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谢幺幺爱跳操2周前
Kpop 30分钟燃脂串烧！高强度燃脂爆汗💦 姐妹们！幺幺的第一支30分钟合集终于来啦💗 一口气跳完10首Kpop神曲，暴汗到爽💦 🎵今日歌单： 《Catch Catch》｜《After LIKE》｜《I AM》《APT.》｜《Magnetic》｜《Not Cute Anymore》《Like JENNIE》｜《DDU-DU DDU-DU》《Queen card》｜《TOMBOY》 🎤来自： BLACKPINK｜IVE｜ILLIT｜(G)I-DLE｜崔叡娜 30分钟从头跳到尾，节奏越来越嗨💃 动作简单好跟，燃脂效果直接拉满🔥 跟着谢幺幺，把脂肪一起甩光光✨ 动作：@Golfydance@是阿欢吖 @大脸娜娜子 @是爱笑的路呀呀 #燃脂操 #燃脂舞 #燃脂合集 #Kpop
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谢幺幺爱跳操2月前
Kpop 燃脂舞合集🎀六首神曲连跳！ Kpop remix 系列燃脂舞来啦✨ 今日歌单🎵｜《DDU-DU DDU-DU》《Like Jennie》《Tomboy》《狂放》《Queen card》《kill this love》 💃六首连跳！暴汗到过瘾！！ 🔥幺幺燃烧K-pop魂！！ 快乐减脂超级加倍💦 动作模仿@是爱笑的路呀呀@是浅浅耶Q@大脸娜娜子@野生罗罗 #燃脂舞#kpop#blankpink#idle#权志龙
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谢幺幺爱跳操3周前
《EIEI》燃脂舞单曲💗大厂女孩集合爆汗 姐妹们集合啦！！✨ 偶练回忆杀《EIEI》燃脂舞来咯～ 🎵一响前奏直接梦回大厂！ 💃节奏超带感，动作简单超好跟跳 🔥大厂女孩速来集合！边怀旧边暴汗 跟着幺幺一起律动，跳出青春甩掉肉肉💦 动作模仿：@魔力桃桃 #燃脂操 #燃脂舞 #eiei #偶像练习生 #大厂女孩梦回大厂
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谢幺幺爱跳操2月前
少女时代燃脂操💗11分钟暴汗瘦全身！！ 👭全体姐妹集合！少女时代神曲燃脂合集来啦！！ 🎵幺幺今日歌单｜《Gee》《Oh！》《再次重逢的世界》 🔥11分钟听歌、跳舞、减脂三不误！！ 💃跟着我！幺幺带你快乐暴汗每一天～ #燃脂操 #健身操 #燃脂暴汗瘦全身 #少女时代 #gee
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谢幺幺爱跳操1周前
汪苏泷《10分钟合集》燃脂操🔥青春暴汗串烧 谁的青春回来了！ 汪苏泷热歌串烧专属燃脂操来啦🎶 ⏰10分钟合集，金曲连跳不枯燥 全民回忆杀暴汗！一边跟唱一边快乐甩肉💦 跟着幺幺跳动起来💃解锁满满回忆杀的燃脂日常吧～ 动作模仿：@是浅浅耶 @跳舞小王（被催更版） @大脸娜娜子 #汪苏泷 #燃脂操 #燃脂舞 #谁的青春回来了
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谢幺幺爱跳操1月前
New Jeans燃脂舞合集💗11分钟快乐暴汗！ 鲸妹粉集合！！幺幺的 NewJeans 燃脂舞合集来啦✨ 今日歌单🎵｜《Super Shy》+《Ditto》+《ETA》+《Attention》 💃四首连跳！清甜曲风 + 轻松燃脂双重快乐！！ 🔥旋律超洗脑！动作简单好跟，越跳越开心～ 跟着幺幺一起蹦，轻松甩肉不费力，快乐暴汗到底💦 动作模仿：@大脸娜娜子 @芋泥姐姐多动症 @Shirley叫刘雪莉 @VivianYuan #燃脂舞 #燃脂操 #newjeans #ditto #supershy
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谢幺幺爱跳操2月前
《APT》燃脂操单曲💗三分钟魔性暴汗💦 🎵上头神曲《APT》单曲循环！ 💃魔性舞步+暴汗燃脂，根本停不下来！！ 🔥跟着幺幺一起跳，快乐甩肉超简单～ 💦一首就暴汗，效果直接拉满 动作模仿：@是阿欢吖 #燃脂操#燃脂舞#朴彩英#APT#Blackpink
