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大学生健美观察（健美比赛指南）1周前
看下前几天DWOWS南宁站健体全场冠军 DWOWS南宁直通车赛&贵港站 #DWOWS #健体造型 #DWOWS赛程 #健美赛程 #健美备赛
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DWOWS卡卡殿下有肌肉1周前
DWOWS参赛全知道，跟着卡卡，解锁赛场内外！ 卡卡殿下一个捍卫你舞台荣耀的人! #DWOWS总决赛56万奖金池 #DWOWS奖金赛 #DWOWS赵晓媛 #DWOWS #DWOWS参赛全知道
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DWOWS卡卡殿下有肌肉6天前
DWOWS参赛全知道，跟着卡卡，解锁赛场内外！ 卡卡殿下一个捍卫你舞台荣耀的人! #DWOWS总决赛56万奖金池 #DWOWS奖金赛 #DWOWS赵晓媛 #DWOWS #DWOWS参赛全知道
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DWOWS卡卡殿下有肌肉3天前
DWOWS参赛全知道，跟着卡卡，解锁赛场内外！ 卡卡殿下一个捍卫你舞台荣耀的人! #DWOWS总决赛56万奖金池 #DWOWS奖金赛 #DWOWS赵晓媛 #DWOWS #DWOWS参赛全知道
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DWOWS赛事中心3天前
四十余名男子健体齐聚舞台，野性气场全线狂飙🔥 扑面而来的雄性荷尔蒙肆意弥漫 裁判周理政老师惊艳登台助阵形体秀 褪去赛场严肃的专业滤镜 流畅紧致的肌肉线条氛围感撩人至极 从容内敛又自带致命诱惑 强者与生俱来的身材张力，瞬间俘获全场目光 #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS总决赛56万奖金池 #DWOWS赛事 #DWOWS合肥站 #DWOWS
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DWOWS卡卡殿下有肌肉4天前
DWOWS参赛全知道，跟着卡卡，解锁赛场内外！ 卡卡殿下一个捍卫你舞台荣耀的人! #DWOWS总决赛56万奖金池 #DWOWS奖金赛 #DWOWS赵晓媛 #DWOWS #DWOWS参赛全知道
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DWOWS卡卡殿下有肌肉1周前
DWOWS参赛全知道，跟着卡卡，解锁赛场内外！ 卡卡殿下一个捍卫你舞台荣耀的人! #DWOWS总决赛56万奖金池 #DWOWS奖金赛 #DWOWS赵晓媛 #DWOWS #DWOWS参赛全知道
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DWOWS卡卡殿下有肌肉5天前
DWOWS参赛全知道，跟着卡卡，解锁赛场内外！ 卡卡殿下一个捍卫你舞台荣耀的人! #DWOWS总决赛56万奖金池 #DWOWS奖金赛 #DWOWS赵晓媛 #DWOWS #DWOWS参赛全知道
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大学生健美观察（健美比赛指南）1年前
这届DW的少年组上台人均冠军 1月12号DWOWS健美健身系列新人赛的少年组健体，A组和B组分别只有一人参赛，上台就是冠军🏆 #dwows少年组 #dwows #dwows健美健身系列新人赛 #少年组健体 #少年组健美比赛
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合肥身边那些事儿5月前
健美八连冠，合肥30岁健身网红猝然离世，令人惋惜！ #王昆 #健美圈 #合肥 #健美运动员 #健身训练
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叶神不练臀（176cm）1年前
看到最后！真有比基尼！#DWOWS冠军系列赛 #DWOWS赛事中心 #DWOWS
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DWOWS卡卡殿下有肌肉1周前
DWOWS赛事服务怎么样？ DWOWS参赛全知道，跟着卡卡，解锁赛场内外！ 卡卡殿下一个捍卫你舞台荣耀的人! #DWOWS总决赛56万奖金池 #DWOWS奖金赛 #DWOWS赵晓媛 #DWOWS #DWOWS参赛全知道
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FEIFAN GYM（石井店）2周前
荣耀加冕，砥砺前行🏆#健身健美比赛 #dwows健美 #FEIFANGYM#颁奖嘉宾
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DWOWS赛事中心2周前
DWOWS “年轻人”的第一场健美比赛！ 2026年的健身圈什么最潮、最有面、最值得炫耀？ 那就是站上DW的赛场！ 更酷，更炫，更懂年轻人的舞台！ 你要的，我们都有！ 让热爱，更张扬！ DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌！ 一个给运动员发钱的赛事！ 一个把赛场搬到你家门口、全国覆盖、走向国际的年轻化的健美健身平台！ 就是这么硬 !不玩虚的，奖金现场发现金。 一切从交朋友开始,干就得了! #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS总决赛56万奖金池 #DWOWS赛事 #DWOWS吉隆坡站 #DWOWS
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DWOWS赛事中心3周前
