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杨青
什么是一指禅[偷笑] 对一人一世界、一事一觉、一知一行有没有不同的理解呢？欢迎探讨哟…… #女性成长#每天进步一点点🤏#女性觉醒#守住中心#感受感知自己
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内劲太极
少林内劲一指禅是源自福建南少林寺的传统功法，属少林七十二艺之一，融合动功、静功、竞技与技击，形成独特体系。其核心通过系统扳动手指、脚趾调节十二经络气血，平衡脏腑功能，基础功法为马步站桩。特点是无须意守、得气快，兼具强身健体与疾病防治效果，如改善呼吸、消化系统疾病及关节炎等。功法还能训练“外气内收、内气外放”，为气功疗愈提供基础。该功由阙阿水于20世纪公开，强调松静自然，以桩架结合扳指激发人体潜能，兼具养生与技击价值。#少林内劲一指禅 #内劲一指禅 #站桩 #站桩养生 #站桩教学
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李鉴臣非遗一指禅推拿
今天韩老师全面讲解什么是一指禅按法！记得点赞收藏哟！#推拿按摩养生 #纯手法 #李鉴臣#一指禅
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李鉴臣非遗一指禅推拿
什么是一指禅捻法？#传承中医文化 #养生就是养健康 #按摩手法 #李鉴臣一指禅
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李鉴臣非遗一指禅推拿
一指禅常用手法--推法详解！福利来喽！#中医养生 #按摩手法 #中医传承#中医健康
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于红梅礼仪老师
“一指禅”通过单向、聚焦的肢体行为，传递出攻击、指责、支配等不良信息，容易引发对方的防御心和不适感，所以在咱们中国文化里，指桑骂槐、千夫所指、指鹿为马、指手画脚，几乎都是负向的表达 #礼仪 #社交礼仪 #服务礼仪
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李鉴臣非遗一指禅推拿
一指禅推拿手法--搓法！##养生就是养健康 ##按摩手法 ##养生 #李鉴臣一指禅推拿
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道儒禅心
一指禅原来不是武功，而是禅门的教学绝技，与拈花之旨异曲同工！ 一指禅原来不是武功，而是禅门的教学绝技，与拈花之旨异曲同工！#一指禅 #拈花微笑#天龙一指禅
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道儒禅心
一指禅的真实来历，竟然是禅宗心法！#佛法 #禅语 #佛学智慧 #佛教 #禅语录 #禅宗 #一指禅
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国医少年志
推拿大师#刘玉超 教学一指禅推拿手法！肩颈疼痛的快艾特你的朋友来学#国医少年志 #推拿
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空山晨梦
少林气功内劲一指禅（王瑞亭示范讲解）#气功#健康
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熏老撕推拿按摩
正宗一指禅推法大公开！天花板级的-手随心转，法从手出 #手法教学 #纯手法 #一指禅 #推拿按摩养生 #中医推拿
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李鉴臣非遗一指禅推拿
一指禅推拿手法--缠法！#养生就是养健康 #纯手法 #放松解压 #按摩放松 #李鉴臣一指禅推拿
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8.17的狮子座
刘玉超医师在线教学一指禅推拿手法 颈部酸痛的看过来啦#国医少年志 #中医文化 #一指禅推拿手法
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内功捋经术襄阳波波（收徒）传统太极
内劲一指禅，内劲捋经术:武术修炼，提升能量
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小儿推拿专家许丽教授
0基础小儿推拿手法：一指禅 #小儿推拿 #小儿推拿手法 #练功手法
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青山快来吃
太原一位老师傅，独门手法一指禅，身体哪个地方不舒服，都能用一指禅，第一次就有效。深度采访听听老师傅怎么说 #太原按摩 #太原 #一指禅 #顺通百脉 #太原推拿
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阙巧生少林内劲一指禅
#传统文化 #少林内劲一指禅非遗文化 一指禅的由来#养生 #健康科普 #自然疗法 #中医养生 #涨知识
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武魂大卫
修炼《一指禅》点穴手，就是开发人体极限。练指者先把志练成刚
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格局打开
看看什么叫一指禅。
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少林内劲一指禅.阙巧根（非遗）功法
告别舒适，内劲一指禅是你的气血搬运器！#站桩 #内劲一指禅 #国学文化 #上热门🔥抖音看世界 #居家健身抖出花样
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熏老撕推拿按摩
一指禅源流+手法详解 有传承的正宗推拿手法教学 经典推拿手法-摆动类手法-一指禅推法 #按摩放松 #按摩手法 #健康科普 #传承中医文化 #匠人精神
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省推拿学校杜老师
王国才讲推拿师必练手法，一指禅推法
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空山晨梦
少林气功内劲一指禅（全套完整版）王瑞亭示范讲解#养生 #气功#少林寺#一指禅
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张哥日常
少林气功内劲一指禅(全套完整版)王瑞亭示范讲解#养生 #气功#少林寺#一指禅
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健康大问诊
