货日常 挑战吃一天各种馅粽子会胖几斤
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咖啡脑袋王美丽4天前
几个菜啊喝一夜……😰#美食 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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消化内镜林涛院长11月前
端午节吃粽子要注意这几点！ #端午节安康 #粽子 #消化科林博士 #硬核健康科普行动 #抖出健康宝藏
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小鱼💫4天前
忙活一整天，吃个灰水粽。浑身的疲惫都舒缓下来，而且不长胖 #正宗传统粽子 #创作者中心 #创作灵感 #灰水粽 #隔屏馋哭
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酱油白米饭～2周前
#酱油白米饭 #搞笑视频 #一定要看到最后
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沐沐1周前
吃早餐我是很认真的，每次吃都很多，早上吃得好，一整天就精神🈵满#咸蛋黄五花肉粽子 #吃货的抖音日常 #每天日常生活记录
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麻辣小朱1年前
挑战吃一天咸肉粽，会不会胖！#咸粽子vs甜粽子 #日常vlog #端午节粽子
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Qk3天前
一颗粽子＝3根玉米🌽 这才是我们减脂人的强！ 荔浦芋头众所周知富含膳食纤维，胆固醇搬运工！wo去了！！姐妹们一定要冲！！真的真的真的巨巨巨巨巨好吃哭了我真的！！！#粽子究竟有多少种口味 #玉米 #粽子 #粽子新包法 #玉米粽子
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糖果果’爱吃零食3天前
我可以每天都吃一个粽子，好好吃#广西粽子 #哈哈哈好吃到停不下来 #强烈推荐
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黄岛区大顺姐包子铺4天前
吃粽子的季节……很多人，特别是胃口不好的中老年人，吃粽子一定要注意！不要乱吃！伤了胃就不好了！#端午节粽子
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蓉🐇🐇3天前
现在很多人开始吃粽子了， 天天卖粽子，剥粽子，我都馋的每天也跟着吃一个， 我吃东西都特别快， 吃完都不知道是什么味道， 只知道看别人吃我也想吃😍😍
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绿豆圆子侠姐1天前
粽子乎好了，都来吃粽子#纯手工包粽子
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粤TV11月前
中山大学孙逸仙纪念医院急诊科主治医师刘思齐提醒，熟粽子冷冻保存最好不要超过15天；生粽子最好放冷藏，大约可以保存五六天时间，放冷冻很可能煮不熟。而粽子中的糯米主要成分是支链淀粉，密度较大且比较粘稠，部分人群食用要谨慎，例如本身消化不良，或者有胃炎、胆囊炎的市民。（广东台记者：周子林 冯家伟）
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医路向前巍子3年前
一死一伤！吃粽子引发的悲剧，大家一定要注意！#端午节 #粽子 #育儿知识 #饮食健康
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东北君君在武汉（减肥版）2天前
粽子大家都吃啥口味的？肉粽好不好吃？腥么？ #味道好极啦 #吃货日常 #粽子究竟有多少种口味
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悦安然4天前
女性困境｜真实记录进食障碍的一天，其实没有所谓的一整天，从出门情绪不稳定开始，到结束清空自己，走回到人群中假装正常，其实也就三四个小时. “它总是这样，轻易的让自己失控。”#神经性贪食症#暴食 #日常vlog #女性困境#认真吃饭
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一片张张1周前
vlog.161/91斤👉🏾83斤一天吃什么？ #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #一天吃什么 #小基数 #打工人
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若汐妈妈1周前
吃了三天了啊 ，忍不了一点#粽子
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王十三聊糖（七年二糖）1年前
糖人吃粽子血糖会升多少#糖友 #控糖饮食 #糖人饮食 #高血糖 #粽子
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人生智慧3天前
#家庭教育 #人生智慧 #国学知识 #家长必读
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阿渔妹1周前
接下来一个月南方人的早餐！看看你家的也是一样的吗 #首届南北早餐争霸赛 #野生挑战赛 #全国早餐申请出战 #新奇好吃在抖音 #为家乡特产代言
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毛大姐：富阳粽子2天前
天天早饭不是泡饭就是面条，吃都吃腻了！ 别的早饭都不爱，那就吃我包的粽子 软糯扎实，鲜香入味 早上来一个，省事又顶饱，越吃越香～ 富阳的老乡们，想吃地道好粽子，直接找我！ #富阳同城美食#富阳手工粽子#富阳毛大姐粽子
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吴越斋官方旗舰店1天前
这辈子总要吃一次大肉粽子吧 #真材实料才能做出好味道 #粽子 #纯手工美食
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内分泌科王志芳博士3月前
你天天吃的主食，可能是升糖炸弹！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #内分泌科王志芳博士 #健康管理王博士 #升糖炸弹
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星月织2天前
粽子还是嘉华好吃啊 云南太会做吃的了#嘉华云腿粽 #嘉华云腿粽一口就见肉 #碳水脑袋又幸福了 #碳水治愈一切 #糯叽叽
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晓爽4天前
俺老公公吃粽子把门牙硌掉#记录生活家庭聚餐 #新农人计划
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戚冰一家人2天前
三十多岁了，每天一睁眼还能吃到妈妈做的早餐，这就是幸福吧！#幸福的味道 #粽子
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