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@健身牙姐2周前
这辅助遇事是真上↑啊#运动 #搞笑 #健身
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@健身牙姐3天前
这大姐到底是又来练辅助了……#运动 #搞笑 #健身
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@健身牙姐2月前
大姐的训练你能看懂不？#搞笑 #健身 #健身房
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@健身牙姐1月前
没给没给🙄#运动 #搞笑 #健身
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@健身牙姐4天前
这大姐练数学谁练的？#搞笑#运动 #健身
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@健身牙姐3周前
大姐对自己的训练真“狠”啊#运动 #搞笑 #健身
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@健身牙姐1天前
这大姐又来给辅助上强度了😔#运动 #搞笑 #健身
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@健身牙姐1周前
大姐的辅助是专业的……#运动 #搞笑 #健身
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@健身牙姐1周前
这大姐真专业，边练边冲碳🤣#运动 #搞笑 #健身
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@健身牙姐2周前
大姐太猛了……🙄#运动 #搞笑 #健身
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借我300去洗牙2月前
''就你这身高肌肉，还敢晒健身？''牙姐回怼恶评！ #女性 #健身 #自信 #回怼
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@健身牙姐1周前
大姐又来给辅助上强度了#运动 #搞笑 #健身
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@健身牙姐2周前
大姐是真“狠”啊#运动 #搞笑 #健身
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@健身牙姐3周前
辅助大哥今天训练量完成了😔#运动 #搞笑 #健身
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@健身牙姐3周前
辅助还得找专业啊 #运动 #搞笑 #健身
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@健身牙姐2周前
大姐这是真保护啊🥺#运动 #搞笑 #健身
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@健身牙姐3周前
这大姐又在练啥？#运动 #搞笑 #健身
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借我300去洗牙2周前
我也曾想过一了百了。 #自救 #女性成长 #低谷期一定要默默的熬过去
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梁某呀呀（首播筹备）10月前
大网红牙姐...新保镖很哇塞... #我要上热们 #内容太过真实 #母女日常 #母女搞笑日常 #原创视频 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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爱骑行的律1月前
骑游浙江最美海岸线-168 黄金海岸线，追星成功，偶遇牙姐，太开心了！ 风景很好一骑！#第一视角骑行vlog #骑行 #公路车 #168黄金海岸线
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陆河是个好地方3周前
陆河火山峰KOM爬坡王挑战赛高燃女骑景观 牙姐用实力告诉大家：飒就一个字，我只说一次！#陆河是一座有爱的城市 #睡眠小城欢迎您 #骑行小城欢迎您 #音乐小城欢迎您 #客韵新城活力陆河
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牙姐、2月前
还有什么想知道的 评论区告诉我#就想说点大实话 #口腔知识科普 #牙齿 #牙齿健康 #根管治疗
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牙姐陪跑打卡号（28号奶咖新品首发）2月前
用这个号记录我的打卡饮食正月17开始😂#约你一起打卡 #挑战逆袭 #减肥暴瘦全身
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海南综合频道1月前
“牙姐”独家采访来了！已经全方位享受到海南的“热”情！#骑遇山海间环岛环世界 #2026环岛挑战赛#是骑行也是旅行
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Kitty（生活化健身）1周前
真的要相信相信的力量！我就靠小区里的漫步机练了一周，居然成功解锁引体向上了 #公园练杠 #健身不分年龄 #引体向上女生 #撸铁女孩#小区健身器械
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牙姐｜高碑店好房3周前
这不就顺便锻炼身体了吗 #高碑店牙姐 #牙姐带看趣事 #房产人
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虎牙暖心教健身3天前
想要耗糖快 跟虎牙练这3个动作#中老年锻炼 #虎牙姐姐爱健身
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骑铈1年前
和牙姐训练的一天#我的骑行日常 #骑行vlog
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75年健身牙姐7月前
每天跟牙姐做这一套动作，调动全身肌肉，做完活力满满#居家运动健身 #居家锻炼 #一起来锻炼 #运动无处不在 #健康
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借我300去洗牙2周前
牙姐评价汪海林：缺乏阳刚之气导致的！ #日常唠嗑 #吐槽 #汪海林 #娱乐圈
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牙牙乐体育11月前
小声告诉你：牙姐在龙泉山骑得多 #公路车 #骑行 #骑行vlog #牙牙乐体育 #李思
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虎牙姐姐来啦-健身版2天前
这块肌肉是最容易萎缩的。但是也是最难练的，但是它还非常的 重要，是我们的主要力量来源！#抗阻力训练#抗阻力训练的重要性#抗阻力训练运动#肌肉训练
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舟哥 WL创始人3天前
牙姐（李思）骑我车？ 荣幸之至！#牙姐 #李思 #公路车 @LS. 我们需要偶像和标杆，她是最好的榜样，也是完成目标的最强精神力量！向顽强拼搏的冠军运动员致敬🫡@LS.