一指禅推法到底是什么 嘉宾：孟河费氏医学世家第十二代传承人 视频来自：安徽省中医药学会推拿分会2025学术年会
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周老师
海灯法师的一指禅，当年我也是深信不疑的#功夫
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李鉴臣非遗一指禅推拿
一指禅推拿手法--摇法！#按摩手法 #传统文化 #非遗传承 #李鉴臣一指禅推拿
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阙巧生少林内劲一指禅
#大健康养生 内劲一指禅，一指的神奇！#站桩 #少林内劲一指禅
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刘长远教手艺（招学员）
一指禅，我们的手法特点#手法教学 #中医推拿 #一对一教学 #中医培训 #刘长远
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今日相城
#云上学功夫 气定神闲，跟着非遗传承人学内劲一指禅！
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学无止境
推拿 摆动类手法 - 一指禅推法 #学无止境每天涨点小知识 #推拿手法 #传承中医文化 #中医养生保健康 #养生之道
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演广精舍
禅宗，一指禅的由来。俱胝禅师的故事。#国学文化 #历史故事 #人物故事 #禅宗 #古代文化
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推拿传承
85岁高龄的一指禅推拿流派专家钱裕麟老师示范头面部操作。#医学科普 #一指禅推拿#面瘫
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医道春雨
肛肠科“一指禅”是什么? #硬核健康科普行动 #一指禅 #痔疮 #肛肠科 #健康科普
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熏老撕推拿按摩
蝴蝶双飞+蹬鼻子上脸。一指禅推拿流派经典手法：一指禅八字推眼眶手法、身法细节分享 踢球无逆足-孙兴慜，推拿无逆手-熏老撕，哈哈～刚好有粉丝在问一指禅在面部到底怎么做，那就秀一下吧，老祖宗的东西，看懂了吗？ #推拿按摩养生 #一指禅 #按摩手法 #穴位按摩 #中医推拿
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少林内劲一指禅.阙巧根（非遗）功法
你所不了解的内劲一指禅的呼吸法#少林功夫 #禅悟人生 #气功 #站桩 #抗癌日记
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阙巧生内劲一指禅
阙巧生少林内劲一指禅，它的起源传承，你了解吗？ #阙巧生#少林内劲一指禅#dou有真功夫#健康
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朱一明
一指禅需要用一根手指支撑起整个身体，对平衡性要求极高#萌知计划 #抖出知识点 @抖音青少年 #在抖音学习 #抖音学习课代表
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岐之源推拿学堂
一分钟教学，一指禅指腹推法讲解 #推拿手法 #推拿培训 #手法教学
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建康百搭瓜
内劲一指禅怎么练习 #洪申健康 #自我保健锻炼
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和圣-内劲一指禅训练营报名处
少林内劲一指禅有什么含义呢？#站桩 #站桩健身 #站桩教学 #阙巧生少林内劲一指禅 #功法
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五岸传播
一指禅推拿到底是什么神功？中医现场诊治，血压立刻就降下来了
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湘湘科普
小芳的一指禅让你学废了吗
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武之圣者--李小龙
海灯法师“一指禅”揭秘，拍摄之时，确有难言之隐！ #海灯法师 #一指禅 #少林武术 #纪录片
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重庆宝圣堂
一指禅操作要领 #推拿培训 #推拿
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鲨鱼本心的开悟笔记
#国学智慧 #传统文化 一指禅公案
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马如潇
探秘“一指禅”，可以给孩子看看#武术 #亲子教育 #家长必读 #亲子关系 #育儿育己
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禅意阁内劲一指禅
站桩百问百答，初学者一定要收藏好！#站桩 #站桩健身 #少林内劲一指禅 #功法 #站桩教学
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熏老撕推拿按摩
推拿按摩手法：一指禅推法变招 很难但很爽，头痛失眠专享#推拿按摩养生 #按摩放松 #按摩手法 #传承中医文化 #匠人精神
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阙巧生内劲站桩功
少林内劲一指禅 阙莉萍 接受苏州市相城区融媒体采访报道 #阙巧生少林内劲一指禅 #修身养性 #站桩
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用户603999100579
少林内劲一指禅
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贩卖星星
一指禅女星唯我独尊#白百合
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小儿推拿 叶翛然
两年前的视频了，翻出来给有需要的同学学习一下。#一指禅 #手法教学 #规范化培训考试
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陳孟宏說
禪門公案，一指禪#禅悟人生 #修行 #认知觉醒
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