没有与生俱来的天赋光环，只有日复一日的咬牙坚守。林涛的冠军之路，从不是一蹴而就的奇迹，而是用无数个清晨与深夜的训练堆砌而成。别人松懈时，他在打磨每一寸肌肉线条；别人放弃时，他在突破身体的极限瓶颈。 熬过备赛期的枯燥煎熬，扛过训练路上的伤病疲惫，耐住无人问津的孤独时光，凭着骨子里不服输的韧劲和坚定不移的毅力，在一次次自我超越中沉淀成长。他把热爱刻进日常，把坚持化作习惯，用常年自律深耕健体赛道，从平凡一路逆袭，站上冠军领奖台。 林涛用亲身经历诠释：只要你努力，一切皆有可能！只要心怀热爱、笃定前行，坚持到底，时光终会不负每一份全力以赴的努力。 #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS总决赛56万奖金池 #DWOWS全场冠军 #DWOWS杭州站 #DWOWS
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FEIFAN GYM (同德店)2周前
🌸今天是母亲节，祝所有女神妈妈们节日快乐，青春永驻！恭喜我们的老板受邀去DWOWS健美冠军赛当颁奖嘉宾啦！这排面直接拉满！不仅带领其他人练得好，在专业领域也是妥妥的大咖～为老板打call，为所有妈妈送祝福！💖#同德#FEIFANGYM24小时健身
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DWOWS卡卡殿下有肌肉2周前
想参加健美怎么选择比赛？ DWOWS参赛全知道，跟着卡卡，解锁赛场内外！ 卡卡殿下一个捍卫你舞台荣耀的人! #DWOWS总决赛56万奖金池 #DWOWS奖金赛 #DWOWS赵晓媛 #DWOWS #DWOWS参赛全知道
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千秋说5月前
“90后”健美运动员王昆去世，曾横扫CBBA赛事8连冠
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zMN曼姐2月前
超毅老师是2009年加入美乐家，大学毕业后是自己第一份事业，没想到一干就是17年，在这事业中曾经用7年的时间去了解健身，成为妥妥冠军教练实锤，下面是它分享健身生活与营养[爱心][爱心]
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DWOWS赛事中心6月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 硬核强者请就位！传统健美赛场福利炸裂！冠亚季军同步锁定 2026 年度总决赛入围资格，专属资格币当场发放，若2025年度总决赛冠军在2026年度总决赛中实现*「王座蝉联」*（再次夺得冠军），将享受「奖金双倍荣耀发放」权益，用肌肉力量拼双重荣耀，巅峰战场等你宣战！别让遗憾留隙，快来与我们一同奔赴这场热血之约，在万众瞩目下续写属于你的传奇！ #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS健美健身冠军系列赛 #DWOWS江门站
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DWOWS赛事中心7月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌 DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌 恭喜 353 号叶家荣在华商分站赛强势斩获男子健体全场冠军锁定总决赛席位！赛场之上，你用紧实的肌肉质感与挺拔体态征服全场，这份荣耀是实力的硬核证明！@叶家荣 #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS深圳站 #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS健美健身冠军系列赛
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凌青（备赛版）1周前
“你可以假装努力，但结局不会陪你演戏” #备赛 #减脂 #dwows健美 #18秒让你爱上我
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甜甜爱健身3天前
✨汗水浇筑的奖杯✨小组第一 & 全场冠军 双杀达成！ 从45kg到站上领奖台，所有的克制、坚持和极致，都在这一刻得到了答案。全场冠军，是终点也是新起点！
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DWOWS赛事中心3月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 晋级荣耀时刻！367号吴冠瑛成功晋级 DWOWS 年度总决赛决赛轮！全力以赴的赛场拼搏，终换得进阶巅峰的入场券！未来继续竞逐更高荣光，我们总决赛见！ #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS江门站 #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS健美健身冠军系列赛
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DWOWS赛事中心1周前
男子传统健美全场冠 | 符厚基：跨越山海，再战巅峰 去年 11 月三亚赛场，他全力以赴，用肌肉雕刻力量，用热爱诠释坚持。时隔一年，跨越山海，再战长沙赛场！从南海之滨到星城长沙，不变的是对健美的极致追求，是刻在骨子里的倔强与锋芒。舞台之上，每一寸肌肉都凝聚汗水，每一个造型都彰显实力！ DWOWS “年轻人”的第一场健美比赛！ 2026年的健身圈什么最潮、最有面、最值得炫耀？ 那就是站上DW的赛场！ 更酷，更炫，更懂年轻人的舞台！ 你要的，我们都有！ 让热爱，更张扬！ DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌！ 一个给运动员发钱的赛事！ 一个把赛场搬到你家门口、全国覆盖、走向国际的年轻化的健美健身平台！ 就是这么硬 !不玩虚的，奖金现场发现金。 一切从交朋友开始,干就得了! #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS总决赛56万奖金池 #DWOWS全场冠军 #DWOWS长沙站 #DWOWS