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谢幺幺爱跳操2周前
《GO!》燃脂单曲💗3 分钟活力暴汗💦 姐妹们速速集合！！ 大家投稿的《GO》燃脂版来啦！ 来自韩国大势新人组合CORTIS～ 全程高能暴汗💦节奏炸裂，越跳越嗨 快来和幺幺一起拉满燃脂效果吧！ 动作：@GolfyDance #燃脂操 #燃脂舞 #cortis #go #烤蹄子
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谢幺幺爱跳操1月前
《Yes! Ok!》4分钟暴汗燃脂💦梦回青春有你2💚 青春有你 2 主题曲《Yes Ok》燃脂舞来啦！💗 谁的青春 DNA 狠狠动了！ 经典婧曲一响，瞬间梦回青你舞台✨ 舞步简单超跟练，元气又暴汗💦 快跟着幺幺一起元气开跳吧～ 动作模仿：@六六爱健身吖 #燃脂舞 #燃脂操 #青春有你2 #yesok舞蹈 #燃脂爆汗瘦全身
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谢幺幺爱跳操1周前
鞠婧祎《恋爱告急》燃脂舞💦超甜暴击 谁的DNA动了！ 鞠婧祎《恋爱告急》专属燃脂舞来啦✨ 💃3分钟短时长，节奏轻快不费力 甜妹专属暴汗！一边听歌一边快乐甩肉💗 跟着幺幺快乐跳动💃解锁甜蜜燃脂日常吧～ 动作：@壹安焉|˶╹ꇴ╹˶)ﾉ #燃脂操 #燃脂舞 #鞠婧祎 #恋爱告急
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谢幺幺爱跳操2月前
千禧年燃脂合集💗13分钟快乐暴汗！ 姐妹们集合！！幺幺带你穿越千禧年啦✨ 今日歌单🎵｜《舞娘》+《睫毛弯弯》+《快乐崇拜》+《Super Star》 💃四首连跳！回忆杀+燃脂双重暴击！！ 🔥节奏超上头！越跳越快乐越出汗～ 一起把青春和热量都跳出来吧💦 动作模仿： @麦芽努力健身 @野生罗罗 @是阿欢吖 @牛肉丸好好吃🍡 #燃脂舞#燃脂操#千禧年#蔡依林#王心凌
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谢幺幺爱跳操4月前
《Like Jennie》燃脂操❤️‍🔥甜酷拽姐暴汗燃脂！ ❤️辣妹集合！和幺幺解锁 Jennie 燃脂操！！！ 🔥新手易跟重复度高！幺幺给姐妹们安排上了！！！ 💦3 分钟拿捏甜酷气场，跟着我一起暴汗运动吧！！！ 动作模仿：@大脸娜娜子 #燃脂操 #健身操 #燃脂爆汗 #jennie #likejennie
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谢幺幺爱跳操1月前
ILLIT 燃脂舞合集💜超爽连跳暴汗💦 幺幺的 ILLIT 燃脂合集终于来啦✨ 今日歌单🎵｜《Magnetic》+《Not Cute Anymore》+《Lucky Girl Syndrome》 💃三首热曲连跳！甜酷舞步直接拉满～ 🔥节奏轻快上头，动作简单超好跟！ 快乐运动无压力，一起轻松暴汗吧！ 动作模仿：@闪闪小珊 @芋泥姐姐多动症@Golfy Dance Fitness #燃脂操 #燃脂舞 #illit #magnetic #notcuteanymore
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谢幺幺爱跳操2月前
Seventeen《Very Nice》燃脂操来啦💗！！ 姐妹们快来呀！！ Seventeen《Very Nice》3分钟燃脂版来啦🌟～ 节奏超上头，动作简单好跟跳！！ 跟着谢幺幺一起快乐蹦一蹦～ 把今天的坏心情和热量一起甩掉吧！！💦 动作模仿@爱跳舞的MR何【尊巴版】 #燃脂舞 #健身操 #燃脂爆汗 #seventeen #verynice
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谢幺幺爱跳操2月前
时代峰峻同款💚3分钟TF4代燃脂操！！ 👭姐妹们速速集合！时代峰峻同款燃脂操幺幺安排啦！ 🔥3分钟短时长，快和弟弟们一起跳起来！！🔥 ✅元气满满动作超简单，新手零压力轻松跟上！！ 💃跟着幺幺跳，解锁同款轻盈体态吧～ 动作模仿：@Keep #燃脂操 #健身操 #暴汗燃脂瘦全身 #时代峰峻 #TF四代