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宴峰2天前
牙姐健身日常
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75年健身牙姐9月前
运动健身不必追求完美身材，而是享受身体变强的过程，能轻松爬完楼梯，能灵活弯腰系鞋带，就是最好的状态。#养生 #健身锻炼 #爱运动爱生活
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75年健身牙姐9月前
接水瓶练背第15天！太牛了🐮 #居家锻炼 #开肩美背 #圆肩驼背 #一起来锻炼
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干草1周前
牙姐李思赛道体验 自行车高原挑战赛 普达措国家公园 #2026云南“大香格里拉”户外运动大赛 #自行车高原挑战赛 #世界的香格里拉 #牙姐李思 #世界徒步圣地
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善解人意（  ）8月前
追星李思（牙姐） 为队友pc打call加油！ @DOU+上热门 @DOU+小助手 @不爱爬坡的pp #骑行 #女骑 #天门山自行车赛 #张家界
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75年健身牙姐1年前
女生过了40岁，就做这4个动作，帮助你紧致全身！#好身材练起来 #高效燃脂 #居家锻炼 #自律
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牙姐黑土猪肉@承冠4月前
来牙姐家买肉，一定要知道的几个顾客专属权益，特别最后一条，如果你还不知道可损失大了#黑土猪肉#黑猪肉#卫辉#新乡#我的农村生活
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💋小耳朵💫3天前
今天人生第一次团骑！直接和牙姐同框合照，原地开心到起飞！全程被大佬们带着飞，才发现自己原来这么菜，但也说明我的进步空间超大！ #骑行#牙姐#李思#骑行不止是骑行 #真实生活分享计划
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Kitty（生活化健身）6天前
相信的力量真的存在～ 最好的锻炼器材其实就在身边！用小区的漫步机解锁引体向上，成功✅ #公园练杠 #锻炼只要开始就不会结束 #引体向上 #健身不分年龄 #单双杠健身运动器材
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75年健身牙姐1年前
跳绳叟20金需要多久？#居家锻炼 #跳绳 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #运动
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75年健身牙姐1年前
因为你每天躺着玩手机 马甲线自然会找上你 #居家锻炼 #健身 #马甲线 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #变美变瘦变好看
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75年健身牙姐9月前
不愧是人民网推荐瘦肚子，全程坐着，对膝关节友好，一个月十斤不是梦，还不快动起来！#居家锻炼 #高效燃脂 #减脂 #瘦肚子
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牙姐聊情感.5月前
女人只要不谈感情，赚钱速度是男人10倍！ #人间清醒 #女性成长 #恋爱脑 #女性情感 #牙姐 @抖音小助手 @DOU+上热门
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牙牙姐(武汉)2周前
妈妈种牙第四天，真实分享……
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暖暖爱健身3天前
从130-95|没有精致条件，有的只是咬牙坚持，不放弃自己的决心。每天半小时爬楼运动，锻炼全身肌肉，塑形腰腹臀腿，挥汗如雨，不伤膝盖，不吵邻居。爬楼机瘦身，瘦的不仅是身材，更是摆脱焦虑，重拾自信，找回自我的过程。家常菜少放油和糖，慢慢调整饮食习惯，几周后我穿上了孕前的牛仔裤。改变真的不用等，这样的低成本运动，太适合宝妈啦#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #爬楼机 #瘦身逆袭 #夏天该有的样子
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暖暖爱健身3天前
从130-95|没有精致条件，有的只是咬牙坚持，不放弃自己的决心。每天半小时爬楼运动，锻炼全身肌肉，塑形腰腹臀腿，挥汗如雨，不伤膝盖，不吵邻居。爬楼机瘦身，瘦的不仅是身材，更是摆脱焦虑，重拾自信，找回自我的过程。家常菜少放油和糖，慢慢调整饮食习惯，几周后我穿上了孕前的牛仔裤。改变真的不用等，这样的低成本运动，太适合宝妈啦#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #爬楼机 #瘦身逆袭 #夏天该有的样子