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DWOWS赛事中心6月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 男子健体福利直击！冠亚季军更能锁定 2026 年度总决赛入围资格，专属资格币当场发放，若2025年度总决赛冠军在2026年度总决赛中实现*「王座蝉联」*（再次夺得冠军），将享受「奖金双倍荣耀发放」权益，用性感肌肉赢取荣耀与奖金，下一个巅峰王者就是你！ #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS江门站 #DWOWS健美健身冠军系列赛 #DWOWS国潮健美赛
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DWOWS赛事中心6月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 男子健体福利直击！冠亚季军更能锁定 2026 年度总决赛入围资格，专属资格币当场发放，若2025年度总决赛冠军在2026年度总决赛中实现*「王座蝉联」*（再次夺得冠军），将享受「奖金双倍荣耀发放」权益，用性感肌肉赢取荣耀与奖金，下一个巅峰王者就是你！ #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS健美健身冠军系列赛 #DWOWS江门站
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永康市英凯游泳健身10月前
冠军🥇会员🔥 首战即巅峰🏆全冠加冕！ 汗水铸就王冠，专业成就传奇👍 英凯私教团队，见证每一次突破！💪 #健美比赛 #健身冠军 #DWOWS #冠军之路 #女子训练
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合肥观2周前
独腿独臂小伙参加健美比赛，一登台就获得全场掌声 （来源：中国青年报 环球网）
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DWOWS赛事中心4月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 谁说 40 岁只能被定义？ 冠军刘音告诉你：其实人生才刚刚开始！ 从训练房的日复一日，到聚光灯下的荣耀加冕，这段专访藏着她的汗水、她的热爱，这才是女性力量的极致绽放！舞台演出 + 夺冠高光 + 训练实录全收录！ #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS佛山站 #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS健美健身冠军系列赛
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DWOWS赛事中心5月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 2025年度总决赛男子健体亚军 - 李海亮 既然拿了直通卡,明年就是冲着冠军来的! 别说什么卫冕,在我面前,只有新王登基! 这一步之遥,我跨定了! 冠军,你准备好让位了么? #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS江门站 #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS健美健身冠军系列赛
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练成一块腹肌2周前
人生的第一场健美比赛进入倒计时阶段 #古典健美 #DWOWS #健美 #自然健身 #减脂
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DWOWS赛事中心6月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 古典型男集结！福利双重加码现金大奖已备好！冠亚季军直接解锁 2026 总决赛入场券，资格币即刻到手，若2025年度总决赛冠军在2026年度总决赛中实现*「王座蝉联」*（再次夺得冠军），将享受「奖金双倍荣耀发放」权益，用优雅线条诠释古典美学，赢奖金、闯巅峰，这场赛事值得全力以赴！ #DWOWS #DWOWS赵晓媛 #DWOWS健美健身冠军系列赛 #DWOWS国潮健美赛 #卡卡殿下有肌肉
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文言ㅤ5月前
他用十年自律赢下冠军，却没能赢过健康 尤其生病的时候一定照顾好自己 #王昆 #健康感悟 #身体才是本钱 #自律
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吴姐正能量🌹5月前
王昆健美运动员心源性猝死 时间与地点：王昆于2025年12月14日下午在安徽合肥突发不适送医，经抢救无效离世。 死因细节：尸检确认为心源性猝死，即心脏骤停导致死亡。其离世前感染甲流，但仍坚持高强度训练，同时筹备两家新店开业，身体负荷过大可能诱发心脏问题 #王昆猝死#王昆健美运动员#真人出镜#原创视频#健康@抖音创作小助手
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DWOWS赛事中心6月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 古典型男集结！福利双重加码现金大奖已备好！冠亚季军直接解锁 2026 总决赛入场券，资格币即刻到手，若2025年度总决赛冠军在2026年度总决赛中实现*「王座蝉联」*（再次夺得冠军），将享受「奖金双倍荣耀发放」权益，用优雅线条诠释古典美学，赢奖金、闯巅峰，这场赛事值得全力以赴！ #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS江门站 #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS健美健身冠军系列赛