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谢幺幺爱跳操3月前
权志龙xBigBang燃脂操🔥三首经典连跳巨暴汗！！ ❤️‍🔥二代顶流DNA动了！和幺幺解锁权志龙XBIGBANG燃脂操！！！ 💦11分钟全程高能不划水，顶流神曲节奏超洗脑！！ 💃幺幺亲测暴汗甩脂超高效！！！跟我一起踩点蹦迪！！ 动作模仿：@桑禹涵 #燃脂操 #健身操 #燃脂暴汗 #权志龙 #bigbang
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谢幺幺爱跳操1月前
《Shake It》燃脂舞单曲💗3 分钟活力暴汗💦 🎵经典魔性神曲《Shake it》来啦！节奏一响直接嗨翻！ 💃欢快舞步 + 全身燃脂，越跳越上头根本停不下来！ 🔥跟着幺幺一起尽情摇摆，快乐甩肉零压力～ 💦一首歌轻松暴汗，甩掉疲惫甩掉肉肉！ 动作模仿：@牛肉丸好好吃🍡(燃脂舞版） #燃脂舞 #燃脂操 #shakeit #sister #燃脂爆汗
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谢幺幺爱跳操3周前
《一笑倾城》燃脂舞单曲💗4分钟夏日暴汗💦 🎵汪苏泷《一笑倾城》来啦！！ 旋律一响就回到那个夏天☀️🍉 💃甜度满分+律动简单！！ 🔥一首跳完，热量和烦恼统统甩掉～ 💦轻松暴汗，原来燃脂也可以甜甜的✨ 动作模仿：@大脸娜娜子 #燃脂操 #燃脂舞 #汪苏泷 #一笑倾城#Ai创作浪潮计划
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谢幺幺爱跳操2月前
周杰伦200大卡金曲燃脂✨四首连跳超上头！ 幺幺歌单🎵《本草纲目》《甜甜的》《半兽人》《简单爱》 幺幺亲测💃节奏舒服、动作简单、暴汗超爽！！ 跟着青春旋律暴汗燃脂💦减脂都变超快乐！！ 动作模仿：@大脸娜娜子 @【旭练团】燃脂塑形 @HC开开 @GY舞团 #燃脂操 #健身操 #周杰伦 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身
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谢幺幺爱跳操1月前
《Batter up》燃脂舞单曲💗超嗨酷飒暴汗💦 🎵BABYMONSTER 热门单曲《Batter up》来袭！ 💃酷拽女团舞步，节奏感直接拉满！ 🔥简单好跟、爆发力十足，越跳越解压～ 跟着谢幺幺尽情舞动，轻松燃脂甩掉肉肉✨ 动作模仿：@黑妞福大玥💃🏻 #燃脂舞 #燃脂操 #燃脂暴汗瘦全身 #babymonster #batterup
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谢幺幺爱跳操4月前
2NE1《我最红》燃脂操🖤炸场女王暴汗瘦全身！ 🔥节奏炸场！动作带感！燃脂解压一步到位！ 👑经典永不过时！和幺幺解锁二代封神燃脂操！！ 💃自信开跳，直接和我炸翻全场！！ 动作模仿：@大脸娜娜子 #燃脂操 #健身操#燃脂暴汗瘦全身 #2ne1 #2ne1我最红
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谢幺幺爱跳操1月前
《Worth It》燃脂舞单曲💗经典卡点暴汗燃脂💦 姐妹们集合啦！🔥 经典神曲《Worth It》燃脂舞来咯～ 🎵超带感卡点旋律，氛围感直接拉满 💃动作简单零基础也能轻松跟跳 扭胯摆臂超解压，整首跳完酣畅暴汗 跟着幺幺一起快乐律动，轻松甩肉塑形✨ 动作模仿：@爆辣米米 #燃脂舞 #燃脂操#暴汗燃脂瘦全身 #worthit #worthit舞蹈
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谢幺幺爱跳操2周前
Jolin 蔡依林燃脂操合集💜9分钟快乐暴汗！ 姐妹们集合！！ 幺幺带着Jolin的新歌+经典来炸场啦⚡ 今日歌单🎵｜《Pleasure》+《舞娘》+《Play 我呸》 💃三首快节奏连跳！又辣又燃 一秒魂穿Jolin演唱会现场～ 快跟上幺幺的节奏， 把坏情绪和多余热量一起跳走吧💦 动作模仿：@大脸娜娜子@爱运动的Freya-雅雅 @Zana Liu松鼠 #燃脂操 #蔡依林 #蔡依林演唱会#pleasure#蔡依林入围金曲奖