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暖暖爱健身1天前
从130-95|没有精致条件，有的只是咬牙坚持，不放弃自己的决心。每天半小时爬楼运动，锻炼全身肌肉，塑形腰腹臀腿，挥汗如雨，不伤膝盖，不吵邻居。爬楼机瘦身，瘦的不仅是身材，更是摆脱焦虑，重拾自信，找回自我的过程。家常菜少放油和糖，慢慢调整饮食习惯，几周后我穿上了孕前的牛仔裤。改变真的不用等，这样的低成本运动，太适合宝妈啦#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #爬楼机 #瘦身逆袭 #夏天该有的样子
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暖暖爱健身3天前
从130-95|没有精致条件，有的只是咬牙坚持，不放弃自己的决心。每天半小时爬楼运动，锻炼全身肌肉，塑形腰腹臀腿，挥汗如雨，不伤膝盖，不吵邻居。爬楼机瘦身，瘦的不仅是身材，更是摆脱焦虑，重拾自信，找回自我的过程。家常菜少放油和糖，慢慢调整饮食习惯，几周后我穿上了孕前的牛仔裤。改变真的不用等，这样的低成本运动，太适合宝妈啦#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #爬楼机 #瘦身逆袭 #夏天该有的样子
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虎牙姐姐科学健身1天前
早上起来最好的运动是什么#中老年锻炼 #虎牙姐姐爱健身
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虎牙姐姐来啦-健身版1天前
深蹲十分钟，胜过你跑步半小时，正确的深蹲方式交给你！ #睡前运动#晚上运动#居家锻炼#深蹲训练
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罗芳健身 ·力量结合有氧4天前
2026.5.25课程内容：胸背力量＋全身燃脂＋舞者形体 #直播回放pa #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #运动健身 #抖音全民健身计划 #节后甩肉大作战 #身材管理是女人一生的必修课 #享受运动带来的快乐 #变美变瘦变好看 #有氧塑型操 #健身 #在家动起来 #塑形 #健身打卡 #健身教学 #燃脂的一百种方式减肥健身 #
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牙姐黑土猪肉@承冠5天前
愿每一个努力创业的人都被温柔以待#创业路上的我们 #黑土猪肉#猪肉#卖肉的小姐姐
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罗芳健身 ·力量结合有氧2天前
2026.5.27课程内容：肩臂力量＋全身燃脂＋舞者形体 #直播回放pa #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #运动健身 #抖音全民健身计划 #节后甩肉大作战 #身材管理是女人一生的必修课 #享受运动带来的快乐 #变美变瘦变好看 #有氧塑型操 #健身 #在家动起来 #塑形 #健身打卡 #健身教学 #燃脂的一百种方式减肥健身 #
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75年健身牙姐1年前
替你们试过N遍了，爬楼梯瘦全身！不接受反驳🤪#运动 #暴汗燃脂瘦全身 #空腹有氧 #爬楼梯
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爱健身的虎牙姐姐1天前
养脖子最好的运动，千万别错过#脖子 #运动 #锻炼 #健身 #养生
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彭果2天前
重养教练今日上岗！这次我会科学分析重养姐姐团的各项体能，帮姐姐们调理身体状态！@21天重养自己 #21天重养自己 #健身运动 #干货分享 #彭果
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虎牙健身教学3天前
腿没有劲 跟着虎牙老师练#腿部锻炼 #练腿 #锻炼 #运动
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牙姐黑土猪肉@承冠2天前
很多时候，我们当下付出的努力，是看不到结果的，但是要坚信“厚积而薄发”#创业#励志 #日常 #鲜肉烤肠 #黑土猪肉
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75年健身牙姐9月前
经常久坐低头看手机、脖子前倾、含胸驼背可以做 这几个动作，坚持一个月，体态好了，气质就好#美背#居家健身有新招#开肩美背#脖子前倾#改善体态
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牙牙姐(武汉)3周前
今天终于给妈妈种上牙了，哪些种过牙的朋友们来聊聊你们种牙后的感受和用牙情况？
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好叫好伐3月前
工作日下午在健身房的人是干嘛的？ #工作日 #健身
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