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DWOWS赛事中心5月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 双奖加身，锋芒璀璨；实力加冕，不负荣光。陈俊杰先生以硬核实力驰骋赛场，凭坚韧意志诠释战神本色，更以正向影响力传递健美力量，尽显强者风范。他斩获战神奖（1万元奖金）、影响力之星奖（1万元奖金）双项殊荣，实至名归！ #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS江门站 #DWOWS赵晓媛 #DWOWS国潮健美赛
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DWOWS赛事创始人卡卡殿下-赵晓媛1年前
卡卡殿下一个捍卫大家舞台荣耀的人 赛事人少会并组吗？ #DWOWS冠军系列赛 #DWOWS #DWOWS赵晓媛 #赵晓媛 #卡卡殿下有肌肉
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MANMAN.1年前
第一个全场冠🏆🥇#比基尼运动员 #比基尼比赛 #无不良引导 #逆袭 @DW赛事中心
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DWOWS赛事创始人卡卡殿下-赵晓媛1年前
卡卡殿下一个捍卫大家舞台荣耀的人 分站赛有奖金吗？ #DWOWS冠军系列赛 #DWOWS #DWOWS赵晓媛 #赵晓媛 #卡卡殿下有肌肉
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DWOWS赛事中心4月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 恭喜 061 号陈振辉！从训练房的挥汗如雨，到赛场的荣耀加冕，他用日复一日的坚持，摘得深圳分站赛男子健体公开组全场冠军锁定总决赛席位！所有光芒，都源于不懈的付出！ #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS深圳站 #DWOWS健美健身冠军系列赛 #DWOWS国潮健美赛
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中山里德维塔斯健身小榄悦和丰4月前
一人包揽三金！何老师#DWOWS健美健身 赛场的绝对焦点！ 聚光灯下，肌肉的线条是实力的勋章；领奖台上，高举的奖杯是坚持的见证！在本次DWOWS健美健身中，恭喜🎉何老师以无可匹敌的姿态横扫赛场，一举拿下新秀小组冠军🏆新秀全场第1&自然小组第三名🏆&公开小组第1 公开全场第三名🏆的傲人战绩！#小榄维塔斯悦和丰 #游泳健身 #健美比赛 #江门DWOWS健美健身
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初心说5月前
全国健美冠军王昆猝死，留给我们太多的警示#人生感悟 #正能量 #健康 #健美 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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DWOWS赛事中心5月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 年度最后一场DWOWS新人分站赛你来么？ 传统健美选手快来热血开启！最后一战不等人！上午冲全场冠军即刻晋级下午总决赛决赛！目前报名不足10人！！！ 来就有拿奖金的机会！40万奖金现场现金形式发放！机会留给敢冲的你，用汗水拿下奖金，用实力征服舞台！ #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS江门站 #DWOWS健美健身冠军系列赛 #DWOWS国潮健美赛
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DWOWS卡卡殿下有肌肉3周前
陪同入场一定要购票吗？ DWOWS参赛全知道，跟着卡卡，解锁赛场内外！ 卡卡殿下一个捍卫你舞台荣耀的人! #DWOWS总决赛56万奖金池 #DWOWS奖金赛 #DWOWS赵晓媛 #DWOWS #DWOWS参赛全知道
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LA健身私教工作室官方号2天前
肌肉是时间的作品，不负每一次举铁！！！ #热点 #健美 #健身房
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吃🍉群众（大潘）5月前
#30岁健美冠军疑因心脏病去世 #健美 #自律有度 #健康第一 #生命警钟
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DWOWS赛事创始人卡卡殿下-赵晓媛1年前
卡卡殿下一个捍卫大家舞台荣耀的人 听说 DWOWS 有内幕？ #DWOWS冠军系列赛 #DWOWS #DWOWS赵晓媛 #赵晓媛 #卡卡殿下有肌肉
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DWOWS赛事中心6月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 12 月 21 日，DWOWS 年度终局之战是热爱的终极认证!熬过无数个深夜训练，闯过层层突围关卡，此刻终获巅峰战场入场权，这一战，为信仰而战，为加冕而来！让这场巅峰对决的胜利，为你的2025封王！ #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS健美健身冠军系列赛 #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS江门站
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合肥街头极限健身伟哥3年前
街健冠军拉罗萨公园训练（Calisthenics Streetworkout健美体操街健）
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欢途Zhᴗang੭ﾞ3天前