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谢幺幺爱跳操5月前
🔥EXO燃脂操合集！11分钟燃烧你的卡路里！！ ❤️谢幺幺今天带姐妹们沉浸式体验EXO燃脂专场！ 🪐EXO金曲合集太上头！全程根本停不下来！！ 🌟跟着好听的旋律！！燃脂都轻松起来了！！ 👭姐妹们快@你的爱丽搭子！和幺幺跳起来吧！！ 动作模仿：@JCGella（LELEPOP版） #燃脂操 #健身操 #exo #history #咆哮
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谢幺幺爱跳操4月前
一首歌燃脂暴汗🔥C-POP超简单巨带感！！ 💃千禧年的风还是吹到了燃脂操！！ 👭幺幺带你回忆杀！！简单易跳还燃脂！！ 🔥用《爱的主打歌》跳出你的主旋律吧！！ 动作模仿：@帕梅拉PamelaReif #燃脂操 #健身操 #爱的主打歌 #萧亚轩 #暴汗燃脂瘦全身
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谢幺幺爱跳操6月前
姐妹们！和谢幺幺一起跳到Zootopia吧～ 这首《ZOO》简直是天选燃脂神曲！ 节奏超魔性，动作超有活力🐰 ✨ 亲测燃脂体验： ✅ 旋律上头，根本停不下来！ ✅ 快乐多巴胺疯狂分泌，压力统统甩掉！ 现在去Zootopia不用买车票， 跳这首ZOO就能抵达快乐星球！ #疯狂动物城2 #ZOO燃脂舞 #燃脂舞 #尼克
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谢幺幺爱跳操6天前
当我挑战Lisa世界杯舞蹈Black Pink #Lisa #Lisa舞蹈 #Lisa世界杯 #热点小助手
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谢幺幺爱跳操4周前
IVE 神曲燃脂舞合集💗沉浸式快乐暴汗💦 幺幺专属 IVE 封神曲燃脂合集上线✨ 今日歌单🎵｜《After like》+《I am》+《love dive》 💃三首连跳！经典舞台旋律直接梦回～ 🔥节奏超抓耳，舞步简单超好跟！ 跟着幺幺一起快乐燃脂吧～ 动作模仿：@锦欣 @黑泡门门 @小猪快跑 #燃脂舞#燃脂操 #暴汗燃脂瘦全身 #IVE #ive新歌lovedive
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小白麻3月前
🔥女团风燃脂操《我最红》✨️新手友好，甜辣燃脂！ 快跟我一起动起来，年后减脂就跳它！ 跟练原视频@谢幺幺爱跳操 #女团燃脂舞 #居家锻炼 #有氧健身操舞 #创作者中心 #运动型人格指南
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谢幺幺爱跳操6月前
王心凌10分钟燃脂操💖甜心女孩集合🔥 姐妹们！和谢幺幺约起来！快乐燃脂派对现在开始！✨ 每一天都在和更好的自己击掌～ 💕《爱你》难度⚡⚡轻松愉快新手友好 🍯《Honey》难度⚡⚡⚡全身燃脂效果超赞 💥《Da Da Da》难度⚡⚡⚡⚡暴汗燃脂终极挑战 实测效果： ✅轻松暴汗不枯燥 ✅全身燃脂超高效 #燃脂舞 #健身操 #燃脂的一百种方式 #有氧运动 #王心凌舞蹈
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谢幺幺爱跳操4月前
i-dle燃脂操合集💜又美又飒暴汗燃脂！！ ❤️2026年第一次见面！！！ 🔥千呼万唤的i-dle燃脂操给姐妹们抬上来了！！！ 💦9分钟经典娃曲，幺幺和你一起暴汗燃烧！！！ 💃跟随幺幺的动作，跳出你漂亮的女王牌吧！！！ 动作模仿：@大脸娜娜子 @爱跳舞的MR何【尊巴版】 @黑小夜💤 #燃脂操 #健身操 #暴汗燃脂瘦全身 #idle #韩舞
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谢幺幺爱跳操5月前
❄️又到了跳初雪的季节！附包学会教程！✨ 谁的DNA被狠狠戳中！旋律一响直接沉浸式当韩剧女主👸 幺幺亲测体验： 💃贴心慢速分解，小白闭眼跟！ ✅和谢幺幺解锁限定初雪舞姿！ 👭去年的听雪搭子还在吗？ @闺蜜双人合拍氛围感翻倍 初雪challenge冲就对了！ 一起炸翻冬日主页🔥 #你那里下雪了吗#EXO #初雪 #北京初雪 #韩舞教学
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谢幺幺爱跳操3月前
BLACKPINK经典合集🖤💗12分钟暴汗超上头！ 💅谁能拒绝一边听BP一边暴汗燃脂啊！ ✨BLACKPINK封神曲们一次跳够！！ 🎵《Lovesick Girls》《Kill This Love》《JUMP》《Pink Venom》全程无划水 👭跟着幺幺跳起来！这套完全零门槛！ 💃全程踩点超带感，甜辣酷拽一次拿捏！ 动作模仿：@喵静Kitty爱生活 @野生罗罗 @桑禹涵 #燃脂操 #健身操 #燃脂暴汗瘦全身 #blackpink #韩舞
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谢幺幺爱跳操1月前
揭秘！谢幺幺AI片场燃脂舞拍摄vlog～ 今天又来拍摄燃脂舞啦🎬 认识了很多新朋友💗 一次性拍了好多条内容～ 你们还想看幺幺拍摄什么歌❓ 幺幺记在自己的小本本上呀✌️ #Ai #vlog #燃脂舞 #谢幺幺 #Ai创作浪潮计划
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谢幺幺爱跳操4月前
❤️‍🔥蔡依林《说爱你》💥新手暴汗燃脂操！！ 💃幺幺亲测动作！保你一遍就会～ 💗洗脑旋律边唱边跳！！新手必冲燃脂操！！ 👭跳完还想跳！快艾特你的姐妹和幺幺燃起来！！！ 动作模仿：@野生罗罗 #燃脂舞 #健身操 #燃脂暴汗瘦全身 #蔡依林 #jolin
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谢幺幺爱跳操4月前
💃蔡依林合集🔥经典曲炸场暴汗燃脂！！！ ❤️11分钟燃脂暴击她来啦！！ 🔥万众期待的Jolin经典曲来炸场！！！ 💦三首高燃连跳，跟着幺幺暴汗燃脂吧！！！ 动作模仿：@野生罗罗 #燃脂操 #健身操 #蔡依林 #jolin #暴汗燃脂瘦全身
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谢幺幺爱跳操2月前
新学了一支舞，这真的能火吗？ #滴血认亲#滴血认亲舞蹈版#猎奇#甄嬛传十级观众#燃脂操
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谢幺幺爱跳操1月前
幺幺的燃脂舞拍摄一天vlog～💗 今天来人类世界拍摄燃脂舞啦✌️ 学着拍了这个叫做vlog的东东📷 还是蛮有意思的！ 友友们喜欢吗，幺幺以后可以经常记录哦～ #vlog#燃脂舞 #燃脂操 #生活记录 #Ai演员
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谢幺幺爱跳操5月前
🎄牛姐解冻99%！圣诞金曲燃脂操解冻100%！！！ 🧑🎄吼吼吼！幺幺的燃脂操已送达！请姐妹们签收！！ 🔥一年一度的圣诞BGM解冻日来啦！ ✨幺幺的9分钟圣诞燃脂操也准时上线！！ 🥰动作不用完美，节日和心情才最重要～ 👭姐妹们的圣诞节打算怎么过？ ❤️跟练歌单已为你准备好： 1️⃣《All I want for Christmas is you 》动作模仿@是爱笑的路呀呀 2️⃣《Last Christmas》动作模仿@Keep 3️⃣《Santa Tell Me》动作模仿@大孟小孟爱运动 4️⃣《Jingle bell rock》动作模仿@大脸娜娜子 #圣诞节 #燃脂操 #圣诞燃脂操 #健身操 #牛姐圣诞歌
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健身操dj幺幺🌈🏖3周前
《一曲红尘》哑铃健身操完整版。 #上热门🔥 #健身操 #哑铃操 #有氧健身操 #经典老歌 @DOU+小助手
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小白麻3月前
🔥女团风燃脂操《LikeJennie》甜酷燃脂！新手友好，年后开练，🐴马力全开！减脂必备！脂肪退退退！！ 跟练原视频@谢幺幺爱跳操 #likejennie #有氧健身操舞 #运动型人格指南 #玩觅马年爽跑 #玩觅爽跑家族