#健美造型 #宣告！今天也是练到爆的一天
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DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 裁判团狠话放出！总决赛玩的就是真实！日复一日的专业沉淀，只为这一刻！肌肉的碰撞、意志的较量，谁能突破极限，站上最高领奖台？锁定 DWOWS2025年度总决赛，和我们一起见证王者诞生！ #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS江门站 #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS健美健身冠军系列赛
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帝怡老田9月前
#上热门 健美界重量级人物突然离世，凡事都要有“度”！ #健美 #涨知识 #合肥帝怡印象酒店
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奥古特4.75月前
健身圈噩耗 #健美运动员王昆去世 #健身小白必看经验
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DWOWS赛事中心5月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 2021 到 2025，四年光阴，他用汗水洗练青涩，化作今晚舞台上最耀眼的光芒。 青春共鸣，彼此成就。 DWOWS 2026 总决赛，再续传奇！ #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS江门站 #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS健美健身冠军系列赛
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大学生健美观察（健美比赛指南）6月前
2026年第一批健美赛程来了！ DWOWS健美健身冠军系列赛2026年全年赛程发布，共66场赛事，还有2027年年初的4场赛事，看看有你的城市吗？ #DWOWS2026全年赛程 #2026健美赛程 #DWOWS #2026健美赛事 #DWOWS健美健身冠军系列赛
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DWOWS赛事中心5月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 裁判团狠话放出！总决赛玩的就是真实！日复一日的专业沉淀，只为这一刻！肌肉的碰撞、意志的较量，谁能突破极限，站上最高领奖台？锁定 DWOWS2025年度总决赛，和我们一起见证王者诞生！ #DWOWS #DWOWS奖金赛 #DWOWS江门站 #DWOWS国潮健美赛 #DWOWS健美健身冠军系列赛
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DWOWS卡卡殿下有肌肉2周前
纹身需要遮盖吗？怎么纹身遮瑕？ DWOWS参赛全知道，跟着卡卡，解锁赛场内外！ 卡卡殿下一个捍卫你舞台荣耀的人! #DWOWS总决赛56万奖金池 #DWOWS奖金赛 #DWOWS赵晓媛 #DWOWS #DWOWS参赛全知道
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DWOWS赛事中心5月前
DWOWS 一个呵护你梦想的赛事品牌——你想要的，我们都有；你奔赴的，从未落空。 裁判团狠话放出！总决赛，玩的就是真实！日复一日的专业沉淀，只为这一刻！肌肉的碰撞、意志的较量，谁能突破极限，站上最高领奖台？锁定 DWOWS 总决赛，和我们一起见证王者诞生！ #DWOWS赛事中心 #卡卡殿下有肌肉 #DWOWS健美健身冠军系列赛 #DWOWS2025年度总决赛 #DWOWS赵晓媛
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无神论者陈发扬5月前
据合肥在线报道，曾获中国CBBA全国健美精英职业联赛八连冠的知名健美冠军王昆于31岁生日到来前几天的12月14日突然去逝，其原因在哪。我认为原因在于以下几个方面：（一）为了达到健美效果，训练强度太大，逼近极限，连大年三十都要坚持撸铁健身，导致体重在短短几年内由65公斤增加到95公斤，导致心脏承受的负担太大；（二）对自身健康的忽视。去逝前不久还做检查，各种指标正常。因而在感染甲流后，不以为然，仍坚持高强度训练诱发心肌炎；（三）长达十年的“苦行僧”生活：吃“干净”到极致的饮食，如火锅只要清汤锅涮肉，鸡肉也只用水煮可能导致身体需要的某些方面的营养缺乏，增加心肌负担。王昆英年早逝这一事件告诉我们在人生中做任何选择都要三思而后行，要以维持身体健康、保护生命安全为首要考虑因素，因为我们的每一个选择都将影响我们的人生，甚至影响到我们的生命健康，唯如此我们方能将命运掌握在自己手中。 #运动训练 #健身运动
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番茄炒蛋 （备赛指导，线上线下一对一）2月前
恭喜线上学生 获得DW健体组别冠军🏆➕全场季军。他找我的时候已经是备赛后期了，减的也很不错了。但是他说之前会遇到充碳充不起来，上台前热身没有太大的感觉这类问题。这次带他试试我的方法，并分享一下我的思路。我希望他今后可以结合各家的方式，找到最适合自己的一套模式，我们每个人也都是这么摸索过来的。学习的本身不是为了一场比赛或者某一种方法，而是通过不同的尝试，去看看身体的不同反应，目的就是为了更加了解自己的身体。非赛季，希望他好好加强腹肌和造型，小伙子框架还是非常不错的。#健身干货 #线上一对一 #备赛指导 #增肌减脂 #健身成果展示无不良诱导
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简介:

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