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谢幺幺爱跳操5月前
🪐EXO！！《咆哮》3分钟暴汗燃脂！！ 🪐爱丽狂喜！！EXO饿了龙专场来袭！！ 🔥EXO回归！！谢幺幺今天带姐妹们燃起来！！ 🌟是谁又梦回行星饭四叶草大战那年！！ 💦暴汗3分钟燃脂！！《咆哮》还能带你再跳10年！！ 动作模仿：@JCGella（LELEPOP版） #exo #咆哮 #燃脂操 #健身操 #韩舞
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健身操dj幺幺🌈🏖2月前
《Worries Swept》#健身操完整版 #上热门🔥 #健身操 #有氧减脂操 #动感健身操推荐 @DOU+小助手
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健身操dj幺幺🌈🏖3月前
《春暖花开》健身操完整版。#上热门🔥 #正能量有氧健身操 #健身操简单易学 #热身操 #热门音乐🔥 @DOU+小助手
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健身操dj幺幺🌈🏖3月前
《苏比嘟比》健身操完整版。#上热门🔥 #正能量有氧健身操 #有氧减脂操 #动感健身操推荐 #高效燃脂 @DOU+小助手
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小白麻2月前
🔥权志龙4分钟有氧燃脂操，跟我一起燃起来吧！ ✨️《HOME SWEET HME》4分钟甜酷燃脂！ 🌟新手友好，快乐瘦全身！ 💪快跟我一起跳起来，为了夏天的好身材！ 跟练原视频：@谢幺幺爱跳操 #一起野个好身材 #瘦全身燃脂操 #有氧燃脂操 #运动型人格指南 #你有多自律就有多美
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小白麻2月前
🔥BigBang经典曲目燃脂操来啦，快跟我一起跳起来，享受燃脂的快乐！ ✨️《Fantastic Baby》燃脂操，新手友好，甜酷燃脂！ 跟练原视频：@谢幺幺爱跳操 #瘦全身燃脂操 #一起野个好身材 #居家锻炼 #燃脂操 #运动型人格指南
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谢幺幺爱跳操6月前
BLACKPINK燃脂操合集！甜酷暴汗太上头！ 今天吧主打一个 “老娘最美”！💅 把所有的emo和卡路里，统统 “Kill This Love”！💥 第一首歌《jump》动作模仿@喵静Kitty爱生活 第二首歌《boombayah》动作模仿@野生罗罗 第三首歌《Pink Venom》动作模仿@野生罗罗 今天的多巴胺，是粉墨女孩给的！🦋 👉 快@ 你的闺蜜，一起做最辣的甜酷女孩！ #燃脂舞 #减脂尊巴 #健身操 #燃脂操 #blackpink
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谢幺幺爱跳操3月前
马年新年特辑🧧中式暴汗燃脂操踏马来啦！！ ❤️幺幺带练｜和我解锁新年第一波暴汗！！ 🔥经典新年bgm解冻，国风韵律太上头啦！！！ 💦简易动作+高能节奏，10分钟暴汗甩脂，新手零压力跟练！！！ 动作模仿：@帕梅拉PamelaReif #村里最靓的仔 #燃脂操 #健身操 #暴汗燃脂瘦全身 #过年减脂
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小白麻4周前
🔥蔡依林《日不落》燃脂操💃嗨起来！快乐刷脂！ ✨️这一组操节奏感强，动作基础适合新手宝宝！ 👉经典曲目，跳起来超级欢乐！不枯燥不无聊的燃脂体验！ 💪快跟我一起跳起来吧！ 跟练原视频@谢幺幺爱跳操 #夏日减脂大作战 #居家健身打卡 #暴汗燃脂运动 #燃脂操 #玩觅存漾
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健身操dj幺幺🌈🏖2月前
《冰河时代迪斯科》健身操完整版。#上热门🔥 #健身操 #卷腹运动 #有氧减脂操 #动感健身操推荐 @DOU+小助手
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谢幺幺爱跳操4月前
练了这么久终于跳过去了！！！ #闯关 #jump #立定跳远版jump #blackpink #抖音热门舞蹈计划
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健身操dj幺幺🌈🏖2周前
《岁月如笔写春秋》健身操完整版。 #上热门🔥 #健身操 #有氧健身操 #正能量有氧健身操 #热身操 @DOU+小助手
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健身操dj幺幺🌈🏖2月前
《爱情总会来》健身操完整版。#上热门🔥 #正能量有氧健身操 #健身操简单易学 #拍打操 #拍打养生 @DOU+小助手
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Lemonade4月前
和 @谢幺幺爱跳操 一起 #合拍 #不知道在背后练了几遍
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元气帆帆5月前
甜酷解压神曲《Jump》❗️脂肪杀手💥 新手友好，一遍就会！一起快乐暴汗吧💦跟练：谢幺幺爱跳操#玩觅城市轻户外 #暴汗燃脂瘦全身 #燃脂舞 #居家锻炼 #一学就会系列
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健身操dj幺幺🌈🏖2月前
《玫瑰花开》健身操完整版。#上热门🔥 #健身操 #正能量有氧健身操 #热身操 #健身操简单易学 @DOU+小助手
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甜心爱跟练3周前
【投屏版】💝 《谢谢你的爱》燃脂操 —— 用一首经典情歌，谢脂肪“放手”，谢自己“坚持” 🎵 经典旋律｜好听好跳，燃脂也能优雅从容 🏠 居家静音版｜全程无跑跳，膝盖友好不扰民 🔥 每天5遍｜快乐刷脂，腰腹全身同步瘦 跟练：禅韵健身 #谢谢你的爱燃脂操 #经典燃脂 #居家静音运动 #禅韵健身 #快乐瘦全身 #运动 #减肥 #减脂 #瘦肚子 #瘦腰
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健身操dj幺幺🌈🏖7月前
《没有什么不同》健身操完整版。#上热门🔥 #健身操 #简单易学 #正能量有氧健身操 #燃脂操 @DOU+小助手
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小白麻2月前
🔥好身材跳出来！快跟我一起来甜酷燃脂！ ✨️4分钟《BANG BANG BANG》燃脂操 🌟新手友好，甜酷巨燃脂！ 💪快跟我一起跳起来！ 跟练原视频：@谢幺幺爱跳操 #居家锻炼 #好身材练起来 #燃脂操 #你有多自律就有多美 #运动型人格指南
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竹君养生&护肤日记1周前
央视《健康中国）》推荐的子宫养护操❗️每天跟练3分钟，远离妇科小问题❗️#子宫保养 #卵巢保养 #备孕 #养生 #健身操
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健身操dj幺幺🌈🏖5月前
《Gummy Bear》健身操完整版。#上热门🔥 #健身操 #有氧健身操 #动感有氧健身操 #燃脂操 @DOU+小助手
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仙女请下凡4周前
要当仙女也要当农民的我 舞蹈:oh 少女时代 跟跳:谢幺幺爱跳操 #阳台种植 #十亿流量扶持计划 #vlong日常 #创作者中心 #创作灵感
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老伙计健身操（已瘦18斤）3周前
修改版，做了一些小调整，个人自练版！跟着老祖宗强身健体 视频中人物均由AI生成，不涉及人物肖像！#古法健身操 #居家锻炼 #养生 #变美变瘦变好看
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